खोपड़ी की खुजली दैनिक आधार पर एक वास्तविक झुंझलाहट है: बालों में लगातार हाथ, कंघी करना असंभव है, रूसी अधिक से अधिक दिखाई देती है, और खोपड़ी को काफी नुकसान होता है। खुजली, जकड़न, जलन … इन सभी असुविधाओं को दूर करने के लिए, यहाँ एक अच्छा एंटी-खुजली शैम्पू चुनने के लिए हमारे सुझाव दिए गए हैं।

खोपड़ी शरीर का एक विशेष रूप से संवेदनशील क्षेत्र है, जिसमें प्रति वर्ग सेंटीमीटर लगभग 600 तंत्रिका अंत होते हैं। कई संभावित कारणों से खुजली जल्दी हुई। कुछ लोगों की स्वाभाविक रूप से बहुत शुष्क त्वचा और एक परतदार खोपड़ी होती है, जो इसे तंग और खुजलीदार बनाती है। अन्य लोग खोपड़ी की अतिसंवेदनशीलता विकसित करते हैं, जिसे ट्राइकोडायनिया भी कहा जाता है। खोपड़ी में हर दिन झुनझुनी होती है और आपको विशेष रूप से "भारी" बाल होने का एहसास होता है।

खोपड़ी की खुजली सोरायसिस (सूखे और मोटे लाल धब्बे), या सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस (छोटे रूसी से ढके लाल धब्बे) जैसी विकृति से भी हो सकती है। अंत में, कुछ लोगों में, खुजली बहुत अधिक तैलीय खोपड़ी से आ सकती है, त्वचा में जलन हो जाती है और हम "ऑयली डैंड्रफ" की बात करते हैं। वैसे भी, खुजली से राहत पाने के लिए आपको ऐसे उत्पादों का उपयोग करने की आवश्यकता है जो आपके स्कैल्प के लिए उपयुक्त हों।

जबकि खुजली खोपड़ी आंतरिक कारणों से आ सकती है, बाहरी कारणों से भी सावधान रहना चाहिए। उदाहरण के लिए, टोपी या बीनियां भी नियमित रूप से पहनने से खोपड़ी को नुकसान हो सकता है, साथ ही बहुत तंग केशविन्यास भी हो सकते हैं. शैंपू जो बहुत आक्रामक होते हैं या बहुत बार लगाए जाते हैं, वे भी खुजली का कारण बन सकते हैं। अपनी खोपड़ी की देखभाल करने के लिए, आपको अच्छी आदतों को अपनाना चाहिए: अपने बालों को सप्ताह में दो बार से अधिक न धोएं, और हर शाम ब्रश करें ताकि धूल और प्रदूषण के अवशेषों को हटाया जा सके जो जड़ों में जमा हो सकते हैं।

अपना एंटी-इच शैम्पू चुनने के लिए, आपको एक शुद्ध करने वाला शैम्पू चुनना चाहिए, जो आपके स्कैल्प के लिए उपयुक्त हो: सूखा या तैलीय। यदि खुजली बहुत गंभीर है और आपके पास व्यापक प्लेक हैं, तो त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करने में संकोच न करें जो आपकी मदद कर सकता है और आपको उपयुक्त एंटी-खुजली शैम्पू के बारे में बता सकता है।

सबसे पहले, सल्फेट्स और सिलिकोन के बिना माइल्ड और माइल्ड शैम्पू चुनें. आप इसे दवा की दुकानों में पा सकते हैं, या प्राकृतिक ब्रांडों का विकल्प चुन सकते हैं। एक एंटी-डैंड्रफ शैम्पू चुनें जिसमें जिंक ग्लूकोनेट, ज़ैंथलीन, या लिकोचलकोन जैसे एंटी-इरिटेंट तत्व हों। ये एजेंट खुजली और जलन को जल्दी से शांत कर देंगे।

एक बार जब खोपड़ी को साफ और साफ कर दिया जाता है, तो नए डैंड्रफ को बनने से रोकने के लिए इसे मॉइस्चराइज भी किया जाना चाहिए। इस प्रकार, यूरिया या ग्लिसरीन जैसे अवयवों से युक्त खोपड़ी की खुजली के खिलाफ एक शैम्पू पर दांव लगाना आवश्यक होगा, जिससे खोपड़ी की हाइड्रोलिपिडिक फिल्म को नवीनीकृत करना संभव हो जाएगा।

एक बार संकट खत्म हो जाने के बाद, धीरे-धीरे क्लासिक और हल्के एंटी-डैंड्रफ शैम्पू पर स्विच करें। महीने में एक या दो बार, अपने स्कैल्प को स्वस्थ रखने और खुजली को स्थायी रूप से खत्म करने के लिए एंटी-इच ट्रीटमेंट दोबारा करें।

स्कैल्प में खुजली के खिलाफ अपना शैम्पू बनाने के लिए, न्यूट्रल वाशिंग बेस का इस्तेमाल करें। कैमोमाइल और लैवेंडर आवश्यक तेल, जिसमें सुखदायक गुण होते हैं, जलन को तुरंत शांत करने के लिए नीलगिरी और खोपड़ी को साफ करने के लिए चाय के पेड़ को मिलाएं। अपने शैम्पू को एक कटोरी या अपने हाथ की हथेली में डालें और प्रत्येक आवश्यक तेल की 2 बूँदें डालें। आसान, तेज, कुशल और प्राकृतिक!

उन दिनों के लिए जब आपके पास इस मिश्रण को बनाने का समय नहीं है, आप एक और प्राकृतिक तरकीब का उपयोग कर सकते हैं: जैविक सेब साइडर सिरका पर दांव लगाएं! आप इसे एक स्प्रे में पानी के साथ मिला सकते हैं और इसे नहाने के बाद लगा सकते हैं, या अपने बालों को कुल्ला करने के लिए इसे तीन-चौथाई पानी की बोतल में डाल सकते हैं। सेब का सिरका सिर की त्वचा को साफ करता है और रोमछिद्रों को कसता है, साथ ही बालों के तराजू को स्वस्थ खोपड़ी और बालों के लिए।

सावधान रहें, एक उपयुक्त शैम्पू आवश्यक है लेकिन शैम्पू का प्रयोग भी बहुत महत्वपूर्ण है। जड़ों पर एंटी-इच शैम्पू की एक थपकी लगाएं, फिर धीरे से लंबाई तक फैलाएं। फिर, अपनी उँगलियों से धीरे से अपने स्कैल्प की मालिश करें, फिर अपने हाथों की हथेलियों से कुछ छोटे दबाव डालें। यह मालिश आपकी खुजली को तेजी से दूर करेगी और सबसे बढ़कर, बहुत जोर से रगड़ कर सिर की त्वचा में जलन से बचें।