अवज्ञा की महामारी: यदि पुरस्कार और दंड काम न करें तो क्या करें

आदतन तरकीबें, जैसे "बैठो और अपने व्यवहार के बारे में सोचो" और पुरस्कृत करने की अच्छी पुरानी पद्धति, आज के बच्चों के साथ काम नहीं करती है। कल्पना कीजिए कि आपका बच्चा स्टॉप साइन और वापस बाइक चलाने में असमर्थ था - क्या आप उसे इसके लिए अकेले "बैठने और सोचने" के लिए भेजेंगे? बिलकूल नही। सबसे पहले, यह व्यर्थ है: बच्चे को संतुलन और समन्वय विकसित करने की आवश्यकता है, और सजा इसमें उसकी मदद नहीं करेगी। दूसरे, इस तरह आप उसे सीखने के एक शानदार अवसर से वंचित कर देंगे… सीखिए।

बच्चों को पुरस्कार और दंड से प्रभावित नहीं होना चाहिए। इसके बजाय, माता-पिता को अपने बच्चों को उदाहरण सहित आत्म-संयम सिखाना चाहिए। इससे क्या मदद मिलेगी?

सहायता

उन कारकों से अवगत रहें जो आपके बच्चे के व्यवहार को प्रभावित कर सकते हैं: बहुत व्यस्त कार्यक्रम, नींद या ताजी हवा की कमी, गैजेट्स का अत्यधिक उपयोग, खराब पोषण, सीखने, ध्यान या मनोदशा संबंधी विकार। माता-पिता के रूप में हमारा काम बच्चों को सब कुछ ठीक करने के लिए मजबूर करना नहीं है। हमें उन्हें अधिक स्वतंत्रता और जिम्मेदारी देने की जरूरत है, उन्हें सिखाएं कि सफल होने के लिए क्या करना चाहिए, और असफल होने पर भावनात्मक समर्थन प्रदान करना चाहिए। यह मत सोचो: "मैं उससे क्या वादा कर सकता हूं या उसे अच्छा व्यवहार करने की धमकी दे सकता हूं?" सोचें: "इसके लिए आपको उसे क्या सिखाने की ज़रूरत है?"

Contact

हमारे आसपास के लोगों से सहानुभूति - विशेष रूप से माता और पिता - और शारीरिक संपर्क हम सभी को खुद को बेहतर ढंग से नियंत्रित करने में मदद करते हैं। बच्चे के साथ आमने-सामने बातचीत, प्रोत्साहन, पूरे परिवार के लिए साप्ताहिक अवकाश गतिविधियाँ, घर के काम एक साथ, और बच्चे की मदद या रुचियों को स्वीकार करना ("सामान्य रूप से प्रशंसा" के बजाय) लगाव बनाए रखने के लिए उपयोगी हैं। यदि बच्चा परेशान है, तो पहले संपर्क बहाल करें और उसके बाद ही कार्रवाई करें।

बातचीत

अगर किसी बच्चे को कोई समस्या है, तो उसे स्वयं हल न करें। और यह जानने का दावा न करें कि क्या गलत है: पहले बच्चे की बात सुनें। उससे उतना ही सम्मानपूर्वक बात करें जितना आप किसी मित्र से करते हैं। हुक्म न दें, अपनी बात न थोपें, बल्कि जानकारी साझा करें।

जितना हो सके "नहीं" कहने की कोशिश करें। इसके बजाय, "कब ... तब" और सकारात्मक पुष्टि का उपयोग करें। अपने बच्चे को लेबल न करें। उसके व्यवहार का वर्णन करते समय, आपके द्वारा देखे गए सकारात्मक लक्षणों का उल्लेख करना सुनिश्चित करें। किसी विशेष व्यवहार या उपलब्धि के बारे में प्रतिक्रिया बच्चे को आगे की कार्रवाई करने के लिए प्रोत्साहित करेगी, जबकि "सामान्य रूप से प्रशंसा" उलटा पड़ सकता है।

सीमाएँ

कुछ कार्यों के परिणामों पर पहले से सहमति होनी चाहिए - आपसी सहमति से और एक दूसरे के सम्मान के साथ। परिणाम अपराध के लिए पर्याप्त होने चाहिए, जो पहले से ज्ञात हों और बच्चे के व्यवहार से तार्किक रूप से संबंधित हों। उसे अपने अनुभव से सीखने दें।

कर्तव्य

घर के कामों के लिए बच्चे को जिम्मेदार बनाएं: बर्तन धोना, फूलों को पानी देना, नर्सरी की सफाई करना। सामान्य तौर पर गृहकार्य पूरी तरह से उसकी जिम्मेदारी के क्षेत्र में होता है। यदि स्कूल बहुत अधिक पूछता है, तो शिक्षक से बात करें या बच्चे को इस तरह की बातचीत करने में मदद करें (बेशक, आपको पहले से यह समझने की जरूरत है कि क्या इस तरह की बातचीत का कोई मतलब है)।

कौशल

अकादमिक, खेल और कला में उपलब्धि पर कम और भावनात्मक प्रबंधन, उद्देश्यपूर्ण कार्रवाई और जीवन कौशल पर अधिक ध्यान दें। अपने बच्चे को यह पता लगाने में मदद करें कि उसे शांत करने के लिए सबसे अच्छा क्या है: एक शांत कोने, व्यायाम, एक स्पिनर या एक तनाव गेंद, बातचीत, गले लगाना, या कुछ और।

बुरा व्यवहार एक "खरपतवार" है जो बढ़ता है यदि आप इसे अपने ध्यान से "निषेचित" करते हैं। यह गलती मत करो। उन मामलों को नोट करना बेहतर है जब बच्चा आपके जैसा व्यवहार करता है।

स्रोत: सी. लुईस «बुरे व्यवहार के बारे में अच्छी खबर» (कैरियर प्रेस, 2019)।