अमायोट्रॉफी

एमियोट्रॉफी के लिए उपयोगी उत्पाद

इस बीमारी के लिए पोषण पूर्ण, वसा, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, अमीनो एसिड और खनिजों से भरपूर होना चाहिए।

भोजन में खपत अर्थात् मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए आवश्यक अमीनो एसिड की आवश्यकता होती है:

• वेलिन - अनाज और फलियां, मशरूम, मांस व्यंजन, मूंगफली, डेयरी उत्पाद;
• आइसोल्यूसीन - बादाम, काजू, छोले (छोले), मछली, चिकन अंडे, जिगर, बीज, सोया;
• ल्यूसीन - मांस, मछली के व्यंजन, अंडे, गहरे चावल, जई;
• लाइसिन - गेहूं, ऐमारैंथ, दूध, मांस से उत्पाद;
• मेथियोनीन - सभी किस्मों की फलियां;
• थ्रेओनीन - बीन्स, चिकन अंडे, डेयरी उत्पाद और नट्स;
• ट्रिप्टोफैन - खजूर (सूखा होना चाहिए), तिल, देवदार, दही, पनीर, टर्की मांस;
• फेनिलएलनिन - बीफ, पनीर और दूध, चिकन पट्टिका।

एमिनोट्रॉफी के खिलाफ लड़ाई में अपरिहार्य एल-कार्निटाइन है, जिसे पर्याप्त मात्रा में पाया जा सकता है:

• जिगर;
• मांस: बीफ, वील, पोर्क, टर्की, हंस और बतख;
• डेयरी उत्पाद: खट्टा क्रीम, क्रीम, पनीर।

हर कोई जानता है कि एनाबॉलिक स्टेरॉयड मांसपेशियों की अच्छी वृद्धि में मदद करता है। लेकिन उपचार में, प्राकृतिक पदार्थों की आवश्यकता होती है, इसलिए आपको प्राकृतिक, रासायनिक नहीं, अनाबोलिक स्टेरॉयड का सेवन करना चाहिए:

• हिलसा;
• चकोतरा;
• योगहर्ट्स, ग्रीन टी और कॉफी पीना;
• ब्रोकोली;
• टमाटर;
• पालक और अजमोद;
• प्याज के साथ लहसुन;
• तरबूज़;
• सूरजमुखी के बीज;
• ब्लूबेरी जामुन।

पुरुषों के लिए टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बढ़ाने वाले खाद्य पदार्थ खाना अनिवार्य है:

• पार्सनिप जड़ी बूटी;
• सहिजन की जड़ें, अजमोद, जिनसेंग;
• दिल;
• मधुमक्खी पराग;
• दुबला मांस;
• घर में बनी शराब की थोड़ी मात्रा।

उपरोक्त सभी तत्वों की बेहतर पाचनशक्ति के लिए, शरीर को विटामिन बी, ई, सी, फास्फोरस और जस्ता के साथ संतृप्त किया जाना चाहिए।

एमियोट्रॉफी के लिए पारंपरिक चिकित्सा

मांसपेशियों की शोष से छुटकारा पाने और उन्हें मजबूत करने के लिए पारंपरिक चिकित्सा में कई व्यंजन हैं।

1. 1 अंडे के छिलके से बना टिंचर, नींबू और कॉग्नेक के साथ शहद। यह टिंचर शरीर में कैल्शियम की कमी को फिर से भरने में मदद करेगा, जिसकी एक अपर्याप्त मात्रा, पारंपरिक हीलर के अनुसार, एम्योट्रॉफी को जन्म दे सकती है। सबसे पहले, 6 ताजे चिकन अंडे लें (केवल सफेद गोले के साथ अंडे होने चाहिए), अच्छी तरह से धो लें और एक जार में रखें। फिर 10 नींबू लें, रस निचोड़ें और अंडे को जार में डालें। जार की गर्दन को एक धुंधले कपड़े से ढँक दें और इसे कसकर बाँध दें, और कंटेनर को गहरे रंग के पेपर के साथ चिपकाया जाना चाहिए ताकि सूरज की किरणें 6-8 दिनों तक न घुसें और न निकलें (यह निर्भर करता है कि इसमें कितना समय लगता है खोलना) भंग करना। शेल के घुलने के बाद, अंडों को बाहर निकालने की जरूरत होती है और उन्हें 0,3 लीटर लिंडन शहद में डाला जाता है (थोड़ा गर्म किया जाता है, लेकिन किसी भी स्थिति में इसे उबालना नहीं चाहिए - अन्यथा, एक दवा से शहद जहर में बदल जाता है)। फिर वहां एक गिलास कॉन्यैक डालें। इस टिंचर को हमेशा ठंड में, ठंडी जगह पर संग्रहित किया जाना चाहिए। खाने के तुरंत बाद 3 खुराक में प्रति दिन 3 मिठाई चम्मच का सेवन करें।
2. 2 अमायोट्रोफी के लिए काढ़ा, कैलमस रूट, कॉर्न स्टिग्मास, सेज, नॉटवीड और टॉडफ्लैक्स से बनाया जाता है। प्रत्येक घटक को 100 ग्राम की आवश्यकता होगी। हर दिन 4 बार आपको 700 मिलीलीटर शोरबा पीने की ज़रूरत है, और भोजन से 50-55 मिनट पहले। इतनी मात्रा में जलसेक तैयार करने के लिए, आपको मिश्रण के 3 बड़े चम्मच की आवश्यकता होगी, जिसे थर्मस में रखा जाना चाहिए और गर्म उबला हुआ पानी से भरना चाहिए। रात भर लगाने के लिए छोड़ दें, फिर सुबह छान लें। शोरबा लेने के लिए तैयार है।
3. ओट्स से 3 क्वास। दलिया का आधा लीटर जार (भूसी से छील, लेकिन खोल में छोड़ दिया) ले लो, तीन पानी में कुल्ला, एक लीटर कंटेनर में डालना (एक नियमित लीटर ग्लास जार सबसे अच्छा है)। इसमें 30 ग्राम चीनी, 5 ग्राम साइट्रिक एसिड मिलाएं। स्वच्छ (अधिमानतः फ़िल्टर्ड) पानी से भरें। क्वास 3 दिनों में तैयार हो जाएगा। इस जई से, आप इस तरह के क्वास 2 बार तैयार कर सकते हैं। आपको बस पानी और चीनी मिलाने की जरूरत है। साइट्रिक एसिड, इस मामले में, एक बार फेंक दिया जाता है।
4. 4 मांसपेशियों को मजबूत बनाने के लिए अंकुरित गेहूं के दाने खाना उपयोगी है।
5. 5 ईख के पन्नियों से संपीडन। इनकी कटाई अक्टूबर से मार्च के बीच की जा सकती है। 40 मिनट के लिए गर्म पानी में भाप लें, दो पैनकिलर इकट्ठा करें। पानी से निकालें, थोड़ा ठंडा करें और सभी अंगों पर लागू करें, पट्टियों के साथ पैन्कल्स को सुरक्षित करें। रोगी को गर्मजोशी से लपेटें। जब सेक गर्माहट देते हैं तो सेक को रखना चाहिए। जब वे शांत हो जाते हैं, तो उंगलियों की युक्तियों से शुरू करते हुए, सभी अंगों की अच्छी तरह से मालिश करना आवश्यक है।
6. 6 यदि अंग सुन्न हो जाते हैं, तो लहसुन टिंचर अच्छी तरह से मदद करेगा। इसे तैयार करने के लिए, एक 1/2 लीटर जार लें, एक तिहाई लहसुन ग्रेल के साथ भरें, शेष 2/3 को वोदका के साथ भरें। ढक्कन के साथ कवर करें, जार को 2 सप्ताह के लिए एक अंधेरी जगह में स्टोर करें (यह समय ताकत हासिल करने के लिए टिंचर के लिए पर्याप्त है)। समय-समय पर जार को हिलाएं। दो सप्ताह के बाद, टिंचर को छान लें। आपको इसे एक महीने के लिए लेने की आवश्यकता है, प्रति दिन तीन बार पानी की 5 बूंदें।
7. 7 संयुक्त स्नान। यदि हाथों के जोड़ प्रभावित होते हैं, तो उनके लिए आपको वनस्पति स्नान करने की आवश्यकता होती है। स्नान तैयार करने के लिए, आपको 5 लीटर सॉस पैन में प्याज, गाजर, आलू, गाजर और बीट्स के छिलकों को उबालने की जरूरत है। खाना पकाने के बाद, पानी को एक बेसिन या पैर के अंगूठे में निकाल दें, जहाँ आप सीधे स्नान करेंगे। पानी में 20 बूंद आयोडीन और 15 ग्राम नमक मिलाएं। अपने हाथों को गर्म पानी में डुबोएं और उसी समय मालिश करें। प्रक्रिया के बाद, अपने हाथों पर गर्म मिट्टियाँ या दस्ताने पहनना बेहतर होता है।

एमियोट्रॉफी के साथ खतरनाक और हानिकारक उत्पाद

• मादक और ऊर्जा पेय;
• कोका-कोला और अन्य मीठा सोडा
• कैफीन की एक बड़ी मात्रा;
• रिफाइंड चीनी;
• बड़ी मात्रा में नमक;
• अत्यधिक वसायुक्त, मसालेदार भोजन;
• ट्रांस वसा;
• फ़ास्ट फ़ूड;
• ई कोड वाले उत्पाद;
• अर्ध - पूर्ण उत्पाद;
• फास्ट फूड;
• स्मोक्ड मीट, डिब्बाबंद खाना, घर का बना सॉसेज नहीं।

ये सभी खाद्य पदार्थ और पेय मांसपेशियों के ऊतकों को नष्ट कर देते हैं।

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