कप, या मासिक धर्म कप के बारे में सब कुछ

पिछले कुछ सालों से, हमने केवल उसके बारे में बात की है, जैसे सच्चा पारिस्थितिक और किफायती विकल्प टैम्पोन और अन्य डिस्पोजेबल सैनिटरी नैपकिन। हालांकि, जब तक आप पहले से ही इस विषय पर ध्यान नहीं दे चुके हैं, मासिक धर्म कप के सभी पहलुओं और बहिष्कारों को जानना दुर्लभ है, जिसे आमतौर पर जाना जाता है। कप.

सबसे पहले, आपको पता होना चाहिए कि मासिक धर्म कप 1930 के दशक में संयुक्त राज्य अमेरिका में बनाया गया था, पहला पेटेंट 1937 में एक अमेरिकी अभिनेत्री लियोना चाल्मर्स द्वारा दायर किया गया था। लेकिन हाल ही में इसने अपने बड़प्पन के पत्रों को हासिल कर लिया है, आंशिक रूप से के उद्भव के कारण पारिस्थितिक आपातकाल, लेकिन साथ ही नियमों के इर्द-गिर्द वर्जनाओं में ढील और घोटालों का अंत डिस्पोजेबल आवधिक सुरक्षा की गुप्त और संभावित विषाक्त संरचना.

मासिक धर्म कप, उपयोग के लिए निर्देश

वास्तव में, मासिक धर्म कप एक छोटे कप के रूप में औसतन 4 से 6 सेमी लंबा और शीर्ष पर 3 से 5 सेमी व्यास का होता है। वहां विभिन्न आकार, की विस्तृत विविधता के अनुकूल होने के लिए माहवारी महिलाओं.

En चिकित्सा सिलिकॉन, लेटेक्स या प्राकृतिक रबर, मेंस्ट्रुअल कप में एक छोटी सी छड़ होती है जिससे उपयोगकर्ता इसे ढूंढकर निकाल सकता है। इसे टैम्पोन की तरह योनि के नीचे रखा जाता है, सिवाय इसके कि यह रक्त प्रवाह को अवशोषित करने के बजाय एकत्र करेगा।

इसे डालने के लिए, यह सलाह दी जाती है कि इसे सी या एस आकार में दो या तीन में मोड़ो उदाहरण के लिए (जाल व्याख्यात्मक वीडियो से भरा है), ताकि यह योनि में वांछित स्थान पर प्रकट हो। वह इस तरह से रह सकती है अधिकतम 4 से 6 घंटे (रात में 8 बजे), प्रवाह की तीव्रता पर निर्भर करता है। इसे हटाने के लिए, आप संभावित चूषण प्रभाव का ध्यान रखते हुए रॉड को धीरे से खींच सकते हैं, या, अधिमानतः, योनि की दीवारों के एक किनारे को छीलने के लिए इसे हल्के से चुटकी लें, और सब कुछ हटा दें चूषण प्रभाव का जोखिम. इस प्रभाव से बचने के लिए कभी-कभी उपयोगकर्ताओं द्वारा आशंका से बचने के लिए, कुछ कप मॉडल में ग्रहण के शीर्ष पर छोटे छेद होते हैं।

हम ख्याल रखेंगे इसे फिर से डालने से पहले बहते पानी के नीचे कुल्ला करें, जिसका अर्थ है शौचालय में अपने साथ पानी की एक छोटी बोतल रखना।

मेंस्ट्रुअल कप के फायदे

इसकी संरचना से (और इसके घटक से एलर्जी को छोड़कर), मेंस्ट्रुअल कप है hypoallergenic, और इसलिए विशेष रूप से उन महिलाओं के लिए दिलचस्प है जो टैम्पोन और नैपकिन से चिढ़ जाती हैं, या जिनमें ये सुरक्षा खमीर संक्रमण का कारण बनती हैं। क्योंकि मेंस्ट्रुअल कप, जब सही तरीके से इस्तेमाल किया जाता है और मासिक धर्म से पहले / बाद में निष्फल (उपयोग के लिए सावधानियां देखें), योनि वनस्पतियों को परेशान नहीं करता है। इसके अलावा, यह कीटनाशकों और अन्य विषाक्त पदार्थों से मुक्त है, जहां टैम्पोन की संरचना बहुत अधिक अस्पष्ट है।

जैसा कि कहा गया है, मेंस्ट्रुअल कप को जाना जाता है पारिस्थितिक औद्योगिक मुद्रण प्रक्रिया, और अच्छे कारण के लिए! एक कप पुन: प्रयोज्य है और कर सकते हैं 10 साल तक चलता है. जब आप जानते हैं कि एक महिला प्रति वर्ष औसतन 300 टैम्पोन का उपयोग करती है, और लगभग उतने ही सैनिटरी पैड का उपयोग करती है यदि वह इस प्रकार की सुरक्षा को प्राथमिकता देती है, तो यह बेकार हो जाता है! हालांकि, एक "क्लासिक" टैम्पोन या नैपकिन को पूरी तरह से विघटित होने में 400 से 450 साल लगते हैं। प्लास्टिक टैम्पोन एप्लिकेटर और पैकेजिंग का उल्लेख नहीं है। जब यह है "फ़्रांस में निर्मित" (फ्रांस में निर्मित) या पश्चिमी यूरोप में, मेंस्ट्रुअल कप से भी बहुत लाभ होता है कम कार्बन पदचिह्न, जबकि डिस्पोजेबल सुरक्षा अक्सर हमारे कोठरी में पहुंचने से पहले मीलों तक यात्रा करते हैं। और हमें कपास उगाने की पारिस्थितिक लागत को नहीं भूलना चाहिए और कीटनाशकों का इस्तेमाल अक्सर इसे उगाने के लिए किया जाता है …

मेंस्ट्रुअल कप के पक्ष में एक और प्रमुख तर्क: यह है आर्थिक. जाहिर है, प्रत्येक मासिक धर्म के लिए इन सभी डिस्पोजेबल सुरक्षा को खरीदना एक बजट है। यह अनुमान है कि एक महिला प्रति वर्ष 40 से 50 यूरो मूल्य के डिस्पोजेबल टैम्पोन / पैड खरीदती है, या 400 वर्षों के लिए कम से कम 10 यूरो। एक मासिक धर्म कप को खरीदने में 15 से 30 यूरो का खर्च आता है मॉडल के आधार पर, और 5 से 10 साल तक रहता है।

अंत में, ध्यान दें कि कप महिलाओं को उनके प्रवाह और उनकी अवधि के दौरान खो जाने वाले रक्त की वास्तविक मात्रा को देखने की अनुमति देता है। हम अक्सर सोचते हैं कि यह एक खगोलीय राशि है, जबकि हम खो देते हैं प्रति चक्र औसतन 40 से 80 मिलीलीटर रक्त.

मेंस्ट्रुअल कप: उपयोग के नुकसान और सावधानियां

कप को जिस तरह से इस्तेमाल किया जाता है उसे बंद किया जा सकता है, जिसमें उसकी योनि में कुछ डालना और इसे हर 4 से 6 घंटे में निकालना शामिल है। यह उन महिलाओं के लिए भी उपयुक्त नहीं है, जिनकी रक्त की दृष्टि घृणित है, हालांकि टैम्पोन और पैड भी एक अलग तरीके से इसके संपर्क में आते हैं।

इसके लिए थोड़ा अभ्यास करना पड़ता है अपने कप को मोड़ना और डालना सीखें, लेकिन ज्यादातर महिलाएं इसे जल्दी से सीख लेती हैं, खासकर अगर वे अत्यधिक प्रेरित और जानकार हों। चूंकि बाजार में बहुत सारे मासिक धर्म कप ब्रांड हैं, इसलिए इस जंगल में नेविगेट करना और आपके प्रवाह से मेल खाने वाले कप आकार को ढूंढना मुश्किल हो सकता है।

हमने देखा, कप को नियमित रूप से धोया और खाली किया जाना चाहिए, जिसका अर्थ है शौचालय में आपके साथ पानी का एक छोटा कंटेनर होना। यह भी होना चाहिए निष्फल पहले उपयोग से पहले उबलते पानी में 5 मिनट, फिर नियमों के बाद नवीनतम या संभवतः ठीक पहले। क्योंकि क्योंकि यह योनि में फिट बैठता है, किसी भी योनि संक्रमण से बचने के लिए मासिक धर्म कप पूरी तरह से बाँझ होना चाहिए।

इसका दुरुपयोग, टैम्पोन की तरह, विषाक्त शॉक सिंड्रोम का कारण बन सकता है, एक दुर्लभ, गंभीर और तीव्र संक्रामक रोग जो रक्तप्रवाह में प्रवेश करने वाले जीवाणु विष के कारण होता है। यही कारण है कि कप के उपयोग के निर्देशों और वहां निर्धारित स्वच्छता नियमों का पालन करने की दृढ़ता से अनुशंसा की जाती है।

कप और आईयूडी संगत?

मेन्सट्रुअल कप के बारे में बात करते समय सबसे बड़ा डर सक्शन कप इफेक्ट होता है। उपयोगकर्ता एक के उत्पादन के बारे में चिंतित हैं सक्शन कप प्रभाव उनके कप को हटाने की कोशिश कर रहे हैं, जो आईयूडी को स्थानांतरित कर देगा, या इसे पूरी तरह से बाहर कर देगा। एक पहनने का भी सवाल एक आईयूडी की उपस्थिति में मासिक धर्म कप (या अंतर्गर्भाशयी डिवाइस के लिए आईयूडी) उत्पन्न होता है।

एक किंवदंती होने से दूर, सक्शन कप प्रभाव का जोखिम वास्तविक है, और जोखिम आईयूडी ले जाएँ चूषण प्रभाव से। इसलिए यह सलाह दी जाती है कि पहले कप को "धक्का" करके नीचे करें, और (विशेषकर) दूसरे, कप को हटाने से पहले चुटकी बजाते हुए, हवा में लाने के लिए और इस सक्शन कप प्रभाव से बचें. उस ने कहा, कप का सक्शन कप प्रभाव आम तौर पर इतना शक्तिशाली नहीं होता है कि आईयूडी को मजबूती से स्थापित किया जा सके, खासकर जब से योनि की धुरी गर्भाशय के समान नहीं होती है।

इसके अलावा, ऐसा होता है, खासकर जब आईयूडी तार बहुत लंबा है, कि उपयोगकर्ता अपना कप निकालते समय उस पर खींचता है। जरा सा भी दर्द होने पर सलाह दी जाती है कि सब कुछ बंद कर दें और फिर से कप की ग्रिप बदलकर उसे निकालने की कोशिश करें। यदि दर्द तेज है और/या बना रहता है, तो यह सुनिश्चित करने के लिए कि आईयूडी अभी भी बना हुआ है, अपने डॉक्टर या दाई से जल्दी से परामर्श करना बेहतर है। इस बीच, एहतियात के तौर पर गर्भनिरोधक के अतिरिक्त साधनों (जैसे कंडोम) का उपयोग करने में सावधानी बरती जानी चाहिए।

अंत में, ध्यान दें कि यदि हार्मोनल आईयूडी अक्सर मासिक धर्म की मात्रा को कम करने का प्रभाव डालता है, तो तांबे का हैंडलआदत है मासिक धर्म प्रवाह में वृद्धि, यहां तक ​​कि इसे बहुत प्रचुर मात्रा में बनाने के लिए भी। तो चुनने में संकोच न करें एक बड़ा मासिक धर्म कपताकि उसे बार-बार खाली न करना पड़े।