विश्लेषण: le स्कार्सडेल आहार इसके बहुत कम कैलोरी सेवन के कारण अनिवार्य रूप से अल्पकालिक वजन घटाने की ओर जाता है। यह जानना जरूरी है कि इस वजन घटाने का एक हिस्सा पानी की कमी के कारण होता है। मध्यम और लंबी अवधि में खोए हुए पाउंड को बनाए रखना भी सुनिश्चित करना मुश्किल है और कमियों का जोखिम वास्तविक है। यह है एक असंतुलित आहार यहां तक ​​कि खतरनाक भी, जो स्वस्थ खाने की आदतों में एक सचेत और क्रमिक परिवर्तन के माध्यम से व्यक्तियों की भलाई में योगदान नहीं करता है।