विषय-सूची
- 19 सप्ताह में बच्चे के साथ क्या होता है
- भ्रूण अल्ट्रासाउंड
- फोटो जीवन
- 19 सप्ताह में माँ के साथ क्या होता है
- 19 सप्ताह में आप किन संवेदनाओं का अनुभव कर सकते हैं
- लोकप्रिय सवाल और जवाब
- क्या गर्भावस्था के दौरान मालिश करना संभव है, खासकर जब पीठ में दर्द हो?
- बच्चे के बालों और आंखों का रंग क्या निर्धारित करता है और क्या यह बदल सकता है?
- गर्भावस्था के दौरान सोने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?
- क्या सेक्स करना संभव है?
- तापमान बढ़ने पर क्या करें?
- अगर यह पेट के निचले हिस्से को खींचे तो क्या करें?
- सही खाने के लिए कैसे?
19 सप्ताह में बच्चे के साथ क्या होता है
गर्भावस्था का दूसरा भाग शुरू हो गया है, और बच्चा इसमें सक्रिय भाग लेगा। वह पहले से ही जानता है कि कैसे चलना और सोना है, माँ उसकी नींद और जागने के चक्र को भी ट्रैक कर सकती है।
बच्चे का मस्तिष्क तेजी से बढ़ता और विकसित होता है। इसमें न्यूरॉन्स बनते हैं - तंत्रिका कोशिकाएं जो मस्तिष्क और मांसपेशियों के बीच संकेतों का संचालन करती हैं। उनकी सहायता से, बच्चे की हरकतें स्पष्ट और अधिक केंद्रित हो जाती हैं।
बच्चे के रक्त में श्वेत रक्त कोशिकाएं दिखाई देती हैं, जो भविष्य में उसे किसी भी संक्रमण को दबाने में मदद करेंगी।
भ्रूण लगातार गर्भाशय के अंदर चला जाता है, यह या तो अपने सिर को गर्भाशय के नीचे से चिपका सकता है, या फर्श के समानांतर झूठ बोल सकता है। जल्दी या बाद में, उसकी पसंदीदा स्थिति होगी - प्रस्तुति। आमतौर पर यह दूसरी तिमाही के अंत तक निर्धारित किया जाता है।
19-20 सप्ताह में, बच्चे की कैल्शियम की आवश्यकता बढ़ जाती है, क्योंकि कंकाल तीव्रता से बढ़ने लगता है। यदि माँ इस ट्रेस तत्व को पर्याप्त मात्रा में नहीं खाती है, तो बच्चा इसे अपने माता-पिता के दांतों और हड्डियों से "खींच" लेगा।
भ्रूण अल्ट्रासाउंड
इस समय, आमतौर पर दूसरी तिमाही की स्क्रीनिंग की जाती है।
- दूसरी स्क्रीनिंग के हिस्से के रूप में, एक अल्ट्रासाउंड परीक्षा की जाती है। गर्भावस्था के 19वें सप्ताह में भ्रूण का अल्ट्रासाउंड जन्मजात विकृतियों को बाहर करने के लिए आवश्यक है। यदि पहली तिमाही में केवल 5-8% विकासात्मक विसंगतियों, मुख्य रूप से सकल विकृतियों का पता लगाया जा सकता है, तो दूसरी तिमाही में अधिकांश विकासात्मक समस्याओं की पहचान करना संभव है - भ्रूण के व्यक्तिगत अंगों और प्रणालियों की शारीरिक संरचना का उल्लंघन, बताते हैं प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ नताल्या अबोनेवा.
यदि ऐसी विसंगति का पता चलता है, तो मां को सर्जिकल सुधार की पेशकश की जाएगी।
नतालिया ने आश्वासन दिया, "समय पर निदान किए गए जन्मजात विकृतियों के लगभग 40-50% सफल सुधार के लिए उत्तरदायी हैं।"
इसके अलावा, गर्भावस्था के 19वें सप्ताह में भ्रूण का अल्ट्रासाउंड सटीक गर्भावधि उम्र, भ्रूण के वजन, वृद्धि और मापदंडों को निर्धारित करने में मदद करता है।
- दूसरी तिमाही में सोनोग्राफी भी एमनियोटिक द्रव की मात्रा निर्धारित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है, जो भ्रूण के मूत्र उत्पादन के कारण होता है। एमनियोटिक द्रव की मात्रा में कमी अक्सर भ्रूण हाइपोट्रॉफी, इसके गुर्दे और मूत्र प्रणाली की विसंगतियों के साथ देखी जाती है, और भ्रूण के गुर्दे की पीड़ा के साथ एमनियोटिक द्रव की पूर्ण अनुपस्थिति देखी जाती है। पॉलीहाइड्रमनिओस जठरांत्र संबंधी मार्ग की कुछ विसंगतियों और भ्रूण के संक्रमण के साथ हो सकता है, डॉक्टर बताते हैं।
इसके अलावा, सप्ताह 19 में अल्ट्रासाउंड से इस्थमिक-सरवाइकल अपर्याप्तता का पता चलता है, जिसमें गर्भाशय ग्रीवा दबाव का सामना करने में सक्षम नहीं है और समय पर प्रसव तक भ्रूण को पकड़ कर रखता है।
और, ज़ाहिर है, इकोोग्राफी के साथ, आप बच्चे के लिंग का अधिक सटीक पता लगा सकते हैं।
फोटो जीवन
गर्भाधान से गर्भावस्था के 19 वें सप्ताह में, भ्रूण की लंबाई लगभग 28 सेमी तक पहुंच जाती है, इसका वजन बढ़कर 390 ग्राम हो जाता है। आकार में, यह एक खरबूजे की तरह है - एक छोटा तरबूज।
एक दुबली-पतली लड़की के लिए गर्भावस्था के 19वें सप्ताह में पेट की एक तस्वीर खुलासा कर देगी। उनका पेट पहले से ही स्पष्ट रूप से दिखाई देना चाहिए। लेकिन गोल-मटोल माताओं के लिए, प्रगति इतनी स्पष्ट नहीं है, वे अपनी स्थिति को सुरक्षित रूप से छिपा सकती हैं, क्योंकि उनकी कमर ने केवल कुछ सेंटीमीटर जोड़ा है।
19 सप्ताह में माँ के साथ क्या होता है
गर्भधारण के 19वें सप्ताह में, महिला का शरीर पहले से ही नई अवस्था के लिए अभ्यस्त हो चुका होता है, इसलिए अब गर्भवती माँ के लिए यह बहुत आसान है।
इस सप्ताह से, महिला का वजन काफी बढ़ जाएगा, और गर्भाशय का निचला भाग ऊपर की ओर उठेगा। वह खुद आकार बदलती है - अंडाकार हो जाती है। अब माँ को अपनी पीठ के बल लेटना होगा और कम बैठना होगा, क्योंकि इन स्थितियों में गर्भाशय अवर वेना कावा पर दबाव डालता है और बच्चा ऑक्सीजन की कमी से पीड़ित होता है। आपकी भूख बढ़ रही है, और अब यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है कि आप अपने आहार की निगरानी करें और अधिक भोजन न करें। अपने आप को नियंत्रण में रखें, बहुत अधिक अतिरिक्त पाउंड गर्भावस्था और प्रसव के दूसरे भाग को और अधिक कठिन बना देंगे।
कई महिलाएं ध्यान देती हैं कि इस समय वे मुंहासों को बाहर निकालना शुरू कर देती हैं। इस मामले में, आपको दिन में दो बार अपना चेहरा धोने की जरूरत है और दवाओं का पीछा न करें। डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही किसी भी क्रीम या लोशन का सबसे अच्छा उपयोग किया जाता है।
नियमित रूप से एक सामान्य रक्त परीक्षण और एक चीनी परीक्षण लेने की कोशिश करें ताकि समस्या होने पर उपचार शुरू करें या समय पर आहार पर जाएं।
19 सप्ताह में आप किन संवेदनाओं का अनुभव कर सकते हैं
गर्भधारण के 19वें सप्ताह में, कई महिलाओं को पीठ दर्द का अनुभव होता है - आखिरकार, एक बढ़ता हुआ बच्चा गुरुत्वाकर्षण के केंद्र को प्रभावित करता है और माँ को अपनी पीठ के निचले हिस्से को मोड़ना पड़ता है। तनाव को दूर करने के लिए, कम, स्थिर ऊँची एड़ी के जूते या उनके बिना बेहतर जूते पहनें। बिना पीछे या आगे झुके अपने शरीर को सीधा रखने की कोशिश करें। यदि दर्द बना रहता है, तो अपने चिकित्सक से विशेष कोर्सेट पहनने की संभावना के बारे में चर्चा करें। दूसरी तिमाही में कुछ गर्भवती महिलाओं को पैर में ऐंठन होती है, कभी-कभी सूजन भी। उनसे पीड़ित न होने के लिए, बैठते समय अपने पैरों को ऊंचा रखने की कोशिश करें।
ऐसा होता है कि महिलाओं को कभी-कभी चक्कर आने लगते हैं। संभवतः इसका कारण शरीर में रक्त का पुनर्वितरण है, उदाहरण के लिए, जब आप अपनी पीठ के बल लेटते हैं, और फिर अचानक उठ जाते हैं। हालांकि, एनीमिया के कारण भी चक्कर आ सकते हैं, ऐसे में आपको अपने डॉक्टर से इस समस्या पर चर्चा करने की आवश्यकता है।
मासिक
मासिक धर्म, शब्द के उचित अर्थों में, गर्भावस्था के 19 वें सप्ताह में गर्भाधान से नहीं हो सकता है, लेकिन स्पॉटिंग देखी जा सकती है।
"19 सप्ताह या उससे अधिक की अवधि के लिए स्पॉटिंग के कारण प्लेसेंटा प्रीविया या अंतर्वर्धित हो सकते हैं, सामान्य रूप से स्थित प्लेसेंटा का समय से पहले अलग होना, गर्भनाल के वर्तमान वाहिकाओं का टूटना, जन्म नहर या गर्भाशय के कोमल ऊतक," प्रसूति विशेषज्ञ बताते हैं। -स्त्री रोग विशेषज्ञ नताल्या अबोनेवा।
यह संभव है कि यह एक्टोपिया या गर्भाशय ग्रीवा के क्षरण के साथ-साथ जननांग अंगों की वैरिकाज़ नसों या उनकी चोटों के कारण खून बह रहा हो।
- जननांग पथ से कोई खूनी निर्वहन आदर्श नहीं है। यह एक खतरनाक संकेत है जिसके लिए एक प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ तत्काल परामर्श की आवश्यकता होती है, डॉक्टर याद दिलाते हैं।
पेट दर्द
गर्भावस्था के 19वें सप्ताह में, महिलाओं को तथाकथित झूठे संकुचन का अनुभव हो सकता है - दुर्लभ और अनियमित ऐंठन। यह सामान्य माना जाता है यदि आप गंभीर दर्द महसूस नहीं करते हैं और संकुचन रक्तस्राव के साथ नहीं होते हैं।
यदि दर्द तीव्र है और आराम के दौरान कम नहीं होता है, तो बेहतर होगा कि आप अपने डॉक्टर से मिलें और इसके कारण का पता लगाएं।
कभी-कभी पेट दर्द गर्भाशय से नहीं, बल्कि पाचन या मूत्र प्रणाली से जुड़ा होता है। गर्भवती महिलाओं को अक्सर एपेंडिसाइटिस और किडनी की समस्या होती है, इसलिए डॉक्टर को दिखाना जरूरी है।
लोकप्रिय सवाल और जवाब
क्या गर्भावस्था के दौरान मालिश करना संभव है, खासकर जब पीठ में दर्द हो?
• हाथ की गति नरम और शांत होनी चाहिए, कोई तेज, दबाने वाला प्रभाव नहीं होना चाहिए;
• पेट क्षेत्र को बिल्कुल भी नहीं छूना बेहतर है;
• पीठ की मालिश करने के लिए, आपको मुड़े हुए कंबल या तकिए के उपयोग के साथ अपनी तरफ की स्थिति का उपयोग करने की आवश्यकता है।
इसके अलावा, गर्भावस्था के दौरान मालिश करने के लिए मतभेद हैं:
• गंभीर विषाक्तता;
• तीव्र श्वसन रोग;
• संक्रमण;
• चर्म रोग;
• हृदय प्रणाली के पुराने रोग;
• घनास्त्रता के साथ वैरिकाज़ नसों;
• रक्तचाप में वृद्धि।
बच्चे के बालों और आंखों का रंग क्या निर्धारित करता है और क्या यह बदल सकता है?
गर्भावस्था के दौरान सोने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?
नतीजतन, सोने के लिए सबसे सुरक्षित स्थिति बाईं ओर झूठ बोल रही है। अधिक आराम के लिए, आप अपने पैरों को पार कर सकते हैं या उनके बीच एक तकिया या कंबल रख सकते हैं। आप अपनी पीठ के नीचे तकिए भी रख सकते हैं।
क्या सेक्स करना संभव है?
कई महिलाएं ध्यान देती हैं कि दूसरी तिमाही में उनके पास सबसे उज्ज्वल सेक्स और सबसे हिंसक संभोग सुख था। यह आश्चर्य की बात नहीं है, श्रोणि में हार्मोन और बढ़ा हुआ रक्त प्रवाह खुशी में योगदान देता है।
हालांकि, हर किसी को अंतरंग रोमांच में नहीं जाना चाहिए। कुछ मामलों में, एक गर्भवती महिला के लिए सेक्स को contraindicated है: अगर गर्भपात या समय से पहले जन्म का खतरा है, कम प्लेसेंटेशन या प्रस्तुति के साथ, गर्भाशय ग्रीवा पर एक पेसरी और टांके के साथ। इसलिए बेहतर होगा कि आप पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें।
तापमान बढ़ने पर क्या करें?
अतिताप के साथ एक डॉक्टर का परामर्श अनिवार्य है, क्योंकि यह न केवल तापमान में वृद्धि के कारणों को निर्धारित करने में मदद करेगा, बल्कि यह भी तय करेगा कि अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता है या व्यक्तिगत रूढ़िवादी चिकित्सा पर्याप्त है।
- एंटीपायरेटिक दवाएं डॉक्टर के बताए अनुसार ही लेनी चाहिए। आप अपने लिए इलाज नहीं लिख सकते हैं और दोस्तों की सलाह पर या विज्ञापन पर भरोसा करने पर दवाओं का चयन कर सकते हैं, डॉक्टर याद दिलाते हैं। - आउट पेशेंट उपचार के दौरान, गर्भवती माँ को बहुत सारे गर्म पेय के साथ बिस्तर पर आराम करने, कमरे के तापमान पर पानी से पोंछने और कोहनी और घुटने के मोड़ पर गीले कंप्रेस का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।
अगर यह पेट के निचले हिस्से को खींचे तो क्या करें?
सही खाने के लिए कैसे?
आपको कम, अक्सर और जितना हो सके धीरे-धीरे खाना चाहिए, ध्यान से चबाकर खाना चाहिए। पियो - भोजन से आधा घंटा पहले या एक घंटे बाद। रात में बिल्कुल भी नहीं खाना बेहतर है, चरम मामलों में, आप एक गिलास केफिर पी सकते हैं।
वसायुक्त, प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ, सोडा, सैंडविच और डिब्बाबंद भोजन को भूल जाइए। भोजन में जितना कम नमक होगा, आपकी किडनी का जीना उतना ही आसान होगा और सूजन भी कम होगी।