1. एक पुन: प्रयोज्य पानी की बोतल प्राप्त करें
स्टोर से प्लास्टिक की पानी की बोतलें खरीदने की अत्यधिक बेकार प्रथा को कम करने के लिए हमेशा, हमेशा, हमेशा अपने साथ एक टिकाऊ, पुन: प्रयोज्य पानी की बोतल (अधिमानतः बांस या स्टेनलेस स्टील) रखें।
2. अपने स्वयं के सफाई उत्पाद बनाएं
कई घरेलू क्लीनर का जानवरों पर परीक्षण किया जाता है, जिन्हें प्लास्टिक में पैक किया जाता है, और इनमें कठोर रसायन होते हैं जो पर्यावरण को नुकसान पहुंचाते हैं। लेकिन आप हमेशा अपने स्वयं के सफाई उत्पाद बना सकते हैं। उदाहरण के लिए, कच्चे लोहे के पैन को चमकने के लिए वनस्पति तेल को मोटे समुद्री नमक के साथ मिलाएं, या बेकिंग सोडा और सिरका एक क्लॉग को खोलने या सिंक को साफ करने के लिए मिलाएं।
3. पहले से पूछें कि आपको पीने के लिए एक भूसा न दें
हालांकि यह पहली बार में एक छोटी सी बात की तरह लग सकता है, बस याद रखें कि हम एक वर्ष में लगभग 185 मिलियन प्लास्टिक स्ट्रॉ का उपयोग करते हैं। जब आप किसी कैफे में ड्रिंक ऑर्डर करते हैं, तो वेटर को पहले से बता दें कि आपको स्ट्रॉ की जरूरत नहीं है। यदि आप एक स्ट्रॉ के माध्यम से पीने का आनंद लेते हैं, तो अपना खुद का पुन: प्रयोज्य स्टेनलेस स्टील या ग्लास स्ट्रॉ प्राप्त करें। समुद्री कछुए आपको धन्यवाद देंगे!
4. थोक में और वजन के अनुसार खरीदें
वजन विभाग में उत्पादों को खरीदने की कोशिश करें, अनाज और कुकीज़ को सीधे अपने कंटेनर में रखें। यदि आपके पास सुपरमार्केट में ऐसा कोई विभाग नहीं है, तो बड़े पैकेज चुनने का प्रयास करें।
5. अपना खुद का फेस मास्क बनाएं
हां, इंस्टाग्राम पर डिस्पोजेबल शीट मास्क बहुत अच्छे लगते हैं, लेकिन वे बहुत सारा कचरा भी पैदा करते हैं। 1 चम्मच मिट्टी को 1 चम्मच फ़िल्टर्ड पानी में मिलाकर घर पर अपना स्वयं का क्लींजिंग मास्क बनाएं। कोई पशु परीक्षण, सरल सामग्री, और आसानी से चुने जाने वाले एडिटिव्स जैसे कोको, हल्दी, और टी ट्री एसेंशियल ऑयल इस मास्क को हरे रंग के आसन पर नहीं रखते हैं!
6. अपने पालतू स्वच्छता उत्पादों को बायोडिग्रेडेबल वाले के लिए स्वैप करें
पालतू जानवरों से संबंधित कचरे को आसानी से कम करने के लिए बायोडिग्रेडेबल वाले के लिए प्लास्टिक डॉग सैनिटरी बैग और कैट बेड को स्वैप करें।
पुनश्च क्या आप जानते हैं कि शाकाहारी कुत्ते का भोजन पशु किस्मों के लिए एक अधिक स्थायी विकल्प है?
7. हमेशा एक पुन: प्रयोज्य बैग ले जाएं
चेकआउट में अपने आप को फिर से मारने से बचने के लिए जब आपको याद हो कि आप अपना पुन: प्रयोज्य बैग फिर से भूल गए हैं, तो अपनी कार में और किराने की दुकान की अप्रत्याशित यात्राओं के लिए कुछ रखें।
8. स्वच्छता उत्पादों को प्लास्टिक-मुक्त विकल्पों से बदलें
हम में से प्रत्येक के पास बुनियादी स्वच्छता प्रक्रियाओं के लिए दैनिक उपयोग की जाने वाली चीजें हैं: रेज़र, वॉशक्लॉथ, कंघी और टूथब्रश। हमेशा अल्पकालिक उत्पादों को खरीदने और उपयोग करने के बजाय, दीर्घकालिक, क्रूरता मुक्त, पर्यावरण के अनुकूल प्रतिस्थापन की तलाश करें। पुन: प्रयोज्य कपास पैड का भी आविष्कार किया गया है!
9. खाना फेंके नहीं - इसे फ्रीज करें
क्या केले काले हो रहे हैं? यह सोचने के बजाय कि क्या आप उन्हें खराब होने से पहले खा सकते हैं, छीलें और उन्हें फ्रीज करें। बाद में वे बेहतरीन स्मूदी बनाएंगे। मुरझाई हुई गाजर पर करीब से नज़र डालें, भले ही आप कल और परसों इससे कुछ भी न पकाएँ, इसे फेंकने में जल्दबाजी न करें। बाद में स्वादिष्ट घर का बना सब्जी शोरबा बनाने के लिए गाजर को फ्रीज करें।
10. घर पर पकाएं
रविवार (या सप्ताह के किसी अन्य दिन) को सप्ताह के लिए भोजन पर स्टॉक करें। यह न केवल आपके लंच ब्रेक हिट होने पर आपके वॉलेट की मदद करेगा, बल्कि यह अनावश्यक टेकआउट कंटेनरों में भी कटौती करेगा। इसके अलावा, यदि आप ऐसी जगह पर रहते हैं या काम करते हैं जो बहुत शाकाहारी नहीं है, तो आपके पास खाने के लिए हमेशा कुछ न कुछ होगा।