महिलाएं हैं प्रेरणा

हम Wday सुपरमॉम्स के बारे में सामग्री की श्रृंखला जारी रखते हैं। एक छोटे बच्चे के साथ घर पर बैठना और सब कुछ संभालना? मातृत्व अवकाश पर पागल कैसे न हों? सफल मॉम ब्लॉगर्स ने महिला दिवस के साथ अपने रहस्य साझा किए। एक महान माता-पिता बनना संभव है, और एक व्यवसायी, मॉडल या अभिनेत्री भी! अनुभव से सिद्ध। सबसे सफल ब्लॉगर्स के हमारे चयन में, जो परिवार से प्रेरणा लेते हैं, वे क्या प्यार करते हैं और उनके आसपास की दुनिया। गैलिना बॉब, एलेना सिलेंको, वेलेरिया चेकालिना, याना यात्सकोवस्काया, नताली पुश्किना, यूलिया बखरेवा और एकातेरिना ज़ुएवा ने सवालों के जवाब दिए।

हमने लड़कियों से सात दर्दनाक सवाल पूछे और अपने राज साझा किए।

गैलिना बॉब एक ​​अभिनेत्री और गायिका हैं। अपने चैनल की ओर जाता है आप ट्यूब और Instagram पर एक खाता @गैलाबोब.

1. पति, बच्चे, मैं। आप सभी के लिए समय निकालने और इसे अपने लिए रखने का प्रबंधन कैसे करते हैं? और आपके लिए सबसे पहले कौन आता है?

मैं विश्वास करना चाहता हूं कि मैं सफल हूं, मैं बहुत मेहनत करता हूं। परिवार मेरे लिए पहले स्थान पर है - यह मेरा आदमी, मेरा बच्चा और मैं है। हम एक संपूर्ण हैं, और इसलिए, मेरी समझ में, सभी प्रकार से अविभाज्य हैं।

2. यदि आपके पास बिल्कुल समय और ऊर्जा नहीं है, तो आप मदद के लिए किसके पास जाते हैं?

मेरा मानना ​​​​है कि यदि आप सही ढंग से प्राथमिकता देते हैं और सबसे पहले सबसे महत्वपूर्ण और आवश्यक पर ध्यान देते हैं, तो सब कुछ अपने आप हो जाता है। लेकिन मदद मांगना भी सामान्य है, क्योंकि करीबी लोग हमेशा किसी भी स्थिति में मदद और समर्थन करेंगे। मुख्य बात यह है कि सीमाओं को हर चीज में रखना है।

3. शिक्षा में आज्ञा # 1 - आप अपने बच्चे को सबसे पहले क्या सिखाते हैं?

सबसे पहले, हम बच्चे को संवाद करना सिखाते हैं, ताकि वह गुलाम न हो, लोगों से न डरे, और एक मिलनसार व्यक्ति बन जाए। उसे पहले से ही तीन महीने की उम्र से इसकी आदत हो जाती है, वह लगातार बड़ी कंपनियों में रहता है, वह लोगों से बहुत प्यार करता है। और, ज़ाहिर है, हम उसे अपने पड़ोसी से प्यार करना सिखाते हैं।

4. बच्चा शालीन है, आज्ञा नहीं मानता, धोखा देता है - आप इससे कैसे निपटते हैं?

खैर, उससे झूठ बोलना बहुत जल्दी है, और अगर वह नहीं मानता है, तो हम उसे एक खेल से विचलित करने की कोशिश करते हैं, कुछ और करने के लिए। जब वह बुरा व्यवहार करता है, तो हम उसे "आह-आह-ऐ" बताते हैं, वह अच्छी तरह समझता है कि यह क्या है। वह "बड़े करीने से" शब्द को अच्छी तरह से जानता है, अर्थात जब सावधानी से कार्य करना आवश्यक हो। अगर कुछ नहीं किया जा सकता है, तो हम कहते हैं: यह असंभव है। और जब यह अच्छा होता है, हम ताली बजाते हैं और चिल्लाते हैं "ब्रावो, लियोवा!", वह वास्तव में इसे पसंद करता है। वास्तव में, लेव बीमार होने पर ही शरारती होता है, इसलिए यदि वह शरारती है, तो हम उसका इलाज करते हैं। जब वह जिद्दी होता है, तो हम उसके साथ किसी भी माता-पिता की तरह, संचार के माध्यम से एक खेल में बातचीत करने की कोशिश करते हैं।

5. कौन सा विचार आपको हमेशा ताकत और धैर्य देता है?

यह विचार कि, भगवान का शुक्र है, हम शांति और प्रेम में रहते हैं, शांत हो जाते हैं।

6. पालन-पोषण में आपके लिए क्या वर्जित है, और एक अनिवार्य अनुष्ठान क्या है?

ल्योवा ने कभी कोई तसलीम नहीं सुना। हम चिल्लाते नहीं हैं, बच्चे के सामने कसम नहीं खाते हैं, और निश्चित रूप से, हम उसे कभी नहीं मारेंगे। यह वर्जित है। दुर्भाग्य से, मैं बहुत से माता-पिता को कभी-कभी अपने बच्चों को खींचते हुए देखता हूं। यह एक भयानक नजारा है। एक भी दिन गले और चुंबन के बिना से भी जाना जाता। यह आवश्यक है।

7. आप एक मॉम ब्लॉगर के रूप में जानी जाती हैं। आप इस पर बिल्कुल कैसे आए? क्या आपके लिए सोशल नेटवर्क एक नौकरी है या सिर्फ एक आउटलेट है?

वे इस पर कैसे आए... पहले तो यह सिर्फ एक शौक था। बच्चे के साथ और बिना बच्चे के तस्वीर क्यों नहीं लेते। मेरे पास कई अलग-अलग वीडियो हैं। खैर, और फिर मुझे यह कुछ पेशेवर स्तर पर पसंद आया। मैं एक निर्देशक की तरह महसूस करता हूं, यह वास्तव में सोच, कल्पना आदि विकसित करता है। मुझे इससे आनंद मिलता है, लेवा भी, और यह एक उपहार होगा, बाद में देखने के लिए कुछ होगा।

8. हमें अपनी संगीत रचनात्मकता के बारे में बताएं, आप इसमें कैसे आए, आप किस पर काम कर रहे हैं और अपनी संगीत सामग्री के बारे में बताएं।

संगीत के साथ, यह सब मेरे लिए हाल ही में शुरू हुआ, लेकिन वास्तव में, यह हमेशा मुझमें रहा है। मैंने सभी छुट्टियों, स्कूल के कार्यक्रमों, कराओके में, जन्मदिनों पर गाया, और सभी की बहुत प्रशंसा हुई, मेरे दिल में इतनी गहराई से मैंने इसे पेशेवर रूप से करने का सपना देखा, लेकिन यह किसी तरह डरावना था। अब, मुख्य दहलीज को पार करने के बाद, मुझे लगता है कि मुख्य बात यह है कि लोग मेरे काम को उतना ही प्यार करते हैं जितना मैं करता हूं। मेरे गाने (अब तक 12 हैं) पूर्ण सकारात्मक से भरे हुए हैं। यहां तक ​​कि एक पूर्व प्रेमी की कहानी भी बढ़िया हो सकती है। मैं पहले ही दो वीडियो और एक गीत वीडियो जारी कर चुका हूं। ये सभी हास्य और प्रेम से बने हैं। मुझे ऐसा लगता है कि लोग इसके करीब हैं, जीवन की सारी नीरसता के बीच लोगों में इसकी कमी है।

अब, हालांकि हम दूसरे बच्चे की उम्मीद कर रहे हैं, हमारा काम जोरों पर है, और मैं ऊर्जा से भरा हुआ हूं। गाने के लिए, कुछ नया करने के लिए भी दोगुनी ताकत। शायद जल्द ही हम एक वीडियो शूट करेंगे जहां मेरा पेट होगा। मैं किसी से कुछ नहीं छुपाता, मुझे अपने ग्राहकों के साथ संवाद करने में खुशी होती है और मेरे प्रति उनके गर्मजोशी भरे रवैये के लिए मैं उनका आभारी हूं।

एलेना ज़्यूरिकोवा - मॉम-ब्लॉगर, जिसे नेटवर्क पर @ के रूप में जाना जाता हैअलीना_सुरक्षित सो जाओ।

1. पति - बच्चे - मैं। आप सभी के लिए समय निकालने और इसे अपने लिए रखने का प्रबंधन कैसे करते हैं? और आपके लिए सबसे पहले कौन आता है?

मेरी समझ में, माता-पिता और उनके रिश्ते परिवार का केंद्र हैं, और बच्चे उनके सुखी मिलन, परिवार के पूर्ण सदस्यों के लिए एक अभिन्न अंग हैं। इसलिए, मैं उत्तर दूंगा कि सामंजस्यपूर्ण व्यक्तिगत संबंध परिवार की नींव हैं।

2. यदि आपके पास अभी भी हर चीज के लिए पर्याप्त समय नहीं है, तो आप मदद के लिए किसके पास जाते हैं?

मैंने लंबे समय से सब कुछ करने की कोशिश नहीं की है, क्योंकि यह है: ए) असंभव, बी) न्यूरोसिस का सीधा रास्ता। इसके बजाय, मैं सरल नियमों का पालन करता हूं:

  • प्राथमिकता देना;
  • हां, मैं प्रतिनिधिमंडल दे रहा हूं और मुझे लगता है कि यह बिल्कुल सामान्य है। मां। मेरे पति को। नानी। जवान बच्चे। मैं संसाधनों का अधिकतम उपयोग करता हूं। मुझे खुद पर सब कुछ बंद करने की बात नहीं दिख रही है, इससे बेहतर कौन होगा? बच्चों को एक शांत, पर्याप्त माँ की आवश्यकता होती है, न कि चालित घोड़े की।

3. शिक्षा में आज्ञा # 1 - आप अपने बच्चे को सबसे पहले क्या सिखाते हैं?

दया, करुणा, पारस्परिक सहायता।

4. बच्चा शालीन है, आज्ञा नहीं मानता, धोखा देता है - आप इससे कैसे निपटते हैं?

बेशक, सनक होती है। विशेष रूप से हमारी बड़ी क्रिस्टीना अक्सर चरित्र दिखाती है। हमारे परिवार में, एक नियम है: हम बच्चों को बुरी चीजों ("अंधेरे कमरे", "कोनों", आदि) के बजाय अच्छी चीजों से वंचित करके प्रभावित करते हैं। और "थप्पड़ मारना" और "सिर पर थप्पड़ मारना" हमारा तरीका नहीं है, हमारे पास इस पर एक टैबू है। हम अपने पसंदीदा खिलौने उठा सकते हैं, कार्टून नहीं दिखा सकते, आदि। मुख्य संदेश: यदि आप अपने माता-पिता की बात नहीं मानते हैं और हमारे अनुरोधों को पूरा नहीं करते हैं, तो हम आपका पूरा नहीं करेंगे। जो आप लेना चाहते हैं, लें। यह तरीका हमारे परिवार में पहले से ही कारगर साबित हो चुका है।

5. कौन सा विचार आपको हमेशा ताकत और धैर्य देता है?

सोचा: वैसे ही, वे सभी किसी न किसी दिन बड़े हो जाते हैं। मजाक (मुस्कान)। वास्तव में, जिम में सप्ताह में दो बार या शाम को अपने पति के साथ एक गिलास वाइन और अंतरंग बातचीत में आराम करना और आंतरिक सद्भाव बहाल करना बहुत अच्छा होता है।

6. पालन-पोषण में आपके लिए क्या वर्जित है, और एक अनिवार्य अनुष्ठान क्या है?

वर्जित, जैसा कि मैंने कहा, शारीरिक प्रभाव - पिटाई, बेल्ट, आदि। मैं कभी भी "आपने मुझे निराश नहीं किया", "आप कभी नहीं कर सकते", "जो आप चाहते हैं वह करें, लेकिन मुझे परेशान न करें" जैसे वाक्यांश कभी नहीं कहेंगे। आप क्या करते हैं इसकी परवाह नहीं है। "वाक्यांश जो एक बच्चे द्वारा उसकी अस्वीकृति के संदेश के रूप में व्याख्या की जा सकती है। रस्में- पता ही नहीं, हमारे सारे दिन एक जैसे नहीं होते। शायद किसी तरह की शासन चीजें: अपने दांतों को धोएं, ब्रश करें, कार्टून, नाश्ते के बाद कुछ स्वादिष्ट। खैर, साथ ही गले मिलना और प्यार की आपसी घोषणाएं - इसके बिना भी एक दिन नहीं गुजरता।

7. आप एक मॉम ब्लॉगर के रूप में जानी जाती हैं। आप इस पर बिल्कुल कैसे आए? क्या आपके लिए सोशल नेटवर्क एक नौकरी है या सिर्फ एक आउटलेट है?

वास्तव में, जीवन में मैं एक बंद व्यक्ति हूं, और शुरू में मेरा इंस्टाग्राम अकाउंट मेरे छोटे व्यवसाय को समर्पित था - एक पेटेंट आविष्कार - सुरक्षात्मक पक्ष जो बच्चों को पालना से बाहर गिरने से रोकते हैं। मैंने कोई व्यक्तिगत फोटो अपलोड नहीं की। तब मेरे पास एक दूसरा जुड़वाँ था, मैंने बहुत जल्दी बच्चों में आहार और नींद को समायोजित किया, पहले जुड़वा बच्चों के साथ अपने समृद्ध अतीत के अनुभव को देखते हुए, और लगभग एक ही समय में कई परिचितों ने मुझे सोशल नेटवर्क पर अपने अनुभव के बारे में लिखना शुरू करने की सलाह दी (आगे देखते हुए) , मैं कहूंगा कि नींद और आहार के बारे में पोस्ट लिखने पर मेरी जोरदार गतिविधि, साथ ही पर्याप्त नींद लेने का सपना देखने वाली माताओं से कई सकारात्मक प्रतिक्रिया ने इस तथ्य को जन्म दिया कि इस विषय पर मेरे सभी पोस्ट के साथ एक मोबाइल एप्लिकेशन बहुत जल्द दिखाई देगा ) सामान्य तौर पर, लंबे समय तक मैंने व्यक्तिगत खाते के विचार को स्वीकार नहीं किया, लेकिन एक दिन मैंने अपना मन बना लिया। और ... में चूसा! मेरे लिए, यह शायद आत्म-अभिव्यक्ति का एक तरीका है, क्योंकि जीवन में मैं बहुत सक्रिय व्यक्ति हूं, और रोजमर्रा की जिंदगी और रोजमर्रा की चिंताओं से ध्यान भटकाता हूं!

वेलेरिया चेकालिना, इंस्टाग्राम पर अपना ब्लॉग बनाए रखती है @read_check।

1. पति, बच्चे, मैं। आप सभी के लिए समय निकालने और इसे अपने लिए रखने का प्रबंधन कैसे करते हैं? और आपके लिए सबसे पहले कौन आता है?

हो सकता है कि मैं स्वार्थी लगूं, लेकिन मुझे लगता है कि एक महिला को सबसे पहले खुद से प्यार करना चाहिए! यहीं से यह सब शुरू होता है, आत्मविश्वासी और आत्मनिर्भर लड़कियां अच्छे लड़कों को आकर्षित करती हैं। प्यार पैदा होता है और एक परिवार बनता है। मुख्य बात यह है कि बच्चों के आगमन के साथ, गंदे डायपर के पहाड़ और नींद की पुरानी कमी, इस प्यार के बारे में मत भूलना। एक रिश्ते में इस मोड़ से बाहर निकलना मुश्किल हो सकता है जब पति / पत्नी की भूमिकाएं पिता / माँ में बदल गई हों। जरूरी पकाया घर का बना रात के खाने, काम पर समाचार और एक क्षणभंगुर चुंबन के बारे में संक्षिप्त बातचीत: हर अवसर पर, मैं अपने पति या पत्नी का समय देने की कोशिश की। इसके लिए हमेशा समय रहेगा, क्योंकि मेरा आदमी मेरा सहारा है, और उसके बिना मेरे इतने अद्भुत बच्चे नहीं होते। और उनके लिए प्यार अलग है, यह पहले या दूसरे स्थान से परे है!

2. यदि आपके पास बिल्कुल समय और ऊर्जा नहीं है, तो आप मदद के लिए किसके पास जाते हैं?

मैं कितना आभारी हूं कि मेरा एक बड़ा और मिलनसार परिवार है। सहायक आमतौर पर हमारे लिए कतार में खड़े होते हैं: हमारे प्यारे और परेशानी मुक्त दादा-दादी (जिनके लिए हमें प्रार्थना करने की आवश्यकता होती है) के अलावा, हमारे चाचा, चाची, बहनें और भाई हैं। पहले तो मैंने किसी से मदद नहीं मांगी, मैंने अपनी मां को भी नहीं बुलाया। मैंने सोचा: "मैं क्या हूँ, एक बुरी माँ, और अपने दम पर सामना नहीं कर सकती, मेरे पास एक मातृ वृत्ति है और एक बच्चे को पालने का कौशल मेरे खून में है, और एक बड़ा विश्वकोश" 0 से 3 तक के बच्चों के बारे में सब कुछ "मेरे दिमाग में भरी हुई है! लेकिन कुछ समय बाद थकान के साथ अभिमान भी गायब हो गया। मुझे एहसास हुआ कि इसमें कुछ भी गलत नहीं है, बस कॉल करें और मदद मांगें, क्योंकि यह कमजोरी का प्रकटीकरण नहीं है, बल्कि केवल अपने आप को, अपने व्यवसाय और अपने पति को समय देने का अवसर है। खासकर अगर ऐसा मौका मिले और रिश्तेदार आस-पास ही रहें। इसलिए, मेरे पास अक्सर मेहमानों का पूरा घर होता है और मेरे गिरोह का मनोरंजन करने के लिए बहुत सारे मुफ्त पेन तैयार होते हैं।

3. शिक्षा में आज्ञा # 1 - आप अपने बच्चे को सबसे पहले क्या सिखाते हैं?

लोगों के साथ वैसा ही व्यवहार करें जैसा आप चाहते हैं कि वे आपके साथ व्यवहार करें। मुझे ऐसा लगता है कि यह सब यहीं से शुरू होता है। कोई झूठ बोलने वालों के साथ संवाद नहीं करना चाहता? इसलिए, आपको खुद से झूठ बोलने की जरूरत नहीं है। खैर, या सम्मान के लिए: हमें अक्सर बच्चों से वयस्कों का सम्मान करने और उनकी आज्ञा मानने की आवश्यकता होती है, और क्या हम इस बारे में नहीं सोचते कि बच्चा खुद क्या चाहता है, क्योंकि हमें उसकी राय सुनने की ज़रूरत है - यह वह जगह है जहाँ बच्चों के लिए हमारा सम्मान प्रकट होता है।

4. बच्चा शालीन है, आज्ञा नहीं मानता, धोखा देता है - आप इससे कैसे निपटते हैं?

इस तथ्य के बावजूद कि मेरे बच्चे अभी भी छोटे हैं, वे पहले से ही जानते हैं कि चरित्र कैसे दिखाना है। लेकिन अगर मुझे यकीन है कि मेरे बच्चे को दांत, पेट और वह सो गया है, और किसी कारण से दलिया के साथ थूकता है, तो मुझे माफ करना, मेरे प्यारे, लेकिन मुझे खाना पड़ेगा। इसलिए हम कोई कमजोरी नहीं देते और अपने बल पर मजबूती से खड़े रहते हैं! आखिरकार, माँ ("बॉस" पढ़ें) आप ही हैं!

5. कौन सा विचार आपको हमेशा ताकत और धैर्य देता है?

किसी भी उत्तर से बेहतर मेरे जीवन की एक घटना का उदाहरण होगा, जिसे मैं कभी नहीं भूलूंगा और जिसने मुझे बहुत कुछ सिखाया।

मैं और मेरी पत्नी शाम को नहाने, खिलाने और सोने की सभी रस्में एक साथ करने की कोशिश करते हैं, लेकिन ऐसा होता है कि केवल एक ही व्यक्ति प्रभारी रहता है। और फिर, बच्चों के साथ एक लंबी विदेश यात्रा से घर आने के बाद, मेरे पति ने जिम जाने का फैसला किया, बेशक, मैंने उन्हें जाने दिया। जैसे ही वह चला गया, उसने मुझे अजीब तरह से देखा और पूछा: "आप निश्चित रूप से इसका सामना करेंगे? क्या मैं तुम तीनों को नहीं छोड़ सकता? मैं इस सवाल से हैरान था, लेकिन मैंने इसे टाल दिया और कहा, "बिल्कुल, जाओ! पहली बार नहीं। " जैसे ही उसने दहलीज को छोड़ा, मैं संदेह से दूर हो गया, लेकिन क्या सब कुछ ठीक हो जाएगा? क्या मैं यह सब अकेले कर सकता हूँ? आखिरकार, हम कह सकते हैं, हम फिर से एक नई जगह पर हैं! मैं उन्हें कैसे नहलाऊंगा? और खिलाओ? बच्चे इसे महसूस कर रहे थे, और पांच मिनट के बाद दो आवाजों में एक जंगली रोना शुरू हो गया। मैं सदमे में था, ऐसा कभी नहीं हुआ, जिससे दोनों रोए और साथ ही साथ पेन मांगा। मैं इन 40 मिनट का वर्णन नहीं करूंगा, मैं आपकी नसों को बचाऊंगा, लेकिन प्रशिक्षण से लौटने पर, मेरे पति को बेडरूम में तीन बच्चे मिले - भ्रमित, घबराए और रोते हुए! जल्दी से एक बच्चे को उठाकर उसने मुझे गिरा हुआ दूध साफ करने के लिए बाथरूम में भेज दिया। मुझे साँस छोड़ने और शांत होने में पाँच मिनट लगे। और बच्चों ने जैसे ही अपने पिता से निकल रही शांति को महसूस किया, तुरंत रोना बंद कर दिया और सो गए। तो उसके बाद मुझे एक बात का एहसास हुआ: जैसे ही माँ घबरा जाती है, बच्चे बैरोमीटर की तरह उसे महसूस करते हैं और उसकी स्थिति को रोकते हैं। और आज्ञा है: "शांत माँ - शांत बच्चे।"

6. पालन-पोषण में आपके लिए क्या वर्जित है?

मैं जुड़वां बच्चों की मां होने के नाते जवाब दूंगा, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि बच्चों की आपस में तुलना न करें। आप यह नहीं कह सकते: “चलो, जल्दी खाओ! आप देखिए कैसे भाई ने सारा दलिया खा लिया! क्या अच्छा साथी है!" यह समझ में आता है कि एक को दूसरे तक पहुंचना चाहिए और प्रतिद्वंद्विता अपरिहार्य है, लेकिन इस तरह वे एक जटिल "किसी भी तरह से, लेकिन एक बहन से बेहतर" विकसित कर सकते हैं। आखिरकार, बच्चे सभी अलग हैं, और हर कोई कुछ अलग में सफल होता है: कोई खेल का मास्टर बन जाएगा, और कोई स्वर्ण पदक के साथ स्कूल से स्नातक होगा।

एक अनिवार्य अनुष्ठान क्या है?

मुझे बचपन से याद है कि मेरी माँ ने हमेशा मेरी प्रशंसा की, लगभग हर दिन। उसने कहा कि मैं उसकी सबसे चतुर, सबसे सुंदर और सबसे शिक्षित लड़की थी। हालाँकि मैं हमेशा उसकी बात से सहमत नहीं था, लेकिन मैं वास्तव में उसकी उम्मीदों पर खरा उतरना चाहता था। इस तरह प्रेरणा ने शायद काम किया! इसलिए, मैं अक्सर अपने बच्चों की प्रशंसा करता हूँ, और मैं सोच भी नहीं सकता कि मैं अपने बच्चे से क्या कहूँगा: “तुम समस्या का समाधान नहीं कर सके। अच्छा, तुम एक तरह से मूर्ख हो। " सबसे अधिक संभावना है कि मैं कहूंगा: "ठीक है, चिंता मत करो, तुम मेरे स्मार्ट लड़के हो, अब हम नियम सीखेंगे, उदाहरणों के साथ अभ्यास करेंगे, और कल आप निश्चित रूप से उसे हरा देंगे!"

7. आप एक मॉम ब्लॉगर के रूप में जानी जाती हैं। आप इस पर बिल्कुल कैसे आए? क्या आपके लिए सोशल नेटवर्क एक नौकरी है या सिर्फ एक आउटलेट है?

यह सब ठीक एक साल पहले नए साल की पूर्व संध्या पर शुरू हुआ था। जैसा कि मुझे अब याद है, मैंने अपने पुराने सपनों में से एक को पूरा किया और एक जीवित क्रिसमस ट्री का आदेश दिया: मैंने अपनी तीन मीटर की सुंदरता को लगभग एक सप्ताह के लिए तैयार किया, दो बार खिलौने खरीदने के लिए दुकान पर गया और 500 बार टेबल से ऊपर और नीचे गया! पति ने खूब डांटा, कहते हैं, कूदना बंद करो, बैठो और आराम करो। लेकिन नहीं, मेरा एक लक्ष्य था, और उस समय मेरा काफी बड़ा पेट इसके लिए कोई बाधा नहीं था। बेशक, मैं एक यादगार फोटो लेना चाहता था, मैंने अपने प्रिय को पूरी तरह से प्रताड़ित किया, लेकिन फिर भी उसने एक फोटो खींची "ताकि मैं मोटा न लगूं"। नेटवर्क पर डालने के अनुरोध के साथ दो घंटे का अनुनय, क्योंकि हमारे रिश्तेदारों और करीबी दोस्तों को छोड़कर किसी को भी मेरी स्थिति के बारे में पता नहीं था, और अब लंबे समय से प्रतीक्षित पोस्ट को हैशटैग #instamama # के साथ प्रत्याशा में "अपलोड" किया गया था एक चमत्कार का। एक चमत्कार के साथ, लाइक और सब्सक्राइबर आए। मुझे न केवल मेरे परिचितों द्वारा, बल्कि अजनबियों द्वारा भी बधाई दी गई थी! इस तरह का ध्यान मुझे बहुत अच्छा लगा... हर किसी की दिलचस्पी इस बात में थी कि मैं अपना फिगर कैसे रख पाती हूं, मैंने थोड़ा लिखा और लड़कियों के साथ अपना अनुभव साझा किया। नतीजतन, जैसा कि मेरे पति मजाक करना पसंद करते हैं, अगर कुछ होता है, तो हम अपने अपराधियों पर एक लाख से अधिक माताओं को सेट कर सकते हैं!

मॉडल याना यात्सकोवस्काया ने इंस्टाग्राम पर अपना ब्यूटी ब्लॉग बनाए रखा है @यानी_केयर.

1. पति, बच्चे, मैं। आप सभी के लिए समय निकालने और इसे अपने लिए रखने का प्रबंधन कैसे करते हैं? और आपके लिए सबसे पहले कौन आता है?

परिवार मेरी सबसे महत्वपूर्ण और महत्वपूर्ण प्राथमिकता है। मैंने उन महिलाओं को कभी नहीं समझा जो बच्चे के जन्म के बाद अपने पुरुषों पर ध्यान देना बंद कर देती हैं। बच्चे बड़े हो जाते हैं, और रिश्ते अब चिपके नहीं रह सकते। सभी को उनकी जगह लेनी चाहिए। एक बच्चा एक बच्चा है, एक पति एक पति है, एक परिवार हमारे परिश्रम का फल है। मेरे पास नानी नहीं हैं, लेकिन मेरे माता-पिता सप्ताह में 2 दिन मदद करते हैं। मेरे पति के साथ मेरी पार्टनरशिप है, हम एक दूसरे के सपोर्ट हैं। आत्म-देखभाल मेरे जीवन का एक अभिन्न अंग है। पुरुष हमें सुंदर और अच्छी तरह से तैयार करते हैं, इसलिए, एक साथ रहने पर, राजकुमारी बने रहना महत्वपूर्ण है, न कि मेंढक में बदलना। मुझे अपनी बेटी के साथ मैनीक्योर करने या साथ में खरीदारी करने जाने में बिल्कुल भी शर्मिंदगी नहीं होती है। अपना ख्याल रखने के लिए सबसे पहले आपको चाहत की जरूरत होती है, ज्यादा पैसे की नहीं। खूबसूरत दिखने के लिए मेरे लिए सुबह के 20 मिनट काफी हैं। आपको बस यह नियम बनाने की जरूरत है कि आप सुबह इस समय खुद को दें और परिस्थितियों पर सब कुछ दोष न दें। और फिर आप नाश्ता बना सकते हैं, धो सकते हैं, साफ-सुथरा कर सकते हैं, शिक्षित कर सकते हैं, आदि। हमारी पारिवारिक परंपराएँ भी हैं - उदाहरण के लिए, हम साथ चलते हैं, रात का खाना खाते हैं, शाम को सामाजिक नेटवर्क बंद करते हैं, कई पल एक साथ हल करते हैं। हमारे जीवन में "एक साथ" शब्द की निरंतर उपस्थिति बहुत एकीकृत है। मेरा मानना ​​​​है कि आपको अपने आदमी, बच्चे, प्रियजनों को खुश करने की जरूरत है, दुनिया को अच्छा और सकारात्मक दें, और एक सकारात्मक जवाब निश्चित रूप से हमारे पक्ष में वापस आएगा।

2. यदि आपके पास बिल्कुल समय और ऊर्जा नहीं है, तो आप मदद के लिए किसके पास जाते हैं?

मैं हमेशा अपने माता-पिता से मदद मांग सकता हूं। मुझे समझ में नहीं आता कि कमजोरी या ताकत के बारे में क्यों सोचते हैं। उदाहरण के लिए, यदि मैं एक महीने तक पर्याप्त नींद नहीं लेता हूँ, तो मदद क्यों नहीं माँगता? मैं छद्म नायक होने का नाटक नहीं करना चाहता। मैं एक खुश महिला बनना चाहती हूं, मां, पत्नी। महिलाओं के कंधे केवल नाजुक लगते हैं, लेकिन वे वास्तव में कितने भी मजबूत क्यों न हों, उन्हें अभी भी समर्थन की आवश्यकता होती है। बेशक, मैं जिन लोगों की ओर रुख कर सकता हूं, उन्हें मेरी उंगलियों पर गिना जा सकता है, लेकिन वे वही हैं जिन पर मैं भरोसा कर सकता हूं, और इन लोगों को हमेशा मेरा समर्थन मिल सकता है।

3. शिक्षा में आज्ञा # 1 - आप अपने बच्चे को सबसे पहले क्या सिखाते हैं?

हम बच्चे को दूसरों का सम्मान और सम्मान करना सिखाते हैं। उदाहरण के लिए, एलेक्सा और नीका (स्पिट्ज) सबसे अच्छे दोस्त हैं। नीका की बदौलत एलेक्सा और भी नाजुक और साफ-सुथरी हो गई है। वे एक साथ बड़े होते हैं, और बच्चा निःस्वार्थ व्यवहार करना सीखता है: साझा करें, अंदर दें। हम कोशिश करते हैं कि बच्चे को बहुत ज्यादा खराब न करें और मध्यम रूप से सख्त रहें। वह स्नेह और असंतोष दोनों को आसानी से पहचान लेती है। सामान्य तौर पर, मेरा मानना ​​​​है कि नींव 3 साल से पहले रखी जाती है। इसके अलावा, सब कुछ कैसे चलता है, यह पहले से ही उस पर निर्भर करता है। बाहरी दुनिया के साथ बातचीत करने की क्षमता समाज में समृद्ध जीवन के लिए सबसे महत्वपूर्ण कौशलों में से एक है।

4. बच्चा शालीन है, आज्ञा नहीं मानता, धोखा देता है - आप इससे कैसे निपटते हैं?

बच्चे अपने माता-पिता के व्यवहार की दर्पण छवि होते हैं। हम अपने पीछे ज्यादा ध्यान नहीं देते हैं, और बच्चे स्पंज की तरह जानकारी को अवशोषित करते हैं।

नियम संख्या 1 - बच्चे के साथ कोई बहस, गाली-गलौज और स्पष्टीकरण नहीं।

नियम # 2 - ध्यान बदलें या कोई विकल्प पेश करें। अगर एलेक्सा जिद्दी है, तो मैं उस एक्शन को गेम में बदल देता हूं जो मैं चाहता हूं। उदाहरण के लिए, उसने चीजों को बिखेर दिया और इकट्ठा नहीं करना चाहती। मैं उसे मोहित करता हूं, उसकी छोटी चीजों के लिए एक अद्भुत छोटी टोकरी ढूंढता हूं, और हम बाहर जाते हैं और सब कुछ एक साथ इकट्ठा करते हैं। या अगर वह कुछ लेना चाहती है, तो मैं तुरंत उसे कुछ और पेश करता हूं और उससे कहता हूं, उसे दिखाओ। यानी मैं सिर्फ एक विकल्प को खिसका नहीं रहा हूं, बल्कि उसे लुभा रहा हूं। मुझे कुछ पसंद है या नहीं, बच्चा प्रतिक्रिया से देखता है।

मैं स्पष्ट रूप से स्वर और व्यवहार के बीच अंतर करने की कोशिश करता हूं ताकि वह मेरी प्रतिक्रियाओं का सही विश्लेषण कर सके। यानी ऐसी कोई बात नहीं है - "आह-आह-आह, ही-ही-ही" - चूंकि एक बच्चा भ्रमित हो सकता है, या तो मुझे वास्तव में यह पसंद नहीं है, या मैं मजाक कर रहा हूं। मुझे हमेशा लगता है कि अगर वह मूड में नहीं है, तो मैं उसे समायोजित करने और कुछ दिलचस्प पेश करने की कोशिश करता हूं। हम स्वीमिंग, ड्रॉइंग, वॉकिंग, स्काइप पर अपने परिवार को कॉल करके और बहुत कुछ करके खुद को विचलित कर सकते हैं। यह सब भावनाओं के बारे में है।

5. कौन सा विचार आपको हमेशा ताकत और धैर्य देता है?

ताकत भी है और धैर्य भी। कभी-कभी थकान होती है, ऐसे क्षणों में मस्तिष्क बस बंद हो जाता है, और मैं सब कुछ अनदेखा कर देता हूं, हर चीज के बारे में सोचता हूं, मुझे एहसास होता है, लेकिन वास्तव में प्रतिक्रिया शून्य होती है। जब ऐसा होता है, तो प्रिय आमतौर पर तुरंत सब कुछ समझ जाता है और कहता है: जाओ थोड़ा आराम करो। लेकिन क्रोध, आक्रामकता और शारीरिक थकान नहीं है, इसलिए खेल, स्वस्थ नींद और कभी-कभी खरीदारी थकान को दूर करती है। मैं एक रेस्तरां में दोस्तों के साथ बैठ सकता हूं, लेकिन यह दुर्लभ है।

6. पालन-पोषण में आपके लिए क्या वर्जित है, और एक अनिवार्य अनुष्ठान क्या है?

मेरे लिए वर्जना बच्चों के सामने गाली-गलौज और झगड़ा करना है। मैं शारीरिक दंड के बिना जितना संभव हो उतना करने की कोशिश करूंगा, क्योंकि मैं उन्हें व्यवहार का एक सफल मॉडल नहीं मानता। खैर, एक गैर-सकारात्मक स्थिति में, मैं निश्चित रूप से किसी भी बयान को बाहर कर दूंगा। हर दिन मैं अपने पारिवारिक संबंधों को संयुक्त नाश्ते, रात के खाने, सैर के साथ मजबूत करता हूं। वीकेंड हम अपने परिवार के साथ बिताते हैं। मैं चाहता हूं कि बच्चे के पास परिवार के साथ ऐसी यादें और जुड़ाव हों, जब सभी एक साथ हों।

7. आप एक मॉम ब्लॉगर के रूप में जानी जाती हैं। आप इस पर बिल्कुल कैसे आए? क्या आपके लिए सोशल नेटवर्क एक नौकरी है या सिर्फ एक आउटलेट है?

मुझे एहसास हुआ कि मेरा अनुभव लोगों के लिए दिलचस्प है। अगर हम सब कुछ उपयोगी साझा करते हैं, तो यह बहुत आसान होगा। आप एक कदम आगे बढ़ा सकते हैं और मैंने किया। मेरे दो खाते @youryani और @yani_care हैं। मुख्य मेरे जीवन और कार्य के बारे में ब्लॉग है। और दूसरा आत्म-देखभाल है। इसमें एक भी विज्ञापन पोस्ट नहीं है - यह मेरी सैद्धांतिक स्थिति है। लेकिन @youryani में प्रवेश करना आसान नहीं है। मैं जिस चीज के बारे में बात करता हूं वह मेरा अनुभव है और मैं वास्तव में खुद पर हर चीज का परीक्षण करता हूं। मैं बहुत मना करता हूं। मैं अपने पाठकों के साथ ईमानदार रहना और अपने दर्शकों की रक्षा करना पसंद करता हूं। वह बहुत दयालु और सकारात्मक है। जैसा कि वे कहते हैं, अपनी पसंद की नौकरी खोजें - और आप अपने जीवन में एक भी दिन काम नहीं करेंगे। इस संबंध में, ब्लॉगिंग निश्चित रूप से मेरे बारे में है। एक चर्चा जो आभारी पाठकों से कमाई और सकारात्मक भावनाओं का एक गुच्छा दोनों लाती है!

नताली पुश्किना - डिजाइनर, दो बेटियों की मां।

1. पति, बच्चे, मैं। आप सभी के लिए समय निकालने और इसे अपने लिए रखने का प्रबंधन कैसे करते हैं? और आपके लिए सबसे पहले कौन आता है?

समय! हाल के महीनों में, यह शब्द मेरे लिए सोने में अपने वजन के लायक है। उनकी कमी हमेशा सभी के लिए रही है, लेकिन वर्षों से हर दिन एक दौड़ में बदल जाता है। जहां तक ​​पति और बच्चों की बात है तो मैं इस बात को नहीं छिपाती कि पति हमेशा पहले आता है। वह मेरे पंख हैं। अगर हमारा कनेक्शन खराब होने लगे, तो बाकी सब कुछ ताश के पत्तों की तरह बिखर जाता है। इसलिए, सद्भाव हमारे परिवार और हमारी लड़कियों की खुशी, स्वास्थ्य और कल्याण की कुंजी है। वह मेरा दोस्त है। पूरी दुनिया में एकमात्र व्यक्ति जिसके साथ बिना हाफ़टोन के अंदर बाहर। जैसा है, वैसा है। और यही कारण है कि हमारा रिश्ता मूल्यवान है। इस साल दस साल हो गए हैं जब हम कसकर हाथ पकड़कर जीवन गुजार रहे हैं, और यह "चलना" संबंधों की गुणवत्ता के बारे में है, न कि "कम से कम, जब तक कि स्वर्णिम शादी तक।"

2. यदि आपके पास बिल्कुल समय और ऊर्जा नहीं है, तो आप मदद के लिए किसके पास जाते हैं?

जाहिर है, मदद मांगना वाकई मुश्किल है, इसलिए मैं अभी भी नानी के बारे में फैसला नहीं करता! मुझे पूछना बिल्कुल पसंद नहीं है। एक समय में, बुल्गाकोव के वाक्यांश "द मास्टर एंड मार्गारीटा" ने मेरे दृष्टिकोण का वर्णन किया: "कभी कुछ मत मांगो! कभी नहीं और कुछ नहीं, और खासकर उनके साथ जो आपसे ज्यादा मजबूत हैं। वे खुद देंगे और वे खुद ही सब कुछ देंगे।" इस तरह हम रहते हैं, निश्चित रूप से, दादी की मदद का सहारा लेना। लेकिन हमारे बच्चों और हमें खुद उनसे प्यार करने की जरूरत है। जैसे आप "प्यार" करते हैं, वैसे ही बाद में आपको बदले में मिलेगा।

3. शिक्षा में आज्ञा # 1 - आप अपने बच्चे को सबसे पहले क्या सिखाते हैं?

मुझे लगता है कि उत्तर स्पष्ट है: आपको उससे प्यार करने की ज़रूरत है। शुरू से ही, जब वह अभी बच्चा नहीं है, लेकिन आटे पर दो स्ट्रिप्स। माता-पिता के साथ बंधन बहुत मजबूत होता है। माँ के साथ - अंतहीन। जब मैं अपने सबसे बड़े को डांटता या डांटता हूं, तो मैं हमेशा कहता हूं कि मेरी मां के लिए वह सबसे प्यारी है, चाहे कुछ भी हो। और मैं सिर्फ इसलिए डांटता हूं क्योंकि मैं प्यार करता हूं और कुछ सिखाना चाहता हूं। जब इंसान परवाह नहीं करता तो उसकी भी कोई भावना नहीं होती... यह डरावना है!

4. बच्चा शालीन है, आज्ञा नहीं मानता, धोखा देता है - आप इससे कैसे निपटते हैं?

मैं अपनी लड़कियों को सहज रूप से महसूस करता हूं, मुझे पता है कि एक नज़र में कैसे प्रेरित किया जाए या कैसे रखा जाए। कोई "सहायक" ऐसा नहीं कर सकता। दुर्भाग्य से या सौभाग्य से, समय बताएगा!

5. कौन सा विचार आपको हमेशा ताकत और धैर्य देता है?

सोशल मीडिया में मेरी सक्रिय भूमिका के बावजूद, मुझे अकेले रहना पसंद है। बस अपने साथ अकेले रहो। भले ही वह ट्रैफिक जाम के बीच कार में "अकेला" हो। जहाँ तक विचारों की बात है, उन्होंने मुझे कभी शांत नहीं किया। केवल मेरे पति ही मुझे नैतिक और शारीरिक विश्राम दे सकते हैं। हमारे रिश्ते की शुरुआत हर चीज के बारे में लंबी बातचीत से हुई। उन्होंने मुझे तब फंसाया। मैंने, एक बच्चे के रूप में, इन वार्तालापों में खुद को लपेट लिया और महसूस किया कि केवल उसके साथ ही यह संभव है, और यह आज भी जारी है। एक महिला अपने कानों से प्यार करती है और मेरे कानों को कभी वंचित नहीं किया गया है।

6. पालन-पोषण में आपके लिए क्या वर्जित है, और एक अनिवार्य अनुष्ठान क्या है?

जब आपके बच्चे को आपकी जरूरत हो तो वहां न हों। हम अभी बेल्ट और शारीरिक दंड पर चर्चा नहीं करने जा रहे हैं, है ना? यह मेरे लिए अस्वीकार्य है। लेकिन उम्मीदों को समेटना वर्जित है। मुझे पता है कि मेरे अलावा कोई भी समर्थन के लिए सही शब्द नहीं ढूंढ पाएगा। कहीं आपको अपनी आवाज उठाने की जरूरत है, कहीं दबाने और जबरदस्ती करने के लिए, कहीं गले लगाने और कहने के लिए "हम सब कुछ संभाल सकते हैं! साथ में!" और केवल माँ ही समझ सकती है कि कब और किस उपकरण का उपयोग करना है।

7. आप एक मॉम ब्लॉगर के रूप में जानी जाती हैं। आप इस पर बिल्कुल कैसे आए? क्या आपके लिए सोशल नेटवर्क एक नौकरी है या सिर्फ एक आउटलेट है?

किसी कारण से मुझे यह शब्द पसंद नहीं है - ब्लॉगर, यह किसी तरह निर्जीव है। एक समय मैं एक ऑनलाइन डायरी रखता था और इसकी बदौलत मुझे बहुत सारे सच्चे दोस्त मिले। हम सभी अंततः एक-दूसरे को जान गए, और हमारे बच्चे तब से दोस्त रहे हैं ... तब कोई फेसबुक और इंस्टाग्राम नहीं था, और सामान्य तौर पर हम यह नहीं जानते थे कि यह सब क्या हो सकता है। मैंने हर दिन बस अपने विचार और भावनाएं लिखीं। मैंने कभी भी ग्राहकों को भीड़ के रूप में नहीं माना है, मैं लगभग हर किसी को जानता हूं जो लिखता है, मैं जवाब देने की कोशिश करता हूं। मेरे लिए सामाजिक जीवन खुद पर काम करना है। यह आपको "तेज, उच्च, मजबूत" बनाता है। मैं यह नहीं लिख सकता कि मैं कितना थक गया हूँ, यह जानते हुए कि मेरे ग्राहकों में सैकड़ों माताएँ हैं जो मेरे ग्रंथों से शक्ति और ऊर्जा प्राप्त करती हैं, उन्हें सुरंग के अंत में प्रकाश की आवश्यकता होती है, और मेरी जेब में हमेशा एक टॉर्च होती है, जिसे वे बैटरी के रूप में उनकी टिप्पणियों और धन्यवाद की सेवा करें।

यूलिया बखरेवा दो बच्चों की मां हैं, वह मातृत्व के बारे में एक ब्लॉग रखती हैं "इंस्टाग्राम ».

1. पति, बच्चे, मैं। आप सभी के लिए समय निकालने और इसे अपने लिए रखने का प्रबंधन कैसे करते हैं? और आपके लिए सबसे पहले कौन आता है?

बेशक, आदर्श परिवार मॉडल - मेरे पति और मैं पहले आते हैं, बच्चे दूसरे आते हैं। ऐसा परिवार सामंजस्यपूर्ण रहेगा और बच्चे खुश रहेंगे। आखिरकार, उन्हें पता चल जाएगा कि माँ और पिताजी हमेशा साथ हैं और एक दूसरे से प्यार करते हैं। मैं ऐसे ही एक मॉडल के लिए प्रयास करता हूं। मेरे पति मेरे जीवन साथी हैं, और केवल उन्हीं की बदौलत ऐसे अद्भुत बच्चे पैदा हुए। हम एक साथ समय बिताने की कोशिश करते हैं। बच्चों के जाने के बाद हमारा ही समय आता है। सच है, कभी-कभी वे बहुत देर से सो जाते हैं, और समय बहुत कम होता है।

2. यदि आपके पास बिल्कुल समय और ऊर्जा नहीं है, तो आप मदद के लिए किसके पास जाते हैं?

मेरा मानना ​​है कि मददगारों की तलाश करना और कुछ काम सौंपना अनिवार्य है। एक आदर्श पत्नी, एक देखभाल करने वाली माँ बनना असंभव है, जबकि अभी भी एक अच्छी गृहिणी और एक अच्छी तरह से तैयार लड़की है। पूरा रहस्य मदद करने वालों को सक्षम रूप से आकर्षित करना और अपने दिन को सही ढंग से व्यवस्थित करना है। मेरे पास एक जोड़ी है, सप्ताह में एक बार गृहस्वामी सफाई करता है और एक बार लोहे और खाना बनाता है। मेरे पति ने मुझे घर के अधिकांश कामों से मुक्त कर दिया। मैं अपना ख्याल रखता हूं, बच्चों, ग्रंथ लिखता हूं और एक ब्लॉग रखता हूं। मुझे ऐसा लगता है कि यदि अवसर है, तो दादी से मदद मांगना अनिवार्य है, सप्ताह में कम से कम कुछ घंटे या अनु जोड़ी के लिए नानी को किराए पर लेना। तब माँ को अपने, अपने पति की देखभाल करने, सुखी, हर्षित और संतुष्ट जीवन जीने का अवसर मिलेगा। और अगर माँ खुश है, तो बच्चे खुश हैं।

3. शिक्षा में आज्ञा # 1 - आप अपने बच्चे को सबसे पहले क्या सिखाते हैं?

मैं उन्हें प्यार करना, भरोसा करना सिखाता हूं। मैं सिखाता हूं कि परिवार वह जगह है जहां लोगों से हमेशा अपेक्षा की जाती है, उनकी देखभाल की जाती है, हमेशा प्यार किया जाएगा और समर्थन प्रदान किया जाएगा। मैं बच्चों को खुद के साथ ईमानदार रहना, खुद की बात सुनना, उनकी भावनाओं और इच्छाओं को सुनना भी सिखाता हूं। दूसरे लोगों के प्रति रिस्पॉन्सिव होने के लिए सबसे पहले आपको खुद को समझने की जरूरत है।

4. बच्चा शालीन है, आज्ञा नहीं मानता, धोखा देता है - आप इससे कैसे निपटते हैं?

मेरे बच्चे अभी छोटे हैं और सौभाग्य से, झूठ बोलना नहीं जानते। लेकिन मैक्स में अक्सर सनक होती है। मेरा मानना ​​है कि यह विकास का एक बिल्कुल सामान्य चरण है। वह बढ़ता है, उसकी अपनी इच्छाएं, आवश्यकताएं होती हैं। और यह अच्छा है। वह बहुत दृढ़ है, उद्देश्यपूर्ण है, अपना रास्ता प्राप्त करता है। जीवन में ये गुण उसकी बहुत मदद करेंगे। बेशक, कभी-कभी वह सिर्फ मेरे धैर्य की कोशिश करता है, और यह मेरे लिए आसान नहीं है। मैं स्थिति के आधार पर अलग-अलग रणनीति का उपयोग करता हूं - कभी-कभी "सक्रिय सुनना" मदद करता है, कभी-कभी आपको गले लगाने और पछतावा करने की आवश्यकता होती है, कभी-कभी अनदेखा या सख्ती से कहना।

5. कौन सा विचार आपको हमेशा ताकत और धैर्य देता है?

आमतौर पर मैं अपने पति से शिकायत करती हूं, और फिर वह मुझे अकेले नहाने जाने देते हैं। आदर्श रूप से, मैं कभी-कभी बच्चों के बिना समय बिताना, गतिविधियों को बदलना, स्विच करना चाहूंगा। अब ऐसा बहुत कम ही होता है, क्योंकि ज़्लाटा छोटा है। लेकिन एक दिन मेरे पति ने मुझे स्पा में जाने दिया और यह मेरे लिए एकदम सही छुट्टी थी।

6. पालन-पोषण में आपके लिए क्या वर्जित है, और एक अनिवार्य अनुष्ठान क्या है?

तब्बू शारीरिक दंड और किसी भी तरह का अपमान है। मैं खुश, आत्मविश्वासी बच्चों की परवरिश करना चाहता हूं। हम चुंबन प्यार, गले, चारों ओर बेवकूफ बनाना और हँस। इसके बिना एक भी दिन नहीं गुजरता। और हम अक्सर एक दूसरे से "आई लव यू" कहते हैं और एक दूसरे की इच्छाओं को सुनते हैं। और हम बिस्तर से पहले एक अनिवार्य अनुष्ठान है - एक किताब पढ़, चुंबन और कह शुभ रात्रि।

7. आप एक मॉम ब्लॉगर के रूप में जानी जाती हैं। आप इस पर बिल्कुल कैसे आए? क्या आपके लिए सोशल नेटवर्क एक नौकरी है या सिर्फ एक आउटलेट है?

मेरे पास कई वर्षों से इंस्टाग्राम है, लेकिन यह एक ब्लॉग के रूप में था जिसे मैंने लगभग एक साल पहले रखना शुरू किया था। अब यह मेरी छोटी सी दुनिया है, मेरे जीवन का एक बहुत ही महत्वपूर्ण और दिलचस्प हिस्सा है। मैं अपने ब्लॉग और अपने ग्राहकों से प्यार करता हूँ! यह मेरे लिए प्रेरणा, शक्ति और प्रेरणा का स्रोत है। मैंने बहुत सारे नए दोस्त और समान विचारधारा वाले लोग बनाए। इस तरह ब्लॉगिंग करना बहुत काम है, लेकिन भावनात्मक रिटर्न भी बहुत बड़ा है। और मुझे वास्तव में यह पसंद है!

एकातेरिना ज़ुएवा, इंस्टाग्राम पर अपना ब्लॉग बनाए रखती हैं @ekaterina_zueva_.

1. पति, बच्चे, मैं। आप सभी के लिए समय निकालने और इसे अपने लिए रखने का प्रबंधन कैसे करते हैं? और आपके लिए सबसे पहले कौन आता है?

एक परिवार में पहला और दूसरा स्थान नहीं हो सकता, मैं अपने पति और बेटी को समान रूप से प्यार करता हूं, लेकिन ये दो अलग-अलग "प्यार" हैं। क्या एक आदमी और एक माँ के प्यार की तुलना करना संभव है? हम लगभग हर समय हम में से तीन हैं, इसलिए हमें उनके बीच समय बांटने की ज़रूरत नहीं है: हम एक साथ खाना बनाते हैं, और हम चलते हैं, और हम एक स्लाइड पर सवारी करते हैं। लेकिन सप्ताह में एक बार हम अपने पति के साथ बाहर निकलने की कोशिश करते हैं, मुझे ऐसा लगता है कि यह एक अच्छे रिश्ते के मुख्य बिंदुओं में से एक है।

2. यदि आपके पास बिल्कुल समय और ऊर्जा नहीं है, तो आप मदद के लिए किसके पास जाते हैं?

ईमानदारी से, जब मैंने अभी अपनी बेटी को जन्म दिया, तो मेरी दादी को बच्चा देना किसी तरह असुविधाजनक था, बच्चा मेरा है, जिसका अर्थ है कि उसे अपने दम पर सामना करना होगा। अब यह पूरी तरह से अलग है, छोटी अपनी दादी के पास कुछ घंटों के लिए जाने के लिए खुश है, और मैं शांति से बाहर निकलने और खुद को समय देने का प्रबंधन करता हूं। जैसा कि मेरी माँ कहती है: "आपकी वीरता की आवश्यकता किसे है?" वास्तव में कुछ घंटों के लिए आराम करना बेहतर है, और फिर लगातार दसवीं बार कैच-अप खेलने और "कोलोबोक" पढ़ने के लिए ऊर्जा से भरे हुए हैं।

3. शिक्षा में आज्ञा # 1 - आप अपने बच्चे को सबसे पहले क्या सिखाते हैं?

बिना शर्त प्रेम! एक बच्चे को सबसे पहली बात यह जाननी चाहिए कि वह प्यार करता है। जब वह अच्छा व्यवहार करता है तो वे इसे पसंद करते हैं, और जब वह बुरा व्यवहार करता है तो वे इसे और भी अधिक पसंद करते हैं। एक बच्चा जो ऐसा महसूस करता है, संपर्क को बहुत बेहतर बनाता है, और उसमें अच्छे गुणों को विकसित करना आसान होता है।

4. बच्चा शालीन है, आज्ञा नहीं मानता, धोखा देता है - आप इससे कैसे निपटते हैं?

हमारी बेटी को गुंडागर्दी का बहुत शौक है, इसलिए जो जायज है उसका ढाँचा हमारे परिवार में स्पष्ट रूप से स्थापित है। ऐसी कोई बात नहीं है, उदाहरण के लिए, पिताजी ने मेज पर दलिया फैलाने की अनुमति नहीं दी, और माँ को कोई आपत्ति नहीं है। बेशक, ऐसा भी होता है कि नीका आँसुओं के साथ अपने लक्ष्य को प्राप्त करने की कोशिश कर रही है और सपाट रूप से मेरी बात नहीं सुनती है। तब मैं कहता हूं: "बेबी, जब तुम शांत हो जाओ और बात करने के लिए तैयार हो, तो मेरे पास आओ, कृपया, मैं तुमसे बहुत प्यार करता हूं और मैं तुम्हारा इंतजार कर रहा हूं।" पांच मिनट बाद वह दौड़ता हुआ आता है जैसे कि कुछ हुआ ही न हो। हम पालन-पोषण के किसी विशेष तरीके का पालन नहीं करते हैं, आखिरकार, बच्चे सबसे पहले अपने माता-पिता का प्रतिबिंब होते हैं, इसलिए अभी के लिए हम खुद को शिक्षित करने की कोशिश कर रहे हैं।

5. कौन सा विचार आपको हमेशा ताकत और धैर्य देता है?

मैं एक आदर्श माँ बनने से बहुत दूर हूँ। और थकान अक्सर लुढ़क जाती है, और सब कुछ के लिए धैर्य पर्याप्त नहीं होता है, ऐसे दिन होते हैं जब आप बच्चे के बुरे व्यवहार पर शांति से प्रतिक्रिया नहीं कर सकते हैं, आपको लगता है कि आप एक और गलती के लिए ढीली और चीखने वाले हैं ... ऐसे क्षणों में मुझे एक याद आता है लेख मैंने एक साल पहले इंटरनेट पर पढ़ा था, और चिल्लाने के बजाय, आप जल्द से जल्द अपने बच्चे को बैठना और गले लगाना चाहते हैं। आपकी अनुमति से, मैं इसका एक छोटा अंश सम्मिलित करूंगा:

"क्या आप जानते हैं कि जब आप चिल्लाते हैं या शारीरिक रूप से दंडित करते हैं तो बच्चे के साथ क्या होता है? कल्पना कीजिए कि आपके पति या पत्नी का धैर्य खत्म हो रहा है और वह आप पर चिल्लाना शुरू कर देता है। अब कल्पना कीजिए कि वे आपके आकार के तीन गुना हैं। कल्पना कीजिए कि आप भोजन, आश्रय, सुरक्षा और सुरक्षा के लिए इस व्यक्ति पर पूरी तरह निर्भर हैं। कल्पना कीजिए कि वे आपके प्यार, आत्मविश्वास और दुनिया के बारे में जानकारी के एकमात्र स्रोत हैं, कि आपके पास और कहीं नहीं जाना है। अब इन भावनाओं को 1000 गुना बढ़ा दें। जब आप उससे नाराज़ होते हैं तो आपका छोटा बच्चा कैसा महसूस करता है ”(कॉन्फिडेंस साइट)।

6. पालन-पोषण में आपके लिए क्या वर्जित है, और एक अनिवार्य अनुष्ठान क्या है?

वर्जित? हमला और यहां तक ​​कि इसके बारे में सोचा। केवल एक चीज जो एक बच्चे को मार सकती है वह यह साबित करती है कि वह कमजोर है! मैं अपनी बेटी से कभी नहीं कहता कि मैं उससे प्यार नहीं करता या प्यार करना बंद नहीं करता, बच्चे को पता होना चाहिए कि उसे हमेशा और किसी भी परिस्थिति में प्यार किया जाता है। बिना दिन क्या नहीं है? कोई आलस्य नहीं। यह एक प्रत्यक्ष अभिभावकीय जीवन हैक है। कभी-कभी आपको आलसी होने की ज़रूरत होती है! चम्मच से दूध पिलाने में आलस करने के लिए, बच्चे के लिए खिलौने दूर रखें, या पजामा पहनें। और अब आप सुरक्षित रूप से एक कप कॉफी पी सकते हैं जबकि आपका बच्चा अपने पीछे की मेज को पूरी लगन से पोंछता है।

7. आप एक मॉम ब्लॉगर के रूप में जानी जाती हैं। आप इस पर बिल्कुल कैसे आए? क्या आपके लिए सोशल नेटवर्क एक नौकरी है या सिर्फ एक आउटलेट है?

एक आउटलेट, एक ऐसी जगह जहां मैं सफलताओं और निराशाओं को साझा कर सकता हूं, या बस इस बारे में बात कर सकता हूं कि मेरा दिन कैसा गुजरा। मैं दूसरों के बारे में नहीं जानता, लेकिन मैं ग्राहकों के साथ बेहद भाग्यशाली था, हालांकि मैं अपनी लड़कियों को यह भी नहीं कह सकता कि, मेरे लिए वे सिर्फ एक सूखे शब्द "सब्सक्राइबर" से ज्यादा कुछ नहीं हैं। हम इनमें से कुछ लड़कियों के साथ कई सालों से दोस्त हैं, और मुझे ऐसे अद्भुत लोगों के साथ लाने के लिए मैं इंस्टाग्राम का आभारी हूं।

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