गर्मी के बाद सर्दी बालों के लिए साल का सबसे मुश्किल समय होता है। सूखे तार विद्युतीकरण के लिए प्रवण होते हैं, वे सुस्त, विभाजित और भंगुर हो जाते हैं। चूंकि ठंड के महीनों में बाल बहुत पानी खो देते हैं, इसलिए सबसे पहले हमें इसकी आपूर्ति बढ़ानी चाहिए।
तापमान में एक डिग्री की गिरावट सीबम उत्पादन को 10% तक धीमा करने में योगदान करती है। नतीजतन, बाल अपनी प्राकृतिक सुरक्षा खो देते हैं। बालों के क्यूटिकल्स जो अत्यधिक शुष्कता के कारण बंद नहीं होते हैं, विली को एक दूसरे से चिपकने से रोकते हैं, इसलिए फ्रिज़ी प्रभाव होता है। सौंदर्य प्रसाधन और देखभाल की बदलती आदतें स्वस्थ, नमीयुक्त बालों की कुंजी हैं।
अपने बालों में इष्टतम हाइड्रेशन कैसे बहाल करें?
- हीटिंग सीजन के दौरान रेडिएटर का प्रयोग करें। उस पर पानी के साथ ह्यूमिडिफायर लगाएं जिसे आप नारंगी, मेंहदी या जुनिपर आवश्यक तेल के साथ स्वाद दे सकते हैं, जो बालों के विकास और मूड को सकारात्मक रूप से प्रभावित करेगा। एक गीला तौलिया एक मॉइस्चराइजर के रूप में बहुत अच्छा काम करता है।
- सर्दियों के दौरान, अपने बालों को आक्रामक रूप से हल्का करना छोड़ दें, जिससे यह अतिरिक्त रूप से सूख जाता है और इसका वजन कम हो जाता है।
- एक ऊनी टोपी प्राप्त करें जो सिर को बहुत अधिक नहीं दबाती है, इसकी त्वचा को ठंड से बचाती है, और साथ ही ताजी हवा तक पहुंच की अनुमति देती है। ऐसा चुनें जो पूरे केश विन्यास में फिट हो, यहां तक कि लंबे स्ट्रैंड्स को भी असुरक्षित नहीं छोड़ना चाहिए।
- कॉड लिवर ऑयल की तरह आम, पपीता, शकरकंद और गाजर खाएं, जो विटामिन ए से भरपूर होते हैं। इसके लिए धन्यवाद, आप अपने बालों को मजबूत करेंगे, चमक बहाल करेंगे और उनके मैट्रिक्स की सींग वाली कोशिकाओं के चयापचय को उत्तेजित करेंगे। इस विटामिन की कमी से रूखापन और विली का नुकसान होता है।
- अपने बालों के लिए सॉना ट्राई करें। इस तथ्य के अलावा कि यह कर्ल की लोच पर जोर देता है, यह हाइड्रेशन और लोच बढ़ाता है। नाई सिर धोकर उपचार शुरू करता है। अगला चरण एक पौष्टिक मुखौटा है। यदि आपके पास एक लंबा हेयर स्टाइल है, तो इसे आपके सिर के ऊपर पिन किया जाएगा, क्योंकि इसे डिवाइस से बाहर नहीं निकलना चाहिए। सौना की तथाकथित उपस्थिति एक पेशेवर गुंबद के आकार के ड्रायर के साथ जुड़ाव पैदा करती है। इसका तंत्र पानी के तापमान को इतना बढ़ा देता है कि उसे भाप में बदल देता है। गर्म क्यूटिकल्स मास्क के पोषक तत्वों को विली में गहराई से प्रवेश करने की अनुमति देते हैं। 20 मिनट के बाद, शल्कों को बंद करने के लिए ठंडी हवा का उपयोग किया जाता है। सौना के बाद, बाल कम झड़ते हैं, बहुत अच्छे लगते हैं, स्वस्थ और स्पर्श के लिए अच्छे होते हैं। आइए उपचार का लगातार चार सप्ताह तक उपयोग करें, फिर इसे महीने में एक बार तक सीमित करें।
- सूखे बालों के लिए लीव-इन कंडीशनर चुनना सबसे अच्छा है। सप्ताह में एक बार अपने बालों पर अत्यधिक मॉइस्चराइजिंग मास्क लगाएं।
- अपने बालों को एक ठंडी धारा से सुखाएं, ड्रायर को 20 सेंटीमीटर से अधिक अपने सिर के करीब न रखें।
- अपने बालों को गर्म पानी से धोने से बचें।
- 60 मिनट तक बालों पर छोड़े गए एवोकैडो और केले के मास्क से सूखे बालों को पूरी तरह से पोषण मिलेगा।