ज़िलोन वार्ज़ीवा लिसीस्ट, ताकी जैक कपुस्ता आई ब्रोकुई, मोग ज़्विक्सज़ा, स्ज़ांसे प्रेज़ेशिया कोबिएट ज़ रकीम पिर्सी - सुगेरुजे बडानिया ओपब्लिकोवने और कोंगरेसी अमेरिकन एसोसिएशन फॉर कैंसर रिसर्च डब्ल्यू शिकागो। Jednak nie wszyscy onkolodzy się z tym zgadzają.
ज़ी वेज़्ज़नीज्ज़िक ऑब्सरवाकजी प्रेज़ेप्रोवाडज़ोनीच डब्ल्यू चिनच, यूएसए और स्ज़्वेकजी विनीकाओ, ज़ई वार्ज़ीवा क्रिज़ीलोवे, ताकी जेक वार्ज़ीवा कपस्टने, लिस्सिओवे इ रेज़पाकोवेट ओराज़ रॉलिनी ओलिस्टे, नज़्कोज़ाज़
Z najnowszych Badań wynika, e zwiększają one szanse przeżycia również kobiet, które zachorowały na raka pirsi। एएफपी सूचना, e w ramach शंघाई स्तन कैंसर उत्तरजीविता अध्ययन przebadano 4 886 Chinek w Wieku od 20 do 75 roku ycia, u których w latach 2002-2006 wykryto raka pirsi w różnym Stadium zaawansowania (od I do IV fazy)।
वायकाज़ाली वन, ज़ई ते ज़ निच, केटोरे पो विक्रीसिउ चोरोबी प्रेज़ 36 मिज़िसी जड्ज़ी वाइज़ेज़ वार्ज़ीव क्रिज़ीलोविक (स्रेडनिओ ओकोलो 1 किलो डज़िएनी), विकाज़ीवाल्य रयज़्को ज़्गोनू 27 डोज़ वायकाज़ीवाज़ी। मियाली टीż ओ 62 प्रो. म्नीजेस्ज़े रयज़ीको नवरोतु चोरोबी।
बदानिया ते प्रेज़ेकोनुज, से चोर्ज़ी ना राका पॉविन्नी स्पोज़ीवा विसेज़ वार्ज़िव क्रिज़ीलोविक। Zawierają one substancje wykazujące działanie antyrakowe" - powiedziała podczas konferencji główna autorka raportu dr Sara Nechuta z Vanderbilt University w नैशविले (टेनेसी)।
ना ज़ालेटी वारज़ीव क्रिज़ीलोविक वस्काज़ीवाल्य रॉनीż वज़्ज़नीजेस्ज़े बदानिया स्पेकजालिस्टो वेंडरबिल्ट यूनिवर्सिटी। व्यकाज़ली ओनि वेडी, e लुडज़ी, którzy spożywają ich więcej yją dłużej i rzadziej umierają na zawały serca।
ऑटोरज़ी नज़्नोस्ज़िच बडां ट्विएर्ड्ज़्ज़, वे उज़्ग्लडनिलि डब्ल्यू निच स्टाइल ज़्यसिया कोबिएट कोरिच ना राका, वेक्स्ज़टैन्सी, पॉज़िओम ज़ारोबको आई एक्टीवनोść फ़िज़िक्ज़न, ए ज़ाव्वानो चोबी अब। इन विशिष्ट विशेषताओं के साथ जेदनाक स्सेप्टिक्ज़नी सीज़ी वार्ज़ीवा फ़ैक्टीज़नी प्रेज़ेडलुलाज ज़्यसी चोरिच ना राका।
डॉ लौरा क्रुपर, डायर। महिलाओं का स्वास्थ्य केंद्र डब्ल्यू सिटी ऑफ़ होप डब्ल्यू डुआर्टे (कैलिफ़ोर्निया) ट्विएर्डज़ी, से ट्रुडनो जेस्ट विकाज़ाल जाकिकोलविएक ज़्विज़ेक मिज़्ज़ी स्पोज़ीवानीम वारज़ीव ए प्रेज़्ज़ीवाल्नोसिक कोरीच राका। जेज़ ज़दानीम, मोज़े ओ टायम प्रिज़ेकोना, जेडीनी विक्स्ज़ा लिज़्बा बदा, उव्ज़ग्लडनियाजेसीच ज़्नाज़नी ड्यून्सज़ी ओकेरेस ऑब्सरवाकजी।
डॉ नेचुटा प्रेज़ेकोनुजे, e w चिनच वारज़ीवा क्रिज़ीलोवे są spożywane znacznie częściej niż w USA i Europie। Poza tym na Zachodzie spożywa się więcej brokułów, kalafiorów i brukselki niż chińskiej kapusty, ktora dominuje w Chinach. डोडाला तेż, e u Chińczyków Warzywa mogą być lepiej wchłaniane. विक्रीतो यू निच जिनी विड्लुżाजेस प्रिज़ेमियान मटेरी टाइच प्रोडक्ट।
हेल्थडे न्यूज पिस्ज़े, ज़ो ओबी यूक्ज़ोन ज़गोडज़िली सिę, ज़ी मिमो ज़ास्त्रज़ेज़ नौकोविच ओडनोन्नी प्रेज़ेप्रोवाडज़ोनीच बडाń नी मा वॉटप्लिवोśसी, वे वार्ज़ीवा, डब्ल्यू टायम वारज़ीवा क्रिज़ीलो , पॉविनी बॉयज़, पॉविनी ज़ालेका się by codziennie zjadać co najmniej 0,5 kg warzyw i owoców.
वारज़ीवा क्रिज़ीलोवे, डो केटोरीच ज़ालिकज़ेन से रोवनीज़ रज़ोडकिएव्का, रेज़पाक, जरमुż, गोर्क्ज़ीका, रुकीव वोडना, रुकोला आई क्रज़न, ज़ाविराज़ी विटमिनी, स्क्लाडनिकी मिनरल्ने, ब्योनिक ज़्विज़्किवानकारामी। Glukozynolany i produkty ich rozkładu wykazują działanie przeciwgrzybiczne, przeciwwirusowe i przeciwbakteryjne।
वेरोड ग्लूकोज़िनोलानो विरोज़्निया सिę मिज़्ज़ी इननिमी ग्लूकोब्रासीसिन, सिनीग्रीन, सिनाल्बिन, ग्लूकोराफ़ानिन, ग्लूकोनापिन और ग्लूकोइबेरीन। पोदेजेर्ज़ेवा सिę, e działanie przeciwnowotworowe wykazują glukorafanina i glukobrassycyna oraz produkty ich rozkładu, takie jak sulforafan i indolo-3-karbinol। ओबा ते ज़्विज़्की ज़्नजदुजी सिę डब्ल्यू डुज़्यच इलोसियाच डब्ल्यू ब्रोकुłच, कलाफ़ोर्ज़ आई ज़ेरवोनेज कापुस्सी।