मूंग अंकुरित सब्जियों के साथ सलाद
 

सामग्री: एक मुट्ठी मकई का सलाद, एक मुट्ठी फ्रिज़ सलाद, एक मुट्ठी रेडिचियो सलाद (आप अपने स्वाद के लिए कोई भी सलाद पत्ते ले सकते हैं), 2 टमाटर, 2 (पके !!!) एवोकाडो, मुट्ठी भर मूंग अंकुरित, तिल, नमक, जैतून का तेल का एक बड़ा चमचा।

तैयारी:

सब्जियों और सलाद को काट लें, उन्हें एक बड़े सलाद कटोरे में मिलाएं, अंकुरित मूंग, तिल, नमक और स्वादानुसार जैतून का तेल डालें। पके एवोकाडो काफी ऑयली होते हैं, इसलिए कभी-कभी मैं बिना ऑलिव ऑयल के सलाद खा लेता हूं।

आप यहां स्वादिष्ट और स्वस्थ सलाद के लिए और अधिक व्यंजन पा सकते हैं।

 

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