विषय-सूची
- विशेषज्ञ चयन
- KP . के अनुसार 10 में पुरुषों के लिए शीर्ष 2022 सर्वश्रेष्ठ फिटनेस ब्रेसलेट
- एक आदमी के लिए फिटनेस ब्रेसलेट कैसे चुनें
फिटनेस ब्रेसलेट एक ऐसा उपकरण है जो प्रमुख स्वास्थ्य और शारीरिक गतिविधि संकेतकों को नियंत्रित करने के लिए उन्हें ट्रैक करने में एक महान दैनिक सहायक है। यह विशेष रूप से सुविधाजनक है कि फिटनेस ब्रेसलेट को स्मार्टफोन से जोड़ा जा सकता है और संकेतकों को व्यवस्थित किया जा सकता है, साथ ही कॉल का जवाब देने और संदेशों को देखने के लिए भी।
बाजार पर मॉडल उपस्थिति और कार्यक्षमता दोनों में भिन्न हैं। उपकरण मूल रूप से सार्वभौमिक हैं और पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए उपयुक्त हैं। हालांकि, मॉडलों के बीच कुछ अंतर हैं। पुरुषों के लिए उपयुक्त फिटनेस कंगन भारी और मोटे होते हैं, ज्यादातर मूल रंगों में। कार्यों में भी अंतर हो सकता है, उदाहरण के लिए, "महिला कार्य" (उदाहरण के लिए, मासिक धर्म चक्र का नियंत्रण) पुरुषों के लिए एक ब्रेसलेट में बेकार होगा, और मानक शक्ति प्रशिक्षण के परिसरों को रखना उचित होगा।
पुरुषों के लिए फिटनेस ब्रेसलेट के मौजूदा विकल्पों में से, सीपी ने 10 सर्वश्रेष्ठ मॉडल चुने, और विशेषज्ञ एलेक्सी सुस्लोपारोव, फिटनेस ट्रेनर, बेंच प्रेस में खेल के मास्टर, विभिन्न प्रतियोगिताओं के विजेता और पुरस्कार विजेता ने चुनने पर अपनी सिफारिशें दीं। आपके लिए आदर्श उपकरण और एक विकल्प की पेशकश की जो उनकी व्यक्तिगत प्राथमिकता है।
विशेषज्ञ चयन
Xiaomi Mi स्मार्ट बैंड 6
ज़ियामी एमआई बैंड आरामदायक है, इसमें एक बड़ी स्क्रीन है, इसमें एनएफसी मॉड्यूल समेत सभी आधुनिक सुविधाएं शामिल हैं, और यह अपेक्षाकृत किफायती है। ब्रेसलेट में एक आधुनिक स्टाइलिश डिज़ाइन है, यह इष्टतम आकार और आकार के कारण सुविधाजनक होगा। डिवाइस प्रत्येक उपयोगकर्ता की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए, शारीरिक गतिविधि के स्तर की गणना करने में मदद करता है, नींद की गुणवत्ता की निगरानी करता है, मुख्य महत्वपूर्ण संकेतों के बारे में जानकारी प्राप्त करता है, और ऑक्सीजन के स्तर को भी मापता है।
30 मानक प्रशिक्षण मोड हैं, साथ ही 6 का स्वचालित पता लगाना, जो आपको उन्हें अधिक कुशलता से संचालित करने की अनुमति देता है। फिटनेस ब्रेसलेट आपको अपने स्मार्टफोन पर सूचनाओं की निगरानी करने, कॉल प्रबंधित करने आदि की अनुमति देगा। चुंबकीय चार्जिंग के लिए एक सुविधाजनक अतिरिक्त समर्थन है।
मुख्य लक्षण
स्क्रीन | 1.56″ (152×486) एमोलेड |
अनुकूलता | iOS, Android |
अछिद्रता | WR50 (5 एटीएम) |
इंटरफेस | एनएफसी, ब्लूटूथ 5.0 |
कॉल | आने वाली कॉल अधिसूचना |
कार्यों | कैलोरी, शारीरिक गतिविधि, नींद, ऑक्सीजन के स्तर की निगरानी |
सेंसर | एक्सेलेरोमीटर, निरंतर हृदय गति माप के साथ हृदय गति मॉनिटर |
वज़न | 12,8 जी |
फायदे और नुकसान
KP . के अनुसार 10 में पुरुषों के लिए शीर्ष 2022 सर्वश्रेष्ठ फिटनेस ब्रेसलेट
1. ऑनर बैंड 6
यह मॉडल मुख्य रूप से आकार के कारण पुरुषों के लिए उपयुक्त है। सभी आवश्यक संकेतक बड़ी 1,47-इंच AMOLED स्क्रीन पर प्रदर्शित होते हैं। टच डिस्प्ले में उच्च गुणवत्ता वाली ओलेओफोबिक कोटिंग होती है। ब्रेसलेट की शैली काफी बहुमुखी है: किनारे पर कंपनी के लोगो के साथ मैट प्लास्टिक से बना एक डायल और एक सिलिकॉन पट्टा। ट्रैकर में 10 प्रशिक्षण मोड हैं, और यह स्वचालित रूप से 6 मुख्य प्रकार की खेल गतिविधियों को निर्धारित कर सकता है।
ब्रेसलेट रक्त में ऑक्सीजन के स्तर को मापने में सक्षम है, नाड़ी की चौबीसों घंटे निगरानी करता है, स्वस्थ नींद बनाए रखने में मदद करता है, आदि। शारीरिक संकेतकों के अलावा, ब्रेसलेट आने वाले संदेशों, अनुस्मारक, संगीत प्लेबैक को प्रदर्शित करता है, आदि।
मुख्य लक्षण
स्क्रीन | 1.47″ (368×194) एमोलेड |
अनुकूलता | iOS, Android |
सुरक्षा का स्तर | IP68 |
अछिद्रता | WR50 (5 एटीएम) |
इंटरफेस | ब्लूटूथ 5.0 |
घर निर्माण की सामग्री | प्लास्टिक |
निगरानी | कैलोरी, शारीरिक गतिविधि, नींद, ऑक्सीजन का स्तर |
सेंसर | एक्सेलेरोमीटर, निरंतर हृदय गति माप के साथ हृदय गति मॉनिटर |
वज़न | 18 जी |
फायदे और नुकसान
2. जीएसएमआईएन जी20
अपनी कक्षा में अनोखा उपकरण। ब्रेसलेट में एक सुव्यवस्थित आकार और छोटा आकार होता है, इसलिए यह प्रशिक्षण और रोजमर्रा की जिंदगी में हस्तक्षेप नहीं करेगा। धातु के अकवार के कारण डिवाइस को हाथ से सुरक्षित रूप से जोड़ा गया है। यह समाधान निर्धारण को सरल करता है, और डिवाइस की उपस्थिति में दृढ़ता भी जोड़ता है। डिस्प्ले काफी बड़ा और ब्राइट है। यह आपको एक विशेष बटन का उपयोग करके डिवाइस को आराम से नियंत्रित करने की अनुमति देता है।
फिटनेस ब्रेसलेट समृद्ध कार्यक्षमता से सुसज्जित है, लेकिन मुख्य विशेषता इसे छाती पर अधिक सटीक ईसीजी और हृदय कार्य के लिए उपयोग करने की संभावना है। आपकी सभी गतिविधि एच बैंड एप्लिकेशन में एक सुविधाजनक प्रारूप में प्रदर्शित की जाएगी।
मुख्य लक्षण
अनुकूलता | iOS, Android |
सुरक्षा का स्तर | IP67 |
इंटरफेस | ब्लूटूथ 4.0 |
कार्यों | कॉल आने वाली कॉल की सूचना, कैलोरी की निगरानी, शारीरिक गतिविधि, नींद |
सेंसर | एक्सेलेरोमीटर, हार्ट रेट मॉनिटर, ईसीजी, ब्लड प्रेशर मॉनिटर |
वज़न | 30 जी |
फायदे और नुकसान
3. ओप्पो बैंड
एक फिटनेस ब्रेसलेट जो अपने प्रत्यक्ष कार्य करता है, साथ ही कॉल और सूचनाएं प्राप्त करने की क्षमता भी रखता है। डिज़ाइन सुविधा एक कैप्सूल सिस्टम है जो आपको डायल और ब्रेसलेट को अलग करने की अनुमति देती है। डिवाइस आकार में इष्टतम है और एक सुविधाजनक अकवार से सुसज्जित है, यदि वांछित हो तो पट्टा को बदलना भी संभव है।
ब्रेसलेट में कार्यों का एक मानक सेट होता है: रक्त में आपकी हृदय गति और ऑक्सीजन को मापना, प्रशिक्षण, नींद पर नज़र रखना और "ब्रीदिंग", जबकि उन्हें स्पष्ट और सटीक रूप से निष्पादित करना। 13 मानक प्रशिक्षण कार्यक्रम हैं जिनमें मुख्य प्रकार की गतिविधि शामिल है। बैटरी की क्षमता औसतन 10 दिनों तक चलने के लिए पर्याप्त है।
मुख्य लक्षण
स्क्रीन | 1.1″ (126×294) एमोलेड |
अनुकूलता | Android |
इंटरफेस | ब्लूटूथ 5.0 LE |
कार्यों | कॉल आने वाली कॉल की सूचना, कैलोरी की निगरानी, शारीरिक गतिविधि, नींद, ऑक्सीजन का स्तर |
सेंसर | एक्सेलेरोमीटर, हृदय गति मॉनिटर |
वज़न | 10,3 जी |
फायदे और नुकसान
4. मिसफिट शाइन 2
यह इस तरह के डिवाइस का बहुत परिचित मॉडल नहीं है, क्योंकि इसमें डिस्प्ले नहीं है। डायल पर 12 इंडिकेटर्स होते हैं, जिनकी मदद से सभी जरूरी सूचनाओं को ट्रैक किया जाता है। प्रदर्शित फ़ंक्शन के आधार पर सेंसर अलग-अलग रंगों में प्रकाश करते हैं, और कंपन भी होता है। ब्रेसलेट को चार्ज करने की आवश्यकता नहीं होती है और यह लगभग छह महीने तक वॉच बैटरी (पैनासोनिक CR2032 टाइप) पर चलता है।
गतिविधि डेटा एक विशेष एप्लिकेशन के माध्यम से स्मार्टफोन में प्रेषित किया जाता है। इसके जल प्रतिरोध के लिए धन्यवाद, डिवाइस 50 मीटर की गहराई पर भी काम करता है।
मुख्य लक्षण
अनुकूलता | विंडोज फोन, आईओएस, एंड्रॉइड |
अछिद्रता | WR50 (5 एटीएम) |
इंटरफेस | ब्लूटूथ 4.1 |
कार्यों | इनकमिंग कॉलों की कॉल अधिसूचना, कैलोरी की निगरानी, शारीरिक गतिविधि, नींद |
सेंसर | accelerometer |
फायदे और नुकसान
5. हुआवेई बैंड 6
समग्र रूप से मॉडल हॉनर बैंड 6 के समान है, अंतर उपस्थिति से संबंधित हैं: इस मॉडल में एक चमकदार शरीर है, जो मैट के विपरीत अधिक व्यावहारिक होगा। ब्रेसलेट एक बड़ी टच स्क्रीन से लैस है, जो आपको डिवाइस की कार्यक्षमता का आराम से उपयोग करने की अनुमति देता है।
फिटनेस ब्रेसलेट में 96 बिल्ट-इन वर्कआउट मोड शामिल हैं। इसके अलावा, हृदय गति, ऑक्सीजन के स्तर आदि की निरंतर निगरानी की संभावना है। साथ ही, डिवाइस का उपयोग करके, आप सूचनाएं देख सकते हैं, कॉल का जवाब दे सकते हैं, संगीत और यहां तक कि कैमरा भी नियंत्रित कर सकते हैं।
मुख्य लक्षण
स्क्रीन | 1.47″ (198×368) एमोलेड |
अनुकूलता | iOS, Android |
अछिद्रता | WR50 (5 एटीएम) |
इंटरफेस | ब्लूटूथ 5.0 LE |
कार्यों | कॉल आने वाली कॉल की सूचना, कैलोरी की निगरानी, शारीरिक गतिविधि, नींद, ऑक्सीजन का स्तर |
सेंसर | एक्सेलेरोमीटर, जायरोस्कोप, हार्ट रेट मॉनिटर |
वज़न | 18 जी |
फायदे और नुकसान
6. सोनी स्मार्टबैंड 2 एसडब्ल्यूआर12
डिवाइस प्रतियोगियों से दिखने में बहुत अलग है - यह असामान्य और स्टाइलिश दिखता है। विचारशील बन्धन तंत्र के कारण, कंगन हाथ पर अखंड दिखता है। कार्यक्षमता के लिए एक विशेष हटाने योग्य कैप्सूल जिम्मेदार है, जो पीछे की तरफ स्थित है और पूरी तरह से अदृश्य है।
डिवाइस में IP68 मानक के पानी से अधिकतम सुरक्षा है। स्मार्टफोन के साथ सिंक्रोनाइजेशन कई तरह से होता है, जिनमें से एक एनएफसी मॉड्यूल का उपयोग करके कनेक्शन है। इस प्रकार, संकेतकों पर सभी जानकारी को एक सुविधाजनक एप्लिकेशन में ट्रैक किया जा सकता है, और आप कंपन के लिए अलर्ट के बारे में जानेंगे।
मुख्य लक्षण
अनुकूलता | iOS, Android |
सुरक्षा का स्तर | IP68 |
अछिद्रता | WR30 (3 एटीएम) |
इंटरफेस | एनएफसी, ब्लूटूथ 4.0 एलई |
कार्यों | इनकमिंग कॉल अधिसूचना, कैलोरी, शारीरिक गतिविधि, नींद की निगरानी |
सेंसर | एक्सेलेरोमीटर, हृदय गति मॉनिटर |
वज़न | 25 जी |
फायदे और नुकसान
7. ध्रुवीय A370 S
डिवाइस में एक न्यूनतर डिज़ाइन है, जो टच स्क्रीन और एक बटन से सुसज्जित है। ब्रेसलेट हृदय गति की निरंतर निगरानी प्रदान करता है। यह ध्यान देने योग्य है कि माप किसी व्यक्ति की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए किए जाते हैं, विशेष तकनीक के उपयोग के लिए धन्यवाद।
गतिविधि लाभ और गतिविधि गाइड सुविधाएँ आपको यह सुझाव देकर एक स्वस्थ जीवन शैली बनाए रखने में मदद करती हैं कि आप दैनिक आवश्यकता को पूरा करने के लिए किस प्रकार की गतिविधि चुन सकते हैं, साथ ही नियमित प्रतिक्रिया भी दे सकते हैं, जो न केवल ट्रैकिंग संकेतकों में, बल्कि उनके विश्लेषण में भी प्रकट होती है।
सभी सूचनाओं के अलावा, लेस मिल्स के वर्कआउट, जो अपने समूह फिटनेस कार्यक्रमों और अन्य अतिरिक्त सुविधाओं के लिए जाने जाते हैं, एप्लिकेशन में उपलब्ध हैं। 4/24 गतिविधि ट्रैकिंग (कोई फ़ोन सूचना नहीं) और 7 घंटे दैनिक कसरत के साथ 1 दिनों तक की बैटरी लाइफ।
मुख्य लक्षण
डिस्प्ले | टच स्क्रीन, आकार 13 x 27 मिमी, संकल्प 80 x 160 |
बैटरी | 110 महिंद्रा |
मोबाइल पर जीपीएस | हाँ |
इंटरफेस | एनएफसी, ब्लूटूथ 4.0 एलई |
सेंसर | ब्लूटूथ कम ऊर्जा प्रौद्योगिकी के साथ ध्रुवीय हृदय गति सेंसर के साथ संगत |
अछिद्रता | WR30 |
फायदे और नुकसान
8. अच्छा GoBe3
अभिनव सुविधाओं के साथ काफी सनसनीखेज मॉडल। ब्रेसलेट व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए खपत कैलोरी, जल संतुलन, प्रशिक्षण दक्षता और अन्य संकेतकों की संख्या को ट्रैक करने में सक्षम है। एक्सेलेरोमीटर, ऑप्टिकल हार्ट रेट सेंसर और उन्नत बायोइम्पेडेंस सेंसर से डेटा प्रोसेस करके, और फिर प्राप्त और खपत कैलोरी के बीच अंतर की गणना करके, फ्लो तकनीक का उपयोग करके कैलोरी की गिनती की जाती है।
ब्रेसलेट न केवल प्रशिक्षण के लिए, बल्कि रोजमर्रा की जिंदगी के लिए भी उपयोगी है। उदाहरण के लिए, यह पानी के संतुलन को बनाए रखने, नींद की निगरानी करने, तनाव और तनाव के स्तर को निर्धारित करने में मदद करता है। डिवाइस हर 10 सेकंड में डेटा अपडेट करता है, इसलिए शरीर में होने वाले किसी भी बदलाव को समय पर रिकॉर्ड किया जाएगा।
मुख्य लक्षण
टच स्क्रीन | हाँ |
स्क्रीन विकर्ण | 1.28 " |
स्क्रीन संकल्प | 176 × 176 px |
संभव माप | हृदय गति मॉनिटर, कदमों की संख्या, यात्रा की गई दूरी, ऊर्जा की खपत (कैलोरी), गतिविधि का समय, नींद की ट्रैकिंग, तनाव का स्तर |
बैटरी क्षमता | 350 महिंद्रा |
काम करने के घंटे | एक्सेलेरोमीटर, हृदय गति मॉनिटर |
वज़न | 32 घंटे |
फायदे और नुकसान
9.सैमसंग गैलेक्सी फिट2
उपस्थिति काफी विशिष्ट है: एक सिलिकॉन पट्टा और एक आयताकार लम्बी स्क्रीन, कोई बटन नहीं हैं। ओलेओफोबिक कोटिंग स्क्रीन पर उंगलियों के निशान को दिखने से रोकती है। एप्लिकेशन का उपयोग करके वैयक्तिकरण सेट किया जा सकता है, एक अतिरिक्त विकल्प "हैंडवाशिंग" फ़ंक्शन है, जो उपयोगकर्ता को निश्चित अंतराल पर हाथ धोने की याद दिलाता है और 20-सेकंड का टाइमर शुरू करता है।
फिटनेस ब्रेसलेट में 5 अंतर्निहित प्रशिक्षण मोड शामिल हैं, जिनकी संख्या को 10 तक बढ़ाया जा सकता है। डिवाइस तनाव की स्थिति को निर्धारित करने में सक्षम है, और दिन और सुबह की नींद सहित नींद को भी सटीक रूप से ट्रैक करता है। ब्रेसलेट पर सूचनाएं प्रदर्शित की जाती हैं, लेकिन सामान्य तौर पर इंटरफ़ेस बहुत सुविधाजनक नहीं होता है। बैटरी लाइफ औसतन 10 दिन।
मुख्य लक्षण
स्क्रीन | 1.1″ (126×294) एमोलेड |
अनुकूलता | iOS, Android |
अछिद्रता | WR50 (5 एटीएम) |
इंटरफेस | ब्लूटूथ 5.1 |
कार्यों | कॉल, इनकमिंग कॉल अधिसूचना, कैलोरी, शारीरिक गतिविधि, नींद की निगरानी |
सेंसर | एक्सेलेरोमीटर, जायरोस्कोप, हार्ट रेट मॉनिटर |
वज़न | 21 जी |
फायदे और नुकसान
10. हर्ज़बैंड क्लासिक ईसीजी-टी 2
ब्रेसलेट काफी बड़े से लैस है, लेकिन टच स्क्रीन से नहीं। डिवाइस को एक बटन द्वारा नियंत्रित किया जाता है, जो एक ईसीजी सेंसर भी है। वस्तुनिष्ठ रूप से, डिज़ाइन पुराना है, डिवाइस स्टाइलिश नहीं दिखता है। यह एक आदमी के हाथ पर काफी सामंजस्यपूर्ण दिखता है, लेकिन फिर भी ब्रेसलेट भारी होता है।
इस मॉडल की एक विशेषता ईसीजी करने और परिणामों को पीडीएफ या जेपीईजी प्रारूप में सहेजने की क्षमता है। बाकी कार्य मानक हैं, ब्रेसलेट नींद की निगरानी कर सकता है, शारीरिक गतिविधि की निगरानी कर सकता है, लगातार हृदय गति, स्टॉपवॉच, रक्त ऑक्सीजन के स्तर आदि को माप सकता है। डिवाइस स्मार्टफोन से सूचनाएं भी प्रदर्शित करता है, आपको कॉल का प्रबंधन करने की अनुमति देता है, और दिखाता है मौसम।
मुख्य लक्षण
स्क्रीन | 1.3″ (240×240) |
अनुकूलता | iOS, Android |
सुरक्षा का स्तर | IP68 |
इंटरफेस | ब्लूटूथ 4.0 |
कॉल | आने वाली कॉल अधिसूचना |
निगरानी | कैलोरी, शारीरिक गतिविधि, नींद, ऑक्सीजन का स्तर |
सेंसर | एक्सेलेरोमीटर, निरंतर हृदय गति माप के साथ हृदय गति मॉनिटर, ईसीजी, टोनोमीटर |
वज़न | 35 जी |
फायदे और नुकसान
एक आदमी के लिए फिटनेस ब्रेसलेट कैसे चुनें
आधुनिक बाजार में फिटनेस ब्रेसलेट के कई अलग-अलग मॉडल हैं, जो दिखने, कीमत और फीचर सेट में भिन्न हैं। पुरुषों के लिए, एक महत्वपूर्ण पहलू मानक शक्ति कार्यक्रमों की उपलब्धता, गतिविधि की सुविधाजनक और सही निगरानी है।
इसके अलावा, आकार महत्वपूर्ण है, क्योंकि नियंत्रण पुरुष हाथ के लिए आरामदायक होना चाहिए, लेकिन बहुत बड़ा उपकरण पहने जाने पर असुविधा पैदा कर सकता है। यह समझने के लिए कि एक आदमी के लिए कौन सा फिटनेस ब्रेसलेट खरीदना बेहतर है, KP के संपादकों की ओर रुख किया एलेक्सी सुस्लोपारोव, फिटनेस ट्रेनर, बेंच प्रेस में खेल के मास्टर, विभिन्न प्रतियोगिताओं के विजेता और पुरस्कार विजेता।
लोकप्रिय सवाल और जवाब
क्या पुरुषों और महिलाओं के फिटनेस ब्रेसलेट के बीच तकनीकी अंतर हैं?
क्या पावर स्पोर्ट्स के लिए फिटनेस ब्रेसलेट के संशोधन हैं?
ब्रेसलेट फ़ंक्शंस के मानक सेट में चरणों की गिनती, हृदय गति, कैलोरी, गतिविधि, नींद की गुणवत्ता का निर्धारण आदि शामिल हैं। साथ ही, विभिन्न प्रकार के प्रशिक्षण के कार्यक्रमों को प्रोग्राम किया जा सकता है, लेकिन कुल मिलाकर वे उस कार्यक्षमता का उपयोग करते हैं जो है ऊपर दर्शाया गया है।
यह भी स्वीकार किया जाना चाहिए कि, पेशेवर उपकरणों के विपरीत, उदाहरण के लिए, पेशेवर हृदय गति (हृदय गति) सेंसर, कंगन की रीडिंग बहुत सशर्त हैं और छात्र की शारीरिक गतिविधि के स्तर का केवल एक सामान्य विचार देते हैं।
इसके अलावा, फिटनेस ब्रेसलेट को रोजमर्रा की जिंदगी में सहायक के रूप में नामित किया जा सकता है, आप मौसम के पूर्वानुमान का पालन कर सकते हैं, अपने फोन से सूचनाएं प्राप्त कर सकते हैं और यदि आपके पास एनएफसी मॉड्यूल है तो खरीदारी के लिए भुगतान कर सकते हैं।
बेशक, शक्ति प्रशिक्षण करते समय, आप एक ब्रेसलेट पहन सकते हैं और एक शक्ति प्रशिक्षण कार्यक्रम चला सकते हैं, लेकिन यह केवल शारीरिक गतिविधि की गणना करेगा: हृदय गति, कैलोरी, आदि, ठीक उसी तरह जब आप किसी अन्य कार्यक्रम को किसी ब्रेसलेट पर चलाते हैं।
कुछ कंपनियां कुछ प्रकार की शारीरिक गतिविधियों के लिए गैजेट जारी करती हैं, जैसे दौड़ना, साइकिल चलाना या ट्रायथलॉन। लेकिन यह, सबसे पहले, काफी फिटनेस नहीं है, और दूसरी बात, इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि ये अब फिटनेस ब्रेसलेट नहीं हैं, बल्कि इलेक्ट्रॉनिक घड़ियाँ हैं।