विषय-सूची
- मुँहासे के कारण
- संपादक की पसंद
- केपी के अनुसार चेहरे पर मुंहासों के लिए शीर्ष 10 क्रीम
- चेहरे पर मुंहासों के लिए क्रीम कैसे चुनें
- मुँहासे क्रीम का सही तरीके से उपयोग कैसे करें
- विशेषज्ञ की राय
खराब पारिस्थितिकी, तनाव, विटामिन डी की कमी, कॉफी का प्यार, स्मार्टफोन और सनस्क्रीन पर लंबी बातचीत - ये स्पष्ट नहीं हैं, लेकिन फिर भी, मुँहासे के सामान्य कारण हैं। इसके अलावा, एक युवा लड़की और एक वयस्क महिला दोनों उनका सामना कर सकती हैं।
एक विशेषज्ञ के साथ मिलकर, हमने 2022 में मुंहासों के लिए सबसे अच्छी फेस क्रीम की रेटिंग तैयार की है जो वास्तव में इनसे छुटकारा पाने में मदद करती है और आपके साथ चुनने के टिप्स साझा करती है।
मुँहासे के कारण
हार्मोनल पृष्ठभूमि का उल्लंघन। यह युवा किशोर लड़कियों में, गर्भवती महिलाओं में और महिलाओं में पीएमएस के दौरान होता है। स्टेरॉयड हार्मोन की सक्रिय रिहाई से वसामय ग्रंथियों के स्राव में वृद्धि होती है।
सीबम का हाइपरसेरेटेशन इस तथ्य की ओर जाता है कि डर्मिस के जीवाणुनाशक गुण कम हो जाते हैं। वसामय ग्रंथियों का रहस्य संकुचित हो जाता है, नलिकाओं में प्लग बन जाते हैं।
कूपिक हाइपरकेराटोसिस। बालों के रोम के साथ कोशिका नवीनीकरण की सामान्य प्रक्रिया बाधित होती है। सतही स्ट्रेटम कॉर्नियम मोटा हो जाता है और वसामय ग्रंथियों के स्राव के बहिर्वाह में एक अतिरिक्त बाधा उत्पन्न होती है।
प्रोपियोनिक बैक्टीरिया के प्रजनन में वृद्धि। मानव शरीर पर लाखों सूक्ष्मजीव आदर्श हैं, और वे आदर्श नहीं बन जाते हैं जब वे अचानक विद्रोह करना शुरू कर देते हैं, तीव्र भड़काऊ प्रतिक्रियाएं विकसित करते हैं। बालों के रोम के वसामय प्लग उनके पुनरुत्पादन के लिए एक अनुकूल वातावरण हैं। इसलिए मुँहासे की उपस्थिति।
शरीर में जिंक की कमी सेबम के सक्रिय उत्पादन और मुँहासे की उपस्थिति को भी उत्तेजित करता है।
अनुचित देखभाल, कम गुणवत्ता वाले सजावटी सौंदर्य प्रसाधन इस तथ्य की ओर ले जाते हैं कि त्वचा "खराब" होती है और मुँहासे दिखाई देते हैं।
खराब गुणवत्ता वाला असंतुलित आहार और पाचन तंत्र की खराब कार्यप्रणाली भी मुँहासे की उपस्थिति को भड़का सकती है। त्वचा की स्थिति आंतरिक अंगों के काम का सूचक है। पेट और आंतों के रोग भी मुंहासों के रूप में प्रकट हो सकते हैं।
तो ऐसे कौन से उपाय हैं जो चेहरे पर मुंहासों को रोकने में मदद करते हैं?
संपादक की पसंद
पाउला चॉइस क्लियर एक्स्ट्रा स्ट्रेंथ डेली स्किन क्लियरिंग ट्रीटमेंट
संपादक पाउला चॉइस क्लीयर एक्स्ट्रा स्ट्रेंथ डेली स्किन क्लियरिंग ट्रीटमेंट के चेहरे पर एक प्रभावी मुँहासे क्रीम चुनते हैं। यह एक्ने, ब्लैकहेड्स और कॉमेडोन से बचाता है। निर्माता नोट करता है कि क्रीम बहुत कोमल है, त्वचा को सूखा नहीं करती है, लेकिन साथ ही यह अपनी कमियों से अच्छी तरह लड़ती है। उपाय इस तरह काम करता है - सक्रिय पदार्थ (बेंज़ॉयल पेरोक्साइड) त्वचा पर बैक्टीरिया को खत्म करता है, जिससे लालिमा और सूजन कम होती है। रचना में अल्कोहल, मेन्थॉल नहीं है, जो त्वचा को और भी अधिक नुकसान पहुंचाएगा। दुर्भाग्य से, इस उद्देश्य के लिए अधिकांश उत्पादों में उनमें से बहुत सारे हैं। क्रीम का एक बड़ा प्लस यह है कि यह पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए किशोर और परिपक्व त्वचा दोनों के लिए उपयुक्त है। सौंदर्य प्रसाधन हाइपोएलर्जेनिक हैं, सुगंध और रंगों से मुक्त हैं। आप दिन और रात दोनों समय, और बिंदुवार - केवल एक फुंसी पर, या पूरी तरह से पूरे चेहरे पर लगा सकते हैं यदि त्वचा बहुत समस्याग्रस्त है।
फायदे और नुकसान
केपी के अनुसार चेहरे पर मुंहासों के लिए शीर्ष 10 क्रीम
1. ला रोश-पोसो एफ़ाक्लर डुओ (+)
फ्रांसीसी ब्रांड से समस्या त्वचा के लिए क्रीम-जेल प्रभावी रूप से मुँहासे और अन्य त्वचा की खामियों से लड़ता है। यह पुनर्स्थापित करता है, ठंड और हवा से बचाता है, मॉइस्चराइज करता है। दिन और रात दोनों समय इस्तेमाल किया जा सकता है। सक्रिय संघटक सैलिसिलिक एसिड है, यह सूजन को सूखता है, ब्लैकहेड्स की संख्या को कम करता है। समस्या त्वचा वाले लोगों के लिए मेकअप बेस के रूप में बढ़िया।
फायदे और नुकसान
2. ज़िनेराइट
शायद समस्या त्वचा के लिए सभी एंटीबायोटिक दवाओं में सबसे लोकप्रिय उपाय। एक उत्कृष्ट जीवाणुरोधी दवा। एरिथ्रोमाइसिन और जिंक लवण शामिल हैं। पहला प्रोटीन संश्लेषण को रोकता है, सूजन के फोकस में बैक्टीरिया के प्रजनन को रोकता है। और जिंक लवण में एंटीसेप्टिक प्रभाव होता है। उपाय की प्रभावशीलता के बावजूद, यह महत्वपूर्ण है कि इसका दुरुपयोग न करें, क्योंकि लत लग सकती है और दवा अपना प्रभाव खो देगी। बार-बार फेक होने के कारण इसे केवल फार्मेसियों में खरीदना बेहतर होता है।
फायदे और नुकसान
3. बायोएक्वा शुद्ध त्वचा
छोटे मुंहासों के साथ, BioAqua ब्रांड की चाइनीज प्योर स्किन क्रीम बचाव में आएगी। यह न केवल त्वचा की खामियों से लड़ता है, बल्कि एक्सफोलिएट, पोषण, मॉइस्चराइज़ भी करता है। समस्या त्वचा वाले लोगों के लिए मेकअप के लिए एक उत्कृष्ट आधार के रूप में कार्य करता है। सक्रिय संघटक सैलिसिलिक एसिड है, जो मुँहासे के खिलाफ लड़ाई में मुख्य सहायक है। इसके अलावा शिया और जोजोबा तेल की संरचना में होते हैं - वे मॉइस्चराइजिंग के लिए जिम्मेदार होते हैं। कीमत सस्ती है, कोई उम्र प्रतिबंध नहीं है।
फायदे और नुकसान
4. क्लेरासिल
मुँहासे से निपटने के लिए प्रसिद्ध साधनों की संरचना में एलांटोइन, ग्लिसरीन, मुसब्बर निकालने, कोकोग्लाइकोसिन और सैलिसिलिक एसिड शामिल हैं। त्वचा को गहराई से साफ करता है, सूजन से राहत देता है। थोड़ा मैट प्रभाव देता है। किशोरों के लिए बढ़िया। उपयोगकर्ता 3-4 घंटे के बाद परिणाम देखते हैं। फार्मेसियों में खरीदा जा सकता है।
फायदे और नुकसान
5. स्किनोरेन
एज़ेलिक एसिड के साथ इतालवी मोटी क्रीम। चमड़े के नीचे के वसा के गठन को नियंत्रित करता है, रोगजनक सूक्ष्मजीवों को नष्ट करता है, सूजन को कम करता है। उपाय चेहरे पर मुँहासे के सबसे उन्नत मामलों का मुकाबला करता है, लेकिन लंबे समय तक इसके साथ इलाज करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। स्किनोरेन त्वचा को सूखता है, इसलिए छीलने के साथ रोगों के मामले में जेल को contraindicated है। 12 साल की उम्र से इस्तेमाल किया जा सकता है।
फायदे और नुकसान
6. स्किन हेल्पर्स ADEPT SOS
एक सुविधाजनक ट्यूब में मुँहासे क्रीम का उपयोग 12 साल की उम्र से किया जा सकता है। यह ब्लैकहेड के साथ मदद करता है, सूजन सूखता है, मुँहासे से लड़ता है। सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त। यह रोसैसिया, एटोपिक त्वचा, साथ ही एलर्जी-प्रवण त्वचा, सोरायसिस के लिए भी संकेत दिया गया है। न केवल चेहरे पर, बल्कि डेकोलेट और गर्दन पर भी लगाया जा सकता है।
मेड इन अवर कंट्री, हाइपोएलर्जेनिक, में कोई हानिकारक पदार्थ नहीं है।
फायदे और नुकसान
7. बाज़िरोन
सक्रिय अवयवों की क्रिया मृत कोशिकाओं को हटाने में योगदान करती है, जो अक्सर एपिडर्मिस के छिद्रों को बंद कर देती हैं और काले धब्बे और मुँहासे की उपस्थिति में योगदान करती हैं। रचना में शामिल ग्रीन टी के अर्क और बेंजीन पेरोक्साइड का सुखाने वाला प्रभाव होता है, वसामय ग्रंथियों से स्राव की मात्रा को सामान्य करता है और सेलुलर श्वसन में सुधार करता है। चमड़े के नीचे के मुँहासे और ब्लैकहेड्स के लिए प्रभावी। इसके अलावा, यह त्वचा को बहुत अच्छी तरह से मॉइस्चराइज करता है।
फायदे और नुकसान
8. प्रोपेलर टर्बो सक्रिय क्रीम "एसओएस"
इस एसओएस क्रीम का एक बहुत तेज़ सूत्र है जिसका लंबे समय तक प्रभाव रहता है। क्रीम बर्फ-सफेद है, बहुत संतृप्त है, इसे बिंदुवार लागू करने की अनुशंसा की जाती है - पूरे चेहरे पर नहीं। उपकरण विशेष रूप से मौजूदा मुँहासे से लड़ने और नए की उपस्थिति को रोकने के लिए बनाया गया था। इसका उपयोग लालिमा, मुंहासों के निशान और ब्लैकहेड्स के लिए किया जा सकता है। जिंकिडोन वसामय स्राव की अत्यधिक गतिविधि के साथ अच्छी तरह से मुकाबला करता है। बैक्टीरिया कम हो जाते हैं, नतीजतन, मुँहासे दिखाई नहीं देते हैं, और त्वचा स्वस्थ और यहां तक कि हो जाती है।
फायदे और नुकसान
9. समस्याओं के बिना चेहरा Floresan
फ्लोरेसन घरेलू उत्पादन का "समस्याओं के बिना चेहरा"। इसमें सैलिसिलिक एसिड और जिंक होता है। यह जल्दी से काम करता है, सस्ता है, प्रभाव पहले आवेदन के बाद ध्यान देने योग्य है - दाना इतना लाल नहीं है। क्रीम स्थानीय रूप से काम करती है, इसे पूरे चेहरे पर लगाने की आवश्यकता नहीं होती है, बल्कि केवल मौजूदा सूजन वाले क्षेत्रों पर ही लागू होती है। यह भी ध्यान देने योग्य है कि यह बहुत समस्याग्रस्त त्वचा का इलाज नहीं करता है, लेकिन केवल उन लोगों के लिए उपयुक्त है जिनके पास समय-समय पर खामियां हैं। उत्पाद सफेद रंग का है, एक सुखद सुगंध है, अच्छी तरह से वितरित है और जल्दी से अवशोषित हो जाता है।
फायदे और नुकसान
10. क्लीन लाइन "परफेक्ट स्किन"
प्योर लाइन "परफेक्ट स्किन" क्रीम की बनावट हल्की होती है, यह कोमल और भार रहित होती है, और मैट फ़िनिश प्रदान करती है। यदि आप इसे लंबे समय तक उपयोग करते हैं, तो सूजन वास्तव में दूर हो जाती है, और आप जल्द ही पूरी तरह से त्वचा भी प्राप्त कर सकते हैं। लेकिन स्पॉट आवेदन के लिए उपयुक्त नहीं है।
फायदे और नुकसान
चेहरे पर मुंहासों के लिए क्रीम कैसे चुनें
शायद, हम अमेरिका नहीं खोलेंगे यदि हम कहते हैं कि मुँहासे से छुटकारा पाने के लिए एक एकीकृत दृष्टिकोण की आवश्यकता है, और चेहरे की क्रीम का उपयोग केवल "सफलता" के घटकों में से एक है। उसी समय, कोई एक जादू का जार नहीं है जो सभी की मदद करेगा, क्योंकि सभी साधन रचना और क्रिया में भिन्न हैं। सही चुनने के लिए, आपको दाने का कारण, त्वचा की विशेषताओं और कई अन्य बारीकियों को जानना होगा। वैसे, कॉस्मेटोलॉजिस्ट एक साथ कई मुँहासे उपचारों का उपयोग करने की सलाह नहीं देते हैं। कोशिश करना और फिर से कोशिश करना बेहतर है कि आपके लिए क्या काम करता है।
तो, कॉमेडोनल मुँहासे से छुटकारा पाने के लिए, विशेष फार्मास्युटिकल क्रीम एक प्रभावी उपाय हो सकता है। उनमें विरोधी भड़काऊ, पुनर्जनन, सीबम-विनियमन घटक शामिल हैं:
महत्वपूर्ण! मतलब हार्मोन और एंटीबायोटिक दवाओं के साथ नियमित रूप से दोगुनी तेजी से काम करते हैं, लेकिन उनके पास बहुत सारे "लेकिन" हैं। विशेष रूप से, उनका उपयोग त्वचा विशेषज्ञ की सिफारिशों के बिना नहीं किया जा सकता है, और उनके उपयोग की अवधि बहुत कम है। ऐसी दवाओं के अनियंत्रित उपयोग से खतरनाक परिणाम हो सकते हैं - वापसी सिंड्रोम से लेकर त्वचा शोष तक।
मुँहासे क्रीम का सही तरीके से उपयोग कैसे करें
विशेषज्ञ की राय
तात्याना एगोरीचेवा, कॉस्मेटोलॉजिस्ट:
कोई फर्क नहीं पड़ता कि कॉस्मेटोलॉजी और फार्मास्युटिकल उत्पादन आज कितना आगे बढ़ गया है, मुँहासे की रोकथाम के बुनियादी नियम दशकों से नहीं बदले हैं।
क्या मुंहासों से चेहरा ढंकना संभव है?
अन्य मामलों में, यह निषिद्ध नहीं है, लेकिन त्वचा की उचित तैयारी बहुत महत्वपूर्ण है। इसमें कोमल सफाई, टोनिंग और मॉइस्चराइजिंग शामिल हैं। उच्च तैलीय त्वचा के साथ, मैटिंग क्रीम का उपयोग किया जा सकता है और किया जाना चाहिए, जो सीबम के उत्पादन को नियंत्रित करता है और मेकअप के लिए एक अच्छे आधार के रूप में काम करता है।
शाम को या घर लौटने के बाद नींव को अच्छी तरह से धो लेना चाहिए। पहले चरण में, आपको एक अच्छे विलायक एजेंट का उपयोग करने की आवश्यकता है: हाइड्रोफिलिक तेल, दूध या माइक्रोलर पानी। धोने के लिए पूर्ण सफाई फोम या जेल। फिर त्वचा की जरूरत के अनुसार टोनर और मॉइस्चराइजर लगाएं।
मुँहासे के साथ समस्या त्वचा के लिए किस प्रकार की घरेलू देखभाल की आवश्यकता होती है?
इसके अलावा, विभिन्न छिलके मृत त्वचा कोशिकाओं को एक्सफोलिएट करने और पुनर्जनन प्रक्रिया शुरू करने के लिए गहन देखभाल के रूप में कार्य करते हैं। नरम छीलने का प्रभाव एंजाइम पाउडर द्वारा प्रदान किया जाता है। लेकिन स्क्रब, जो अभी भी बहुत से लोग उपयोग करना पसंद करते हैं, को बाहर रखा जाना चाहिए। कठोर कण त्वचा की सतह को नुकसान पहुंचाते हैं। यह बिल्कुल स्वस्थ व्यक्ति के लिए भी हानिकारक है, उस व्यक्ति का उल्लेख नहीं करना जिस पर नियमित रूप से सूजन दिखाई देती है।
यदि त्वचा में लगातार सूजन रहती है, तो आपको गहन उत्पादों से सावधान रहने की आवश्यकता है, क्योंकि वे नुकसान कर सकते हैं। यह सबसे अच्छा है जब किसी कॉस्मेटोलॉजिस्ट-त्वचा विशेषज्ञ के परामर्श के बाद किसी समस्या के चेहरे की देखभाल व्यक्तिगत रूप से निर्धारित की जाती है।
क्या मुंहासों के लिए चेहरे की सफाई और छीलने की सलाह दी जाती है?
बेहतर है कि जोखिम न लें और तुरंत विशेषज्ञों की ओर रुख करें। एक अच्छा कॉस्मेटोलॉजिस्ट छिलकों को साफ और चयन करेगा ताकि यह फायदेमंद हो और त्वचा को यात्रा से बेहतर बना सके।
यदि सब कुछ सही ढंग से किया जाता है, तो सफाई और छीलने से छिद्रों को संकीर्ण करने, सूजन को दूर करने और रंग को और अधिक सुंदर और समान बनाने में मदद मिलती है। ऊतकों में चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार होता है - त्वचा घनी, पोषित और हाइड्रेटेड हो जाती है।
मुँहासे क्रीम कैसे काम करते हैं?
सेबरेग्यूलेशन (सीबम उत्पादन का विनियमन);
बिना सुखाने के चटाई;
त्वचा का रंग हल्का करना, मुँहासे के बाद के निशान से लड़ना;
छिद्रों की सफाई और संकुचन;
सूजन और उनकी रोकथाम को हटाना;
त्वचा पर सुखदायक प्रभाव।
यह स्पष्ट करना महत्वपूर्ण है कि समस्या वाली त्वचा वाली एक क्रीम सामना नहीं करेगी। हमें एक एकीकृत दृष्टिकोण की आवश्यकता है: कई चरणों में सक्षम घरेलू देखभाल, साथ ही एक ब्यूटीशियन के नियमित दौरे जो ग्राहक की स्थिति के साथ व्यक्तिगत रूप से काम करेंगे।
यहां तक कि सामान्य आदतें और जीवन शैली भी त्वचा की स्थिति को प्रभावित करती है, इसलिए हर चीज को ध्यान में रखना आवश्यक है - वांछित परिणाम प्राप्त करने का यही एकमात्र तरीका है।