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विशेषज्ञों के मुताबिक करीब 10 फीसदी लोगों को धूप से एलर्जी होती है। यह अक्सर वसंत या गर्मियों की शुरुआत में होता है, जब सूरज सबसे मजबूत होता है।
सूर्य एलर्जी क्या है?
सौर एलर्जी सूरज की रोशनी के प्रति अतिसंवेदनशीलता की विशेषता वाली बीमारी है। इत्र, क्रीम, डिओडोरेंट और अन्य सौंदर्य प्रसाधनों में पाए जाने वाले रसायनों के आधार पर अतिसंवेदनशीलता तीव्रता में भिन्न हो सकती है। कभी-कभी दवाएं भी एलर्जी का कारण बन सकती हैं।
सन एलर्जी के कारण क्या हैं?
एलर्जी के कारण सूर्य को स्पष्ट रूप से परिभाषित नहीं किया गया है। कुछ यूवीए किरणों को जिम्मेदार माना जाता है। उत्पादित अधिकांश टेनिंग इमल्शन में केवल यूवीबी फिल्टर होते हैं। इसलिए, वे यूवीए किरणों से रक्षा नहीं करते हैं, जिससे एलर्जी की घटनाएं बढ़ जाती हैं।
के लिए अतिसंवेदनशीलता यूवी किरणें फफोले, चकत्ते या धब्बे के रूप में प्रकट हो सकते हैं। कारक के आधार पर, सूर्य के संपर्क के क्षण से उनकी तीव्रता और उपस्थिति का समय बदल जाता है। लक्षण उजागर स्थानों में होते हैं, धूप के संपर्क में आते हैं।
If दुस्साहसी या त्वचा में परिवर्तन पहली बार हुआ है, तो आपको विचार करना चाहिए कि कौन से नए कॉस्मेटिक या दवा से एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है। इसका उन्मूलन आपको सूर्य की किरणों के प्रति अतिसंवेदनशीलता को शांत करने की अनुमति देगा। ऐसे लोगों के लिए फिल्टर वाली क्रीम मददगार होती है (रंग जितना हल्का हो, फिल्टर उतना ही बड़ा होना चाहिए), जिसे धूप में निकलने से करीब आधे घंटे पहले शरीर के खुले हिस्सों पर लगाना चाहिए।
रोसैसिया या पोर्फिरीया जैसी कुछ स्थितियों वाले लोगों को तेज धूप से बचना चाहिए। इन लोगों के लिए लंबी बाजू के कपड़े पहनना, चेहरे को ढंकना, कभी-कभी दस्ताने भी पहनना जरूरी होता है। आपको यूवीए और यूवीबी फिल्टर वाली क्रीम भी चाहिए, न्यूनतम एसपीएफ 30।
जो लोग सूर्य के प्रति संवेदनशील होते हैं उन्हें कुछ सरल नियमों का पालन करना चाहिए:
- सौंदर्य प्रसाधनों की संरचना पढ़ें - यदि उनमें एलर्जी पैदा करने वाले अवयवों के बारे में जानकारी है, तो आपको उनका उपयोग करते समय धूप से बचना चाहिए;
- धूपघड़ी से बचें;
- धूप में संयम से रहें;
- सनस्क्रीन क्रीम का प्रयोग करें;
If त्वचा की प्रतिक्रिया यदि वे खराब हो जाते हैं या लंबे समय तक रहते हैं, तो त्वचा विशेषज्ञ से मिलना जरूरी होगा जो एलर्जी को शांत करने के लिए उपयुक्त एंटीहिस्टामाइन का संकेत देगा। जब तक एक विशेषज्ञ चिकित्सक द्वारा उपचार पथ निर्धारित नहीं किया जाता है, तब तक चिड़चिड़े स्थानों को जस्ता युक्त मलहम के साथ चिकनाई करना चाहिए, जिसमें सुखाने का प्रभाव होता है।
एलर्जी के लक्षणों को कम करने में मदद के लिए आप घरेलू उपचार का भी उपयोग कर सकते हैं:
- दूध - खुजली और चकत्ते को शांत करता है; धूप से लौटने पर त्वचा पर दूध लगाना चाहिए। तीन बार मलने के बाद ठंडे पानी से त्वचा को धो लें।
- नारियल का दूध और प्राकृतिक दही - आप इन दोनों चीजों को मिला लें और धूप से लौटने के कुछ देर बाद ही इसे पी लें। त्वचा की स्थिति में सुधार करने में मदद करता है,
- ककड़ी - खीरे को मसलकर गूदा बना लें और इसे जलन वाली जगह पर लगाएं। यह लालिमा को शांत करता है, दाने को फैलने से रोकता है।