समग्र स्वास्थ्य दृष्टिकोण में, जड़ी-बूटियों, पूरक और विभिन्न उपचारों का उपयोग उपचार के लिए किया जाता है लक्षण of शिरानालशोथचाहे तीव्र या जीर्ण। लक्ष्य नाक के मार्ग को कम करना, सूजन और बलगम के उत्पादन को कम करना और मौजूद सूक्ष्मजीवों से लड़ना है। ये दृष्टिकोण प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में भी मदद कर सकते हैं।¹.

क्रोनिक साइनसिसिस की स्थिति में, अन्य उपाय जोड़े जाते हैं, जैसे कि खोज और उपचार एलर्जी (भोजन या अन्य) और कमियों पोषक तत्वों में^3,4.

प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करने में मदद करने वाले दृष्टिकोणों के अवलोकन के लिए, हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करें तथ्य पत्रक देखें।

से संबंधित साइनसाइटिस की स्थिति में श्वसन संबंधी एलर्जी, हमारी फाइल एलर्जिक राइनाइटिस से परामर्श करें।

 ब्रोमलेन। यह अनानास-व्युत्पन्न एंजाइम के लक्षणों को दूर करने में मदद कर सकता है तीव्र और पुरानी साइनसिसिस. विशेषज्ञों का मानना ​​​​है कि ब्रोमेलैन की खुराक उनकी विरोधी भड़काऊ गतिविधि के कारण सहायक चिकित्सा के रूप में उपयोगी हो सकती है⁸. 1960 के दशक के अंत में वयस्कों में किए गए कुछ नैदानिक ​​परीक्षण इस प्रयोग का समर्थन करते हैं।⁹. 2005 में, जर्मनी में 116 वर्ष से कम आयु के 10 बच्चों और तीव्र साइनसिसिस के एक अध्ययन में पाया गया कि ब्रोमेलैन की खुराक लेने से उपचार में तेजी आई।¹⁰. जर्मन आयोग ई साइनसाइटिस के इलाज के लिए ब्रोमेलैन के उपयोग को मान्यता देता है।

खुराक

अध्ययन में विभिन्न प्रकार की खुराक का उपयोग किया गया था। खुराक का उल्लेख करने के लिए बहुत कम वैज्ञानिक डेटा है। अधिक जानकारी के लिए ब्रोमेलैन शीट देखें।

 केप जेरेनियम (पेलार्गोनियम सिडोइड्स)। 2009 में, प्लेसबो के खिलाफ एक यादृच्छिक नैदानिक ​​​​परीक्षण किया गया, जिसमें 103 वयस्कों में 7 दिनों से अधिक समय तक साइनसिसिस के लक्षण पेश किए गए, जिसमें पौधे के अर्क की प्रभावशीलता दिखाई गई पेलार्गोनियम सिदोइड्स 22 दिनों तक बूंदों के रूप में प्रशासित। जिन रोगियों ने उत्पाद प्राप्त किया (60 बूँदें दिन में 3 बार मौखिक रूप से) देखा कि उनके लक्षण कम हो गए हैं या प्लेसीबो की तुलना में अधिक तेज़ी से गायब हो गए हैं²⁹.

 जेंटियन मिक्स (जेंटियाना लुटिया), औषधीय प्राइमरोज़ (Primula VERIS), आम शर्बत (एसीटो रूमेक्स), काला बड़बेरी (Sambucus नाइग्रा) और क्रिया (वर्बेना ऑफिसिनैलिस). एक यूरोपीय उत्पाद, Sinupret® (BNO-101), इन पौधों का संयोजन प्रदान करता है। जर्मनी में, यह इलाज के लिए हर्बल दवाओं में सबसे अधिक निर्धारित उत्पादों में से एक है शिरानालशोथ तीव्र और जीर्ण⁵. यह बलगम की चिपचिपाहट को कम करेगा, इस प्रकार इसकी निकासी की सुविधा प्रदान करेगा। यूरोप में, एक दर्जन से अधिक औषध विज्ञान और विष विज्ञान अध्ययनों (नैदानिक ​​​​परीक्षणों सहित) ने इसकी प्रभावकारिता और सुरक्षा का परीक्षण किया है। सभी वैज्ञानिक डेटा का विश्लेषण करने के बाद, विशेषज्ञों ने 2006 में निष्कर्ष निकाला कि Sinupret® के गठन को कम करता प्रतीत होता है कफकम सिर दर्द के रूप में अच्छी तरह के रूप में भीड़भाड़नासाले जब एंटीबायोटिक दवाओं के साथ प्रयोग किया जाता है^{6, 11}.

 होमियोपैथी. अनुभव और नैदानिक ​​अभ्यास क्रोनिक साइनसिसिस के इलाज के लिए होम्योपैथी के उपयोग का समर्थन करते प्रतीत होते हैं³. कुछ नैदानिक ​​परीक्षण प्लेसीबो से बेहतर प्रभाव दिखाते हैं^13-17 . परीक्षण, जिनमें से कई जर्मनी में किए गए थे, विभिन्न होम्योपैथिक तैयारियों का इस्तेमाल करते थे। व्यवहार में, उपचार लक्षणों और उनके महत्व की डिग्री के अनुसार निर्धारित किया जाता है: वह स्थान जहां दर्द स्थित है, निर्वहन की उपस्थिति और रंग, आदि।^18,19

 andrographis (Andrographis paniculata) विश्व स्वास्थ्य संगठन आम सर्दी, साइनसाइटिस और ग्रसनीशोथ जैसे श्वसन संक्रमण की रोकथाम और उपचार के लिए एंड्रोग्राफिस के उपयोग को मान्यता देता है। परीक्षणों के आधार पर इन विट्रो में, इस पौधे में विशेष रूप से इम्यूनोस्टिम्युलेटरी और एंटी-इंफ्लेमेटरी प्रभाव होंगे। ऊपरी श्वसन संक्रमण (साइनसाइटिस सहित) वाले 185 लोगों में एक प्लेसबो-नियंत्रित नैदानिक ​​परीक्षण ने निष्कर्ष निकाला कि एंड्रोग्राफिस का एक अर्क (कान जंग |), 5 दिनों के लिए लिया, से संबंधित लक्षणों को कम करता हैसूजन (नाक की भीड़, निर्वहन, आदि)⁷.

खुराक

400 मिलीग्राम मानकीकृत अर्क (4% से 6% एंड्रोग्राफोलाइड युक्त), दिन में 3 बार लें।

 युकलिप्टुस (नीलगिरी ग्लोब्युलस) इस पौधे की पत्तियों के साथ-साथ इसके आवश्यक तेल को जर्मन आयोग ई द्वारा श्वसन पथ की सूजन का इलाज करने के लिए मान्यता प्राप्त है। नीलगिरी में नाक के स्राव की चिपचिपाहट को कम करने और मारने का गुण होता है जीवाणु (विशेषकर स्ट्रेप्टोकोकस प्रकार के, कभी-कभी साइनसाइटिस में शामिल)।

खुराक

– नीलगिरी के पत्तों को के रूप में खाया जा सकता हैआसव : 2 मिलीलीटर उबलते पानी में 3 ग्राम से 150 ग्राम सूखे पत्ते 10 मिनट के लिए डालें और दिन में 2 कप पिएं।

– के वाष्पों के अंतःश्वसन के लिए तैयार करनाआवश्यक तेल यूकेलिप्टस का, एक कटोरी में बहुत गर्म पानी 1 बड़ा चम्मच डालें। यूकेलिप्टस के सूखे पत्तों से। मिश्रण में 1 चम्मच डालें। नीलगिरी क्रीम या बाम, या नीलगिरी आवश्यक तेल की 15 बूंदें। साँस लेनेवाला सिर और कटोरे को कपड़े से ढकने के बाद बारी-बारी से नाक और मुंह से भाप निकलती है³.

 काली मिर्च पुदीना (मेंथा पेपिराटा) आयोग ई आंतरिक रूप से, ठंड के लक्षणों पर और नाक के श्लेष्म झिल्ली की सूजन को कम करने के लिए पेपरमिंट आवश्यक तेल के चिकित्सीय प्रभावों को पहचानता है। ईएससीओपी बाहरी उपयोग में इसकी प्रभावशीलता को पहचानता है।

खुराक

बहुत गर्म पानी में 3 या 4 बूंद पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल की डालें और साँस लेनेवाला सुगंध। दिन में 2-3 बार दोहराएं³. या नाक के मरहम का प्रयोग करें।

 एक्यूपंक्चर। एक्यूपंक्चर, अल्पावधि में, राहत देने में मदद कर सकता है दर्द और सुविधा प्रदान करें विंसकुलन विशेषज्ञों के अनुसार नाक³. 1984 में 971 विषयों पर किया गया एक केस स्टडी, जिन्होंने विभिन्न बीमारियों के लिए एक्यूपंक्चर उपचार प्राप्त किया, साइनसाइटिस के मामलों में सकारात्मक परिणाम की रिपोर्ट करता है।²⁰. जर्मनी में 2009 में 24 रोगियों पर प्लेसबो के खिलाफ किए गए एक नैदानिक ​​परीक्षण ने भी नाक की भीड़ पर एक्यूपंक्चर की प्रभावशीलता को दिखाया।¹². कुछ शोधकर्ताओं का मानना ​​​​है कि एक्यूपंक्चर को पुरानी साइनसिसिस या आवर्तक साइनसिसिस के मामलों के लिए आरक्षित किया जाना चाहिए। उनके अनुसार, संभावित जटिलताओं के कारण, विशेष रूप से छोटे बच्चों (मेनिन्जाइटिस, ऑस्टियोमाइलाइटिस) में, तीव्र साइनस एंटीबायोटिक दवाओं के साथ तुरंत इलाज किया जाना चाहिए (जब जीवाणु)²¹.

 कंट्रास्ट हाइड्रोथेरेपी। कंप्रेस लगाना गरम et ठंड साइनस क्षेत्र पर रोगग्रस्त क्षेत्र में सीधे पोषक तत्वों की मदद करता है और साइनस से सूजन द्वारा बनाए गए चयापचय अपशिष्ट को फैलाता है। इसमें बारी-बारी से 3 मिनट के लिए एक गर्म सेक और 1 मिनट के लिए एक ठंडा सेक, एक सत्र के दौरान 3 बार लागू करना शामिल है जिसे दिन में 2 या 3 बार दोहराना होगा। सभी प्रकार के साइनसाइटिस के लिए संकेतित³.

 क्रेनियल ऑस्टियोपैथी। यह दृष्टिकोण सिर में तरल पदार्थ के संचलन में सुधार कर सकता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत कर सकता है और साइनसाइटिस की आवृत्ति को कम कर सकता है। ²². क्रेनियल ऑस्टियोपैथी केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के पड़ोसी घटकों पर केंद्रित है। इसका मूल सिद्धांत यह है कि की लयबद्ध गति होती है तरल पदार्थ शरीर का, जो सिर की हड्डियों की गति के साथ संयोजन में किया जाता है। इस लय को बेचैनी, आघात या बीमारी से बदला जा सकता है।

 आहार संबंधी सिफारिशें। कुछ खाद्य पदार्थों या मसालों का डिकॉन्गेस्टेंट प्रभाव होता है। सहिजन, लहसुन, करी, काली मिर्च और लाल मिर्च के मामले में यही स्थिति है। जड़ी बूटियों में, अजवायन के फूल और ऋषि में रोगाणुरोधी गुण होते हैं। इसके अलावा, ऋषि स्राव को सुखा देगा²³.

इसके विपरीत, कुछ खाद्य पदार्थ कर सकते हैं लक्षण बिगड़ना. वे एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न हो सकते हैं। क्रोनिक साइनसिसिस से पीड़ित लोगों के लिए, विशेषज्ञ गाय के दूध और इसके डेरिवेटिव को खत्म करने की सलाह देते हैं, क्योंकि ये बलगम के उत्पादन में योगदान करेंगे।¹. हालाँकि, यह राय विवादास्पद है। कुछ 3 महीने तक कोशिश करने और प्रभाव देखने का सुझाव देते हैं। द डी^r एंड्रयू वेइल का कहना है कि ऐसा करने से कई लोगों ने अपने साइनस की स्थिति में उल्लेखनीय सुधार देखा है।²⁴. एक प्रतिस्थापन के रूप में, वह बकरी के दूध की सिफारिश करते हैं, जिससे गाय के दूध से जुड़े प्रतिरक्षा विकार और एलर्जी का कारण नहीं होगा।²⁵. इसके अलावा, गेहूं और नमक में उच्च आहार लक्षण पैदा कर सकता है।¹. व्यक्तिगत सलाह के लिए पोषण विशेषज्ञ से सलाह लें।

 संवेदनशीलता। रिफ्लेक्स ज़ोन की मालिश अल्पावधि में लक्षणों को दूर करने में मदद कर सकती है³. रिफ्लेक्सोलॉजी शीट देखें।