यह कोई सोच-समझकर लिया गया फैसला नहीं है, कोई सनक नहीं है। कई वर्षों तक एक साथ रहने के बाद, एक-दूसरे को अपने जीवन का लगभग एक तिहाई हिस्सा देते हुए, उन्होंने छोड़ने का फैसला किया। आग, पानी और तांबे के पाइप से गुजरने के बाद दो लोग अलग क्यों हो जाते हैं? और आपके साथ ऐसा होने से रोकने के लिए आप क्या कर सकते हैं?
अगर यह आपके किसी जानने वाले या आपके साथ हुआ है, तो जान लें कि आप अकेले नहीं हैं। यह दुनिया में तेजी से लोकप्रिय चलन बनता जा रहा है। उदाहरण के लिए, अमेरिका में चार तलाक में से एक 50 से अधिक है, और लोगों के तलाक होने की संभावना 1990 के दशक की तुलना में बिल्कुल दोगुनी है।
दोस्तों और परिवार के लिए, यह अक्सर एक आश्चर्य के रूप में आता है, लेकिन हम सार्वजनिक हस्तियों और उन लोगों के बीच ऐसे तलाक देखते हैं जिन्हें हम कई सालों से अच्छी तरह से जानते हैं। ये क्यों हो रहा है?
1. वे धीरे-धीरे अलग हो गए। सिल्वर डिवोर्स की ओर ले जाने वाली प्रक्रिया धीमी है। सब कुछ धीरे-धीरे होता है। यह अटूट व्यंजनों की तरह है जिसे आप गिरा सकते हैं और चाहे आप कैसे भी गिराएं, इसके लिए कुछ नहीं किया जाता है। लेकिन कुछ माइक्रोक्रैक रह जाते हैं, उनमें से अधिक से अधिक होते हैं। और फिर उनकी संख्या महत्वपूर्ण हो जाती है, आप एक प्लेट गिराते हैं - और वह टुकड़ों में बिखर जाती है। तो यह रिश्तों में है।
अपने जीवन के अंत में अलग होने वालों में से कई का कहना है कि वे बहुत समय पहले एक-दूसरे से दूर चले गए थे, अपने अलग रास्ते चले गए।
कहीं गहरे, बहुत नीचे के पास, लगातार ठंडी धारा है, असंतोष है। यह किसी को दिखाई नहीं देता है, लेकिन इसका ठंडा स्पर्श उन लोगों द्वारा महसूस किया जाता है जो लगातार साथ रहते हैं। यह असंतोष और धीमी जलन सतह पर ठोस लगने वाली चीज़ों को धुंधला और नष्ट कर सकती है।
अक्सर महिलाओं को लगता है कि वे बहुत अधिक दे रही हैं: अपने करियर को छोड़ना, छुट्टियां नहीं लेना और बचत करना। और उन्हें ऐसा लगता है कि रिश्ते में उनके पास भरोसा करने वाला कोई नहीं है। और वे, और बिल्कुल नहीं, बच्चों की परवरिश करते हुए, छोड़ने का फैसला करते हैं।
2. उम्र का अंतर अधिक ध्यान देने योग्य हो जाता है। कभी-कभी उम्र एक भूमिका निभाने लगती है, हालाँकि जब आप पहली बार एक-दूसरे से मिले थे, तो अंतर महत्वहीन लग रहा था। यह एक प्रसिद्ध मनोवैज्ञानिक घटना है - अलग-अलग उम्र में दस साल का अंतर या तो अविश्वसनीय लगता है (प्रथम-ग्रेडर और स्नातक!), या महत्वहीन (20 वर्षीय लड़की और 30 वर्षीय युवक) )
45 और 60 कभी केवल 20 और 35 थे। और अब ये संख्याएँ मध्य जीवन संकट और बुढ़ापे के पहले संकेतों का प्रतीक हैं।
हर बार जब आप किसी संकट से गुजरते हैं, तो आप अतीत में वापस जाना चाहते हैं, जहां सब कुछ परिचित और परिचित था।
अपने जीवन में कई बार, स्टीफन टैटकिन, पीएचडी बताते हैं, लोग मस्तिष्क के मनोवैज्ञानिक और जैविक "उन्नयन" से गुजरते हैं। यह 15 साल की उम्र में और 40 साल की उम्र में होता है।
हर बार जब आप किसी संकट का अनुभव करते हैं, तो आप अतीत में वापस जाना चाहते हैं, जहां सब कुछ परिचित और परिचित था। इस कारण से, लोग अपने से बहुत कम उम्र के भागीदारों के साथ संबंध शुरू करते हैं - वे उन्हें गर्म गर्मी के सूरज में थोड़ा और अधिक रहने में मदद करते हैं।
3. उन्होंने खुद को आराम करने दिया। दिन में 24 घंटे, सप्ताह में 7 दिन एक ही व्यक्ति के बगल में रहने के कारण, हम अभ्यस्त हो जाते हैं और सचमुच एक-दूसरे में विकसित हो जाते हैं। लेकिन कभी-कभी यह इस तथ्य की ओर ले जाता है कि लोग कोशिश करना बंद कर देते हैं।
आप कड़ी मेहनत करते हैं, अपना व्यवसाय बढ़ाते हैं, और अपने परिवार के लिए पैसा कमाते हैं, लेकिन आपने एक विचारशील साथी और एक आकर्षक व्यक्ति बनने के लिए कड़ी मेहनत करना बंद कर दिया है। आपने खुद को सुलझने दिया।
4. पैसा एक अलग मूल्य प्राप्त करता है। खर्च करने की शैली में अंतर तब और अधिक स्पष्ट हो जाता है जब आपको अधिक मितव्ययी होने की आवश्यकता हो सकती है यदि विकल्प उतने व्यापक नहीं हैं जितने कि वे मध्य जीवन में हैं।
5. सेक्स। जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, हार्मोनल परिवर्तन होते हैं, और यह प्रभावित कर सकता है कि आपका साथी आपको कितना आकर्षक लगता है। या सेक्स ही एकमात्र ऐसी चीज है जो जोड़े को एक साथ रखती है और आपको एक साथ रखती है।
कभी-कभी यौन स्वभाव में अंतर कम ध्यान देने योग्य हो जाता है और एक-दूसरे के साथ रहने की क्षमता सामने आती है, जीवनसाथी अच्छे दोस्त के रूप में साथ-साथ रहते हैं। कभी-कभी, इसके विपरीत, उनमें से एक में सेक्स की आवश्यकता अचानक बढ़ जाती है।
आपके साथ ऐसा होने से रोकने के लिए आपको क्या चाहिए?
1. अपना रिश्ता बनाएं प्राथमिकता. इसका अर्थ है एक-दूसरे की रक्षा करना - सबके सामने, और तब भी जब आप अकेले हों। एक दूसरे के विशेषज्ञ बनें, एक दूसरे की पीठ ढँकें। बच्चे बड़े हो गए हैं, काम खत्म हो गया है, अब आप अकेले रह गए हैं, और आप एक ही टीम हैं।
2. खुद पर ध्यान दें। वजन बढ़ाना, घर पर बसना और "होम ठाठ" की शैली में कपड़े पहनना सही समाधान नहीं है। यह आपके साथी के लिए एक संदेश है कि अब आपको परवाह नहीं है। अपना और उसका ख्याल रखें।
3. गलतफहमी में अपनी भूमिका से अवगत रहें। लेकिन तलाक के विचार के लिए खुद को छोड़ने और इस्तीफा देने में जल्दबाजी न करें। आईने में देखो। यदि आपने प्रतिबिंब में एक उबाऊ, थका हुआ व्यक्ति देखा है, तो शायद समस्या का एक हिस्सा आपके साथ है? और यदि हां, तो निर्णय लें - अपने जीवन में रुचि लौटाने के लिए। एक नया रोमांच - भले ही आप तरबूज की एक नई किस्म को एक साथ उगाने का फैसला करें - आपके परिवार के बारे में एक नई कहानी तैयार करेगा। नया और दिलचस्प।
4. सेक्स के बारे में बात करें। तुम्हारा शरीर बदल रहा है, तुम्हारी कामुकता अलग-अलग रूप ले रही है। इसे स्पर्शों में, शांत शामों को एक साथ, कोमलता और मुस्कान में खोजें। आप पिछली भावुक रातों को दोहरा नहीं सकते, लेकिन वे अभी भी आपके साथ हैं - यादों में।
5. और बाकी सब भी। आपस में हर बात पर बात करें। समस्याओं को हल करने का यही एकमात्र तरीका है।