आत्म-सम्मान विकार: हम अपने मूल्य को कैसे महत्व देते हैं?

आत्म-सम्मान विकार: हम अपने मूल्य को कैसे महत्व देते हैं?

Ce निर्णय व्यक्तिपरक और उद्देश्य दोनों है. यह अनुभवों, क्षमताओं (शारीरिक, बौद्धिक) और सामान्य स्वभाव से प्रभावित होता है आशावादी ou निराशावादी व्यक्ति का।

आत्म-सम्मान निर्णयों का समूह है (सक्षम, महत्वपूर्ण, योग्य, आदि) जो एक व्यक्ति के पास विभिन्न क्षेत्रों (कार्य, स्कूल, शारीरिक उपस्थिति, आदि) में होता है।

आत्म-सम्मान केवल इस पर निर्भर नहीं होगा धारणा है कि व्यक्तियों की अपनी सफलताओं और असफलताओं के बारे में है लेकिन उनका भी सफलता के लक्ष्य. जब कोई व्यक्ति अपने लिए निर्धारित लक्ष्यों को पार करता है या प्राप्त करता हैeउदाहरण के लिए, बहुत मेहनत करने के बाद परीक्षा उत्तीर्ण करने से उसका आत्म-सम्मान मजबूत होगा।

इसके विपरीत, जब निर्धारित महत्वाकांक्षाएं क्षमताओं से अधिक हो जाती हैं, जैसे कि थोड़े से प्रशिक्षण के साथ मैराथन दौड़ना, तो विफलता अक्सर प्रभावी होगी और व्यक्ति को खुद को नकारात्मक रूप से सोचने के लिए प्रेरित कर सकता है, अगर वह सफलता को बहुत महत्व देता है।

आपकी क्षमताओं को अच्छी तरह से जानने और प्राप्त करने योग्य लक्ष्य निर्धारित करके ही हम सफलता के सभी अवसरों को अपने पक्ष में रखते हैं। . 

उसकी वास्तविक क्षमताओं को पूरी तरह से समझना अक्सर मुश्किल होता है। जिस तरह से हम उन्हें देखते हैं, वह दूसरों के फैसले और हमारी भावनाओं से बहुत प्रभावित होता है। लोग हमेशा प्रवृत्त रहेंगे अधिक मूल्य या इसके विपरीत खुद को कम आंकना.

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