सदमे के लिए पोषण

सदमे के लिए स्वस्थ खाद्य पदार्थ

शॉक उपचार में मुख्य रूप से इसके कारण को खत्म करना शामिल है, जिस बीमारी के कारण ऐसी स्थिति हुई। ऐसे रोगी का पोषण भी सीधे इस पर निर्भर करता है। इसलिए:

• जलने के झटके के मामले में, ऐसे उत्पादों को चुनना आवश्यक है जो शरीर के निर्जलीकरण को रोकेंगे, चयापचय प्रक्रियाओं को सही करेंगे, शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालेंगे और इसके सुरक्षात्मक कार्यों को उत्तेजित करेंगे। उबला हुआ या स्टीम्ड खाना पसंद किया जाता है। दुबला मांस (गोमांस, खरगोश, चिकन) और दुबली मछली (पाइक पर्च, हेक) उपयुक्त हैं। मांस लोहे और प्रोटीन के साथ शरीर को संतृप्त करेगा, और मछली - ओमेगा वर्ग के उपयोगी पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड के साथ-साथ आयोडीन, पोटेशियम, मैग्नीशियम, ब्रोमीन, कोबाल्ट और विटामिन ए, बी, डी, पीपी के साथ। वे न केवल दक्षता बढ़ाते हैं और एक व्यक्ति को महत्वपूर्ण ऊर्जा जोड़ते हैं, बल्कि कोशिका झिल्ली के निर्माण में भी मदद करते हैं, साथ ही हृदय प्रणाली के सामान्यीकरण में भी मदद करते हैं। इसलिए मछली कार्डियोजेनिक शॉक में भी उपयोगी होगी।
• दूध और डेयरी उत्पाद खाना अच्छा है। अगर हम बर्न शॉक के बारे में बात कर रहे हैं, तो पोषण के बारे में डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है, क्योंकि अगर किसी व्यक्ति को गंभीर जलन होती है, तो डॉक्टर लैक्टिक एसिड उत्पादों (केफिर, दही) को बाहर कर सकते हैं ताकि पेट पर बोझ न पड़े और सूजन न हो। . दूध में प्रोटीन होता है, अच्छी तरह से अवशोषित होता है और इस उत्पाद से उत्पन्न होने वाले इम्युनोग्लोबुलिन के कारण संक्रमण से लड़ने में भी मदद करता है। इस प्रकार, संक्रामक जहरीले सदमे वाले लोगों के लिए इसकी सिफारिश की जाती है। दूध रक्तचाप को भी कम करता है और इसमें सुखदायक गुण होते हैं। इसके अलावा, यह पेट की अम्लता को कम करता है और त्वचा पर लाभकारी प्रभाव डालता है। केफिर, अपने शांत प्रभाव के कारण, तंत्रिका तंत्र के न्यूरोसिस और विकारों में मदद करता है। पनीर में विटामिन ए और बी होता है, त्वचा पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, शरीर को संक्रमण और विषाक्त पदार्थों से लड़ने में मदद करता है, और भूख को कम करता है।
• वनस्पति तेल (जैतून, सूरजमुखी, मक्का) खाने के लिए उपयोगी है। वे शरीर को विटामिन ए, डी, ई, एफ, साथ ही ट्रेस तत्वों से संतृप्त करते हैं। ये उत्पाद संचार विकारों, हृदय रोगों और मोटापे के साथ मदद करते हैं। वे चयापचय को सामान्य करते हैं, घाव भरने के गुण होते हैं, और प्रतिरक्षा में वृद्धि करते हैं।
• पोषक तत्वों की उच्च सामग्री के कारण अनाज, विशेष रूप से एक प्रकार का अनाज खाने की भी सिफारिश की जाती है। वे शरीर को फाइबर से संतृप्त करते हैं और हृदय रोग से लड़ने में मदद करते हैं। इसके अलावा, एक प्रकार का अनाज हृदय रोगों और मधुमेह मेलेटस के लिए अपरिहार्य है, क्योंकि इसमें मैग्नीशियम और पोटेशियम होता है। जौ शरीर को बी विटामिन और एंटीऑक्सिडेंट से संतृप्त करता है, हानिकारक विषाक्त पदार्थों से लड़ने में मदद करता है और इसकी प्रतिरक्षा को बढ़ाता है। फोलिक एसिड, थायमिन और कैरोटीन की उच्च सामग्री के कारण चावल उपयोगी होता है, जो हेमटोपोइजिस की प्रक्रियाओं में शामिल होते हैं और चयापचय को सामान्य करते हैं, साथ ही शरीर से हानिकारक लवण को निकालते हैं। बाजरा पाचन में सुधार करता है, और दलिया रक्त वाहिकाओं की दीवारों की रक्षा करते हुए कोलेस्ट्रॉल की उपस्थिति को रोकता है। कभी-कभी डॉक्टर सूजी के उपयोग की सलाह दे सकते हैं, क्योंकि यह शरीर को अच्छी तरह से संतृप्त करता है और आसानी से अवशोषित हो जाता है।
• आप जेली, मूस, जेली के रूप में सब्जियों और गैर-अम्लीय फल खा सकते हैं, क्योंकि वे शरीर में उपयोगी विटामिन और खनिजों के साथ संतृप्त करते हैं, जिससे इसकी प्रतिरक्षा बढ़ जाती है। आप सब्जी सूप बना सकते हैं, वे अच्छी तरह से अवशोषित होते हैं और पाचन तंत्र पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं। इसके अलावा, उबली हुई सब्जियां जिनमें वे शामिल हैं वे अपने पूरे विटामिन सेट को बरकरार रखती हैं।
• तरल से, आप पानी से पतला गैर-अम्लीय फलों का रस ले सकते हैं (वे शरीर को खनिजों और विटामिनों से संतृप्त करते हैं और प्रतिरक्षा बढ़ाते हैं), दूध के साथ कमजोर चाय (यह संक्रमण, विषाक्तता, हृदय रोगों, थकावट, रोगों के लिए अनुशंसित है) चाय में अमीनो एसिड की सामग्री के कारण जठरांत्र संबंधी मार्ग, जो दूध के पायस के साथ अच्छी तरह से मेल खाता है), साथ ही एक गुलाब का काढ़ा (यह रक्तचाप को कम करता है और प्रतिरक्षा बढ़ाता है, हेमटोपोइजिस की प्रक्रियाओं पर लाभकारी प्रभाव डालता है, साथ ही साथ हृदय प्रणाली। हालांकि, घनास्त्रता, गैस्ट्रिटिस और हाइपरविटामिनोसिस सी से पीड़ित लोगों को इसके उपयोग से पहले डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए)।

झटके के लिए प्राथमिक उपचार

सदमे में रहने वाले व्यक्ति को प्राथमिक उपचार उन्मूलन या कम से कम कमजोर पड़ने का कारण बनता है। आमतौर पर, अमोनिया इसमें मदद करता है, जो पीड़ित को गंध देने के लिए दिया जाता है, हीटिंग पैड, चाय के साथ गर्म होता है, जो रोगी को पेश किया जाता है। आप शराब या वोदका भी पीने के लिए दे सकते हैं, या सिर्फ एनलगिन, और एम्बुलेंस को कॉल करना सुनिश्चित करें।

यदि सदमे का कारण रक्तस्राव है, तो दबाव पट्टी को लागू करना आवश्यक है, और यदि कोई फ्रैक्चर है, तो स्थिरीकरण। यदि झटका पानी से (डूबने से), आग (कार्बन मोनोऑक्साइड द्वारा एस्फिक्सिएशन से), या रसायनों (जलने से) के कारण होता है, तो उन्हें खत्म करें। और मुख्य बात यह याद रखना है कि समय पर चिकित्सा सहायता किसी व्यक्ति के जीवन को बचा सकती है।

सदमे में खतरनाक और हानिकारक खाद्य पदार्थ

चूंकि सदमे बीमारी, चोट, एलर्जी या रक्त आधान का परिणाम है, खतरनाक खाद्य पदार्थों की सूची सीधे इन पहलुओं से संबंधित है। परंतु,

• कैफीन के साथ पेय का सेवन करना अवांछनीय है, क्योंकि यह तंत्रिका तंत्र को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, और बीमारियों की जटिलताओं को भड़का सकता है।
• मिठाई के अत्यधिक सेवन से गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट का विघटन हो सकता है और, परिणामस्वरूप, शरीर पर तनाव।
• मादक पेय हानिकारक होते हैं क्योंकि वे विषाक्त पदार्थों के साथ शरीर को जहर देते हैं।
• अत्यधिक वसायुक्त भोजन, साथ ही मसालेदार, स्मोक्ड, नमकीन, डिब्बाबंद खाद्य पदार्थ, कोलेस्ट्रॉल के निर्माण में योगदान करते हैं और हृदय प्रणाली पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं।
• मशरूम को बाहर रखा जाता है, क्योंकि वे पाचन के दौरान शरीर पर बोझ बनाते हैं।
• बर्न शॉक के साथ, लैक्टिक एसिड खाद्य पदार्थ और हार्ड-उबले अंडे को बाहर रखा जा सकता है, क्योंकि वे जठरांत्र संबंधी मार्ग को अधिभार देते हैं।

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