मनोविज्ञान

कोमल भावनाओं की उपस्थिति, किसी करीबी के प्रति यौन आकर्षण, भले ही गैर-रक्त, रिश्तेदार, भाई या बहन, किसी को भी भ्रमित कर देगा। अपनी भावनाओं से कैसे निपटें? मनोचिकित्सक एकातेरिना मिखाइलोवा की राय।

«शायद आप एक सुरक्षित जगह की तलाश में हैं»

एकातेरिना मिखाइलोवा, मनोचिकित्सक:

आप लिखते हैं कि आपके और आपकी बहन के अलग-अलग माता-पिता हैं और आप खून के रिश्तेदार नहीं हैं, लेकिन आपकी पारिवारिक भूमिकाओं में आप अभी भी भाई-बहन हैं। यौन आकर्षण का निर्माण महसूस करते हुए, आप भ्रमित, डरे हुए और शर्मिंदा होते हैं कि आप ऐसी समझ से बाहर की स्थिति में हैं। यदि यह स्पष्टीकरण नहीं होता - "बहन", तो आपको क्या परेशान करेगा?

लेकिन मुझे लगता है कि यह कहानी अधिक जटिल है। मैं आमने-सामने परामर्श के दौरान यह प्रश्न पूछना चाहता हूं: आप अजनबियों के साथ संबंध कैसे विकसित करते हैं? सामान्य रूप से बाहरी दुनिया के साथ? क्योंकि, किसी प्रियजन के साथ आकर्षण या प्यार में पड़ना: एक पड़ोसी, सहपाठी, जिसे हम लगभग जीवन जानते हैं, जिसके साथ हम एक साथ बड़े हुए हैं, हम बाहरी दुनिया से परिचित, कक्ष में बदल जाते हैं। इसका अर्थ अक्सर सुरक्षित स्थान की तलाश, आश्रय की आवश्यकता होता है।

इसके अलावा, विहित प्रेम का तात्पर्य एक निश्चित दूरी से है, जो आपको प्रेम की वस्तु को आदर्श बनाने, उसके बारे में कल्पना करने की अनुमति देता है। फिर, निश्चित रूप से, गिल्डिंग कम हो जाती है, लेकिन यह एक और सवाल है।

वर्णित स्थिति को निम्नानुसार दर्शाया जा सकता है। एक व्यक्ति जो बाहरी दुनिया में बहुत आत्मविश्वास महसूस नहीं करता है, अस्वीकृति या उपहास से डरता है, किसी बिंदु पर खुद को आश्वस्त करता है: कोई भी वास्तव में मुझे वहां रूचि नहीं देता है, मुझे एक पड़ोसी या लड़की पसंद है जिसके साथ मैं डेस्क पर बैठा हूं दस साल। चिंता और अप्रत्याशित रोमांच क्यों, जब आप इस तरह प्यार में पड़ सकते हैं - शांति से और बिना किसी आश्चर्य के?

आपके संदेह इंगित करते हैं कि आपके पास अपने बारे में कुछ नया सीखने का मौका है।

बेशक, मैं उन लोगों के बीच वास्तव में महान प्रेम से इंकार नहीं करता जो एक साथ बड़े हुए हैं। और अगर, आनुवंशिक कारणों से, उनके लिए एक जोड़े में बदलने के लिए contraindicated नहीं है, तो मुझे ऐसे रिश्तों से बचने का कोई कारण नहीं दिखता है। लेकिन मुख्य प्रश्न अलग है: क्या यह वास्तव में आपकी सचेत पसंद है, आपकी वास्तविक भावनाएँ हैं, या आप इन रिश्तों के पीछे छिपने की कोशिश कर रहे हैं? लेकिन आप 19 साल की उम्र में कैसे जान सकते हैं जब आपने कुछ और करने की कोशिश नहीं की?

ब्रेक लें: कार्य करने में जल्दबाजी न करें, जल्दबाजी में निर्णय न लें। इस बात की प्रबल संभावना है कि कुछ समय बाद स्थिति अपने आप ठीक हो जाएगी। इस बीच में कृपया इन तीन प्रश्नों के उत्तर ईमानदारी से देने का प्रयास करें:

  1. क्या आप रोमांच को बदलने की कोशिश कर रहे हैं, दुनिया में कुछ परिचित और सुरक्षित के साथ जा रहे हैं? क्या इस चुनाव के पीछे इस दुनिया द्वारा खारिज किए जाने का डर है?
  2. उन कामुक अनुभवों के साथ क्या होता है जो आप अनुभव करते हैं? क्या आप चिंता, शर्म, भय महसूस करते हैं? पारिवारिक संबंधों की वर्जना, "प्रतीकात्मक अनाचार" को तोड़ने का यह विषय आपके लिए कितना महत्वपूर्ण है और आप इससे कैसे निपटते हैं?
  3. हम सभी कई तरह की भावनाओं का अनुभव कर सकते हैं, जिनमें निषिद्ध भी शामिल हैं: एक छोटे बच्चे के प्रति आक्रामकता, इस तथ्य के बारे में निराशा करना कि जीवन में हमारे माता-पिता के लिए कुछ काम नहीं आया। मैं पूरी तरह से अनुचित वस्तु के संबंध में यौन भावनाओं के बारे में बात नहीं कर रहा हूं। यानी हम अपनी आत्मा की गहराई में कुछ भी अनुभव कर सकते हैं। हमारी भावनाएं अक्सर हमारे पालन-पोषण के साथ असंगत होती हैं। सवाल यह है कि आप जो अनुभव करते हैं और आप कैसे कार्य करते हैं, उसके बीच क्या है?

मुझे लगता है कि आपके संदेह इंगित करते हैं कि आपके पास अपने बारे में कुछ नया सीखने का मौका है। आत्मनिरीक्षण और आत्मनिरीक्षण के लिए भावनाओं को सामग्री में बदलना शायद मुख्य कार्य है जिसे इस स्थिति में करने की आवश्यकता है। और फिर आप क्या निर्णय लेते हैं यह इतना महत्वपूर्ण नहीं है। अंत में, हम जो भी चुनाव करते हैं उसकी कीमत होती है।

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