यह सामग्री मजबूत इरादों वाले पुरुषों के लिए है। हम इस बारे में बात करेंगे कि नकारात्मक स्वास्थ्य प्रभावों से बचने के लिए शराब को ठीक से कैसे पिया जाए। शराब की ताकत इतनी अधिक होती है कि अगर आप इसका गलत इस्तेमाल करते हैं, तो आप अपने गले या फेफड़ों को जलाने का जोखिम उठाते हैं। इसलिए सबसे पहले मैं आपको कुछ जरूरी टिप्स पढ़ने की सलाह देता हूं।
याद रखने वाली पहली बात यह है कि आप केवल एथिल या मेडिकल अल्कोहल पी सकते हैं, अन्य सभी किस्में स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हैं।
शराब पीने के तरीके
पतला। यह सबसे आसान और कम से कम खतरनाक तरीका है। मैं पहले ही बात कर चुका हूं कि शराब को पानी या जूस से कैसे पतला किया जाए। परिणाम एक पूर्व निर्धारित ताकत और स्वाद वाला पेय है। यह विधि उन शुरुआती लोगों के लिए उपयुक्त है जिन्हें मजबूत शराब पीने का बहुत कम अनुभव है।
एक और पेय पिएं। यहां, पीने वाले को अधिक कौशल की आवश्यकता होती है, उसे क्रियाओं के निम्नलिखित क्रम का स्पष्ट रूप से पालन करना चाहिए:
- कुछ धीमी सांसें लें, शरीर को ऑक्सीजन से संतृप्त करें।
- आधी सांस के लिए अपनी सांस को रोके रखें।
- एक घूंट से पहले और बाद में हवा में सांस लिए बिना एक गिलास शराब पिएं।
- शराब के पेट में प्रवेश करने के बाद, मुंह से एक मजबूत छोटी साँस छोड़ें।
- कम से कम 50 ग्राम गैर-मादक गैर-कार्बोनेटेड पेय तुरंत पीएं।
- एक गहरी सास लो।
यह विधि शुद्ध शराब के स्वाद को पूरी तरह से खत्म कर देती है, गले में जलन का खतरा मध्यम होता है।
अपने शुद्धतम रूप में। इस विधि का अभ्यास केवल निडर स्वामी ही करते हैं। यदि आप उनमें से एक बनना चाहते हैं, तो शुद्ध शराब पीने के निर्देश काम आएंगे:
- कुछ सांस लेने के व्यायाम करें।
- आधी सांस के लिए अपनी सांस को रोके रखें।
- हवा में सांस लिए बिना एक गिलास शराब पिएं।
- अपनी नाक से धीमी सांस लें।
- धीरे-धीरे श्वास लें, लेकिन केवल नाक से।
- नाक से श्वास-श्वास छोड़ें, 4-5 बार दोहराएं जब तक कि गला जलना बंद न हो जाए।
- आराम करें।
क्रियाओं के इस क्रम का पालन करके, आप बिना किसी परिणाम के शुद्ध शराब पीने में सक्षम होंगे। पहली बार मैं 25 ग्राम से अधिक नहीं पीने की सलाह देता हूं, धीरे-धीरे खुराक बढ़ाएं क्योंकि आपका कौशल और अनुभव बढ़ता है।
