माइक्रोवेव में बीट्स 5-8 मिनट में पक जाएंगे.
माइक्रोवेव में बीट्स को कैसे पकाना है
आपको आवश्यकता होगी - बीट्स, पानी
1. चुकंदर को धोकर आधा काट लें। आप इसे पूरी तरह से बेक कर सकते हैं, लेकिन फिर आपको बीट्स को कांटे से काटने की जरूरत है ताकि वे खाना पकाने के दौरान दरार न करें और समान रूप से पकाएं। माइक्रोवेव के लिए उपयुक्त गहरे बर्तन में डालें, एक तिहाई गिलास ठंडे पानी में डालें।
2. माइक्रोवेव में बीट्स की एक प्लेट रखो, 800 डब्ल्यू तक बिजली सेट करें, 5 मिनट के लिए छोटे बीट्स पकाना, 7-8 मिनट के लिए बड़े बीट।
3. बीट्स को माइक्रोवेव में 5 मिनट के लिए जोर दें, कांटा के साथ तत्परता की जांच करें, अगर यह कठिन है, तो उन्हें माइक्रोवेव में 1 मिनट के लिए वापस कर दें।
4. बीट को बहुत आसानी से साफ किया जाता है, फिर आप उन्हें अपने विवेक पर इस्तेमाल कर सकते हैं।
इस खाना पकाने की विधि के बारे में
माइक्रोवेव में बीट्स पकाने का सबसे आसान तरीका है: सभी तरीकों में, यह सबसे तेज़ तरीका है, जिसमें न्यूनतम प्रयास और बाद में सफाई की आवश्यकता होती है। बीट को सामान्य विधि की तुलना में बहुत तेजी से पकाया जाता है, चूंकि माइक्रोवेव बीट्स के आंतरिक तापमान को 100 डिग्री से अधिक बढ़ा देते हैं: बीट को सचमुच अंदर से बेक किया जाता है, लेकिन उनकी खुद की नमी और डाला हुआ पानी उन्हें सूखने की अनुमति नहीं देता है।
नुस्खा में पानी की आवश्यकता होती है ताकि बीट्स को सिक्त किया जाए और वे पकाए नहीं।
आप एक बैग में माइक्रोवेव में बीट्स पका सकते हैं, लेकिन यह विधि सार्वभौमिक नहीं है: आपको खाना पकाने के लिए विशेष बैग की आवश्यकता होती है। एक नियमित पतला बैग बीट्स को खराब कर सकता है।
इसके अलावा, इस विकल्प के साथ, बीट उपयुक्त गंध से पके हुए हैं, जो हमेशा इसके आगे के उपयोग के लिए उपयुक्त नहीं है।