क्या आपके पास कट, मोच या आंत्रशोथ का इलाज करने के लिए आवश्यक है? अगर आप नाराज़गी के कारण सो नहीं सकते हैं तो आप क्या करते हैं? क्या आपकी फार्मेसी में सब कुछ है? बहुत बढ़िया! संगठन की आपकी भावना अनुकरणीय है।

इसके विपरीत, आपके पास बाथरूम की दराज में केवल कुछ बैंड-एड्स, थोड़ी सी रबिंग अल्कोहल और कुछ एक्सपायरी दवाएं हैं? यह खुद को 'सवारी' करने का समय हो सकता है a व्यक्तिगत घरेलू फार्मेसी जरूरत पड़ने पर सब कुछ हाथ में लेने के लिए।

PasseportSanté.net आपको प्रदान करता है साधन इस कार्य में आपकी सहायता करने के लिए। मेरी फार्मेसी से परामर्श करें, बीमारियों के अनुसार। आप My First Aid Kit को उसकी अनिवार्यताओं के लिए भी देख सकते हैं।

यहाँ भी कुछ हैं उपयोगी जानकारी. वे क्यूबेक के सार्वजनिक स्वास्थ्य अधिकारियों और इस फ़ाइल में शामिल विशेषज्ञों से आते हैं: औषधविज्ञानी जीन-लुई ब्रेज़ियर मॉन्ट्रियल विश्वविद्यालय और D^re जोहान ब्लैस लवल विश्वविद्यालय में रोकथाम के लिए एक एकीकृत दृष्टिकोण सिखाने के लिए लूसी और आंद्रे चैगनॉन चेयर से जुड़े।

खरीदारी शुरू करने से पहले, करें पहले घर का काम आपकी फार्मेसी से। एक घर जो आपको कम से कम करना चाहिए साल में एक बारफार्मासिस्टों के अनुसार।

• नुस्खे और बिना पर्ची के मिलने वाली दवाओं और प्राकृतिक स्वास्थ्य उत्पादों से छुटकारा पाएं जिनमें शामिल हैं समाप्ति तिथि पुराना है।
• उन्हें फेंक दो बूँदें कानों के साथ-साथ बूंदों के लिए और मलहम की आँखों के लिए तीन से चार सप्ताह उनके खुलने के बाद।
• खराब होने वाली दवाओं या प्राकृतिक स्वास्थ्य उत्पादों का सेवन न करें: रंग, आकार, स्थिरता या गंध में परिवर्तन।
• किसी भी दवा को कूड़ेदान या शौचालय में न फेंके। उन्हें लाओ बल्कि पर फार्मासिस्ट. वह जानता होगा कि उन्हें पूरी सुरक्षा में कैसे नष्ट करना है।
• क्या आपके पास अभी भी पारा थर्मामीटर है? के लिए जाओ डिजिटल थर्मामीटर, जो अधिक सटीक और पढ़ने में आसान है। कैनेडियन पीडियाट्रिक सोसाइटी सहित कई संगठन पारा थर्मामीटर के उपयोग की अनुशंसा नहीं करते हैं। यदि टूटा हुआ है, तो ये थर्मामीटर व्यक्ति और उनके पर्यावरण को अत्यधिक जहरीले पदार्थ के संपर्क में लाते हैं।

क्या आप अपनी फार्मेसी को बाथरूम में रखते हैं? यह दवाओं और प्राकृतिक स्वास्थ्य उत्पादों को स्टोर करने के लिए सबसे अच्छी जगह नहीं है - जैसे कि रसोई, उस मामले के लिए।

• अपनी फार्मेसी को a . में रखें ठंडी और सूखी जगह, प्रकाश से सुरक्षित, एक अलमारी की तरह। उन वस्तुओं को रेफ्रिजरेट या फ्रीज करें जिन्हें रेफ्रिजरेट करने की आवश्यकता होती है जैसे कि जेल से भरे तकिए।
• इसे रखें बच्चों की पहुंच से बाहर.
• अपने उत्पादों को हमेशा स्टोर करें समान स्थान पर ताकि आपात स्थिति में समय बर्बाद न हो।
• इसी कारण से, पारंपरिक कैबिनेट के बजाय एक प्रतिरोधी और जलरोधक कंटेनर चुनें। अपने सभी उत्पादों को वहां रखें। डिब्बे के साथ या बिना एक बड़ा प्लास्टिक कंटेनर एक अच्छा विकल्प है। यह आपको हार्डवेयर स्टोर पर मिल जाएगा।
• निर्माता की सूचना पत्रक के साथ उत्पादों को उनके मूल कंटेनरों में रखें।
• स्लाइड, आपकी निजी फ़ार्मेसी में, उत्पादों की सूची इसमें एक € "हमारा उपकरण आपको इसे प्रशिक्षित करने में मदद करेगा: मेरी फार्मेसी, बीमारियों के अनुसार। अगले घर का समय आने पर आपका काम आसान हो जाएगा।
• इस सूची में आपातकालीन टेलीफोन नंबर जोड़ें¹, अपने डॉक्टर और फार्मासिस्ट के लिए संपर्क विवरण। यदि आपके पास इस सेवा तक पहुंच है, तो अपने क्षेत्र में Info-Santé टेलीफोन सूचना लाइन की संख्या नोट करें।

क्या आपकी होम फ़ार्मेसी अब अच्छी तरह से स्टॉक हो गई है? तब आप कई छोटी-मोटी बीमारियों से निपटने में सक्षम होंगे। लेकिन खबरदार! सभी दवाओं के साथ सावधानी बरतने की आवश्यकता है - यहां तक ​​कि काउंटर पर भी।

• इन्हें ध्यान से पढ़ें लेबल और तथ्य पत्रक दवाओं या प्राकृतिक स्वास्थ्य उत्पादों के निर्माता से।
• सम्मान करते हैं संकेत, मतभेद और चेतावनी निर्माता से।
• के बारे में जानें संभावित बातचीत दवाओं और प्राकृतिक स्वास्थ्य उत्पादों के बीच। इस विषय पर, प्राकृतिक स्वास्थ्य उत्पादों पर हमारा अनुभाग देखें।
• इंटरनेट पर कभी भी ड्रग्स न खरीदें। यह एक जोखिम भरा अभ्यास है। दरअसल, दवाओं की गुणवत्ता के मानक अलग-अलग देशों में अलग-अलग होते हैं। अन्य बातों के अलावा, वेब के माध्यम से नकली दवाएं विश्व बाजार में भी फैल रही हैं।
• तुम हो प्रशन एक दवा के बारे में? अपने ............... से बात करें फार्मासिस्ट.