सांस लेने में समस्या यह संकेत दे सकती है कि बच्चा अवसाद से ग्रस्त होगा या ध्यान घाटे की सक्रियता विकार विकसित करेगा।
- नहीं, सुना? जैसे एक बड़ा आदमी खर्राटे लेता है, - मेरे दोस्त को तब छुआ गया था जब उसका एक साल का बच्चा अपने पालने में सचमुच खर्राटे ले रहा था।
आमतौर पर बच्चे फरिश्तों की तरह सोते हैं- सांस तक नहीं सुनाई देती। यह सामान्य और सही है। और अगर इसके विपरीत, यह सावधान रहने का एक कारण है, और छुआ नहीं।
विश्व प्रसिद्ध ओटोलरींगोलॉजिस्ट डॉ डेविड मैकिन्टोश के अनुसार, यदि आप सुनते हैं कि आपका बच्चा सप्ताह में कम से कम चार बार खर्राटे लेता है, तो यह डॉक्टर को देखने का एक कारण है। जब तक, ज़ाहिर है, बच्चे को सर्दी नहीं है और वह बहुत थका हुआ नहीं है। तब यह क्षम्य है। यदि नहीं, तो संभावना है कि इस तरह बच्चे का शरीर स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत देता है।
"श्वास एक यांत्रिक प्रक्रिया है जो मस्तिष्क को नियंत्रित करती है। हमारा ग्रे मैटर रक्त में रसायनों के स्तर का विश्लेषण करता है और निष्कर्ष निकालता है कि क्या हम सही तरीके से सांस ले रहे हैं, ”डॉ मैकिन्टोश कहते हैं।
यदि निष्कर्ष निराशाजनक हैं, तो मस्तिष्क समस्या को ठीक करने के प्रयास में लय या सांस लेने की दर को बदलने का आदेश जारी करता है।
डॉक्टर बताते हैं, "वायुमार्ग में रुकावट की समस्या (जैसा कि विज्ञान खर्राटे लेता है) यह है कि भले ही मस्तिष्क समस्या को देखता है, लेकिन श्वास को नियंत्रित करने के लिए किए गए प्रयासों से कुछ नहीं होगा।" - खैर, थोड़ी देर के लिए भी सांस लेने में रुकावट से खून में ऑक्सीजन की कमी हो जाती है। यह वही है जो मस्तिष्क वास्तव में पसंद नहीं करता है। "
यदि मस्तिष्क में पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं है, उसके पास सांस लेने के लिए कुछ नहीं है, तो घबराहट शुरू हो जाती है। और यहाँ से कई स्वास्थ्य समस्याएं पहले से ही "बढ़ती" हैं।
डॉ. मैकिंटोश ने कई बच्चों को खर्राटे लेते हुए देखा है। और उन्होंने ध्यान दिया कि उन्हें ध्यान घाटे का विकार, उच्च स्तर की चिंता और कम समाजीकरण, अवसादग्रस्तता के लक्षण, संज्ञानात्मक हानि (यानी, बच्चे को नई जानकारी को अवशोषित करने में कठिनाई होती है), स्मृति और तार्किक सोच के साथ समस्याएं हैं।
हाल ही में, एक बड़ा अध्ययन किया गया था, जिसके दौरान विशेषज्ञों ने छह महीने और उससे अधिक उम्र के एक हजार बच्चों का छह साल तक पालन किया। निष्कर्षों ने हमें सावधान कर दिया। जैसा कि यह निकला, जिन बच्चों ने खर्राटे लिया, उनके मुंह से सांस ली, या जिन्हें एपनिया (नींद के दौरान सांस रोकना) था, उनमें ध्यान घाटे की सक्रियता विकार विकसित होने की संभावना 50 या 90 प्रतिशत अधिक थी। इसके अलावा, उन्होंने व्यवहार संबंधी समस्याओं की सूचना दी - विशेष रूप से, अनियंत्रितता।