मनोविज्ञान

कपल्स थेरेपिस्ट और कैप्टिव ब्रीडिंग के सबसे ज्यादा बिकने वाले लेखक, एस्थर पेरेल, जिन्होंने कई सालों से कपल्स को सलाह दी है, इस नतीजे पर पहुंचे हैं कि प्यार में हमारी असफलता अडिग भावनाओं के कारण होती है। वह सबसे आम गलतफहमियों को आवाज देती है जो वास्तविक प्यार को पाने से रोकती है।

1. प्यार करने वाले पति-पत्नी हमेशा एक-दूसरे को सच बताते हैं।

क्या यह आपके प्रियजन को बताने लायक है कि उसके पास अतिरिक्त पाउंड और झुर्रियाँ हैं? या अपने पति या पत्नी को एक पुराने संबंध के बारे में स्वीकारोक्ति के साथ अपमानित करें? ईमानदारी बहुत क्रूर हो सकती है, और ज्ञान चोट पहुँचा सकता है।

मैं अनुशंसा करता हूं कि ग्राहक अपने भागीदारों को उन चीजों के बारे में न बताएं जिन्हें वे जल्दी पचने और भूलने की संभावना नहीं रखते हैं। इससे पहले कि आप सभी इंस और आउट को पूरा करें, अपने शब्दों से संभावित नुकसान का मूल्यांकन करें। इसके अलावा, अधिकतम खुलापन हमारे आपसी आकर्षण को कम करता है और कुख्यात "करीबी रिश्तेदार" प्रभाव पैदा करता है।

2. यौन समस्याएं रिश्ते की समस्याओं का संकेत देती हैं।

यह आमतौर पर स्वीकार किया जाता है कि भावनात्मक रूप से स्वस्थ जोड़े एक सक्रिय यौन जीवन जीते हैं, और सेक्स की कमी अनिवार्य रूप से भावनाओं के क्षेत्र में गिरावट से जुड़ी है। हमेशा ऐसा नहीं होता है।

प्यार और इच्छा संबंधित हो सकते हैं, लेकिन वे समानांतर में संघर्ष या विकास भी कर सकते हैं, और यह कामुक आकर्षण का विरोधाभास है। बेडरूम के बाहर दो लोग एक-दूसरे से बहुत जुड़े हो सकते हैं, लेकिन उनका यौन जीवन बहुत ही नीरस या बस न के बराबर हो सकता है।

3. प्यार और जुनून साथ-साथ चलते हैं

सदियों से, विवाह में सेक्स को "वैवाहिक कर्तव्य" के रूप में माना जाता था। अब हम प्यार के लिए शादी करते हैं और शादी के बाद हम उम्मीद करते हैं कि जुनून और आकर्षण हमें और कई सालों तक नहीं छोड़ेगा। जोड़े भावनात्मक अंतरंगता की भावना पैदा करते हैं, यह उम्मीद करते हैं कि यह उनके यौन जीवन को और भी उज्जवल बना देगा।

कुछ लोगों के लिए यह सच है। सुरक्षा, विश्वास, आराम, निरंतरता उनके आकर्षण को उत्तेजित करती है। लेकिन कई चीजों के लिए अलग हैं। घनिष्ठ भावनात्मक संपर्क जुनून को मारता है: यह रहस्य, खोज, किसी अदृश्य पुल को पार करने की भावना से जागृत होता है।

कामुकता और रोजमर्रा की जिंदगी का सामंजस्य कोई समस्या नहीं है जिसे हमें हल करना चाहिए, यह एक विरोधाभास है जिसे स्वीकार किया जाना चाहिए। कला यह सीखना है कि एक ही समय में विवाह में "दूर और निकट" कैसे रहें। यह आपका अपना निजी स्थान (बौद्धिक, शारीरिक, भावनात्मक) बनाकर प्राप्त किया जा सकता है - आपका गुप्त उद्यान, जिसमें कोई प्रवेश नहीं करता है।

4. नर और मादा कामुकता स्वाभाविक रूप से अलग हैं।

बहुत से लोग मानते हैं कि पुरुष कामुकता आदिम है और भावनाओं की तुलना में वृत्ति से अधिक निर्धारित होती है, और महिला की इच्छा परिवर्तनशील होती है और इसके लिए विशेष परिस्थितियों की आवश्यकता होती है।

वास्तव में, पुरुष कामुकता उतनी ही भावनात्मक रूप से शामिल है जितनी महिला कामुकता। अवसाद, चिंता, क्रोध या, इसके विपरीत, प्यार में पड़ने की भावना यौन इच्छा को बहुत प्रभावित करती है। हां, पुरुषों द्वारा सेक्स को तनाव-विरोधी और मनोदशा नियामक के रूप में उपयोग करने की अधिक संभावना है। लेकिन साथ ही, वे अपनी खुद की व्यवहार्यता और अपने साथी को खुश न करने के डर से बहुत चिंतित हैं।

पुरुषों को बायोरोबोट्स के रूप में मत सोचो: वे उतने ही भावनात्मक रूप से शामिल हैं जितने आप हैं।

5. आदर्श मिलन समानता पर आधारित है

सुखी संघों में, लोग एक दूसरे के पूरक होते हैं, और समान अधिकारों और अवसरों के लिए नहीं लड़ते हैं। वे अपनी श्रेष्ठता साबित करने की कोशिश किए बिना अपने भागीदारों के अद्वितीय गुणों को बढ़ाते हैं।

हम आत्म-आलोचना के युग में रहते हैं और आत्म-ध्वज में लिप्त होने और लोगों और रिश्तों में खामियों की तलाश में बहुत अधिक समय व्यतीत करते हैं। लेकिन हमारे अपने भले के लिए, कम आलोचना करना और जो हमारे पास है उसकी अधिक सराहना करना सीखने लायक है - खुद, हमारे जीवन, हमारे साथी और हमारी शादी।

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