खाद्य एलर्जी: खाद्य एलर्जी के बारे में आप सभी को पता होना चाहिए

खाद्य एलर्जी: खाद्य एलर्जी के बारे में आप सभी को पता होना चाहिए

खाद्य-प्रेरित प्रतिक्रियाएं तरीकों से हो सकती हैं अचानक, अंतर्ग्रहण के 2 घंटे के भीतर, या तो विलंबित, 48 घंटे बाद तक। यह पत्रक केवल से संबंधित है तत्काल प्रतिक्रिया के कारण एलर्जी एक भोजन के लिए। लस असहिष्णुता, खाद्य विषाक्तता या खाद्य संवेदनशीलता के बारे में अधिक जानने के लिए, इन विषयों को समर्पित हमारी शीट देखें।

THEखाद्य एलर्जी की एक असामान्य प्रतिक्रिया है शरीर की रक्षा एक भोजन के अंतर्ग्रहण के बाद।

अक्सर लक्षण हल्के होते हैं: होठों पर झुनझुनी, खुजली या दाने। लेकिन कुछ लोगों के लिए, एलर्जी बहुत गंभीर और यहां तक ​​कि हो सकती है घातक. फिर हमें विचाराधीन भोजन या खाद्य पदार्थों पर प्रतिबंध लगाना चाहिए। फ़्रांस में हर साल 50 से 80 लोगों की मौत फ़ूड एलर्जी के कारण होती है।

खाद्य एलर्जी आमतौर पर दिखाई देती है 4 की उम्र से पहले. इस उम्र में, पाचन तंत्र के साथ-साथ प्रतिरक्षा प्रणाली अभी भी परिपक्व नहीं होती है, जो इसे एलर्जी के प्रति अधिक संवेदनशील बनाती है।

वहाँ है कोई उपचारात्मक उपचार नहीं. एलर्जी पैदा करने वाले खाद्य पदार्थों के सेवन पर प्रतिबंध लगाना ही एकमात्र उपाय है।

नोट: हालांकि यह दुर्लभ है, कुछ लोग विभिन्न प्रकार के घूस पर कड़ी प्रतिक्रिया करते हैं खाद्य योजक. प्रतिक्रिया एक वास्तविक एलर्जी हो सकती है यदि योज्य, भले ही इसमें प्रोटीन न हो, किसी अन्य भोजन से दूषित हो गया हो। उदाहरण के लिए, सोया लेसिथिन, जो गैर-एलर्जेनिक है, सोया प्रोटीन से दूषित हो सकता है। लेकिन अक्सर यह एक है खाने की असहनीयता जिनके लक्षण एलर्जी से मिलते जुलते हैं। सल्फाइट्स, टार्ट्राज़िन और सैलिसिलेट जैसे योजक एनाफिलेक्टिक प्रतिक्रिया या अस्थमा के दौरे का कारण बन सकते हैं। अस्थमा से पीड़ित 100 में से एक व्यक्ति संवेदनशील होता है सल्फाइट्स2.

खाद्य एलर्जी के लक्षण

RSI एलर्जी के लक्षण आमतौर पर खाना खाने के कुछ ही मिनटों के भीतर (और 2 घंटे बाद तक) दिखाई देते हैं।

हर व्यक्ति का स्वभाव और तीव्रता अलग-अलग होती है। उनमें निम्नलिखित में से कोई भी लक्षण, अकेले या संयोजन में शामिल हो सकते हैं।

  • त्वचा के लक्षण : खुजली, दाने, लाली, होंठ, चेहरे और अंगों की सूजन।
  • श्वसन लक्षण : घरघराहट, गले में सूजन की भावना, सांस लेने में कठिनाई, घुटन की भावना।
  • पाचन संबंधी लक्षण : पेट में ऐंठन, दस्त, पेट का दर्द, मतली और उल्टी। (यदि ये एकमात्र लक्षण पाए गए हैं, तो इसका कारण खाद्य एलर्जी होना दुर्लभ है।)
  • हृदय संबंधी लक्षण : पीलापन, कमजोर नाड़ी, चक्कर आना, चेतना की हानि।

टिप्पणियों

  • ताकि यह का प्रश्न हो तीव्रगाहिकता विषयक प्रतिक्रिया, लक्षण बहुत स्पष्ट होना चाहिए। आम तौर पर एक से अधिक सिस्टम शामिल होते हैं (त्वचीय, श्वसन, पाचन, कार्डियोवैस्कुलर)।
  • ताकि यह एक का प्रश्न हो सदमारक्तचाप में गिरावट होनी चाहिए। इससे बेहोशी, अतालता और यहां तक ​​कि मौत भी हो सकती है।

नैदानिक

डॉक्टर आमतौर पर रोगी के व्यक्तिगत और पारिवारिक इतिहास के बारे में सीखकर शुरू करते हैं। वह . की घटना के बारे में प्रश्न पूछता है लक्षण, भोजन और नाश्ते की सामग्री, आदि। अंत में, वह इनमें से एक या अन्य को पूरा करके अपना निदान पूरा करता है परीक्षण निम्नलिखित, जैसा भी मामला हो।

  • त्वचा परीक्षण। समाधान की एक श्रृंखला की एक बूंद प्रत्येक में थोड़ी मात्रा में एलर्जेन होता है जिसे त्वचा पर विभिन्न स्थानों पर लागू किया जाता है। फिर, एक सुई का उपयोग करके, उस त्वचा को हल्के से चुभें जहां अर्क स्थित है।
  • रक्त परीक्षण। UNICAP प्रयोगशाला परीक्षण रक्त के नमूने में किसी विशेष भोजन के लिए विशिष्ट एंटीबॉडी ("IgE" या इम्युनोग्लोबुलिन ई) की मात्रा को मापता है।
  • उत्तेजना परीक्षण। इस परीक्षण के लिए भोजन की क्रमिक मात्रा में अंतर्ग्रहण की आवश्यकता होती है। यह केवल अस्पताल में एलर्जी के साथ किया जाता है।

मुख्य एलर्जेनिक खाद्य पदार्थ

RSI खाने की चीज़ें अधिकांश एलर्जी एक देश से दूसरे देश में समान नहीं हैं। वे विशेष रूप से भोजन के प्रकार के अनुसार भिन्न होते हैं। उदाहरण के लिए, ए.टी जापान, चावल एलर्जी प्रबल होती है, जबकि स्कैंडिनेवियाई देशों में, यह मछली से एलर्जी है। पर कनाडा, निम्नलिखित खाद्य पदार्थ लगभग 90% गंभीर खाद्य एलर्जी के लिए जिम्मेदार हैं4 :

  • मूंगफली (मूंगफली);
  • छिलके वाले फल (बादाम, ब्राजील नट्स, काजू, हेज़लनट्स या फ़िल्बर्ट्स, मैकाडामिया नट्स, पेकान, पाइन नट्स, पिस्ता, अखरोट);
  • गाय का दूध;
  • अंडे;
  • मछली;
  • समुद्री भोजन (विशेषकर केकड़ा, झींगा मछली और झींगा);
  • सोया;
  • गेहूं (और अनाज की मूल किस्में: कामुत, वर्तनी, ट्रिटिकल);
  • तिल के बीज।

से एलर्जी गाय का दूध यह वह है जो ठोस खाद्य पदार्थों की शुरूआत से पहले शिशुओं में सबसे अधिक बार होता है। लगभग 2,5% नवजात शिशुओं का यही हाल है1.

 

एलर्जी की प्रतिक्रिया क्या है

ठीक से काम करते समय, प्रतिरक्षा प्रणाली उदाहरण के लिए, एक वायरस का पता लगाता है, और इससे लड़ने के लिए एंटीबॉडी (इम्युनोग्लोबुलिन या आईजी) का उत्पादन करता है। किसी व्यक्ति को भोजन से एलर्जी के मामले में, प्रतिरक्षा प्रणाली अनुपयुक्त रूप से प्रतिक्रिया करती है: यह भोजन पर हमला करती है, यह विश्वास करते हुए कि इसे खत्म करने के लिए एक आक्रामक है। यह हमला नुकसान का कारण बनता है, और शरीर पर प्रभाव कई गुना होता है: खुजली, त्वचा पर लाली, श्लेष्म उत्पादन, आदि। ये प्रतिक्रियाएं कई प्रो-भड़काऊ पदार्थों की रिहाई के परिणामस्वरूप होती हैं: हिस्टामाइन, प्रोस्टाग्लैंडिन और ल्यूकोट्रिएन्स। ध्यान दें कि प्रतिरक्षा प्रणाली भोजन के सभी घटकों के खिलाफ प्रतिक्रिया नहीं करती है, बल्कि केवल एक या कुछ पदार्थों के खिलाफ प्रतिक्रिया करती है। यह हमेशा एक है प्रोटीन; चीनी या वसा से एलर्जी होना असंभव है।

एलर्जी की प्रतिक्रिया का हमारा एनिमेटेड आरेख देखें।

सिद्धांत रूप में, एलर्जी के लक्षण के समय के आसपास प्रकट होते हैं 2e संपर्क करें भोजन के साथ। एलर्जीनिक भोजन के साथ पहले संपर्क में, शरीर, विशेष रूप से प्रतिरक्षा प्रणाली, "संवेदी" होती है। अगले संपर्क पर, वह प्रतिक्रिया के लिए तैयार होगा। इसलिए एलर्जी 2 चरणों में विकसित होती है।  

एनिमेशन में एलर्जी की प्रतिक्रिया देखने के लिए क्लिक करें

क्रॉस-एलर्जी

यह है'एलर्जी उन पदार्थों के लिए जो रासायनिक रूप से समान हैं। इस प्रकार, गाय के दूध से एलर्जी वाले व्यक्ति को बकरी के दूध से भी एलर्जी होने की संभावना है, उनकी समानता के कारण प्रोटीन.

कुछ लोग जो जानते हैं कि उन्हें किसी विशेष भोजन से एलर्जी है, वे एक ही परिवार के अन्य खाद्य पदार्थों का सेवन इस डर से नहीं करना पसंद करते हैं कि वे एक गंभीर प्रतिक्रिया का कारण बन सकते हैं। हालांकि, ऐसा निर्णय लेने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना सबसे अच्छा है, क्योंकि खाद्य पदार्थों को बाहर करने से कमियां हो सकती हैं। से त्वचा परीक्षण क्रॉस एलर्जी की खोज करने की अनुमति दें।

यहाँ मुख्य का एक सिंहावलोकन है पार एलर्जी.

अगर एलर्जी है:

इसके साथ संभावित प्रतिक्रिया:

जोखिम आकलन:

एक फलियां (मूंगफली उनमें से एक है)

एक और फलियां

5%

मूंगफली

एक अखरोट

35% तक

एक अखरोट

एक और अखरोट

37% 50% करने के लिए

एक मछली

एक और मछली

50% तक

एक अनाज

एक और अनाज

20% तक

सीफ़ूड

एक और समुद्री भोजन

75% तक

गाय का दूध

गाय का मांस

5% 10% करने के लिए

गाय का दूध

बकरी का दूध

92% तक

लेटेक्स (दस्ताने, उदाहरण के लिए)

कीवी, केला, एवोकाडो

35% तक

कीवी, केला, एवोकाडो

लेटेक्स (दस्ताने, उदाहरण के लिए)

11% तक

स्रोत: क्यूबेक एसोसिएशन ऑफ फूड एलर्जी

 

कभी-कभी जिन लोगों को पराग से एलर्जी होती है, उन्हें ताजे फल या सब्जियों, या नट्स से भी एलर्जी होती है। इसे कहा जाता है ओरल एलर्जी सिंड्रोम. उदाहरण के लिए, सन्टी पराग से एलर्जी वाले व्यक्ति को सेब या कच्ची गाजर खाने पर होंठ, जीभ, तालू और गले में खुजली हो सकती है। कभी-कभी होठों, जीभ और यूवुला में सूजन के साथ-साथ गले में जकड़न का अहसास भी हो सकता है। NS लक्षण इस सिंड्रोम के आमतौर पर हल्के होते हैं और इसका खतरा होता हैतीव्रग्राहिता कमजोर है। यह प्रतिक्रिया केवल कच्चे उत्पादों के साथ होती है क्योंकि खाना पकाने से प्रोटीन की संरचना को बदलकर एलर्जेन को नष्ट कर दिया जाता है। ओरल एलर्जी सिंड्रोम क्रॉस एलर्जी का एक रूप है।

विकास

  • एलर्जी जो समय के साथ सुधरती या गायब हो जाती है: गाय के दूध, अंडे और सोया से एलर्जी।
  • एलर्जी जो जीवन भर बनी रहती है: मूंगफली, ट्री नट्स, मछली, समुद्री भोजन और तिल से एलर्जी।
 
 

एनाफिलेक्टिक प्रतिक्रिया और झटका

यह अनुमान लगाया गया है कि कनाडा की आबादी का 1% से 2% जोखिम में है प्रतिक्रिया तीव्रगाहिता संबंधी6, एक गंभीर और अचानक एलर्जी प्रतिक्रिया। लगभग 1 से 3 बार, एनाफिलेक्टिक प्रतिक्रिया किसके कारण होती है एलर्जी पाचन3. यदि तुरंत इलाज नहीं किया जाता है, तो एनाफिलेक्टिक प्रतिक्रिया एनाफिलेक्टिक सदमे में प्रगति कर सकती है, यानी रक्तचाप में गिरावट, चेतना की हानि और संभवतः मृत्यु, मिनटों के भीतर (नीचे लक्षण देखें)। नीचे)। एनाफिलेक्सिस शब्द ग्रीक से आया है एना = विपरीत और फुलैक्सिस = सुरक्षा, इसका मतलब यह है कि शरीर की यह प्रतिक्रिया हम जो चाहते हैं उसके खिलाफ जाती है।

करने के लिए एलर्जी मूंगफली, करने के लिए पागल, करने के लिए मछली और समुद्री भोजन सबसे अधिक बार एनाफिलेक्टिक प्रतिक्रियाओं में शामिल होते हैं।

वाष्प और गंध: क्या वे एनाफिलेक्टिक प्रतिक्रिया का कारण बन सकते हैं?

एक सामान्य नियम के रूप में, जब तक कोई नहीं है घूस एलर्जेनिक भोजन से, यह बहुत कम संभावना है कि एक गंभीर एलर्जी प्रतिक्रिया हो सकती है।

दूसरी ओर, मछली से एलर्जी वाले व्यक्ति को हल्का हो सकता है श्वसन संबंधी लक्षण सांस लेने के बाद खाना पकाने के वाष्प एक मछली की, उदाहरण के लिए। जब आप मछली को गर्म करते हैं, तो उसके प्रोटीन बहुत अस्थिर हो जाते हैं। इसलिए, मछली की एलर्जी की स्थिति में, संदूषण से बचने के लिए मछली के फ़िललेट्स और अन्य खाद्य पदार्थों को एक ही समय में ओवन में पकाने की अनुशंसा नहीं की जाती है। भोजन के कणों को अंदर लेने से एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है, लेकिन हल्के

हालांकि, ज्यादातर समय, रसोई में किसी ऐसे भोजन की गंध को सूंघना जिससे आपको एलर्जी है, वास्तविक एलर्जी प्रतिक्रिया के बिना, केवल तिरस्कार की प्रतिक्रिया पैदा करता है।

अधिक से अधिक बार-बार?

एक एलर्जी, सच में?

विभिन्न सर्वेक्षणों के अनुसार, लगभग एक चौथाई परिवारों का मानना ​​है कि परिवार के कम से कम एक सदस्य को खाद्य एलर्जी है3. हकीकत में, बहुत कम होगा। इसका कारण यह है कि निदान के बिना, खाद्य असहिष्णुता जैसे किसी अन्य प्रकार की प्रतिक्रिया से एलर्जी को भेद करना मुश्किल है।

आजकल, 5% से 6% बच्चे कम से कम एक खाद्य एलर्जी है3. कुछ एलर्जी ठीक हो जाती है या उम्र के साथ चली जाती है। अनुमान है कि लगभग 4% वयस्क इस प्रकार की एलर्जी के साथ जीना3.

रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्रों की एक रिपोर्ट के अनुसार, रोकथाम के लिए जिम्मेदार अमेरिकी सरकारी एजेंसी, 18 और 18 के बीच 1997 वर्ष से कम आयु के लोगों में खाद्य एलर्जी की व्यापकता में 2007% की वृद्धि हुई है।20. कहा जाता है कि गंभीर प्रतिक्रियाओं की संख्या में भी वृद्धि हुई है। हालाँकि, जैसा कि 2 में प्रकाशित 2010 अध्ययनों के लेखक बताते हैं21,22, खाद्य एलर्जी के लिए व्यापकता आँकड़े अध्ययन से अध्ययन में बहुत भिन्न होते हैं। और जबकि ऊपर की ओर रुझान प्रतीत होता है, यह निश्चित रूप से नहीं कहा जा सकता है।

कुल मिलाकर, उत्पत्ति के रोग एलर्जी (एक्जिमा, एलर्जिक राइनाइटिस, अस्थमा और पित्ती के कुछ मामले) बीस साल पहले की तुलना में आज अधिक आम हैं। एलर्जी की प्रवृत्ति, जिसे चिकित्सा शब्दजाल में एटोपी कहा जाता है, पश्चिम में अधिक से अधिक व्यापक होगी। हम इन एटोपिक रोगों की प्रगति का क्या श्रेय दे सकते हैं?

 

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