पाठ्येतर गतिविधियाँ: मेरे बच्चे के लिए कौन सा सबसे अच्छा है?

मेरे बच्चे को ध्यान केंद्रित करने में परेशानी होती है: कौन सी गतिविधि चुननी है?

मिट्टी के बर्तन या ड्राइंग। वे उसे एक ठोस उत्पादन पर ध्यान केंद्रित करके अपने आंतरिक ब्रह्मांड के हिस्से को रचनात्मक रूप से व्यक्त करने की अनुमति देंगे। यह उन बच्चों के लिए आदर्श है जो आंदोलन के लिए बहुत उत्सुक नहीं हैं, क्योंकि इस गतिविधि का अभ्यास शांति से किया जाता है। यह उसकी एकाग्रता का अभ्यास करने और उसका ध्यान केंद्रित करने में मदद करने का भी एक अच्छा तरीका है, क्योंकि वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए शारीरिक कार्य के लिए एक निश्चित सटीकता की आवश्यकता होती है।

फुटबॉल। यह टीम खेल उसे अपने चंद्र पक्ष से बाहर निकलने और उसे वर्तमान में वापस लाने में मदद कर सकता है। क्योंकि समूह में, वह एक्शन में होगा और जल्दी से समझ जाएगा कि टीम को जीतने में मदद करने के लिए दूसरों को उसकी जरूरत है। तो दिवास्वप्न का कोई सवाल ही नहीं है! खासकर अगर वह गोलकीपर है...

>> हम टालते हैं: कलाबाजी, जिम्नास्टिक।ये ऐसी गतिविधियाँ हैं जिनमें स्वयं को चोट पहुँचाने, या यहाँ तक कि दूसरों को चोट पहुँचाने से बचने के लिए बहुत अधिक एकाग्रता की आवश्यकता होती है। हम थोड़ा इंतजार करते हैं, इसलिए… 

मेरा बच्चा थोड़ा अनाड़ी है: कौन सी गतिविधि चुननी है?

तैराकी।पानी में, वह अपने शरीर के साथ सामंजस्य पाएगा। वह अपने आंदोलनों के बेहतर समन्वय की अनुभूति के साथ वहां सहज महसूस करेगा।

संगीतमय जागरण।उन्हें बस साथ गाने और संगीत सुनने के लिए कहा जाएगा। तो, कुछ भी तोड़ने का कोई जोखिम नहीं!

सर्कस स्कूल।उनका हुनर ​​कुछ भी हो, सबके पास मौका है, क्योंकि चुनाव बहुत बड़ा है। बच्चा अपने शरीर और उसकी भौतिक संभावनाओं, संतुलन और स्थानिक-अस्थायी स्थलों के बारे में जागरूक हो जाएगा। शायद वह अपनी अनाड़ीपन को एक संपत्ति में बदल देगा, उदाहरण के लिए एक जोकर में!

>> हम टालते हैं: जूडोबाड़ लगाने की तरह इस अनुशासन में गति की सटीकता की आवश्यकता होती है। इसलिए, यदि उसके हाव-भाव अभी तक निश्चित नहीं हैं, तो वह वहां असहज महसूस कर सकता है। बाद में रखने के लिए… 

मेरा बच्चा बहुत शारीरिक है: कौन सी गतिविधि चुननी है?

जूडो। यह अपने आप को परिश्रम करने, अपनी ताकत को चैनल करने के लिए सीखने और यह समझने के लिए एक आदर्श खेल है कि आपको दूसरों का सम्मान करना है। वह धीरे-धीरे एकीकृत करेगा कि हम आक्रामकता के बिना शारीरिक रूप से भाप छोड़ सकते हैं।

कॉयर।यह उसे खुद को खाली करने, अपनी ऊर्जा के अतिप्रवाह को छोड़ने की अनुमति देता है, बल्कि अपनी भाषा को विकसित करने की भी अनुमति देता है। 

टट्टू। अपने पर्वत से आज्ञापालन सीखकर, वह समाज में आचार संहिता को बेहतर ढंग से समझता है। इसके संपर्क में आने पर वह अपने इशारों को मापना सीख जाएगा, जिससे वह खुद खुश हो जाएगा।

शतरंज। यह उसे मानसिक शक्ति के माध्यम से एक रणनीतिकार बनने और दूसरे के साथ लड़ने की अनुमति देता है। यह एक लड़ाई है, लेकिन एक बौद्धिक लड़ाई है!

>> हम टालते हैं: lसमूह खेल. या यदि नहीं, तो बहुत ही फ़्रेमयुक्त वातावरण में।

मेरा बच्चा ऑर्डर करना पसंद करता है: कौन सी गतिविधि चुननी है?

रग्बी, बास्केटबॉल, फुटबॉल… इस नेता के लिए शॉर्ट्स में एक टीम गतिविधि की जोरदार सिफारिश की जाती है, ताकि उसे जाने दिया जा सके और अब नियंत्रण में न रहे। एक समूह में एकीकृत, वह नियमों को आत्मसात करेगा और उन्हें लागू नहीं करेगा। एक टीम खेल में, वह एक पर्यवेक्षण कोच के तत्वावधान में गेंद देना और दूसरों को वापस करना सीखेगा। न उसका कानून बनाने का, न ही दूसरे पर हावी होने की कोशिश करने का!

रंगमंच।वह स्वयं को प्रकाश में पाएगा, लेकिन अकेला नहीं, क्योंकि उसे दूसरों के साथ व्यवहार करना होता है। उसे भी चौकस रहना चाहिए और बोलना सीखना चाहिए, और विशेष रूप से दूसरे को बोलने देना चाहिए। उसके लिए पहली बार में प्रतिनिधि बनाना आसान नहीं हो सकता है, क्योंकि वह केवल तभी सुरक्षित महसूस करता है जब वह नियंत्रण में होता है!

सर्कस स्कूल। दूसरों पर भरोसा करने और अपने दम पर यह महसूस करने के लिए एक बहुत अच्छा अभ्यास, हम कहीं नहीं पहुंच सकते।

>> हम टालते हैं: टेनिस. क्योंकि यह खेल, बहुत ही व्यक्तिवादी, केवल इसके पक्ष को मजबूत करेगा "मैं सब कुछ प्रबंधित करता हूं, अकेले"। 

मेरा बच्चा आज्ञा नहीं मानता: कौन सी गतिविधि चुननी है?

फील्ड हॉकी, फुटबॉल।अपने छोटे से विद्रोही के लिए, खुद को एक टीम में शामिल होने पर उसके माता-पिता के अलावा किसी अन्य अधिकार के साथ उसका सामना करना पड़ेगा। क्योंकि अक्सर उसकी अवज्ञा माता-पिता के अधिकार के संबंध में व्यक्त की जाती है। उदाहरण के लिए फ़ुटबॉल जैसी गतिविधि में, उसके पास एक टीम कप्तान होगा, और समूह को कार्य करने और उसमें एकीकृत करने के लिए, उसे दूसरे तरीके से नियमों और सीमाओं को आंतरिक करने के लिए मजबूर किया जाएगा। घर की तुलना में जहां उन्होंने इसे एक बाधा के रूप में देखा। वह समझ जाएगा कि कोच द्वारा दिए गए नियमों का पालन करना उपयोगी है, कि यह दूसरों के साथ तालमेल बिठाना है। मिमिक्री से यह सांचे में फिट हो जाएगा।

डांसिंग या आइस स्केटिंग।एक कोरियोग्राफिक पहनावा (बैले, आदि) का हिस्सा होने के लिए बहुत कठोरता की आवश्यकता होती है, और बहुत सटीक सम्मेलनों को प्रस्तुत करना होता है जिसे टाला नहीं जा सकता है।

>> हम टालते हैं: हस्तशिल्प. ये एकान्त गतिविधियाँ जिनमें वह स्वयं को स्वयं पर छोड़े हुए पाता है, उन्हें एक आश्वस्त वातावरण प्रदान नहीं करता है। एक ढांचे की कमी के कारण, वह "सभी जगह जाने" और बाकी समूह को परेशान करने का जोखिम उठाता है।

वीडियो में खोजने के लिए: मेरी बेटी की पाठ्येतर गतिविधियों के लिए परामर्श नहीं लिया गया

मेरा बच्चा शर्मीला है: कौन सी गतिविधि चुननी है?

हस्तशिल्प।ड्राइंग, मोज़ेक, आदि कई एकान्त गतिविधियाँ जहाँ वह आवश्यक रूप से बोलने के बिना स्वयं को व्यक्त कर सकता है। यह जरूरी नहीं कि दूसरों द्वारा अनुरोध किया जाएगा और सामान्य तौर पर, पाठ शांत और आनंदमय वातावरण में होते हैं।

अंग्रेजी के लिए जागृति।डरपोक अंत में खुद को व्यक्त करने की हिम्मत करेगा, क्योंकि बच्चे सभी एक ही स्तर पर हैं। स्पीच थैरेपी का पालन करने वाला बच्चा भी फ्रेंच की तुलना में अंग्रेजी में शब्दों का उच्चारण अधिक आसानी से कर लेगा ...

टट्टू।वह इस जानवर के साथ आत्मविश्वास महसूस करेगा जो उसे जज नहीं करता है। वह अपने डर को दूर करना, आत्मविश्वास हासिल करना और दूसरों के लिए खोलना सीखेगा।

>> हम टालते हैं: lमुक़ाबले का खेल। उसके लिए पहले से ही खुद को मुखर करना मुश्किल है ... एक क्लिंच ही उसकी बेचैनी को मजबूत करेगा।

मेरा बच्चा दूसरों से परेशान है: कौन सी गतिविधि चुननी है?

रंगमंच। यह गतिविधि खुद को मुखर करने और आत्मविश्वास हासिल करने के लिए सीखने का तरीका होगी। मंच पर, हमें पता चलता है कि दूसरे के सामने कैसे चलना है, और उनकी भाषा का विकास कैसे करना है; यह उसे अपनी शब्दावली को समृद्ध करने और उपहास का प्रतिवादी खोजने में मदद करेगा। सबसे पहले, सुनिश्चित करें कि शिक्षक ने अपने छोटे से दल को अच्छी तरह से महारत हासिल कर लिया है: यदि वातावरण उदार नहीं है, तो यह आपके बच्चे के लिए प्रतिकूल हो सकता है। 

जूडो। जब हम उसे परेशान करते हैं तो यह खेल उसे और अधिक सक्रिय होने में मदद करेगा, क्योंकि तातमी पर, हम खुद को थोपना और अपना बचाव करना सीखते हैं। एक बच्चे को जो इसे याद करता है उसे आत्मविश्वास बहाल करने के लिए क्या!

>> हम टालते हैं: lटीम के खेल। टीम की बाधाओं से निपटने से पहले उसे आत्मविश्वास हासिल करने की जरूरत है।

लेखक: एलिजाबेथ डे ला मोरांडीयर