क्या अच्छा है और क्या बुरा? प्रवासियों के साथ कैसा व्यवहार करें, बिल्ली के बच्चे का क्या करें और पुरानी किताबों को फेंक दें या नहीं? क्या विभाग में वेतन बढ़ाना सही होगा और क्या पेट्रोव को निकाल दिया जाना चाहिए? जीवन में बहुत सारे बड़े और छोटे मुद्दे होते हैं, और उनमें से प्रत्येक के लिए आपको अपनी स्थिति खुद बनाने की आवश्यकता होती है।
यह काला है और यह सफेद है। हम सितंबर से वेतन बढ़ाएंगे, पेट्रोव को बर्खास्त करेंगे। जो किताबें पिछले 10 साल से नहीं पढ़ी गई हैं और अगले 5 साल में नहीं पढ़ी जाएंगी - हम उन्हें फेंक देते हैं।
एक निश्चित स्थिति में हाँ या नहीं, करो या नहीं कहते हुए स्पष्ट मानदंड होते हैं।
तो, इस तरह की एक अच्छी तरह से परिभाषित स्थिति का गठन कई लोगों के लिए एक बहुत ही मुश्किल काम है। कई न केवल बोलते हैं, बल्कि किसी तरह अस्पष्ट, धुंधले, भ्रमित भी सोचते हैं। पुरुष अपने आप को स्पष्ट रूप से, स्पष्ट रूप से और निश्चित रूप से व्यक्त करने में सक्षम हैं, इससे कहीं अधिक यह महिलाओं की समस्या है। कई महिलाओं को न केवल अपनी स्पष्ट स्थिति बनाने की आदत होती है, बल्कि वे इससे बचती भी हैं। अक्सर यह खुले तौर पर कहा जाता है: "मैं इसे इतनी कठोर रूप से तैयार करने से डरता हूं। जीवन में सब कुछ अस्पष्ट है। मैं खुद को बहुत मजबूत फॉर्मूलेशन तक सीमित नहीं रखना चाहता, मुझे सोचने की आजादी होनी चाहिए, मुझे परिस्थितियों के अनुसार कार्य करने और अपना दृष्टिकोण बदलने का अवसर चाहिए।
अब, यह निश्चितता के बारे में नहीं है। यह श्रेणीबद्ध और अड़ियल के बारे में है। श्रेणीबद्धता एक अलग दृष्टिकोण के अधिकार से इनकार है, हठ किसी की स्थिति को बदलने की अनिच्छा है, यहां तक कि जहां यह अब उचित नहीं है।
दृढ़ता और स्पष्टता के साथ निश्चितता को भ्रमित न करने के लिए, हम स्पष्ट करते हैं: "आपने जो स्थिति तैयार की है और व्यक्त की है वह अंतिम नहीं हो सकती है। आपको जीवन भर उससे चिपके रहने की जरूरत नहीं है, आप इसे हमेशा बदल सकते हैं। यदि ये अन्य लोगों के प्रति दायित्व नहीं हैं, बल्कि केवल आपके विचार और स्थिति हैं, तो नई परिस्थितियों में अपना दृष्टिकोण बदलना असंगतता नहीं है, बल्कि उचित लचीलापन है।
दूरी पर स्पष्ट स्पष्ट सोच वाले लोगों के लिए "कोई श्रेणीबद्धता" अभ्यास नहीं है। ये दो अभ्यास दो प्रतिपिंडों के रूप में कार्य करते हैं, हालांकि बाद में आपको पता चलेगा कि वे एक दूसरे के पूर्ण पूरक हैं। आपको स्पष्ट रूप से और निश्चित रूप से वास्तव में बोलते हुए, एक नरम और शांत स्वर के साथ स्पष्ट रूप से नहीं बोलना सीखना चाहिए।
अभ्यास का उद्देश्य: दूरी के प्रतिभागियों की सोच और भाषण की लंबाई और थीसिस को मजबूत करने के लिए "सार्थक भाषण" अभ्यास के पूरक के लिए।
स्पष्ट स्थिति वाला व्यक्ति जीवन में कम लड़ता है। वह अपना मन बदल सकता है, लेकिन ऐसा अपने आप नहीं, बल्कि जानबूझकर होता है। कुछ विचारों वाले व्यक्ति के न केवल तरल हित होते हैं जो मूड और यादृच्छिक कारकों के साथ बदलते हैं, बल्कि ठोस, स्पष्ट मूल्य भी होते हैं। बयानों में निश्चितता के लिए सक्षम व्यक्ति के साथ, आप बातचीत कर सकते हैं।
बातचीत करने की क्षमता दो अलग और स्पष्ट स्थितियों को संयोजित करने की क्षमता है। और यदि आपकी कोई स्पष्ट स्थिति नहीं है, तो आप अपने साथ किसी विशिष्ट बात पर कैसे सहमत हो सकते हैं?
और, महत्वपूर्ण रूप से, इस अभ्यास का विकास नाटकीय रूप से लोगों के बीच संचार के संघर्ष को कम करता है। अगर कोई पद नहीं है तो आलोचना करना आसान है।
मेरी स्थिति यह है कि आपकी स्थिति सही नहीं है।
- कौन सा सही है?
- मुझे नहीं पता। लेकिन तुम्हारा गलत है।
यदि कोई व्यक्ति अपनी स्थिति के बारे में सोचता है, तो वह स्वयं इसके स्पष्ट मानदंड और औचित्य की तलाश कर रहा था, लेकिन आदर्श कुछ भी नहीं है, और स्मार्ट लोग उस स्थिति को नहीं चुनते हैं जिसमें गलती करना असंभव है (ऐसा नहीं होता है), लेकिन वह अपूर्ण है एक जो दूसरों की तुलना में बस अधिक फायदे हैं। वह अधिक सहिष्णु हो जाता है।
किसी भी मामले में, कभी-कभी दो विशिष्ट स्थितियों को एक पूरे में जोड़ना संभव होता है। और उस पर हमलों के साथ एक स्पष्ट स्थिति को संयोजित करने से काम नहीं चलेगा।
व्यायाम
अभ्यास करते समय, प्रत्येक वार्तालाप में आपका कार्य स्पष्ट रूप से अपनी स्थिति स्पष्ट करना है। आपकी स्थिति अंतिम नहीं हो सकती है, लेकिन स्पष्ट और समझने योग्य है। जब निर्णय लेने की आवश्यकता होती है, तो आप अपना निर्णय तैयार करने के लिए तैयार होते हैं।
आपको अपनी स्थिति के बारे में स्पष्ट रूप से बोलने का कौशल विकसित करना चाहिए। आपको "मैं इसके लिए हूं" और "मैं इसके खिलाफ हूं" कहने में सक्षम होना चाहिए।
अभ्यास की अवधि के लिए, आमतौर पर 1-2 सप्ताह की कड़ी मेहनत और एक महीने की सफाई के लिए, भाषण से मोड़ हटाने की सिफारिश की जाती है: "ठीक है, मुझे नहीं पता ...", "यह सब स्थिति पर निर्भर करता है", "कभी-कभी ऐसा होता है, और कभी-कभी ऐसा नहीं होता", "ठीक है, आप दोनों सही हैं", "मैं दोनों दृष्टिकोणों का समर्थन करता हूं", "50/50" और इसी तरह। आप समझते हैं, कभी-कभी सब कुछ वास्तव में स्थिति पर निर्भर करता है, लेकिन अब आपको बिल्कुल निश्चितता सीखने की जरूरत है। एक महीना आपको इन क्लाउड जैसे बयानों के बिना करना होगा।
सावधानी से! यदि एक बार आपके द्वारा स्पष्ट और सटीक स्थिति का उच्चारण करने से अनावश्यक संघर्ष या त्रासदियों का कारण बनता है, तो सावधान रहें। यहां आप चुप रह सकते हैं, हमारा काम सीखना है, न कि अपना या दूसरों का जीवन खराब करना। संपूर्ण: हम कट्टरता के बिना काम करते हैं।
ओजेडआर: इस अभ्यास के वितरण के लिए, आपको विवादास्पद विषयों की पेशकश की जाएगी, जिन पर आपको चर्चा करनी चाहिए, अपने वार्ताकार को अपने स्पष्ट, स्पष्ट और एक ही समय में उचित रूप से उचित स्थिति के साथ प्रस्तुत करना। आपको स्पष्ट रूप से और यथोचित रूप से कहना चाहिए "मैं इसके लिए हूं" और "मैं इसके खिलाफ हूं।" इस तरह के पदों को बनाने और यथोचित बचाव करने की क्षमता को इस अभ्यास को पारित करने के रूप में माना जाएगा।