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दिल से, हम हमेशा जवान रहते हैं, लेकिन व्यवहार में, समय इसकी मार लेता है। समाज में शरीर और स्थिति बदल रही है। तीस साल की उम्र में, हम अब छात्रों के रूप में नहीं रह सकते। अपने फायदे के लिए सीमा कैसे पार करें?
आप समझते हैं कि जीवन फिर कभी पहले जैसा नहीं होगा। आप अपनी उम्र और जन्मदिन छुपाने लगते हैं, आपको नहीं पता कि जीवन का क्या करना है। तीस साल की उम्र तक, आपने बहुत कुछ हासिल करने की उम्मीद की थी, लेकिन आपके सपने सच नहीं हुए। अब आप युवाओं के पीछे नहीं छिप सकते। अगर बीस साल की उम्र में आपने सोचा था कि आप तीस के बाद "वयस्क" चीजें करेंगे, तो अब इसे टालने की कोई जगह नहीं है। आप तीस के हो गए हैं, और आपके जीवन में नई समस्याएं सामने आई हैं।
1. शरीर बूढ़ा हो जाता है
बहुत कुछ उस स्वास्थ्य और देखभाल पर निर्भर करता है जो आपने पिछले वर्षों में शरीर को दी है। लेकिन सबसे अच्छे इंजन भी तीस साल के संचालन के बाद काम करना शुरू कर देते हैं। अब पीठ दर्द, टखने की मोच या हैंगओवर उतनी जल्दी दूर नहीं होता जितना पहले होता था।
2. आपको कोई एहसान नहीं मिलता है।
दोस्त और रिश्तेदार आपसे प्यार करते हैं और आपके जीवन की परवाह करते हैं। पहले, उन्होंने आपके जीवन के किसी भी विकल्प का समर्थन करने का प्रयास किया था। लेकिन अब आप बड़े हो गए हैं। जीवन और वित्त पर आपका युवा उत्साह और लापरवाह दृष्टिकोण अब प्रिय नहीं है। आपको शादी करने, बच्चे पैदा करने, गिरवी रखने की ज़रूरत है - "समय आ गया है।"
3. दूसरे आपसे फैसले की उम्मीद करते हैं।
पहली झुर्रियों की उपस्थिति से पहले, रोजमर्रा की समस्याओं को हल करने के बारे में सलाह के लिए कुछ लोग आपके पास आए। अब आप इस भूमिका के लिए उपयुक्त उम्मीदवार हैं। आप अब नई पीढ़ी का हिस्सा नहीं हैं, हर चीज के लिए जिम्मेदार होने की आपकी बारी है।
4. युवा आपको परेशान करते हैं
दोस्त कहेंगे कि तुम अभी जवान हो। उन पर भरोसा मत करो। आपकी उम्र में, उन्होंने भी ऐसा ही महसूस किया और वैसा ही महसूस किया। बीस साल के बच्चे बाहर जा सकते हैं और आधी रात पी सकते हैं, और फिर जिम में कसरत कर सकते हैं। लेकिन आप जानते हैं - कुछ सालों में सब कुछ बदल जाएगा। 30 की उम्र में कोई उनसे केवल ईर्ष्या कर सकता है।
5. आप खबर देखें
आप अब बेवकूफ मनोरंजन कार्यक्रमों से खुश नहीं हैं। अब नाश्ते में आप समाचार देखें, संकट और स्वास्थ्य देखभाल के बारे में शिकायत करें।
6. आप वह नहीं कर सकते जो आप करते थे
अकेले अपने साथ, आप अभी भी कुछ भी कर सकते हैं: उदाहरण के लिए, अपार्टमेंट के चारों ओर नग्न कूदें, व्हिटनी ह्यूस्टन गीत गाएं। लेकिन दूसरों की उपस्थिति में, आप वैम्पायर के बारे में एक रोमांटिक किताब को दूर रखना चाहेंगे।
7. आपको अपने खर्चों की योजना बनाने की जरूरत है।
कई बार ऐसा हुआ है जब आपने बिना सोचे-समझे क्रेडिट कार्ड से भुगतान कर दिया है, लेकिन यह समय आपके वित्त की जिम्मेदारी लेने का है, यदि केवल डर के कारण।
8. आपके लिए एक आदमी को ढूंढना मुश्किल है
बीस साल की उम्र में, आप सपने देखते थे, आप किसी भी ऐसे व्यक्ति के साथ संबंध शुरू कर सकते थे जो आकर्षक लग रहा था। अब हर पुरुष को एक संभावित पति मानें और गलत व्यक्ति से जुड़ने से डरें। यदि आप किसी पुरुष को आराम करने या मौज-मस्ती करने के लिए डेट कर रहे हैं, तो आप उसका समय बर्बाद कर रहे हैं।
स्रोत: न्यूज कल्ट।
«मुख्य बात जागरूकता और कार्रवाई है»
मरीना फोमिना, मनोवैज्ञानिक:
तीस साल वह क्षण होता है जब आपको अपने जीवन को ईमानदारी से देखने की जरूरत होती है। यह दुनिया में अपनी जगह का एहसास करने का समय है और हम जहां जाना चाहते हैं वहां बढ़ना शुरू करें। स्वयं का, अपनी इच्छाओं, अवसरों और सीमाओं का अध्ययन करें। आप वास्तव में क्या कर सकते हैं, आपके लिए क्या महत्वपूर्ण और मूल्यवान है, आप किस चीज के लिए प्रयास करते हैं और आप किससे बचते हैं। यह आत्म-प्रेम का आधार है।
होशपूर्वक प्राथमिकता दें। अन्य लोगों की राय से निर्देशित न हों, निर्णय लेने का अधिकार सुरक्षित रखें। यदि आपके जीवन के किसी क्षेत्र में अंतराल है, तो बिना सोचे-समझे पकड़ने में जल्दबाजी न करें। रुकें और सोचें कि आप क्या चाहते हैं, और फिर चुनी हुई दिशा में आगे बढ़ें।
स्वयं को सुनो। नए भय और दृष्टिकोण को आश्रय न दें। उनके माध्यम से होशपूर्वक काम करना बेहतर है। डर के प्रकारों के बीच अंतर करना सीखें: उस डर को अलग करें जो आपको एक नए अनुभव के डर से सुरक्षित रखता है। चिंता मत करो और डरो मत, साहसपूर्वक और रुचि के साथ नए अनुभव में महारत हासिल करो।
बड़े होने का पहला कदम है अपने जीवन की जिम्मेदारी लेना। आप इस चरण की समस्याओं पर जितना बेहतर ढंग से काम करेंगे, आगे बढ़ना उतना ही आसान होगा।