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मासिक धर्म में 1 दिन की देरी के कारण
मासिक धर्म में देरी के कई कारण होते हैं, जिन्हें स्त्री रोग विशेषज्ञ सामान्य बताते हैं। ये यौवन (यौवन), गर्भावस्था, स्तनपान और रजोनिवृत्ति (रजोनिवृत्ति या इसकी शुरुआत) हैं। डॉक्टर उन किशोरों में कई दिनों तक मासिक धर्म में देरी भी शामिल करते हैं, जिन्हें एक साल या डेढ़ साल पहले मासिक धर्म शुरू हुआ था। लेकिन मासिक धर्म में देरी के सुखद कारण तो और भी हैं।
गर्भावस्था
यह विकल्प सबसे पहले यौन जीवन जीने वाली महिला के दिमाग में आता है। यहां तक कि अगर गर्भावस्था है, परीक्षण, यहां तक कि सबसे महंगे इलेक्ट्रॉनिक भी, हमेशा देरी के पहले दिन दो स्ट्रिप्स नहीं दिखाते हैं। यदि आप पता लगाने के लिए इंतजार नहीं कर सकते, तो आप एचसीजी के लिए विश्लेषण कर सकते हैं। लगभग हर स्वस्थ महिला गर्भवती हो सकती है - यहां तक कि गर्भनिरोधक के सबसे विश्वसनीय तरीकों में भी त्रुटि है, और उनके उपयोग में कुछ गलत हो सकता है।
गहन खेल
यदि आप लंबे समय से शारीरिक शिक्षा में नहीं लगे हैं और हर दिन अचानक व्यायाम करना शुरू करने का फैसला किया है, या यदि आप सप्ताह में कई बार जिम जाना शुरू करते हैं और भार बढ़ाते हैं, तो मासिक धर्म में देरी उचित है शरीर पर भार। इसमें, सबसे अधिक संभावना है, चिंता की कोई बात नहीं है, शरीर को आराम करने दें, भार कम करें और अवधि वापस आ जाएगी।
वजन में परिवर्तन
जो लोग भूखे रहना पसंद करते हैं, तेज मांस से इनकार करते हैं, वे अक्सर मासिक धर्म में 1 दिन की देरी से मिलते हैं। वजन कम करने से आपकी अवधि में देरी हो सकती है और आपका चक्र बदल सकता है। इसमें मोटापा भी शामिल है, इसकी वजह से चक्र अनियमित हो सकता है, और आपको देरी की चिंता होगी। सबसे अच्छा तरीका है नियमित रूप से खाना और मध्यम व्यायाम करना।
तनाव
यदि आप घबराए हुए हैं तो आपकी अवधि में देरी हो सकती है या पहले आ सकती है। इसके लिए जोर मजबूत होना चाहिए। मासिक धर्म में 1 दिन की देरी एक मनो-भावनात्मक स्थिति के कारण हो सकती है: परिवार में समस्याएं, लगातार भावनात्मक तनाव और काम का बोझ नकारात्मक प्रभाव डालता है।
रोग और रसौली
कई बीमारियां हैं जो मासिक धर्म में देरी का कारण बन सकती हैं। उदाहरण के लिए, पैल्विक अंगों की सूजन संबंधी बीमारियां - अंडाशय के साथ समस्याएं, उनमें अल्सर। सूजन यौन संचारित संक्रमणों और उन दोनों के कारण हो सकती है जो यौन संचारित रोगों से संबंधित नहीं हैं।
विभिन्न ट्यूमर चक्र विकारों को जन्म दे सकते हैं। ये सौम्य प्रक्रियाएं हो सकती हैं, लेकिन यह जांचना अभी भी आवश्यक है - अल्ट्रासाउंड स्कैन करने और परीक्षण करने के लिए।
पॉलीसिस्टिक अंडाशय के कारण मासिक धर्म में देरी हो सकती है। यह एक ऐसी बीमारी है जिसमें अंडों के साथ रोम अंत तक परिपक्व नहीं होते हैं, सेक्स हार्मोन का संतुलन बिगड़ जाता है और परिणामस्वरूप, चक्र की अवधि गड़बड़ा जाती है।
COCs को रद्द करना
जब कोई महिला गर्भनिरोधक गोलियां लेना बंद कर देती है, तो अक्सर बिलिंग पीरियड में पीरियड्स नहीं आते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि हार्मोनल गर्भनिरोधक एक कृत्रिम चक्र बनाता है। इसके रद्द होने के बाद, शरीर प्राकृतिक चक्र को पुनः आरंभ करता है। बनने में समय लगता है। हालांकि, यदि आपकी अवधि में एक सप्ताह से अधिक की देरी हो रही है, तो किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना बेहतर है।
दवाएं और एंटीबायोटिक्स लेना
कुछ दवाएं आपके चक्र में हस्तक्षेप कर सकती हैं और आपके मासिक धर्म में देरी कर सकती हैं। यह स्पष्ट है कि इनमें वास्तविक हार्मोनल गर्भनिरोधक शामिल हैं। लेकिन अन्य दवाएं देरी के रूप में दुष्प्रभाव पैदा करती हैं, और ये सबसे आम दर्द निवारक हो सकती हैं। इसलिए, आपके द्वारा ली जाने वाली सभी दवाओं के निर्देशों को ध्यान से पढ़ें।
अगर आपका पीरियड 1 दिन लेट हो तो क्या करें
यदि आप यौन रूप से सक्रिय हैं, तो पहले गर्भावस्था परीक्षण करें। यदि अवधि जल्द ही आ गई, देरी केवल एक बार थी और सब कुछ सामान्य रूप से क्रम में है, तो आप तनाव और खेल या ऊपर सूचीबद्ध अन्य कारणों को आराम और देरी का श्रेय दे सकते हैं।
लेकिन अगर देरी दस दिनों से अधिक समय तक चलती है, या चक्र बदल गया है और अनियमित हो गया है, तो आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाना चाहिए और पता लगाना चाहिए कि शरीर की सनक का कारण क्या है।
विलंबित मासिक धर्म की रोकथाम
ऐसा क्या करें कि मासिक धर्म समय पर आए और मासिक धर्म घड़ी की कल की तरह चलता रहे? पैल्विक अंगों के किसी भी रोग की तुरंत पहचान और उपचार करना आवश्यक है। वार्षिक रूप से परीक्षण करें, योनि से एक स्मीयर लें और एमटी का ट्रांसवेजाइनल अल्ट्रासाउंड करें। इसके अलावा, पर्याप्त नींद लेना, संतुलित आहार लेना और बुरी आदतों को छोड़ना, विशेष रूप से धूम्रपान करना, पर्याप्त पानी पीना और छोटी-छोटी बातों पर तनाव न करना अनिवार्य है।
लोकप्रिय सवाल और जवाब
हमने मासिक धर्म में 1 दिन की देरी, छाती और पेट के निचले हिस्से में दर्द के विकास के साथ बीमारियों के कारणों के बारे में बात की स्त्री रोग विशेषज्ञ एकातेरिना मतवीवा।
गर्भावस्था के अलावा, महिला शरीर में विकृति के विकास की शुरुआत के लिए एक खींचने वाला लक्षण संकेत हो सकता है, जो चक्र की शुरुआत से पहले एक महिला के हाइपोथर्मिया के कारण हो सकता है। साथ ही, खींचने वाले दर्द में जलन भी जोड़ा जा सकता है।
इसके अलावा, यौन संचारित संक्रमणों के कारण निचले पेट में खिंचाव हो सकता है। अक्सर, क्लैमाइडिया, माइकोप्लाज्मा जेनेटलियम, ट्राइकोमोनास या गोनोकोकल संक्रमण इस लक्षण को जन्म देते हैं। वही क्लैमाइडिया अक्सर हाल ही में होता है और इसके साथ दर्द और निर्वहन भी हो सकता है।
तापमान में वृद्धि मुख्य रूप से हार्मोन प्रोजेस्टेरोन के सक्रिय उत्पादन से जुड़ी है। एक तिहाई महिलाओं में, ओव्यूलेशन के एक सप्ताह के भीतर तापमान में वृद्धि गायब हो जाती है।