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क्रॉस-कंट्री स्कीइंग, एक पारिवारिक गतिविधि
उत्तरी यूरोप, कनाडा और रूस में बहुत लोकप्रिय, क्रॉस-कंट्री स्कीइंग को अभी भी फ्रांस में अक्सर माना जाता है - गलत तरीके से! - वरिष्ठों की नॉर्डिक गतिविधि की तरह। उसे परिवारों और सबसे छोटे से त्यागने के लिए क्या मिला। दिशा सेरे शेवेलियर और उसके आसपास (हौट्स-आल्प्स) जो इस पहाड़ी खेल का एक बिल्कुल अलग चेहरा पेश करते हैं।
क्रॉस कंट्री स्कीइंग, बच्चों के लिए एक मजेदार खेल
अल्पाइन स्कीइंग की तरह, क्रॉस-कंट्री स्कीइंग के लिए तकनीकी प्रशिक्षण की आवश्यकता होती है, जिसकी देखरेख एक प्रशिक्षक करता है। 4 साल की उम्र से, जब बच्चे ठंड और तनाव के प्रति अधिक प्रतिरोधी हो जाते हैं, तो बच्चे वैकल्पिक (क्लासिक) क्रॉस-कंट्री स्कीइंग के बारे में सीख सकते हैं। यह तकनीक पहली सीखने की सुविधा प्रदान करती है: डाउनहिल मोड़, ऊपर की ओर दौड़ना ... और स्की हॉकी जैसे कई खेलों के लिए धन्यवाद, छोटे बच्चे जल्दी प्रगति करते हैं।
आनंद को अलग-अलग करने के लिए, प्रशिक्षु स्कीयर एक अनुभवी प्रशिक्षक के साथ, वनस्पतियों और जीवों को अधिक स्वतंत्र रूप से खोजने के लिए चिह्नित क्रॉस-कंट्री स्की ट्रेल्स को छोड़ सकते हैं।
8 साल की उम्र से, बच्चे स्केट करना भी सीख सकते हैं। क्रॉस-कंट्री स्कीइंग की विविधता जिसमें संतुलन और समन्वय कौशल की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, पहले से ही रोलरब्लाडिंग का अभ्यास करने वाले बच्चों के पास अधिक सुविधाएं होती हैं, हावभाव लगभग समान होता है।
फेस्टी नॉर्डिक: उत्सव में क्रॉस-कंट्री स्कीइंग हर साल, दिसंबर से फरवरी तक, हौट्स-आल्प्स स्की डे शौकीन एसोसिएशन और उसके सहयोगी, विशेष रूप से महिलाओं और बच्चों के साथ अनुशासन के विकास के लिए काम करते हुए, "फेस्टी नॉर्डिक" का आयोजन करते हैं। यह कार्यक्रम, नि:शुल्क और पंजीकरण पर, 4 साल की उम्र से परिवारों और बच्चों को इस क्षेत्र में कई साइटों के आसपास एक मजेदार तरीके से अनुशासन (स्लैलोम, स्की हॉकी, बायथलॉन…) की खोज करने की अनुमति देता है। प्रत्येक मॉड्यूल में प्रतिभागियों की सहायता के लिए एक सूत्रधार मौजूद होता है। नोट: उपकरण उन लोगों के लिए साइट पर उपलब्ध है जो सुसज्जित नहीं हैं। www.skinordique.eu . पर अधिक जानकारी |
क्रॉस-कंट्री स्कीइंग, छोटों के लिए कम प्रतिबंधात्मक
चाहे वह वैकल्पिक स्कीइंग हो या स्केटिंग, दोनों तकनीकों में से प्रत्येक के लिए विशिष्ट उपकरणों की आवश्यकता होती है। लेकिन अल्पाइन स्कीइंग उपकरण (हेलमेट, भारी जूते) के विपरीत, यह बहुत हल्का और पहनने में आसान है। आपको बस जूते की एक उपयुक्त जोड़ी चाहिए, जो गर्म मोजे पहनने के लिए पर्याप्त हो, पहले सत्र के लिए एक कवरऑल और हल्के अंडरवियर। एक उच्च सुरक्षा कारक के साथ टोपी, धूप का चश्मा, हल्के दस्ताने और सनस्क्रीन का उल्लेख नहीं करना चाहिए।
क्रॉस-कंट्री स्कीइंग: परिवारों के लिए कम जोखिम भरा और कम खर्चीला
कुछ माता-पिता अपने बच्चे के स्की करने से हिचकते हैं, खासकर गिरने के डर से। क्रॉस-कंट्री स्कीइंग एक से अधिक लोगों को आश्वस्त कर सकती है! अल्पाइन स्कीइंग की तुलना में कम स्फूर्तिदायक, दुर्घटनाएं बहुत कम हैं। इसलिए यह एक उत्कृष्ट पारिवारिक गतिविधि है।
एक और लाभ: कीमत। क्रॉस-कंट्री स्कीइंग एक सुलभ शीतकालीन गतिविधि बनी हुई है, जो छोटे बजट के लिए आदर्श है। और अच्छे कारण के लिए, स्की पास और उपकरण (खरीद और किराए के लिए दोनों) की लागत अन्य बोर्ड खेलों की तुलना में कम है। उदाहरण के लिए, हाउते-आल्प्स क्षेत्र में, 10 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए स्की पास निःशुल्क हैं। अपने परिवार के साथ क्रॉस-कंट्री स्कीइंग करने के कई अच्छे कारण!