कैलोरी सामग्री खुबानी, अतिरिक्त-हल्के चीनी सिरप में डिब्बाबंद। रासायनिक संरचना और पोषण मूल्य।

पोषण मूल्य और रासायनिक संरचना।

तालिका पोषक तत्वों (कैलोरी, प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट, विटामिन और खनिज) की सामग्री को प्रति दर्शाती है 100 ग्राम खाद्य भाग।
पुष्टिकरमात्रानॉर्म **100 ग्राम में मानक का%100 kcal में मानदंड का%100% सामान्य
कैलोरी मान49 के.सी.एल.1684 के.सी.एल.2.9% तक 5.9% तक 3437 जी
प्रोटीन0.6 जी76 जी0.8% तक 1.6% तक 12667 जी
वसा0.1 जी56 जी0.2% तक 0.4% तक 56000 जी
कार्बोहाइड्रेट10.9 जी219 जी5%10.2% तक 2009 जी
एलिमेंटरी फाइबर1.6 जी20 जी8%16.3% तक 1250 जी
पानी86.3 जी2273 जी3.8% तक 7.8% तक 2634 जी
आशुतोष0.5 जी~
विटामिन
विटामिन ए, आरई64 μg900 μg7.1% तक 14.5% तक 1406 जी
विटामिन बी 1, थायमिन0.02 मिलीग्राम1.5 मिलीग्राम1.3% तक 2.7% तक 7500 जी
विटामिन बी 2, राइबोफ्लेविन0.02 मिलीग्राम1.8 मिलीग्राम1.1% तक 2.2% तक 9000 जी
विटामिन बी 5, पैंटोथेनिक0.092 मिलीग्राम5 मिलीग्राम1.8% तक 3.7% तक 5435 जी
विटामिन बी 6, पाइरिडोक्सिन0.054 मिलीग्राम2 मिलीग्राम2.7% तक 5.5% तक 3704 जी
विटामिन बी 9, फोलेट2 μg400 μg0.5% तक 1%20000 जी
विटामिन सी, एस्कॉर्बिक4 मिलीग्राम90 मिलीग्राम4.4% तक 9%2250 जी
विटामिन पीपी, सं0.6 मिलीग्राम20 मिलीग्राम3%6.1% तक 3333 जी
macronutrients
पोटेशियम, के140 मिलीग्राम2500 मिलीग्राम5.6% तक 11.4% तक 1786 जी
कैल्शियम, सीए10 मिलीग्राम1000 मिलीग्राम1%2%10000 जी
मैग्नीशियम, मिलीग्राम6 मिलीग्राम400 मिलीग्राम1.5% तक 3.1% तक 6667 जी
सोडियम, ना2 मिलीग्राम1300 मिलीग्राम0.2% तक 0.4% तक 65000 जी
सल्फर, एस6 मिलीग्राम1000 मिलीग्राम0.6% तक 1.2% तक 16667 जी
फास्फोरस, पी12 मिलीग्राम800 मिलीग्राम1.5% तक 3.1% तक 6667 जी
तत्वों का पता लगाना
लोहा, फे0.3 मिलीग्राम18 मिलीग्राम1.7% तक 3.5% तक 6000 जी
मैंगनीज, एमएन0.052 मिलीग्राम2 मिलीग्राम2.6% तक 5.3% तक 3846 जी
तांबा, Cu40 μg1000 μg4%8.2% तक 2500 जी
जिंक, Zn0.08 मिलीग्राम12 मिलीग्राम0.7% तक 1.4% तक 15000 जी
तात्विक ऐमिनो अम्ल
आर्जिनिन *0.023 जी~
वेलिन0.022 जी~
हिस्टडीन *0.01 जी~
Isoleucine0.018 जी~
leucine0.035 जी~
lysine0.042 जी~
methionine0.003 जी~
threonine0.022 जी~
नियासिन0.011 जी~
फेनिलएलनिन0.025 जी~
बदली अमीनो एसिड
alanine0.03 जी~
Aspartic एसिड0.137 जी~
ग्लाइसिन0.019 जी~
Glutamic एसिड0.061 जी~
प्रोलाइन0.036 जी~
सेरीन0.034 जी~
tyrosine0.014 जी~
Cysteine0.002 जी~
संतृप्त वसा अम्ल
संतृप्त वसा अम्ल0.007 जीअधिकतम 18.7 ऑनलाइन
16: 0 पैलमिटिक0.006 जी~
18: 0 स्टीयरिन0.001 जी~
मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड0.043 जीमिनट 16.8 ऑनलाइन0.3% तक 0.6% तक
18: 1 ओलिन (ओमेगा -9)0.043 जी~
पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड0.02 जी11.2 से 20.60.2% तक 0.4% तक
18: 2 लिनोलेनिक0.02 जी~
ओमेगा 6 फैटी एसिड0.02 जी4.7 से 16.80.4% तक 0.8% तक
 

ऊर्जा मूल्य 49 किलो कैलोरी है।

  • कप, आधा = 247 ग्राम (121 kCal)
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