मनोविज्ञान

वे ध्यान का केंद्र बनने का प्रयास करते हैं। दूसरों के परिणामों का अवमूल्यन करें, स्वयं की प्रशंसा करें। वे अपनी पृष्ठभूमि के खिलाफ शानदार दिखने के लिए अन्य लोगों की खामियों पर जोर देते हैं। मनोवैज्ञानिक क्रिस्टीन हैमंड कहते हैं, एक जोड़ तोड़ करने वाले narcissist की अन्य विशिष्ट तरकीबें जानने लायक हैं।

हम में से प्रत्येक ने अपने वातावरण में कम से कम एक बार इस प्रकार का सामना किया है। एक narcissist को कैसे पहचानें और उसके जोड़तोड़ का शिकार न बनें? आचरण के बुनियादी नियमों को याद रखें।

1.

किसी और की सफलता का «स्वयं» संस्करण

एक क्लासिक narcissist चाल अन्य लोगों की उपलब्धियों की कहानी को "पूर्ण" और "सही" करना है। वह अच्छे इरादों के पीछे छिप सकता है, आश्वस्त कर सकता है कि वह निष्पक्ष खेल की सराहना करता है। लेकिन वास्तव में, यह संरेखण उसके लिए फायदेमंद है: इस तरह वह एक साथ प्रतिद्वंद्वी को अपमानित करता है और खुद को सच्चाई के लिए एक सेनानी दिखाता है।

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- ठीक है, निश्चित रूप से, क्योंकि छात्रों और प्रयोगशाला सहायकों का एक पूरा स्टाफ उसके लिए काम करता था।

मैंने आपके सहपाठी को टीवी पर देखा। वह प्राइम टाइम के दौरान कार्यक्रम को होस्ट करती हैं।

- उसने निर्माता के सामने ताली बजाई - वे उसे ले गए। क्या यह मेडिकल स्कूल से स्नातक करने लायक था?

2.

त्रुटि फ़ाइल

Narcissists कुशलता से सही समय पर उपयोग करने के लिए सहकर्मियों, प्रतिद्वंद्वियों, नेताओं के बारे में जानकारी एकत्र करते हैं। वे अपने आकर्षण का उपयोग कर सकते हैं, आपको खुलकर चुनौती देने के लिए दोस्त बनने का दिखावा कर सकते हैं। एक बार जब उन्हें पता चल जाएगा कि वे आपके खिलाफ क्या उपयोग कर सकते हैं, तो वे आपको ब्लैकमेल करने के लिए जानकारी का उपयोग करने से नहीं चूकेंगे। narcissist समय-समय पर - आमतौर पर एक अहिंसक में, जैसे कि मजाक कर रहा हो - आपको अपने "छोटे रहस्य" की याद दिलाता है ताकि आप पर अधिकार हो सके।

«किसी भी रिश्ते में, narcissist हावी होना चाहता है»

3.

काल्पनिक पूर्णतावाद

परिपूर्ण लोग मौजूद नहीं हैं। सच है, कथावाचक के लिए हमेशा एक अपवाद होता है: स्वयं। अन्य लोगों की गलतियों को खोजने में, narcissists के बराबर नहीं है। इससे भी अधिक कुशलता से वे इसमें व्यक्तिगत रुचि को छिपाने का प्रबंधन करते हैं। अगर narcissist पर बहुत चुस्त होने का आरोप लगाया जाता है, तो वह मोटे तौर पर मुस्कुराएगा और कहेगा, "ओह, यह एक मजाक है। आप अब मजाक भी नहीं कर सकते। आपके सेंस ऑफ ह्यूमर के साथ क्या है, दोस्त?»

4.

अपराधी का पता लगाना

अगर कुछ गलत हो जाता है, तो narcissist हमेशा किसी ऐसे व्यक्ति को ढूंढता है जो "चरम" साबित होगा। मनोविज्ञान का अच्छा ज्ञान उसे इस भूमिका के लिए किसी ऐसे व्यक्ति को चुनने में मदद करता है जो आपत्ति नहीं करेगा और अपना बचाव करेगा। नार्सिसिस्ट के लिए अग्रिम रूप से एक साथी के रूप में एक ऐसे व्यक्ति को चुनना असामान्य नहीं है जिसे विफलता या उसकी साजिश के जोखिम के मामले में दोषी ठहराया जा सकता है।

5.

बच्चे की बात

किसी भी रिश्ते में, narcissist हावी होना चाहता है। एक तरीका यह है कि पार्टनर को उसकी अपरिपक्वता और बचकाने व्यवहार के लिए मना लिया जाए। narcissist एक वयस्क-बाल संबंध के संदर्भ में किसी भी स्थिति की व्याख्या करता है। बातचीत में, वह अक्सर प्रदर्शनकारी लिस्पिंग, नकली देखभाल और दया का सहारा लेता है। "अच्छा, तुम गुस्से में क्यों हो, एक नन्हे की तरह? ओह, क्या मैंने तुम्हें नाराज किया? अच्छा, अच्छा, रोओ मत। क्या आप चाहते हैं कि मैं आपको कैंडी खरीदूं?"

6.

धर्म से लिंक

narcissist अच्छी तरह से जानता है कि विश्वास और विश्वास अन्य लोगों पर दबाव के शक्तिशाली लीवर हैं। विवेक हमें अपने मूल्यों और उनसे विचलित होने वाले कार्यों के बीच के विरोधाभास को शांति से सहन करने की अनुमति नहीं देता है। भले ही विचलन बहुत छोटा हो, narcissist इसे फुलाने की कोशिश करेगा, इसे निरपेक्ष तक बढ़ाने के लिए। उदाहरण के लिए, वह अक्सर वाक्यांशों का उपयोग करता है: "यदि आप लगातार पाखंडी हैं तो आप पर कैसे भरोसा किया जा सकता है?"; "यहाँ तुम मेरी निंदा कर रहे हो, लेकिन यह ईसाई नहीं है"; "यह कैसे कोई बड़ी बात नहीं है? इस तरह हमारे समाज में नैतिकता का पतन होता है।"

"एक narcissist की एक पसंदीदा रणनीति वार्ताकार को पेशाब करना है, और फिर उसे बहुत गर्म होने के लिए फटकारना है।"

7.

«बृहस्पति गुस्से में है, इसलिए वह गलत है»

narcissist की एक पसंदीदा रणनीति वार्ताकार को पेशाब करना है, और फिर उसे बहुत गर्म होने के लिए फटकारना है। सबसे पहले, कठोर भावनात्मक प्रतिक्रिया स्वयं narcissist के ठंडे शिष्टाचार के अनुकूल है। दूसरे, narcissist को उनके पक्ष में इस प्रतिक्रिया की व्याख्या करने का अवसर मिलता है: "आह! तुम्हें ग़ुस्सा आया। तो आग के बिना धुआं नहीं होता है।

8.

काल्पनिक कृपालु

बेबी टॉक के विपरीत, यहां वार्ताकार हर संभव तरीके से यह दिखाने की कोशिश करता है कि वह आपके ऊपर है, स्थिति को बेहतर ढंग से समझता है, और आपकी प्रतिक्रियाओं और आपकी प्रेरणा को समझा सकता है। वह "स्मार्ट" शब्दों (अक्सर विदेशी, लैटिन भाव) का उपयोग करता है, वाक्पटु हावभाव (अपनी आँखें घुमाता है, मुस्कराता है), अपने आसपास के लोगों के साथ महत्वपूर्ण नज़र का आदान-प्रदान करता है। जनता के लिए खेलना narcissist के लिए स्थिति को और भी फायदेमंद बनाता है: उसका आकर्षण दूसरों को लोकतंत्र को पहचानने की अनुमति नहीं देता है।

9.

आदर्श के साथ तुलना

कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपने क्या किया और कितना प्रयास किया, उसने इसे आपसे दोगुना तेज और बेहतर किया। narcissist आपके परिणामों को कम करने के लिए अपनी श्रेष्ठता का उपयोग करता है। साथ ही, यह अक्सर उन विवरणों को अनदेखा कर देता है जो महत्वपूर्ण हो सकते हैं।

10.

छाप हेरफेर

उनके सूट हमेशा फिट रहते हैं। बालों से एक भी बाल नहीं टूटा है। कथावाचक ऐसा सिर्फ इसलिए नहीं दिखता क्योंकि वह बिल्कुल नया होना पसंद करता है। यह दूसरों का अवमूल्यन करने का भी एक तरीका है। ये टिप्पणियाँ शायद आप से परिचित हैं: «बस अपना ख्याल रखें — क्या यह इतना मुश्किल है»; "चूम जैसा दिखने वाले व्यक्ति को आप गंभीरता से कैसे ले सकते हैं।"

अधिक जानकारी के लिए ब्लॉग पर थकी हुई औरत।

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