खाने के विकारों की रोकथाम
टीसीए की शुरुआत को रोकने के लिए कोई चमत्कारिक हस्तक्षेप नहीं है।
शरीर की धारणा पर छवि और संस्कृति के प्रभाव को देखते हुए, विशेष रूप से किशोरावस्था में, कई कारक बच्चों को अपने बारे में अच्छा महसूस करने में मदद कर सकते हैं, ताकि उन्हें कुछ परिसरों को विकसित करने से रोका जा सके। शारीरिक8 :
- कम उम्र से ही स्वस्थ और विविध आहार अपनाने के लिए प्रोत्साहित करें
- बच्चे को उसके वजन के बारे में चिंता करने से बचें, विशेष रूप से उसकी उपस्थिति में सख्त आहार का पालन करने से परहेज करके।
- भोजन को एक आनंददायक और पारिवारिक क्षण बनाएं
- इंटरनेट ब्राउज़िंग का पर्यवेक्षण करें, एनोरेक्सिया को बढ़ावा देने वाली कई साइटें या वजन कम करने के लिए "टिप्स" दे रही हैं
- आत्मसम्मान को बढ़ावा दें, शरीर की सकारात्मक छवि को मजबूत करें, बच्चे की तारीफ करें...
- बच्चे के खाने के व्यवहार के बारे में कोई संदेह होने पर डॉक्टर से सलाह लें।