दाँत क्षय की उपस्थिति को कैसे रोकें?

कैविटी को रोकने के लिए एक आवश्यक बिंदु यह है कि प्रत्येक भोजन के बाद जितनी जल्दी हो सके अपने दांतों को ब्रश करें, अपने टूथब्रश को नियमित रूप से फ्लोराइड टूथपेस्ट से बदलना न भूलें। इंटरडेंटल फ्लॉस के उपयोग की जोरदार सिफारिश की जाती है। चीनी रहित च्युइंग गम चबाने से मुंह में लार की मात्रा बढ़ जाती है और मुंह में एसिड को बेहतर तरीके से बेअसर करने में मदद मिलती है। इसलिए च्युइंग गम कैविटी के खतरे को कम कर सकता है। लेकिन शुगर-फ्री च्युइंग गम ब्रश करने का विकल्प नहीं होना चाहिए!

अच्छी मौखिक स्वच्छता के अलावा, स्नैकिंग से बचना और अपने आहार पर ध्यान देना आवश्यक है। भोजन के बीच में मीठे खाद्य पदार्थ खाने से जो दांतों में फंस जाते हैं, उनमें कैविटी होने का खतरा बहुत बढ़ जाता है। दूध, आइसक्रीम, शहद, टेबल शुगर, शीतल पेय, अंगूर, केक, कुकीज, कैंडी, अनाज या चिप्स जैसे कुछ खाद्य पदार्थ दांतों से चिपक जाते हैं। अंत में, जो बच्चे अपने बिस्तर में दूध की बोतल या फलों के रस के साथ सो जाते हैं, उनमें कैविटी विकसित होने का खतरा होता है।

दंत चिकित्सक दांतों की सतह पर राल लगाकर दांतों में कैविटी की उपस्थिति को भी रोक सकता है। मुख्य रूप से बच्चों के लिए बनाई गई इस तकनीक को फ़रो सीलिंग कहा जाता है। यह एक वार्निश आवेदन भी पेश कर सकता है। स्वास्थ्य पेशेवर भी फ्लोराइड के सेवन की सलाह दे सकते हैं^3,4 यदि आवश्यक हो (नल का पानी अक्सर फ्लोराइडयुक्त होता है)। फ्लोराइड का कैरियो-सुरक्षात्मक प्रभाव दिखाया गया है।

अंत में, दर्दनाक होने से पहले ही गुहाओं का पता लगाने के लिए हर साल एक दंत चिकित्सक से परामर्श करना आवश्यक है।

फ्रांस में, स्वास्थ्य बीमा ने M'tes डेंट कार्यक्रम की स्थापना की है। यह कार्यक्रम ६, ९, १२, १५ और १८ साल की उम्र में मौखिक जांच की पेशकश करता है। ये निवारक परीक्षाएं निःशुल्क हैं। वेबसाइट www.mtdents.info पर अधिक जानकारी। क्यूबेक में, रेगी डे ल एश्योरेंस मैलाडी (RAMQ) 6 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को निम्नलिखित कार्यक्रम नि:शुल्क प्रदान करता है: प्रति वर्ष एक परीक्षा, आपातकालीन परीक्षा, एक्स-रे, फिलिंग, पूर्वनिर्मित मुकुट, अर्क, रूट कैनाल और मौखिक सर्जरी।

इलाज करता है

जिन गुहाओं को दांत के गूदे तक पहुंचने का समय नहीं मिला है, उनका आसानी से इलाज किया जाता है और केवल एक साधारण भरने की आवश्यकता होती है। एक बार साफ हो जाने पर, गुहा को एक अमलगम या मिश्रित के साथ प्लग किया जाता है। इस प्रकार, दाँत का गूदा संरक्षित रहता है और दाँत जीवित रहता है।

अधिक उन्नत क्षय के लिए, टूथ कैनाल को उपचार और साफ करने की आवश्यकता होगी। यदि सड़ा हुआ दांत बहुत क्षतिग्रस्त है, तो दांत का विचलन और निष्कर्षण आवश्यक हो सकता है। एक दंत कृत्रिम अंग रखा जाएगा।

ये उपचार आमतौर पर स्थानीय संज्ञाहरण के तहत किए जाते हैं।

दांतों की सड़न के कारण होने वाले दर्द को पेरासिटामोल (एसिटामिनोफेन जैसे टाइलेनॉल) या इबुप्रोफेन (एडविल या मोट्रिन) से दूर किया जा सकता है। फोड़े के मामले में, एंटीबायोटिक उपचार आवश्यक होगा।