प्रेग्नेंसी सेक्‍स लाइफ में कई तरह के उतार-चढ़ाव आते हैं। सहज अंतरंग जीवन कैसे और कब प्राप्त करें?

बच्चे के जन्म के 3 सप्ताह बाद प्रवेश के साथ संभोग फिर से शुरू करना संभव है, जबकि गर्भाशय ग्रीवा बंद हो जाता है। यदि कोई आंसू, एपीसीओटॉमी या सिजेरियन सेक्शन हुआ है, तो टांके के पूरी तरह से ठीक होने की प्रतीक्षा करना सबसे अच्छा है। इसमें औसतन 6 सप्ताह का समय लगता है। इस बीच, यदि आप इच्छा महसूस करते हैं, तो कुछ भी हमें आपकी हरकतों को कामुक संदेशों, दुलार, यहां तक ​​​​कि बिना प्रवेश के संभोग के साथ बदलने से रोकता है, जब तक कि जननांग क्षेत्र संवेदनशील है।

अर्थात्: पहले संभोग की बहाली बच्चे के जन्म के औसतन 6 से 8 सप्ताह बाद होती है।

अक्सर, बहुत कम उम्र की माताओं को कई कारणों से इच्छा नहीं हो सकती है: शारीरिक और मनोवैज्ञानिक उथल-पुथल, तीव्र थकान ... पिताजी के लिए, अपने साथी को ढूंढना मुश्किल हो सकता है। चाहत तो हो सकती है लेकिन आहत होने का डर है, उनके साथी की नई छवि जो मां बन गई है जो उन्हें रोक सकती है... अपने आप को एक साथ इच्छा को खोजने के लिए समय दें। दो के लिए कोमलता के क्षणों के लिए समय निकालना महत्वपूर्ण है।

प्रसवोत्तर योनि का सूखापन सेक्स को फिर से शुरू करने में बाधा बन सकता है क्योंकि संभोग दर्दनाक हो सकता है। योनि के इस सूखेपन को कम करने के लिए लुब्रिकेटिंग जेल का उपयोग करने पर विचार करें।

पहले यौन स्थगन के लिए, सुचारू रूप से जाना महत्वपूर्ण है। आप उन पदों का पक्ष ले सकते हैं जिनके परिणामस्वरूप बहुत गहरी पैठ न हो।

गर्भावस्था के पाउंड अभी तक नहीं बहाए गए हैं, पेट का फूला हुआ पेट, छोटी रातों से थका हुआ दिखना ... बच्चे के जन्म के बाद पहले हफ्तों में खुद को आकर्षक बनाना मुश्किल है। हमें सिल्हूट में इस क्षणभंगुर परिवर्तन को स्वीकार करना चाहिए। मनोबल के लिए अपना ख्याल रखने, मेकअप करने, नए कपड़े खरीदने से बेहतर कुछ नहीं! और फिर, अपने जीवनसाथी की बात सुनें। अगर वह आपसे कहता है कि आप सुंदर हैं और वह आपको पसंद करता है, तो यह सच है! नए पिता आपके शरीर में होने वाले परिवर्तनों के प्रति कम संवेदनशील होते हैं।

बहुत अधिक भागदौड़ करने से कामेच्छा समाप्त हो सकती है। यदि जन्म देने के बाद पहली बार आप सेक्स करते हैं (जो आप वास्तव में नहीं चाहते थे), तो दर्द होता है, हो सकता है कि आप इसे दोबारा नहीं करना चाहें। उस क्षण तक प्रतीक्षा करना बेहतर है जब तक आप ऐसा महसूस न करें, जब आपको लगे कि आपका शरीर तैयार है।

बच्चे को जन्म देने के बाद कामेच्छा का अधिक न होना या उसका कम होना काफी सामान्य है! यह आमतौर पर अस्थायी होता है। कोमलता के इशारों को गुणा करें, प्यार के प्रमाण (चुंबन, छोटे शब्द, दुलार ...), अपने साथी के साथ समय बिताएं (क्यों न अपने आप को एक-से-एक रात के खाने के लिए व्यवहार करें, उदाहरण के लिए, बच्चे की देखभाल करके?) इच्छा का पुनर्जन्म होना चाहिए। यदि 6-8 महीनों के बाद, आपका अंतरंग जीवन अभी भी शून्य या बहुत कम है, तो यह सेक्स थेरेपिस्ट या युगल चिकित्सक के पास जाने लायक हो सकता है।

लेकिन निश्चिंत रहें, अगर आपने गर्भावस्था से पहले सेक्स लाइफ की थी, तो आप इसे फिर से पा सकती हैं!