मनोविज्ञान पर 16 सबसे दिलचस्प लेख

नमस्कार प्रिय ब्लॉग पाठकों! इंटरनेट पर विभिन्न सूचनाओं की एक अंतहीन मात्रा है, और यह समझना इतना आसान नहीं है कि क्या समय बिताने लायक है और क्या नहीं।

इसलिए, आज मैं आपके ध्यान में मनोविज्ञान पर दिलचस्प लेख लाना चाहता हूं। शायद उनमें से कोई ऐसा होगा जो आपके काम आएगा।

शीर्ष दिलचस्प लेख

कल काम पर प्रेरणा बढ़ाने के 10 तरीके

हम में से प्रत्येक को कभी-कभी प्रेरणा की आवश्यकता होती है, कुछ ऐसा जो हमारे लक्ष्यों की ओर आगे बढ़ने के लिए ऊर्जा और शक्ति प्रदान करे। क्योंकि समय के साथ तनाव और लगातार उत्पन्न होने वाली कठिनाइयाँ आपको पहले की तरह अपना सर्वश्रेष्ठ देने की इच्छा से वंचित कर सकती हैं। खासकर अगर लंबी और कड़ी मेहनत से अपेक्षित परिणाम नहीं मिले हैं।

या ऐसा होता है कि एक व्यक्ति को यह समझ में नहीं आता है कि उसे "इसे क्यों छोड़ना चाहिए"। उसे वह नहीं मिला जो उसे अभिनय करने के लिए प्रेरित करे, अपने आराम क्षेत्र को छोड़ने और जोखिम लेने के लिए, नई चीजों को आजमाने के लिए।

एक व्यक्ति जो सफल होने के लिए प्रेरित होता है, वह इसे प्राप्त करना सुनिश्चित करता है। अगर सिर्फ इसलिए कि वह कोशिश करना नहीं छोड़ता और खुद पर विश्वास करता है। वह अपने सपने के प्रति सच्चा है और जानता है कि कभी-कभी आपको "बचाए रहने" के लिए अलौकिक प्रयास क्यों करने पड़ते हैं।

एक ही लेख में, 10 विधियों का संकेत दिया गया है, आप अपने लिए सबसे उपयुक्त चुन सकते हैं और दुनिया को जीतने के लिए जा सकते हैं। खैर, या बस अपने सपनों को हकीकत में बदलो।

एक पुरुष और एक महिला के बीच संचार के गैर-मौखिक संकेत

रिश्ते सबसे जटिल हैं, लेकिन साथ ही मानव जीवन का मूल्यवान क्षेत्र है। लोग इतने अलग हैं कि एक आम भाषा खोजने की बड़ी इच्छा के साथ भी यह काफी मुश्किल है। और इससे भी ज्यादा यह समझने के लिए कि वे वास्तव में एक दूसरे के प्रति क्या महसूस करते हैं।

इसलिए न केवल मुख्य प्रकार के गैर-मौखिक संकेतों को जानना इतना महत्वपूर्ण है, बल्कि यह भी समझना है कि महिलाओं और पुरुषों में सहानुभूति की अभिव्यक्ति में क्या अंतर है।

तब आप इसे आसानी से उस वार्ताकार में भी पहचान सकते हैं जिसे अभी तक पता नहीं है कि वह किन भावनाओं का अनुभव कर रहा है। और, लिंग भेद को ध्यान में रखते हुए, ऐसी कार्रवाइयाँ करें जो निश्चित रूप से उसके साथ अधिक रचनात्मक और उत्पादक संचार प्राप्त करने में मदद करेंगी।

अवसाद से बाहर निकलने का रास्ता कैसे खोजें: सबसे प्रभावी तरीके

अवसाद एक ऐसी बीमारी है जो बहुत कठिन अनुभवों के साथ होती है, कभी-कभी इतनी असहनीय होती है कि आप उन्हें किसी भी कीमत पर रोकना चाहते हैं। और, दुर्भाग्य से, कोई भी इससे सुरक्षित नहीं है, क्योंकि एक आधुनिक व्यक्ति को बहुत सारी कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है, जब कोई संसाधन नहीं होते हैं तो तनाव का सामना करना पड़ता है।

उसी लेख में आपको ऐसे तरीके मिलेंगे जिन पर आप मुश्किल समय में भरोसा कर सकते हैं। उनका उद्देश्य न केवल अवसाद का मुकाबला करना है, बल्कि इसकी रोकथाम भी है। जो आप देख रहे हैं, वह भी बहुत महत्वपूर्ण है। फिर भी, बाद में इससे निपटने की तुलना में लंबी बीमारी की शुरुआत का अनुमान लगाना आसान है।

मुख्य प्रकार के संघर्ष और उन्हें हल करने के सर्वोत्तम तरीके

झगड़े और संघर्ष सभी लोगों के साथ होते हैं, यहां तक ​​कि बहुत शांतिपूर्ण लोगों के साथ भी। लेकिन हर कोई नहीं जानता कि रिश्तों, करियर या सामाजिक स्थिति को नष्ट किए बिना उन्हें कैसे हल किया जाए।

संघर्ष तब पैदा होता है क्योंकि दो अलग-अलग राय, इच्छाएं टकराती हैं ... यहां तक ​​कि दो लोगों के लिए भी जो एक-दूसरे को जोश से प्यार करते हैं।

और इस स्थिति से बाहर निकलने का रास्ता कैसे खोजें, अपनी जरूरतों को पूरा करते हुए और हमेशा के लिए अपने प्रतिद्वंद्वी, अपने आस-पास के लोगों का पक्ष न खोएं? बातचीत जारी रखने के लिए शांति से मुद्दों को कैसे हल करें, और बदला लेने की योजना न बनाएं?

काफी मुश्किल है, लेकिन काफी संभव है। सामान्य तौर पर, लिंक का अनुसरण करें और अपने लिए पता करें।

किसी लड़के को आपसे प्यार करने के लिए शीर्ष 10 सबसे प्रभावी तरीके

और यह जानकारी उन महिलाओं के लिए है जो अपनी पर्सनल लाइफ को बेहतर बनाना चाहती हैं। जब आप किसी ऐसे व्यक्ति का ध्यान आकर्षित करने में विफल होते हैं जिसे आप पसंद करते हैं या अपने साथी के साथ चलते हैं, तो बोलने के लिए, रिश्ते के एक नए स्तर पर।

कभी-कभी हम कुछ ऐसी हरकतें करते हैं जो हमें काफी सामान्य लगती हैं, लेकिन जो दूसरे लोगों को पीछे कर देती हैं। तदनुसार, यह पता चलता है कि हम खुद अपनी खुशी के रास्ते में खड़े हैं और ऐसा नहीं होने देते हैं। यह बाधाओं को दूर करने और लंबे समय से प्रतीक्षित प्यार को खोजने का समय है, और बस विपरीत लिंग का ध्यान आकर्षित करें!

अगर आप रात को नहीं सोएंगे तो क्या होगा और इससे व्यक्ति को क्या नुकसान होगा?

क्या आप जानते हैं कि रात में जागने से व्यक्ति अवसाद की शुरुआत को भड़काता है, जिसका उल्लेख थोड़ा अधिक किया गया था? या यह कि सही समय पर आराम करने वालों की तुलना में यह अधिक सक्रिय रूप से उम्र बढ़ने लगती है।

उसका रक्तचाप बढ़ जाता है, चर्बी जमा होने लगती है। भले ही वह खेलों के लिए जाता हो और चाहे वह आहार का पालन करता हो। पुरुषों को नपुंसकता होने का खतरा होता है। और महिलाओं में कामोत्तेजना कम हो जाती है, यानी यौन अंतरंगता की इच्छा कम और कम हो जाती है।

और यह रातों की नींद हराम करने के नुकसान के बारे में सभी वैज्ञानिक तथ्य नहीं हैं। अधिक जानकारी - लिंक का अनुसरण करें।

आधुनिक मनुष्य की प्रवृत्ति के प्रकार और उदाहरण

जब वृत्ति की बात आती है, तो आपके दिमाग में सबसे पहले क्या आता है? यदि केवल आत्म-संरक्षण की वृत्ति और एक प्रकार की निरंतरता है, तो आपको बस इस लेख को पढ़ना चाहिए।

और न केवल सामान्य विकास के लिए, बल्कि उनकी कुछ इच्छाओं और उद्देश्यों की प्रकृति को समझने के लिए भी। शायद इससे आपको यह समझने में मदद मिलेगी कि आप "बहुत दूर जा रहे हैं।" और जीवन को बेहतर और खुशहाल बनाने के लिए किन बातों का ध्यान रखना चाहिए।

और क्या मौजूदा मतभेदों के साथ-साथ हमारे और जानवरों के बीच समानता के बारे में जानना दिलचस्प नहीं है?

लोगों को हेरफेर करने के 10 प्रभावी तरीके

और यहां हम हेरफेर तकनीकों की मदद से अन्य लोगों की राय को प्रभावित करने के मनोविज्ञान के बारे में बात करेंगे। प्रत्येक व्यक्ति हेरफेर करता है, ज्यादातर अनजाने में, यही वजह है कि अपने लक्ष्य को प्राप्त करना हमेशा संभव नहीं होता है।

किसी भी स्थिति से कैसे विजयी होना है, इसकी जानकारी के साथ कोई भी अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा। व्यक्तिगत संबंधों और काम दोनों के लिए तरीके प्रभावी हैं।

यानी आप इनका इस्तेमाल बिजनेस पार्टनर्स, सहकर्मियों, अधीनस्थों और यहां तक ​​कि वरिष्ठों पर भी कर सकते हैं। सबसे बढ़कर खुद को और अपनों को सुरक्षित रखें। चूंकि आप समय पर अपने अवचेतन को प्रभावित करने के प्रयासों को पहचान लेंगे।

किसी व्यक्ति की मनोवैज्ञानिक रक्षा के तंत्र की विशेषताएं

क्या आप जानते हैं कि किसी व्यक्ति की मनोवैज्ञानिक सुरक्षा के तंत्र क्या हैं? नाम से, यह स्पष्ट प्रतीत होता है कि वे हमारी रक्षा करते हैं, या अधिक सटीक रूप से, हमारे मानस।

उनके बिना, सबसे अधिक संभावना है, दुनिया में एक भी मानसिक रूप से स्वस्थ व्यक्ति मौजूद नहीं होगा। चूंकि तनाव, चिंता, दर्द, भय और अन्य बहुत ही सुखद भावनाएं हमारे दिमाग को अपनी तीव्रता और अनुभव की अवधि के साथ आसानी से नहीं ले लेतीं।

लेकिन ये तंत्र कभी-कभी मोक्ष नहीं बन जाते हैं, बल्कि हमारी अधिकांश समस्याओं और सीमाओं, विकृत वास्तविकता का कारण बनते हैं। तब व्यक्ति को ऐसा लगता है जैसे वह किसी जाल में फँस गया है और समझ नहीं पा रहा है कि क्या करे।

ऐसी स्थितियों से बचने के लिए, इस लेख में सूचीबद्ध सामग्री का अध्ययन करना सुनिश्चित करें। आपको पता चल जाएगा कि आपके साथ क्या हो रहा है और किसी भी मुद्दे को हल करने के लिए सबसे अधिक उत्पादक तरीका चुनें।

विलंब क्या है और विलंब करने वाला कौन है

ऐसा जटिल शब्द, जिसका अर्थ, मुझे लगता है, आप में से प्रत्येक से परिचित है। विलंब महत्वपूर्ण कार्यों को बाद तक, अंतिम क्षण तक टाल रहा है। यही है, वास्तव में, यह तब होता है जब कोई व्यक्ति अपने लिए एक अप्रत्याशित घटना की स्थिति बनाता है, एक समय सीमा।

वह सोचता है कि उसके पास बहुत समय बचा है और उसके पास समय पर काम पूरा करने का समय होगा। या वह उसे इतना पसंद नहीं करता कि वह चमत्कार की उम्मीद में खुद को उससे लड़ने के लिए मजबूर नहीं कर सकता।

सामान्य तौर पर, लिंक का अनुसरण करें और आपको इस शब्द की उत्पत्ति के बारे में दिलचस्प जानकारी मिलेगी। और यह भी कि किस प्रकार की शिथिलता मौजूद है।

किसी व्यक्ति के चरित्र का निर्धारण उसकी लिखावट से कैसे करें

क्या आप चाहते हैं, जैसे शर्लक होम्स, पत्र को देखते हुए, तुरंत एक संक्षिप्त विवरण दें, या शायद लेखक का पूरा विवरण भी दें? यदि हाँ, लेकिन आपको लगता है कि यह लगभग असंभव है, तो मैं आपको खुश करने की जल्दबाजी करता हूँ।

लगभग हर कोई हस्तलेखन द्वारा चरित्र का निर्धारण करना सीख सकता है। केवल ढलान, दबाव, अक्षरों की रूपरेखा, उनके आकार और शीट पर स्थान जैसे हस्तलेखन मानकों का अध्ययन करना है। और, ज़ाहिर है, अभ्यास।

फिर कोई आपसे सच को छुपा नहीं सकता, आप एक नज़र में सभी को पढ़ लेंगे, जो आपको सबसे ज्यादा निराशाओं से बचाएगा।

रोर्शचैच स्पॉट और इस परीक्षण के सभी चित्रों का क्या अर्थ है?

फिल्मों में बहुत बार ऐसे क्षण आते हैं जहां एक मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक, अपने रोगियों को अजीब धब्बे दिखाते हुए, उनके मानसिक स्वास्थ्य और भावनात्मक स्थिति के बारे में निष्कर्ष निकालते हैं।

और अगर आप हमेशा यह नहीं समझ पाए हैं कि आप किसी व्यक्ति को किसी भी तरह की स्याही से कैसे चित्रित कर सकते हैं, तो यह "सच्चाई को देखने" का समय है।

आप सभी 10 मौजूदा कार्डों के रहस्यों की खोज करेंगे। साथ ही, आप खुद भी चेक कर सकते हैं।

आप कसम क्यों नहीं खा सकते: इस गतिविधि के लाभ और हानि

ब्रिटिश वैज्ञानिकों ने छात्रों पर एक प्रयोग के दौरान यह साबित करने में कामयाबी हासिल की कि एक मजबूत शब्द दर्द को सहने में मदद करता है। यह दर्द की दहलीज को कम करता है, और वास्तव में, तनाव का स्तर।

तदनुसार, यदि आपको किसी तनावपूर्ण स्थिति से निपटने की आवश्यकता है, तो आपके पास एक बेहतर मौका होगा यदि आप खुद को शपथ लेने की अनुमति देते हैं।

लेकिन कई कमियां हैं जो हमारे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हैं। इसके प्रभाव में डीएनए भी बदल सकता है। सामान्य तौर पर, यह निर्धारित करने के लिए लिंक का पालन करें कि क्या यह स्वयं को शपथ लेने की अनुमति देने योग्य है, या यह खतरनाक है और कोई भी लाभ स्थिति को नहीं बचाएगा।

स्टेंडल सिंड्रोम क्या है: कला का प्रभाव कितना मजबूत है

एक आनंदित चेहरे वाला और सामने एक अलग नज़र रखने वाला व्यक्ति, कहते हैं, किसी तरह की तस्वीर एक एस्थेट नहीं है जो कला के बारे में बहुत कुछ जानता है, बल्कि एक व्यक्ति जिसे फ्लोरेंटाइन सिंड्रोम है।

एक मानसिक विकार का इतना सुंदर नाम जो संगीत, पेंटिंग, चलचित्र आदि के प्रभाव में आता है। इसके अलावा, यह खतरनाक है और कभी-कभी चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है।

लेख में, आप इस बीमारी के लक्षणों, कारणों और उपचार के तरीकों के बारे में अधिक जानेंगे, जो हम में से लगभग हर किसी में हो सकता है।

व्यक्ति पर समाज के प्रभाव के बारे में जोम्बार्डो का जेल प्रयोग और निष्कर्ष

हिंसा, आक्रामकता और क्रूरता के मनोविज्ञान के बारे में बहुत ही रोचक सामग्री। फिलिप जोम्बार्डो ने एक प्रयोग किया जो यह साबित करता है कि प्रत्येक व्यक्ति किसी भी अन्य प्राणी को चोट पहुँचाने में सक्षम है, यहाँ तक कि वह भी जिसके साथ वह पहले मित्रवत शर्तों पर था।

और यदि आप क्रूरता के लिए नहीं जाने जाते हैं, तो कुछ शर्तों के तहत आप इसे दिखाएंगे, इस विचार से निर्देशित कि आप सिर्फ आदेशों का पालन कर रहे हैं, अपना काम कर रहे हैं।

स्टैनफोर्ड प्रयोग अभी भी सबसे अमानवीय माना जाता है। और इसी वजह से वे अब इसे दोहराने की हिम्मत नहीं करते।

आनुवंशिक स्मृति क्या है और इसका उपयोग कैसे करें

अपने पूर्वजों से हमें न केवल उपस्थिति, प्रतिभा, चरित्र लक्षण और विरासत की विशेषताएं प्राप्त होती हैं।

यह पता चला है कि हमारे पूर्ववर्तियों के ज्ञान, अनुभव, उनके जीवन की कहानियों को पीढ़ी से पीढ़ी तक पारित किया जा सकता है, एक दूसरे के पूरक हैं ताकि हमें गलतियों को दोहराने से बचाया जा सके और हमें खुशी पाने में मदद मिल सके।

और इस घटना को अनुवांशिक स्मृति कहते हैं। इसे सामूहिक अचेतन भी कहा जाता है।

सामान्य तौर पर, सदियों से संचित असीमित ज्ञान का उपयोग कैसे करें, यह जानने के लिए लिंक का अनुसरण करें।

समापन

और आज के लिए बस इतना ही, प्रिय पाठकों! आपके विकास के साथ खुश पढ़ने और शुभकामनाएँ!

सामग्री एक मनोवैज्ञानिक, गेस्टाल्ट चिकित्सक, ज़ुराविना अलीना द्वारा तैयार की गई थी