विषय-सूची
- 15 सप्ताह में बच्चे के साथ क्या होता है
- भ्रूण अल्ट्रासाउंड
- फोटो जीवन
- 15 सप्ताह में माँ के साथ क्या होता है
- 15 सप्ताह में आप किन संवेदनाओं का अनुभव कर सकते हैं
- लोकप्रिय सवाल और जवाब
- गर्भावस्था के दौरान तनाव कितना खतरनाक है और इससे बचा नहीं जा सकता तो क्या करें?
- गर्भवती महिलाओं को वैरिकाज़ नसें क्यों होती हैं और इससे कैसे बचें?
- गर्भावस्था के दौरान बवासीर से कैसे बचें?
- क्या सेक्स करना संभव है?
- तापमान बढ़ने पर क्या करें?
- अगर यह पेट के निचले हिस्से को खींचे तो क्या करें?
- सही खाने के लिए कैसे?
15 सप्ताह में बच्चे के साथ क्या होता है
गर्भधारण के 15वें सप्ताह में गर्भधारण से लेकर पीठ की मांसपेशियों के विकास के कारण बच्चे का सिर और गर्दन धीरे-धीरे सीधी हो जाती है। बच्चे का शरीर तेजी से बढ़ रहा है। जब तक उसकी पलकें बंद हैं और उसके होंठ और नाक खुले हैं। बच्चा पहले से ही अपनी उंगली चूस सकता है और एमनियोटिक द्रव निगल सकता है, और यदि यह उसे स्वादिष्ट लगता है, तो वह एक बड़ा घूंट लेगा, और यदि नहीं, तो एक छोटा।
बच्चे के कान पूरी तरह से विकसित हो चुके हैं, इसलिए माता-पिता पहले से ही उसके साथ संवाद कर सकते हैं, उसके लिए संगीत चालू कर सकते हैं, दुनिया के बारे में बात कर सकते हैं।
बच्चे का कंकाल अधिक से अधिक टिकाऊ होता जा रहा है, उपास्थि हड्डियों में बदल रही है, और अब तक उनमें से 300 पहले से ही हैं। जन्म के बाद, उनमें से कई एक साथ बढ़ेंगे और हड्डियों की संख्या लगभग एक तिहाई घट जाएगी।
कलियाँ बनती रहती हैं। वे मूत्र का उत्सर्जन करना शुरू करते हैं, जिसकी बदौलत एमनियोटिक द्रव लगातार भर जाता है।
बच्चे की हरकतें अधिक सक्रिय हो जाती हैं। इस समय, कई माताएँ जिनके पहले से ही बच्चे हैं, बच्चे की हलचल को महसूस करने में सक्षम हैं।
15वें सप्ताह से, बच्चा एक वसायुक्त परत बनाना शुरू कर देता है, जो जन्म के बाद उसे शरीर के सामान्य तापमान को बनाए रखने में मदद करेगी। जल्द ही, उसके लिए धन्यवाद, उसकी त्वचा चिकनी हो जाएगी और बर्तन कम ध्यान देने योग्य हो जाएंगे।
भ्रूण अल्ट्रासाउंड
- गर्भधारण के 15-16 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण के अल्ट्रासाउंड को दूसरी स्क्रीनिंग कहा जाता है। इस समय अल्ट्रासाउंड का मुख्य कार्य भ्रूण की विकृतियों की पहचान करना है। इसके अलावा, अल्ट्रासाउंड गर्भावस्था के समय को नेविगेट करने में मदद करता है, अगर उन्हें पूरी तरह से स्पष्ट नहीं किया गया है, और जन्म की अपेक्षित तारीख की गणना करते हैं, बताते हैं प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ तात्याना मिखाइलोवा. - साथ ही इस समय बच्चे के लिंग का निर्धारण करना पहले से ही संभव है, अगर जांच के लिए जननांग उपलब्ध हैं।
संभावित विकृतियों पर डेटा के अलावा, गर्भाधान से गर्भावस्था के 15 वें सप्ताह में भ्रूण का अल्ट्रासाउंड डॉक्टर को स्वयं मां की स्थिति और बच्चे के "पर्यावरण" - प्लेसेंटा, गर्भाशय के बारे में जानकारी देगा।
- गर्भ के 15 सप्ताह के अल्ट्रासाउंड स्कैन के दौरान, गर्भाशय ग्रीवा की लंबाई पर प्लेसेंटा की स्थिति और स्थान (उदाहरण के लिए, सीमांत या पूर्ण प्रस्तुति, जब यह आंतरिक ग्रीवा ओएस को कवर करता है) पर डेटा प्राप्त करना महत्वपूर्ण है ( यह 25-30 मिमी से छोटा नहीं होना चाहिए और आंतरिक ग्रसनी बंद होनी चाहिए)। गर्भाशय ग्रीवा को 25 मिमी तक छोटा करना पहले से ही इस्थमिक-सरवाइकल अपर्याप्तता माना जाता है, जो गर्भपात से भरा होता है, इसलिए निवारक उपाय करना आवश्यक है। इसके अलावा, भ्रूण का अल्ट्रासाउंड एमनियोटिक द्रव की मात्रा के बारे में जानकारी प्रदान करेगा; गर्भाशय और उपांग की स्थिति (मायोमैटस नोड्स की उपस्थिति और उनकी वृद्धि, अंडाशय में ट्यूमर जैसी संरचनाएं), डॉक्टर बताते हैं।
फोटो जीवन
गर्भधारण के 15वें सप्ताह में, बच्चा पहले से ही काफी बड़ा होता है - लगभग 12 सेमी लंबा, और उसका वजन लगभग 100 ग्राम तक पहुंच जाता है। यह आकार में एक बड़े संतरे के समान है।
- गर्भधारण से 15-16 सप्ताह की अवधि में, गर्भाशय पहले से ही छोटे श्रोणि को छोड़ रहा है, और पतली महिलाओं में, एक गोल पेट निर्धारित होना शुरू हो जाता है। लेकिन सबसे अधिक ध्यान देने योग्य पेट 18-20 सप्ताह से, या प्रसूति मानकों द्वारा 20-22 सप्ताह से बन जाता है, प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ तात्याना मिखाइलोवा बताते हैं।
15 सप्ताह में माँ के साथ क्या होता है
गर्भावस्था के पांचवें महीने की शुरुआत में, कुछ महिलाएं, जो आमतौर पर पहले ही जन्म दे चुकी होती हैं, अपने पेट में टुकड़ों की हलचल महसूस करने लगती हैं।
- गर्भावस्था के 15वें सप्ताह में, बच्चे की हलचल अभी भी थोड़ी ध्यान देने योग्य होती है, खासकर उन महिलाओं में जिनके लिए यह गर्भावस्था पहली है। लेकिन प्रत्येक जीव व्यक्तिगत है, इसलिए आदर्श से विभिन्न विचलन हो सकते हैं। सबसे स्पष्ट रूप से, आंदोलनों को 20-22 वें प्रसूति सप्ताह से निर्धारित किया जाना शुरू हो जाता है, प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ तात्याना मिखाइलोवा कहते हैं।
गर्भाशय धीरे-धीरे ऊपर की ओर बढ़ता है और पेट के अंगों पर अधिक से अधिक दबाव डालने लगता है। अचानक आंदोलनों के साथ, एक गर्भवती महिला को दर्द महसूस हो सकता है जो लिगामेंटस तंत्र को उत्तेजित करता है। इससे गर्भवती मां को चिंता नहीं होनी चाहिए।
गर्भावस्था के 15 वें सप्ताह तक, एक नियम के रूप में, महिलाओं का वजन 2 से 4,5 किलोग्राम तक हो जाता है। इसमें एक बढ़ता हुआ पेट और गुरुत्वाकर्षण का एक शिफ्टिंग केंद्र जोड़ें और हमें आंदोलनों में कुछ अजीबता आती है। डॉक्टर ऊँची एड़ी के बिना अधिक आरामदायक जूते पहनने की सलाह देते हैं।
इस अवधि के दौरान, विकासशील बच्चे को अधिक से अधिक पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है, इसलिए माँ का शरीर त्वरित मोड में काम करता है। ऊर्जा को फिर से भरने के लिए, अधिक आराम करें और सही खाएं। यदि गर्भवती महिला के पास शारीरिक गतिविधि के लिए कोई मतभेद नहीं है, तो गर्भवती महिलाओं के लिए पेरिनेम की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए व्यायाम का एक सेट करना शुरू करें और सही तरीके से सांस लेना सीखें।
डॉक्टर अब आपकी पीठ के बल कम सोने की सलाह देते हैं। गर्भाशय आकार में बढ़ जाता है और, लापरवाह स्थिति में, महत्वपूर्ण रक्त वाहिकाओं पर दबाव डालता है, यही कारण है कि बच्चे को कम रक्त और पोषक तत्व प्राप्त हो सकते हैं जो इसे वहन करते हैं। पीठ के पीछे तकिया लगाकर करवट लेकर सोना सीखें, यह इस अवधि के लिए सबसे सुरक्षित स्थिति है।
15 सप्ताह में आप किन संवेदनाओं का अनुभव कर सकते हैं
ज्यादातर महिलाओं के लिए, गर्भाधान से गर्भावस्था का 15 वां सप्ताह और सामान्य रूप से दूसरी तिमाही आसान होती है। इस समय, आपको जितना संभव हो उतना चलने और सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करने की आवश्यकता है, जबकि यह उपलब्ध है। हालांकि, यह अभी भी अधिक काम करने और सुपरकूलिंग के लायक नहीं है।
गर्भावस्था के 15वें सप्ताह में गर्भधारण से लेकर मां जो संवेदनाएं अनुभव कर सकती हैं, वे कभी-कभी बहुत भिन्न होती हैं।
- पसीना बढ़ सकता है। ऐसा शरीर में द्रव की मात्रा बढ़ने के कारण होता है, यहां कुछ भी खतरनाक नहीं है।
- वैसे, उसी कारण से, जननांग पथ से निर्वहन हो सकता है। यदि डिस्चार्ज सामान्य है, लाल रंग और गंध के बिना, चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है।
- मामूली नाक से खून आना या मसूड़ों से खून आना हो सकता है। फिर, खून को दोष देना है, जिसकी मात्रा बढ़ गई है। रक्त परिसंचरण में वृद्धि से मसूड़ों और साइनस सहित वाहिकाओं पर भार बढ़ जाता है, इसलिए रक्तस्राव होता है।
- बार-बार शौचालय जाने की इच्छा होना, जिसे केवल सहा जा सकता है।
- कब्ज, क्योंकि बढ़ता हुआ गर्भाशय आंतों को संकुचित कर सकता है।
कुछ माताओं ने नोटिस किया कि वे अधिक सपने देखने लगीं। डॉक्टर इसे इस तथ्य से समझाते हैं कि गर्भवती महिलाएं अधिक बार उठती हैं - शौचालय का उपयोग करने के लिए या दौरे के कारण - जिसका अर्थ है कि जब वे सोती हैं तो उन्हें एक नया सपना दिखाई देता है। कभी-कभी सपने शरीर में शारीरिक और भावनात्मक परिवर्तनों के कारण आ सकते हैं।
मासिक
गर्भावस्था के दौरान खून का मतलब जरूरी नहीं कि कुछ बुरा हो, लेकिन रक्तस्राव अलग हो सकता है। यदि गर्भावस्था की शुरुआत में, कम स्पॉटिंग काफी स्वाभाविक है और अक्सर भ्रूण के आरोपण के दौरान मनाया जाता है, तो दूसरी तिमाही में वे आमतौर पर सामान्य रूप से नहीं होते हैं।
योनि स्राव के साथ श्लेष्म में हल्का लाल निर्वहन हो सकता है जो संभोग के बाद दिखाई देता है। खासकर अगर किसी महिला को गर्भाशय ग्रीवा का क्षरण होता है। यह घबराने का कारण नहीं है, गर्भवती महिला की श्लेष्मा झिल्ली अधिक कमजोर हो जाती है, आसानी से क्षतिग्रस्त हो जाती है। याद रखें कि इस समय रक्त नाक से आ सकता है, और मसूड़ों से योनि पर भी यही बात लागू होती है?
एक और बात यह है कि यदि रक्तस्राव बहुत अधिक है और दर्द के साथ गर्भाशय में पेट्रीफिकेशन की भावना है, तो ऐसे लक्षणों के साथ तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करना बेहतर होता है।
पेट दर्द
- जैसे-जैसे गर्भाशय बढ़ता रहता है, महिला को पेट के निचले हिस्से और बाजू में कुछ भारीपन महसूस होना जारी रह सकता है। कई महिलाएं इस स्थिति से डरती हैं और इसे रुकावट का खतरा मानती हैं। इस समय, गर्भाशय को महसूस करना और उसके स्वर का आकलन करना पहले से ही संभव है। यह लेट कर किया जाता है। यदि गर्भाशय नरम है और गर्भाशय ग्रीवा की लंबाई 30 मिमी से अधिक है, आंतरिक ओएस बंद है, तो निचले पेट में भारीपन की व्यक्तिपरक संवेदनाओं को रुकावट का खतरा नहीं माना जाता है। गर्भाशय के गोल स्नायुबंधन के मोच के कारण पक्षों में कुछ दर्द हो सकता है। यदि आंतों की समस्याओं को बाहर रखा गया है, - प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ तात्याना मिखाइलोवा बताते हैं।
भूरा निर्वहन
इसमें मौजूद रक्त के संकेत के साथ किसी भी निर्वहन पर उपस्थित चिकित्सक के साथ चर्चा की जानी चाहिए। कभी-कभी, जैसा कि हमने ऊपर लिखा है, रक्त इस तथ्य के कारण प्रकट हो सकता है कि योनि म्यूकोसा क्षति के लिए अधिक संवेदनशील हो जाता है। हालांकि, इस मामले में, निर्वहन आमतौर पर हल्का गुलाबी होता है। भूरे रंग के स्राव, विशेष रूप से विपुल और दर्दनाक, का मतलब गंभीर समस्याएं हो सकती हैं, जैसे कि अपरा का रुकना।
यह, एक नियम के रूप में, न केवल स्पॉटिंग या विपुल रक्तस्राव के साथ, बल्कि गर्भाशय में दर्द को खींचकर, साथ ही नियमित संकुचन जो पीठ को "दे" देता है। ऐसे लक्षणों के साथ, एम्बुलेंस को कॉल करना बेहतर है।
गर्भावस्था के दौरान ब्राउन डिस्चार्ज योनि में मौजूदा संक्रमण या चोट, गर्भपात या समय से पहले जन्म का संकेत दे सकता है।
लोकप्रिय सवाल और जवाब
गर्भावस्था के दौरान तनाव कितना खतरनाक है और इससे बचा नहीं जा सकता तो क्या करें?
यह स्पष्ट है कि काम पर, और वास्तव में समाज में, तनाव अपरिहार्य है, लेकिन एक माँ अपनी प्रतिक्रिया को नियंत्रित करना सीख सकती है। जब आप अपने आप को एक तनावपूर्ण स्थिति में पाते हैं, उदाहरण के लिए, अपने वरिष्ठों के साथ एक कठिन बातचीत के दौरान, साँस लेना, शांति से साँस लेना और कई बार साँस छोड़ना याद रखें, अपने कंधों और पीठ को सीधा करें, उन मांसपेशियों को आराम दें जो तनाव के दौरान हमेशा तनाव में रहती हैं।
जब तनाव की स्थिति खुद ही खत्म हो जाए, तो अपनी आंखें बंद कर लें, अपने आप को एक शांत जगह पर कल्पना करें। गर्म रेत या ओस के साथ ठंडी घास पर मानसिक रूप से चलें। इस समय आपके द्वारा अनुभव की जाने वाली सुखद भावनाएँ बच्चे को प्रेषित होती हैं। बिस्तर पर जाने से पहले ऐसी कल्पनाओं में गोता लगाना अच्छा है, फिर यह शांत और गहरा होगा।
गर्भवती महिलाओं को वैरिकाज़ नसें क्यों होती हैं और इससे कैसे बचें?
यदि आपके पास पहले से ही वैरिकाज़ नसें हैं, तो स्नान से बचें, लंबे समय तक गर्म स्नान में न लेटें, तंग पतलून और जूते को कुछ अधिक विशाल के साथ बदलें और क्रॉस-लेग्ड कम बार बैठने की कोशिश करें।
गर्भावस्था के दौरान बवासीर से कैसे बचें?
क्या सेक्स करना संभव है?
बेशक, यौन इच्छा या तो गायब हो सकती है या उत्पन्न हो सकती है। सच है, दूसरी तिमाही में यह कमोबेश स्थिर होता है, इसलिए आराम के लिए कोई बाधा नहीं है।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि गर्भावस्था के दौरान यौन गतिविधि कई मामलों में contraindicated है:
• अगर गर्भपात या समय से पहले जन्म के संकेत हैं (पेट के निचले हिस्से और पीठ के निचले हिस्से में दर्द, खूनी निर्वहन, लंबे समय तक गर्भाशय स्वर);
• कम प्लेसेंटेशन या प्लेसेंटा प्रिविया के साथ;
• यदि गर्भाशय ग्रीवा या प्रसूति संबंधी पेसरी पर टांके लगे हों।
तापमान बढ़ने पर क्या करें?
हल्का तापमान, यहां तक कि 38,5 डिग्री तक, सबसे अधिक संभावना है कि यह आपके बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाएगा। यदि आप इसे सामान्य रूप से सहन करते हैं, तो अपने शरीर को स्वयं ही सर्दी से निपटने का अवसर दें। डॉक्टर केवल अंतिम उपाय के रूप में बुखार को कम करने की सलाह देते हैं।
इसके बजाय, अधिक सोना बेहतर है, क्योंकि नींद के दौरान प्रतिरक्षा प्रणाली अधिक बल के साथ काम करती है। जागने के दौरान अधिक तरल पदार्थ, फल पेय, पानी पिएं।
अगर यह पेट के निचले हिस्से को खींचे तो क्या करें?
यदि यह मदद नहीं करता है, और आपको लगता है कि गर्भाशय एक पत्थर की तरह हो गया है, तो एम्बुलेंस से संपर्क करना बेहतर है।
सही खाने के लिए कैसे?
यदि आप मीठा खाने के लिए तरस रहे हैं, तो तनाव, मानसिक या तंत्रिका तनाव को कम करने का प्रयास करें।
अगर आप चाक का स्वाद चखना चाहते हैं - विटामिन डी और कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थों पर ध्यान दें।
थोड़ी देर के लिए, स्मोक्ड मांस और मछली, सॉसेज, हैम, डिब्बाबंद भोजन और मसालेदार मशरूम को आहार से बाहर करें।
मिठाई और मीठे फलों जैसे तेज कार्बोहाइड्रेट से बचें। आप चाहें तो सुबह इन्हें खा सकते हैं। केवल सब्जियां खाने की कोशिश न करें। बेशक, वे फाइबर से भरपूर होते हैं, लेकिन इसकी अधिकता सूजन को भड़का सकती है।