नेत्र रोग विशेषज्ञ ने बताया कि इन लक्षणों को नजरअंदाज करना क्यों बिल्कुल जरूरी नहीं है।
वाक्यांश "आंखें आत्मा का दर्पण हैं", हालांकि यह अटपटा लगता है, यह बहुत सच है। वे आपको न केवल आपके स्वास्थ्य के बारे में बता सकते हैं, बल्कि मधुमेह या उच्च कोलेस्ट्रॉल के स्तर जैसी गंभीर बीमारियों का भी संकेत दे सकते हैं। आप इनमें से अधिकतर संकेतों को स्वयं देख सकते हैं, जब तक आप जानते हैं कि क्या देखना है।
संक्रमण
यदि आप कॉन्टैक्ट लेंस पहनते हैं, तो अपने कॉर्निया पर सफेद धब्बे देखें। "यह एक काफी सामान्य घटना है, यह एक कॉर्नियल संक्रमण की उपस्थिति का संकेत दे सकता है," - अमेरिकन एकेडमी ऑफ ऑप्थल्मोलॉजी नतालिया हर्ट्ज के नैदानिक प्रतिनिधि कहते हैं।
तनाव
गंभीर तनाव का एक लक्षण है मायोकेमिस्ट्री (पलक का फड़कना)।
नेत्र रोग विशेषज्ञ एंड्री कुज़नेत्सोव कहते हैं, "थकान और अपर्याप्त नींद के कारण, आंखों के आसपास की मांसपेशियां आराम नहीं कर पाती हैं।" - रात में भी वे लगातार तनाव में रहते हैं। गलत तरीके से लेंस पहनना, अस्वास्थ्यकर आहार, मैग्नीशियम और विटामिन बी की कमी से भी मायोकिमिया हो सकता है।
दृष्टि का अचानक नुकसान
- अगर अचानक आपके सामने तस्वीर दिखना बंद हो जाए तो यह एक संकेत हो सकता है आघात, - एंड्री कुज़नेत्सोव कहते हैं। - मस्तिष्क में रक्त का प्रवाह नहीं होने के कारण ऑप्टिक नसों के बीच संबंध बाधित हो जाता है।
सूजी हुई निचली पलकें
- अगर निचली पलक सूजी हुई है, और सूजन तीन दिनों के भीतर दूर नहीं होती है, तो आपको एमआरआई करना चाहिए, नेत्र रोग विशेषज्ञ और न्यूरोलॉजिस्ट के पास जाना चाहिए। यह एक ट्यूमर की उपस्थिति का संकेत दे सकता है, - डॉक्टर ने निष्कर्ष निकाला।
मधुमेह
धुंधली दृष्टि हाइपरोपिया या मायोपिया को इंगित करती है। हालांकि, धुंधली तस्वीर का एक और कारण मधुमेह हो सकता है। 2014 के एक अध्ययन के अनुसार, इस स्थिति वाले 74 प्रतिशत लोगों में दृष्टि संबंधी समस्याएं हैं।
उच्च कोलेस्ट्रॉल
नताल्या हर्ट्ज़ ने चेतावनी दी है कि यदि आप कॉर्निया पर एक सफेद अंगूठी देखते हैं, तो आपको तत्काल परीक्षण करने की आवश्यकता है। आखिरकार, ऐसा रंग परिवर्तन उच्च स्तर का संकेत दे सकता है कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स (रक्त में वसायुक्त पदार्थ)। ये पदार्थ दिल का दौरा या स्ट्रोक का कारण बन सकते हैं।
एलर्जी
सूखी आंखें, आंखों के आसपास की त्वचा का रूखा होना, आंखों से पानी आना मौसमी एलर्जी के लक्षण हैं।
- एलर्जी के लिए जांच और परीक्षण करना आवश्यक है, - एंड्री कुज़नेत्सोव साझा करता है।
रेटिना की समस्याएं
कई पहले से ही इस तथ्य के आदी हैं कि कभी-कभी तारे उनकी आंखों के सामने उड़ जाते हैं। शायद यह मुद्रा में तेज बदलाव के कारण होता है, जब शरीर के पास अंतरिक्ष में पुनर्गठन का समय नहीं होता है। हालांकि, हर्ट्ज का तर्क है कि यह भी बोल सकता है रेटिना अलग होना (रेटिनल तंत्रिका फाइबर, जो फोटोरिसेप्टर कोशिकाओं से बने होते हैं, उनकी रीढ़ की हड्डी से अलग हो जाते हैं)। इसके लिए तत्काल सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। अंतराल के क्षेत्र को इतनी बारीकी से गोंद करना जरूरी है कि रेटिना और कोरॉयड के बीच एक निशान बन जाए। यह मुख्य रूप से के साथ किया जाता है क्रायोपेक्सी (ठंड के संपर्क में) या लेजर फोटोकैग्यूलेशन (चिकित्सीय जलन द्वारा)।
अधिक दबाव
– अगर आपको आंख के रेटिना पर रक्त वाहिकाएं फटी हुई दिखाई दें, तो यह उच्च दबाव का संकेत देता है – उच्च रक्तचाप से ग्रस्त रेटिनोपैथी, - नेत्र रोग विशेषज्ञ कहते हैं। - इसके अलावा, कारण हो सकता है आँख आना (संक्रमण) या शारीरिक तनाव। उदाहरण के लिए, यह घटना एथलीटों या महिलाओं में प्रसव के दौरान देखी जा सकती है।
अत्यंत थकावट
सूजी हुई, लाल आँखें और उनके नीचे काले रंग की थैली अधिक काम और नींद की कमी का संकेत देती है। रंग भी स्वास्थ्य के संकेतकों में से एक है। यदि, आराम के बाद, ये घटनाएं गायब नहीं हुई हैं, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है। याद रखें कि पुरानी थकान नुकसान से भरी होती है और इससे गंभीर बीमारी हो सकती है।
सूर्य की अधिकता
अगर आपको अचानक मिल गया पिंगवुकुला (आंख के सफेद भाग पर पीला धब्बा), इसे सुरक्षित खेलना और फंडस की जांच करना बेहतर है। यह ऑन्कोलॉजी के लक्षणों में से एक हो सकता है। साथ ही, 2013 के एक अध्ययन से पता चला है कि ये धब्बे उन लोगों में हो सकते हैं जो धूप में बहुत समय बिताते हैं। पराबैंगनी किरणें आंखों को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती हैं और उनकी संरचना को नष्ट कर देती हैं।
पीलिया
- आंखों का पीला सफेद होना पीलिया के संक्रमण का संकेत देता है, - नेत्र रोग विशेषज्ञ आंद्रेई कुजनेत्सोव कहते हैं। - यह उच्च सांद्रता द्वारा प्रमाणित है बिलीरुबिन रक्त में (लाल रक्त कोशिकाओं के विनाश से उत्पन्न होने वाला एक पीला यौगिक)। हेपेटाइटिस बी के लिए रक्त परीक्षण करवाना महत्वपूर्ण है। यह एक जानलेवा लीवर संक्रमण है जो सिरोसिस और कैंसर का कारण बन सकता है।
आंख पर जोर
अगर आप पूरे दिन कंप्यूटर पर बैठे रहते हैं और सफेद रोशनी नहीं देखते हैं, तो सूखी आंखों से बचा नहीं जा सकता है। लालिमा, खुजली, अधिक फटना यह दर्शाता है कि आपको अपनी आँखों को आराम देने की आवश्यकता है।
- कार्यालय के कर्मचारियों को कम से कम हर दो घंटे में साधारण नेत्र जिमनास्टिक करना चाहिए, - डॉक्टर जारी है। - तनाव दूर करने के लिए यह जरूरी है। रक्त परिसंचरण में सुधार के लिए ज़ोन के कॉलर की स्व-मालिश को भी प्रोत्साहित किया जाता है। हमेशा घर पर कॉन्टैक्ट लेंस हटा दें।
आंखों का रंग बदलता है
नेत्र रोग विशेषज्ञ कहते हैं, "यदि आप हर दिन देखते हैं कि दृश्य तीक्ष्णता कम हो रही है और आंखों का रंग बदलना शुरू हो गया है (कॉर्निया या आईरिस बादल बन गया है), तो आपको चोटें आती हैं।" - यह लिम्फोमा जैसे विभिन्न ट्यूमर के कारण हो सकता है।
सुस्त आंखें
एक व्यक्ति की उम्र के रूप में, आंख की सतह ग्रे हो सकती है। यह ऐसी बीमारी की बात करता है, मोतियाबिंद की तरह (नेत्रगोलक के अंदर स्थित लेंस का बादल)। स्वस्थ लेंस में कालापन नहीं होना चाहिए। यह एक पारदर्शी लेंस है जिसके साथ छवि को रेटिना पर केंद्रित किया जा सकता है। मोतियाबिंद के विकास को किसी भी तरह से रोका नहीं जा सकता है, लेकिन इसे धीमा किया जा सकता है। सबसे पहले, अपनी आंखों को तेज धूप से बचाएं - धूप का चश्मा पहनें। दूसरा, विटामिन पिएं और अपने ब्लड शुगर को नियंत्रित करें।
अमेरिकन एकेडमी ऑफ ऑप्थल्मोलॉजी के नैदानिक प्रतिनिधि।