क्या मांस खाने और व्यवसाय और जीवन में सफलता के बीच कोई संबंध है? दरअसल, कई लोग मानते हैं कि मांस ताकत, साहस, गतिविधि, दृढ़ता देता है। मैंने यह सोचने का फैसला किया कि क्या ऐसा है, और शाकाहारी कैसे बनें - उनकी सफलता की संभावना क्या है और ताकत कहाँ से प्राप्त करें? हम एक सफल व्यक्तित्व के मुख्य घटकों का विश्लेषण करेंगे, और पता लगाएंगे कि वे किसमें अधिक निहित हैं - शाकाहारी या मांस खाने वाले।
निस्संदेह, गतिविधि और पहल आधार हैं, जिसके बिना लक्ष्यों की उपलब्धि की कल्पना करना मुश्किल है। एक राय है कि शाकाहारी भोजन एक व्यक्ति को "नरम शरीर" और निष्क्रिय बनाता है, जो अनिवार्य रूप से उसकी उपलब्धियों को प्रभावित करता है। और, इसके विपरीत, मांस खाने वालों को अधिक सक्रिय जीवन स्थिति की विशेषता प्रतीत होती है। इन कथनों में, वास्तव में, कुछ सच्चाई है, लेकिन हमें यह पता लगाना चाहिए कि हम किस प्रकार की गतिविधि के बारे में बात कर रहे हैं।
मांस खाने वाले लोगों की गतिविधि का एक विशेष चरित्र होता है। यह इस तथ्य के कारण है कि जानवर मृत्यु से पहले बहुत तनाव का अनुभव करता है, और उसके रक्त में बड़ी मात्रा में एड्रेनालाईन निकलता है। डर, आक्रामकता, भागने की इच्छा, बचाव, हमला - यह सब जानवर के खून में एक सीमा रेखा उच्च स्तर के हार्मोन बनाता है। और यह इस रूप में है कि मांस लोगों के भोजन में प्रवेश करता है। इसे खाने से व्यक्ति को अपने ही शरीर में समान हार्मोनल बैकग्राउंड प्राप्त होता है। कार्य करने की इच्छा इसके साथ जुड़ी हुई है - शरीर को कहीं न कहीं एड्रेनालाईन की एक बड़ी मात्रा को वितरित करने की आवश्यकता होती है, अन्यथा इसकी कार्रवाई का उद्देश्य खुद को नष्ट करना और अंततः बीमारी का कारण होगा (जो, दुर्भाग्य से, अक्सर होता है)। इस प्रकार, मांस खाने वाले की गतिविधि मजबूर है। इसके अलावा, यह गतिविधि अक्सर आक्रामकता के कगार पर होती है, जो फिर से, जानवर की अपनी जान बचाने के नाम पर हमला करने की मरणासन्न इच्छा के कारण होती है। जिन लोगों की गतिविधि मांस के सेवन से उकसाती है, वे अपने लक्ष्यों को "प्राप्त" करते हैं, लेकिन उन तक "पहुंच" नहीं पाते हैं। अक्सर यह वे होते हैं जो नैतिक "लक्ष्य प्राप्त करने के लिए, सभी साधन अच्छे होते हैं" के मालिक होते हैं। शाकाहारियों के पास इतना शक्तिशाली डोपिंग नहीं होता है, और अक्सर उन्हें खुद को प्रेरित करना पड़ता है। लेकिन दूसरी ओर, चूंकि उन्हें कार्य करने की आवश्यकता शारीरिक नहीं, बल्कि मनोवैज्ञानिक है, इसलिए शाकाहारी लोग जिन परियोजनाओं में निवेश करते हैं, वे उनके लिए सबसे अधिक पसंद की जाती हैं और दिलचस्प होती हैं। लेकिन सफलता का सुनहरा सूत्र है: "अपने काम के लिए प्यार + परिश्रम + धैर्य।"
मनोवैज्ञानिक बड़े पैमाने पर सफलता को आत्मविश्वास और उच्च आत्म-सम्मान के साथ जोड़ते हैं। इस बिंदु से निपटने के लिए, हमें "शिकारी मनोविज्ञान" की अवधारणा को पेश करने की आवश्यकता है। जब कोई व्यक्ति मांस खाता है, चाहे वह चाहे या नहीं, उसके मानस में शिकारी के मानस के लक्षण आ जाते हैं। और वह वास्तव में आत्मविश्वास और फुलाए हुए आत्मसम्मान में निहित है, क्योंकि एक शिकारी जो अपनी क्षमताओं पर भरोसा नहीं करता है, वह बस मर जाएगा, अपना भोजन प्राप्त करने में सक्षम नहीं होगा। लेकिन फिर, यह आत्मविश्वास कृत्रिम है, इसे बाहर से शरीर में पेश किया जाता है, न कि किसी की उपलब्धियों के आकलन से या आत्म-विकास के माध्यम से बनाया जाता है। इसलिए, मांस खाने वाले का आत्मसम्मान अक्सर स्थिर नहीं होता है और उसे निरंतर सुदृढीकरण की आवश्यकता होती है - मांस खाने वालों का एक विशेष न्यूरोसिस प्रकट होता है, जो लगातार किसी को कुछ साबित करता है। आत्म-सम्मान को काफी नुकसान इस समझ के कारण होता है कि आपकी आजीविका के लिए कोई मर जाता है - अनावश्यक रूप से, गैस्ट्रोनॉमिक बहुतायत की स्थितियों में। जो लोग यह महसूस करते हैं कि वे किसी की मृत्यु का कारण हैं, अपराधबोध की एक अवचेतन भावना का अनुभव करते हैं और अक्सर खुद को जीत और सफलता के लिए अयोग्य मानते हैं, जो आत्मविश्वास को प्रभावित करता है।
वैसे, यदि कोई व्यक्ति सक्रिय रूप से और आक्रामक रूप से मांस खाने के अपने अधिकार का बचाव करता है, तो यह अक्सर अपराध की गहरी, अचेतन भावना की उपस्थिति को इंगित करता है। मनोविज्ञान में, इसे मान्यता प्रभाव कहा जाता है। इसलिए, यदि कोई व्यक्ति 100% सुनिश्चित था कि वह सही था, तो वह किसी को कुछ भी साबित किए बिना, चुपचाप और शांति से इसके बारे में बात करेगा। यहाँ, निश्चित रूप से, शाकाहारी बहुत अधिक लाभप्रद स्थिति में हैं - यह एहसास कि आप एक ऐसी जीवन शैली का नेतृत्व करते हैं जिससे जानवरों की मृत्यु नहीं होती है, आत्म-सम्मान बढ़ा सकता है, आत्म-सम्मान की भावना पैदा करता है। यदि आत्मविश्वास की भावना सफलता की उपलब्धि, गहन आंतरिक कार्य के कारण विकसित हुई है, न कि अर्जित "शिकारी के मनोविज्ञान" के कारण, तो आपके पास जीवन के लिए इस भावना को बनाए रखने और अधिक से अधिक मजबूत बनने का हर मौका है। इस में।
साथ ही, सफलता प्राप्त करने के लिए किसी व्यक्ति की बुनियादी विशेषताओं में से एक इच्छाशक्ति है। उसके लिए धन्यवाद, एक व्यक्ति मामले को अंत तक लाने के लिए लंबे समय तक व्यवसाय में प्रयास करने में सक्षम है। यहाँ, शाकाहारियों को एक ठोस लाभ है! हमें कितनी ही बार प्रलोभनों पर विजय प्राप्त करनी पड़ी है, कभी-कभी भूखे रह जाते हैं। प्यारी दादी और माताओं को मना करना, उन लोगों के सामने अपनी स्थिति की रक्षा करना जो समझ में नहीं आते हैं। बहुत बार, मांस की अस्वीकृति के साथ शराब, ड्रग्स, तंबाकू को छोड़ने और एक सही, स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करने की इच्छा आती है। शाकाहारी की इच्छा लगातार विकसित हो रही है। और इसके साथ-साथ चयनात्मकता, जागरूकता और मन की शुद्धता का विकास होता है। इसके अलावा, एक शाकाहारी को अक्सर यह महसूस होता है कि उसे भीड़ के साथ घुलना-मिलना नहीं है और "हर किसी की तरह जीना" है, क्योंकि उसने बार-बार जीवन जीने के अपने अधिकार को सही साबित किया है। इसलिए, वह सामान्य पूर्वाग्रहों से बचने की अधिक संभावना रखते हैं जो विकास और सभी अवसरों के उपयोग को रोकते हैं।
यह भी कहने योग्य है कि यद्यपि शाकाहारियों को सफलता प्राप्त करने के लिए अधिक सचेत प्रयास करने पड़ते हैं, वे जिन परियोजनाओं का नेतृत्व करते हैं वे अक्सर उनकी आंतरिक दुनिया को दर्शाते हैं, रचनात्मक, नैतिक और अपरंपरागत हैं। अक्सर वे जीवित रहने की आवश्यकता से निर्धारित नहीं होते हैं, वे केवल पैसे के लिए व्यवसाय नहीं हैं। इसका मतलब है कि उनकी सफलता केवल लाभ से अधिक पूर्ण होगी। आखिर सफलता आत्म-साक्षात्कार है, जीत का आनंद है, किए गए कार्यों से संतुष्टि है, यह विश्वास है कि आपके काम से दुनिया को फायदा होता है।
यदि हम इस अच्छे स्वास्थ्य, स्वच्छ तन और मन, भोजन को पचाने में भारीपन की कमी को जोड़ दें, तो हमारे सफल होने की पूरी संभावना है।
मुझे स्व-अनुप्रयोग के लिए कुछ सुझाव और अभ्यास जोड़ने दें जो इच्छित चोटियों पर विजय प्राप्त करने में मदद करेंगे:
- अपने आप को गलत होने दें। गलती करने का आंतरिक अधिकार ही सफलता का आधार है! गलती करते समय, आत्म-ध्वज और प्रयासों के अवमूल्यन में शामिल न हों, इस बारे में सोचें कि जो हुआ उसके लिए आप क्या आभारी हो सकते हैं, आप कौन से सबक सीख सकते हैं और आप किन सकारात्मक बिंदुओं को उजागर कर सकते हैं।
- गतिविधि और पहल को प्रोत्साहित करने वाले खाद्य पदार्थ कठोर, गर्म, नमकीन, खट्टे और मसालेदार भोजन हैं। यदि कोई मतभेद नहीं हैं, तो आप अपने आहार में शामिल कर सकते हैं: गर्म, गर्म मसाले, कड़ी चीज, खट्टे खट्टे फल।
- यदि यह कल्पना करना कठिन है कि आप लक्ष्य प्राप्त करने के लिए क्या कर सकते हैं, तो कम से कम कुछ करना शुरू करें। तो आप अपने सपनों की कार पाने के लिए रोजाना एक सेब खा सकते हैं। इसे सरलता से समझाया गया है - आपका मानस प्रयासों को ठीक करना शुरू कर देगा और अवचेतन मन को आप जो चाहते हैं उसे प्राप्त करने के तरीके की तलाश में निर्देशित करेगा। तथाकथित "सुपर-प्रयास" विशेष रूप से प्रभावी है - उदाहरण के लिए, लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए प्रेस को अपनी क्षमताओं की सीमा तक (सीमा से थोड़ा अधिक) पंप करना।
- नकारात्मक भावनाओं के साथ काम करना सीखना बेहद जरूरी है। उनका दमन करके हम अपनी क्षमता को अवरुद्ध करते हैं, अपने आप को जीवन शक्ति से वंचित करते हैं। यदि संघर्ष की स्थिति में खुद के लिए खड़ा होना संभव नहीं था, तो "भाप छोड़ना" आवश्यक है, कम से कम घर पर अकेले रहना - एक तकिया पीटना, हाथ मिलाना, पेट भरना, कसम खाना, चिल्लाना। इसके अलावा, यदि एक संघर्ष की स्थिति में आपको एक रूप चुनना है, तो घर पर कोई सीमा नहीं है और आप क्रोध को एक जानवर या आदिम व्यक्ति के रूप में व्यक्त कर सकते हैं, और इस तरह अपने आप को दबी हुई भावनाओं से 100% तक शुद्ध कर सकते हैं। अपने लिए खड़े होने के अधिकार, नकारात्मकता को व्यक्त करने की क्षमता और सफलता के बीच एक अटूट संबंध है।
- आत्म-सम्मान बढ़ाने के लिए, अपनी प्रशंसा करने में संकोच न करें और अपनी उपलब्धियों पर गर्व करें - दोनों महत्वपूर्ण और दैनिक। अपनी जीवन भर की उपलब्धियों की एक सूची बनाएं और उसमें जोड़ते रहें।
खुद के प्रति सच्चे रहें और जीतें! हम आपको शुभकामनाएं देते हैं!
अन्ना पोलिन, मनोवैज्ञानिक।