हम किडनी को प्राकृतिक रस और हर्बल इन्फ्यूजन से साफ करते हैं

कुछ हार्मोन के रिलीज के साथ-साथ गुर्दे शरीर को डिटॉक्सीफाई करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। इस अंग को स्वस्थ अवस्था में रखना बहुत जरूरी है ताकि सफाई की प्रक्रिया ठीक से हो सके। यहां हमारे डिटॉक्स ड्रिंक रेसिपी हैं। डंडेलियन में एक मजबूत मूत्रवर्धक प्रभाव होता है और अधिक मूत्र के गठन को बढ़ावा देता है। यह बदले में, विषाक्त पदार्थों से शरीर की सक्रिय रिहाई की ओर जाता है। 1 चम्मच सूखे सिंहपर्णी जड़ 1 बड़ा चम्मच। गर्म पानी 12 चम्मच शहद जड़ को गर्म पानी से भरें। इसे 5 मिनट तक पकने दें। तरल तनाव, शहद जोड़ें। अच्छी तरह मिलाएं, इस टिंचर का इस्तेमाल दिन में 2 बार करें। अजवाइन के डंठल और जड़ लंबे समय से एक शक्तिशाली मूत्रवर्धक के रूप में जाने जाते हैं। अजवाइन में किडनी के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक पोषक तत्व होते हैं, जैसे पोटेशियम और सोडियम। 2 अजवाइन डंठल 12 बड़े चम्मच। ताजा अजवायन 1 खीरा 1 गाजर एक ब्लेंडर में सभी सामग्री को फेंट लें। इस पेय को दिन में एक बार पियें। 2-3 सप्ताह तक लेना जारी रखें। अदरक पाचन प्रक्रिया को उल्लेखनीय रूप से उत्तेजित करता है, और शरीर से रोगजनक रोगाणुओं को भी हटाता है। यह किडनी को डिटॉक्स करने वाली सबसे अच्छी जड़ी-बूटियों में से एक है। 2 चम्मच कद्दूकस किया हुआ अदरक 2 बड़े चम्मच। उबलते पानी 12 चम्मच शहद 14 चम्मच नींबू का रस अदरक के ऊपर उबलता पानी डालें। इसे 4-9 मिनट तक पकने दें। नींबू का रस और शहद डालें, अच्छी तरह मिलाएँ। दिन में 2 गिलास इस चाय का सेवन करें। अनुशंसित पाठ्यक्रम 3 सप्ताह है। क्रैनबेरी का रस गुर्दे की गहराई से सफाई करता है और मूत्र पथ के रोगों के लिए एक शक्तिशाली प्राकृतिक उपचार के रूप में जाना जाता है। क्रैनबेरी गुर्दे में कैल्शियम ऑक्सालेट की मात्रा को कम करता है, जो पथरी बनने का मुख्य कारण है। 500 मिलीग्राम फ्रोजन क्रैनबेरी 1 लीटर पानी 2 चम्मच। चीनी 1 धुंध क्रैनबेरी को धो लें। क्रैनबेरी के साथ पानी उबालें। गर्मी कम करें और तब तक उबालें जब तक कि क्रैनबेरी फटने न लगे। क्रैनबेरी जूस को चीज़क्लोथ से छान लें। 2 चम्मच डालें। हल्के स्वाद के लिए चीनी।