हमेशा अपने साथ कुछ स्नैक्स ले जाएं
आप हवाई जहाज में अपने साथ ढेर सारा खाना नहीं ले जा सकते हैं, और स्नैक्स एक बढ़िया विकल्प है जो ज्यादा जगह नहीं लेता है और वजन कम होता है। और अगर, किसी अपरिचित शहर में घूमने के दौरान, आपको कहीं भी शाकाहारी प्रतिष्ठान नहीं मिले हैं, तो पौष्टिक, स्नैक्स, फिर से आपकी मदद कर सकते हैं।
फल और अखरोट सलाखों की तलाश करें
हम में से अधिकांश के पास उत्पादों के हमारे पसंदीदा ब्रांड हैं, लेकिन वे हमेशा दूसरे शहरों और देशों में नहीं पाए जाते हैं। कम से कम सामग्री वाले स्नैक्स की तलाश करें, विशेष रूप से फल और अखरोट। उनमें से, आपको सबसे अधिक कुछ ऐसा मिलेगा जो शाकाहारी लोगों के लिए उपयुक्त हो और नए स्वादों की खोज करे।
अपनी शब्दावली को समृद्ध करें
आप जिस देश की यात्रा कर रहे हैं, वहां की भाषा "शाकाहारी", "शाकाहारी" और "डेयरी" आदि कैसे सुनाई देती है, इसका पहले से पता लगा लें। सावधान रहें! फ्रेंच में, उदाहरण के लिए, "शाकाहारी" और "शाकाहारी" शब्दों के बीच एक अक्षर का अंतर लगभग अदृश्य है।
शाकाहारी = शाकाहारी
शाकाहारी = शाकाहारी
शाकाहारी सोसायटी ब्रांड की तलाश करें
शाकाहारी समाज का शाकाहारी ट्रेडमार्क विश्व स्तर पर मान्यता प्राप्त प्रतीक है जो आपको यह बताता है कि कोई विशेष उत्पाद शाकाहारी जीवन शैली के लिए उपयुक्त है। शाकाहारी समाज दुनिया का सबसे पुराना शाकाहारी दान है - आप सुनिश्चित हो सकते हैं कि इस प्रतीक पर भरोसा किया जा सकता है, जबकि अन्य ब्रांडों में कम कड़े नियम हो सकते हैं।
गली के बाजारों में घूमें
सबसे साधारण बाजारों में आपको कई ताजे, स्वादिष्ट, प्राकृतिक शाकाहारी उत्पाद मिल जाएंगे। और यह आश्चर्यजनक है कि एक जार में किराने की दुकान में संग्रहीत या परिरक्षकों के साथ पैक किए जाने के बजाय, काउंटर पर आपका इंतजार कर रहा है और वजन के आधार पर बेचा जाने वाला भोजन कितना बेहतर स्वाद लेता है। ब्रेड और पीनट बटर जैसे स्टेपल का आनंद लेना न भूलें बेशक, यात्रा के दौरान नए खाद्य पदार्थों की खोज करना मज़ेदार है, लेकिन स्टेपल के बारे में भी मत भूलना। आप कहां हैं, इसके आधार पर उनका स्वाद बदल जाता है, और किसी परिचित चीज़ में अंतर महसूस करना बहुत अच्छा होता है।
किसी अपरिचित व्यंजन को आजमाने का जोखिम उठाएं
यदि आप 100% शाकाहारी स्थान खोजने का प्रबंधन करते हैं, तो अपने लिए पूरी तरह से अपरिचित व्यंजन ऑर्डर करने का जोखिम उठाएं। यह एक जोखिम है, लेकिन एक साहसिक कार्य भी है जो लगभग हमेशा इसके लायक है।
मुख्य सड़क बंद करें
अनुभव से पता चलता है कि महान शाकाहारी प्रतिष्ठान अक्सर गलियों में "छिपे" होते हैं। आप यह बताने के लिए उपयोगी ऐप्स पर भरोसा कर सकते हैं कि शाकाहारी आस-पास कहां खा सकते हैं, लेकिन इन खोजों को स्वयं बनाना हमेशा मज़ेदार होता है।
आश्चर्य है कि यूरोप में कहाँ जाना है? जर्मनी की यात्रा करें!
वर्तमान में, अधिकांश देशों में गुणवत्तापूर्ण शाकाहारी व्यंजन पहले से मौजूद हैं। लेकिन अपने सॉसेज के लिए जाने जाने वाले देश के लिए, जर्मनी में शाकाहारी प्रतिष्ठानों और व्यंजनों की विशेष रूप से प्रभावशाली विविधता है। वहां आप सैंडविच से लेकर डेसर्ट तक सभी प्रकार के बहुत ही रचनात्मक शाकाहारी स्नैक्स पा सकते हैं।
शाकाहारी यात्रा करना मुश्किल और बेहद दिलचस्प नहीं है! आप पारंपरिक व्यंजनों और पूरी तरह से मूल शाकाहारी व्यंजनों के लिए शाकाहारी समकक्ष दोनों पा सकते हैं। अपनी कल्पना का प्रयोग करें, जोखिम उठाएं - आपके पास घर पर बात करने के लिए कुछ होगा!