गर्भाशय ग्रीवा के लिए पोषण

गर्भाशय ग्रीवा के लिए उपयोगी खाद्य पदार्थ

सफल गर्भाशय ग्रीवा के उपचार के लिए उचित पोषण एक शर्त है। उपचार की अवधि के दौरान आहार छोड़ना महत्वपूर्ण है, शरीर को उपयोगी विटामिन और खनिजों की अधिकतम मात्रा के साथ संतृप्त करना।

• बीफ, प्रसंस्कृत पनीर, मटर, भेड़ का बच्चा, सूअर का मांस, बीन्स, एक प्रकार का अनाज, टर्की, दलिया, जौ, कद्दू के बीज खाने के लिए उपयोगी है क्योंकि जस्ता की उच्च सामग्री, जो प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाए रखने के लिए आवश्यक है। इसमें एंटी-वायरस गुण भी होते हैं।
• पिस्ता, बादाम, हेज़लनट्स, बीन्स, खट्टा क्रीम, कॉटेज पनीर, दलिया, क्रीम का उपयोग शरीर को कैल्शियम से संतृप्त करता है। इसमें एंटी-एलर्जेनिक, एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण हैं, और यह प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में भी मदद करता है।
• जिगर, मक्खन, ब्रोकोली, समुद्री शैवाल, कस्तूरी, शकरकंद, खट्टा क्रीम उपयोगी हैं, क्योंकि वे शरीर को विटामिन ए से संतृप्त करते हैं। यह ऊतक पुनर्जनन को बढ़ावा देता है और संक्रमण के लिए शरीर के प्रतिरोध को मजबूत करता है।
• शैंपेन, चिकन अंडे, पोर्सिनी मशरूम, यकृत, मक्का, चिकन और दलिया में विटामिन बी 3 होता है, जो एंटीबायोटिक दवाओं के प्रभाव को कमजोर करता है, जिसमें गर्भाशयग्रीवाशोथ का इलाज करने के लिए उपयोग किया जाता है, और उपचार प्रक्रिया को भी तेज करता है।
• इस अवधि के दौरान लैक्टिक एसिड खाद्य पदार्थों का सेवन करना भी महत्वपूर्ण है। इनमें बी विटामिन होते हैं और डिस्बिओसिस को रोकते हैं, जिससे कोल्पाइटिस और योनिशोथ हो सकता है।
• समुद्री शैवाल, फीजोआ, हेक, स्क्विड, टूना, पिंक सैल्मन, फ्लाउंडर, कैटफ़िश, झींगा, कैपेलिन शरीर को आयोडीन से संतृप्त करते हैं, जो गर्भाशय के सुरक्षात्मक अवरोध को बढ़ाता है।
• बादाम, हेज़लनट्स, सूखे खुबानी, अखरोट, आलूबुखारा, ईल, गेहूं, काजू, पालक, सामन, जैतून का तेल शरीर को विटामिन ई से समृद्ध करते हैं, जो गर्भाशय श्लेष्म के उपकला के उपचार में योगदान करते हैं।
• स्वस्थ वसा की सामग्री के कारण हेरिंग, मैकेरल और सैल्मन का उपयोग गर्भाशय के सामान्य कामकाज को सुनिश्चित करता है।
• मीठी मिर्च, गुलाब जामुन, करंट, ब्रोकली और ब्रसेल्स स्प्राउट्स, खट्टे फलों का उपयोग शरीर को विटामिन सी प्रदान करता है। इसका टॉनिक प्रभाव होता है और यह एक एंटीऑक्सीडेंट भी होता है।
• पालक, एक प्रकार का अनाज, गेहूं, डॉगवुड, लीवर, दाल, मटर, मक्का, कबूतर का मांस, पिस्ता का सेवन करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि इनमें आयरन होता है, जो अपने जीवाणुरोधी गुणों के लिए जाना जाता है।

लोक उपचार के साथ गर्भाशयग्रीवाशोथ का उपचार

लोक विधियों के साथ गर्भाशयग्रीवाशोथ का उपचार काफी सफल माना जाता है। हालांकि, स्व-दवा ग्रीवा श्लेष्म की स्थिति को स्वतंत्र रूप से नियंत्रित करने में असमर्थता के कारण इसके लायक नहीं है। हर्बल douching योगों के लिए कई व्यंजनों हैं:

1. 1 औषधीय एंजेलिका की जड़ का एक जलसेक, सेंट जॉन पौधा, मेदोवेग, पुदीना, कैलेंडुला फूल, सिंहपर्णी के पत्तों और ब्लूबेरी शूट समान अनुपात में मदद करता है। उबला हुआ पानी के 20 लीटर प्रति हर्बल संग्रह के 1 ग्राम की दर से जलसेक तैयार करें। मिक्स करें, एक सील कंटेनर में पानी के स्नान में डालें और 15 मिनट के लिए गर्म करें, फिर 2 घंटे के लिए एक गर्म स्थान में आग्रह करें, नाली। एक douching के लिए, लगभग 200 मिलीलीटर जलसेक की आवश्यकता होती है। दिन में 3 बार तक प्रक्रिया करें।
2. 2 उपरोक्त सिद्धांत के अनुसार, आप कैलेंडुला फूल, वन मैलो, सन्टी के पत्ते, मदरवर्ट जड़ी बूटी, नद्यपान और सिंहपर्णी जड़ और गाजर जामुन को समान अनुपात में तैयार कर सकते हैं।
3. 3 बर्च, कोल्टसफ़ूट, बर्ड चेरी, सफेद विलो छाल, द्विअर्थी बिछुआ की जड़ी बूटी, आम टॉडफ्लैक्स, युवा जुनिपर जड़ें, जई का भूसा और कैरवे बेरी को समान मात्रा में उपरोक्त नुस्खा के अनुसार जलसेक तैयार करने के लिए लिया जाता है।
4. 4 आप डॉकिंग के लिए ओक छाल का काढ़ा भी इस्तेमाल कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, 1 ग्राम छाल के साथ 30 लीटर उबलते पानी डालें और 15 मिनट के लिए कम गर्मी पर परिणामस्वरूप द्रव्यमान को उबाल लें। फिर शोरबा को 35 andC के तापमान तक ठंडा किया जाना चाहिए और योनि को दिन में 3-4 बार धोना चाहिए। डाउचिंग के लिए, आप एक सुई के बिना एक विशेष नाशपाती या 5 मिलीलीटर सिरिंज का उपयोग कर सकते हैं।
5. 5 घृतकुमारी रस गर्भाशयग्रीवाशोथ के इलाज में मदद करता है। इसे 1 दिनों के लिए भोजन से पहले 20 चम्मच लेना चाहिए।
6. 6 इसके अलावा, चाय के पेड़ के तेल का इस्तेमाल वाउचिंग के लिए किया जा सकता है (उबले हुए पानी के प्रति 8 ग्राम तेल की 100 बूंदें)। डोचिंग के बजाय, इस समाधान को टैम्पोन पर लागू किया जा सकता है और एक दिन के लिए योनि में छोड़ दिया जा सकता है।

गर्भाशय ग्रीवा के लिए खतरनाक और हानिकारक खाद्य पदार्थ

• मादक पेय, क्योंकि वे विषाक्त पदार्थों के साथ शरीर को जहर देते हैं।
• खमीर के आटे से बने आटे और मीठे, बेक्ड सामानों का अत्यधिक उपयोग, क्योंकि वे कैंडिडिआसिस (थ्रश) की शुरुआत को उत्तेजित करते हैं, जो गर्भाशय ग्रीवाशोथ को भी उत्तेजित कर सकते हैं।
• अतिरिक्त कैफीन, मसालेदार और स्मोक्ड, साथ ही अत्यधिक वसायुक्त खाद्य पदार्थ, डिब्बाबंद और मसालेदार खाद्य पदार्थों को बाहर रखा जाना चाहिए, क्योंकि वे योनि डिस्बिओसिस का कारण बनते हैं।

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