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रोग का सामान्य विवरण
सेल्युलाईट - चमड़े के नीचे की वसा परत या त्वचा की यांत्रिक विकृति में संरचनात्मक परिवर्तन, जो सतह की वसा कोशिकाओं की अतिवृद्धि के परिणामस्वरूप होता है, लिपिडिस्ट्रोफी में वृद्धि को भड़काता है।
सेल्युलाईट विकास चरण:
- 1 चरण - त्वचा की हल्की सूजन और छोटे ट्यूबरकल, जो तब दिखाई देते हैं जब त्वचा एक तह में संकुचित हो जाती है।
- 2 चरण - त्वचा के एक बड़े क्षेत्र पर "नारंगी का छिलका", जो हल्के दबाव के साथ या त्वचा के ऊतकों के अवसादों और मुहरों में प्रकट होता है।
- 3 स्टेज - कई उपचर्म एडिमा, अवसाद और पिंड, कोशिकाओं के रूप में त्वचा के नीचे संयोजी ऊतक।
- 4 चरण - बड़ी कई गुहाएँ, कठोर होने के क्षेत्र, पिंडली, सूजन, छूने पर खुरदरापन, ठंड़ी त्वचा के साथ ठंडी त्वचा।
सेल्युलाईट के लिए उपयोगी उत्पाद
- सूखी रेड वाइन (विषाक्त पदार्थों को हटाती है, रक्त परिसंचरण में सुधार करती है) प्रति दिन एक सौ मिलीलीटर से अधिक का उपभोग नहीं करती है;
- पोटेशियम (फलियां, ब्रेड, सब्जियां, सूखे मेवे, संतरे, दूध, केले, सब्जियां) से भरपूर खाद्य पदार्थ त्वचा के ऊतकों से अतिरिक्त पानी निकाल देते हैं, त्वचा की दृढ़ता और लोच में योगदान करते हैं;
- ताजा सब्जियां और फल जो चयापचय में सुधार करते हैं, वसा के टूटने को बढ़ावा देते हैं, शरीर से विषाक्त पदार्थों को हटाते हैं (यह खाली पेट या रात में खाने के लिए बेहतर है);
- विटामिन ई (जैतून, अलसी और सोयाबीन तेल, अखरोट, सूरजमुखी तेल, हेज़लनट्स, काजू, सोयाबीन, बीन्स, बीफ़, एक प्रकार का अनाज, केला, नाशपाती, टमाटर) वाले उत्पाद रक्त परिसंचरण और त्वचा की लोच में सुधार करते हैं;
- समुद्री भोजन, समुद्री शैवाल में खनिज, एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, शरीर से विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को निकालने में मदद करते हैं;
- ताजा निचोड़ा हुआ प्राकृतिक सब्जी और फलों के रस, जो वसा कोशिकाओं के टूटने में योगदान करते हैं (इसे खाली पेट पर या भोजन के बीच में उपयोग करना बेहतर होता है);
- शुद्ध पानी, बड़ी मात्रा में हरी चाय शरीर को शुद्ध करने में मदद करती है;
- नट्स, फल, किशमिश, शहद (फाइबर और लाभकारी ट्रेस तत्वों से भरपूर) के साथ दलिया चयापचय, पाचन में सुधार करता है, त्वचा को मजबूत करता है और शरीर को साफ करता है।
सेल्युलाईट के लिए लोक उपचार
- ताजा मुसब्बर का रस (पंद्रह बूँदें) दैनिक ले;
- गर्म मिट्टी के आवरण: सफेद या नीली मिट्टी, आवश्यक नारंगी तेल की तीन बूंदें, दालचीनी के तीन बड़े चम्मच, गर्म पानी के साथ एक कंटेनर में हलचल, त्वचा पर मिश्रण लागू करें, क्लिंग फिल्म के साथ लपेटें, एक कंबल के साथ कवर करें, कम से कम रखें एक घंटा;
- नारंगी और जैतून के तेल के साथ बैठने के लिए स्नानघर;
- सेब के सिरके को घुटनों से जांघों तक ऊपर की ओर स्नान करने के बाद शाम को दो सप्ताह तक लगाएं;
- एक कॉफी मुखौटा (प्राकृतिक नशे में कॉफी, नीली मिट्टी, खनिज पानी की मोटी) को मालिश आंदोलनों के साथ नम त्वचा पर लागू किया जाना चाहिए;
- सिरका लपेटता है (बराबर भागों में सेब साइडर सिरका और पानी, पुदीना, मेंहदी या नींबू का तेल) त्वचा पर लागू होता है, क्लिंग फिल्म के साथ लपेटता है, एक कंबल के साथ कवर करता है, कम से कम एक घंटे के लिए पकड़ता है, त्वचा को धोने के बाद मॉइस्चराइजर के साथ चिकनाई करता है;
- आवश्यक तेलों का मिश्रण: अंगूर का तेल (10 बूँदें), गेरियम तेल (8 बूँदें), बरगामोट तेल (10 बूँदें), दालचीनी तेल (3 बूँदें), जायफल तेल (5 बूँदें), चाय के साथ मिलाएँ झूठा आधार तेल, के लिए उपयोग करें मालिश
सेल्युलाईट के लिए खतरनाक और हानिकारक उत्पाद
- शराब (विशेष रूप से बीयर, शराबी कॉकटेल, शैंपेन) त्वचा की उम्र बढ़ने को बढ़ावा देता है, शरीर में विटामिन सी को नष्ट करता है;
- नमकीन और मसालेदार भोजन (marinades, अचार, डिब्बाबंद भोजन, चिप्स, स्मोक्ड मछली और मांस, हेरिंग) शरीर में अतिरिक्त पानी की अवधारण, सेल्युलाईट कोशिकाओं की वृद्धि, शरीर और चेहरे पर एडिमा के गठन में योगदान करते हैं;
- शर्करा और वसायुक्त खाद्य पदार्थ जो वसा कोशिकाओं के निर्माण को बढ़ावा देते हैं;
- काली चाय, तत्काल कॉफी, जो ऊतकों में द्रव ठहराव का कारण बनती है।
सावधान!
प्रशासन प्रदान की गई जानकारी का उपयोग करने के किसी भी प्रयास के लिए जिम्मेदार नहीं है, और यह गारंटी नहीं देता है कि यह आपको व्यक्तिगत रूप से नुकसान नहीं पहुंचाएगा। उपचार को निर्धारित करने और निदान करने के लिए सामग्रियों का उपयोग नहीं किया जा सकता है। हमेशा अपने विशेषज्ञ चिकित्सक से परामर्श करें!