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निकेल रक्त, अधिवृक्क ग्रंथियों, मस्तिष्क, फेफड़े, गुर्दे, त्वचा, हड्डियों और दांतों में बहुत कम मात्रा में पाया जाता है।
निकल उन अंगों और ऊतकों में केंद्रित होता है जहां गहन चयापचय प्रक्रियाएं, हार्मोन, विटामिन और अन्य जैविक रूप से सक्रिय यौगिकों के बायोसिंथेसिस होते हैं।
निकेल की दैनिक आवश्यकता लगभग 35 mcg है।
निकेल से भरपूर खाद्य पदार्थ
उत्पाद के 100 ग्राम में अनुमानित अनुमानित उपलब्धता
निकल के उपयोगी गुण और शरीर पर इसका प्रभाव
निकेल का हेमटोपोइजिस की प्रक्रियाओं पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, एक सामान्य संरचना को बनाए रखने के लिए कोशिका झिल्ली और न्यूक्लिक एसिड में मदद करता है।
निकेल राइबोन्यूक्लिक एसिड का एक घटक है, जो आनुवंशिक जानकारी के हस्तांतरण की सुविधा देता है।
अन्य आवश्यक तत्वों के साथ सहभागिता
निकल विटामिन बी 12 के आदान-प्रदान में शामिल है।
अतिरिक्त निकल के संकेत
- जिगर और गुर्दे में डिस्ट्रोफिक परिवर्तन;
- हृदय, तंत्रिका और पाचन तंत्र के विकार;
- हेमटोपोइजिस, कार्बोहाइड्रेट और नाइट्रोजन चयापचय में परिवर्तन;
- थायरॉयड ग्रंथि और प्रजनन क्षमता की शिथिलता;
- नेत्रश्लेष्मलाशोथ कॉर्निया अल्सरेशन द्वारा जटिल;
- स्वच्छपटलशोथ।