धूम्रपान के दुष्प्रभावों को कम कर सकता है शहद

लगभग सभी धूम्रपान करने वाले स्वास्थ्य जोखिमों से अच्छी तरह वाकिफ हैं और अपनी बुरी आदत से जूझ रहे हैं। एक नए अध्ययन से पता चलता है कि जंगली शहद धूम्रपान के विषाक्त प्रभाव को कम कर सकता है।

धूम्रपान कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बनता है: स्ट्रोक, रोधगलन, हृदय रोग, कोरोनरी धमनी रोग, आदि।

धूम्रपान छोड़ने में मदद करने के विभिन्न साधनों के बावजूद, कई धूम्रपान करने वाले अपनी आदत के प्रति सच्चे रहते हैं। इसलिए, अध्ययन ने प्राकृतिक उत्पादों के उपयोग पर अपना ध्यान केंद्रित किया जो धूम्रपान करने वालों को उनके स्वास्थ्य को होने वाले नुकसान को कम करने में मदद करते हैं।

टॉक्सिकोलॉजिकल एंड एनवायरनमेंटल केमिस्ट्री में एक हालिया अध्ययन ने यह पता लगाने के लिए निर्धारित किया कि शहद में पाए जाने वाले एंटीऑक्सिडेंट धूम्रपान करने वालों में ऑक्सीडेटिव तनाव को कैसे दूर करते हैं।

धूम्रपान शरीर में मुक्त कणों का परिचय देता है - इसे ऑक्सीडेटिव तनाव कहा जाता है। नतीजतन, एंटीऑक्सिडेंट की स्थिति कम हो जाती है, जिससे नकारात्मक स्वास्थ्य परिणाम होते हैं।

चूहों में सिगरेट के धुएं के जहरीले प्रभाव को कम करने में शहद को प्रभावी दिखाया गया है। पुराने धूम्रपान करने वालों पर शहद के प्रभाव का अभी तक दस्तावेजीकरण नहीं किया गया है।

100% ऑर्गेनिक टॉलंग शहद मलेशिया से आता है। विशाल मधुमक्खियां एपिस डोर्सटा इन पेड़ों की शाखाओं से अपना घोंसला लटकाती हैं और पास के जंगल से पराग और अमृत इकट्ठा करती हैं। स्थानीय कार्यकर्ता इस शहद को निकालने के लिए अपनी जान जोखिम में डालते हैं, क्योंकि ताउलंग का पेड़ 85 मीटर तक की ऊंचाई तक बढ़ सकता है।

इस जंगली शहद में खनिज, प्रोटीन, कार्बनिक अम्ल और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं। 12 सप्ताह के उपयोग के बाद धूम्रपान करने वाले के शरीर पर इसके प्रभाव को स्थापित करने के लिए, वैज्ञानिकों ने 32 पुराने धूम्रपान करने वालों के एक समूह की जांच की, इसके अलावा, नियंत्रण समूह बनाए गए।

12 सप्ताह के अंत में, धूम्रपान करने वालों ने शहद के पूरक के रूप में एंटीऑक्सीडेंट की स्थिति में काफी सुधार किया था। इससे पता चलता है कि शहद ऑक्सीडेटिव तनाव को कम करने में सक्षम है।

शोधकर्ताओं ने सुझाव दिया कि सक्रिय या निष्क्रिय धूम्रपान करने वालों के रूप में सिगरेट के धुएं से पीड़ित लोगों के बीच शहद को पूरक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। यह हृदय रोग के जोखिम को भी कम करता है।

डॉ. मोहम्मद महनीम ने सुझाव दिया कि अन्य प्रकार के शहद का एक समान प्रभाव होता है और धूम्रपान करने वाले विभिन्न प्रकार के जंगली शहद का उपयोग कर सकते हैं। जैविक या जंगली शहद, हीट-ट्रीटेड, देश में दुकानों और फार्मेसियों में बिक्री के लिए उपलब्ध है।

एक जवाब लिखें