पालतू जानवरों के स्वास्थ्य लाभ

किसी भी बिल्ली के मालिक से पूछें और वह आपको बताएगा कि एक प्यारा पालतू जानवर उसके जीवन की गुणवत्ता को कितना सकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। इस लेख में, हम इस प्रभाव के कारणों को देखेंगे। अध्ययनों से पता चलता है कि उच्च रक्तचाप वाले बिल्लियों या कुत्तों के मालिक यह नोटिस करते हैं कि वे पालतू जानवर के साथ रहने से पहले तनावपूर्ण परिस्थितियों में बेहतर हैं। तथ्य यह है कि अपने प्यारे दोस्त के साथ बिताए 15 मिनट भी शरीर में शारीरिक परिवर्तन पैदा करते हैं जो मूड को काफी बढ़ाते हैं और तनाव को कम करते हैं। पालतू जानवर एक बुजुर्ग व्यक्ति के घर में साहचर्य और प्यार लाते हैं, उसे अकेलापन महसूस नहीं होने देते। गठिया के मरीजों को डॉक्टरों द्वारा सलाह दी जाती है कि वे अपनी बिल्लियों को देखें और दर्द को कम करने में मदद के लिए हर बार पालतू जानवर को ऐसा करने के लिए खिंचाव दें। इसके अलावा, अध्ययनों से पता चला है कि अगर उनके पास पालतू जानवर है तो अल्जाइमर रोगियों को कम चिंता का दौरा पड़ता है। कुत्ते के मालिक गैर-मालिकों की तुलना में अधिक दैनिक शारीरिक गतिविधि दिखाते हैं। आखिरकार, एक कुत्ते को दैनिक चलने की आवश्यकता होती है, चाहे वह धूप हो या खिड़की के बाहर खराब मौसम। एक पालतू जानवर की देखभाल करने से एडीएचडी वाले बच्चों को अतिरिक्त ऊर्जा जलाने, जिम्मेदारी के बारे में जानने और आत्म-सम्मान बढ़ाने में मदद मिलती है।