फ्लैट-वल्गस पैर - कारण, लक्षण, उपचार। यह क्या है?

सिद्ध सामग्री

फ्लैट-वल्गस पैर एक ऐसी स्थिति है जिसमें एड़ी को एक साथ बाहर की ओर झुकाने के साथ पैर के अनुदैर्ध्य मेहराब को कम करना शामिल है। यह रोग उन बच्चों में सबसे अधिक बार प्रकट होता है जो बछड़ों और पैरों में दर्द की शिकायत करते हैं। मस्कुलर-लिगामेंटस सिस्टम की विफलता को इसके गठन का सबसे आम कारण माना जाता है।

एक फ्लैट वाल्गस पैर क्या है?

स्क्वैमस वाल्गस फुट एक ऐसी बीमारी है जो अनुदैर्ध्य और अनुप्रस्थ मेहराब की कमी या जमीन पर इसके पूर्ण आराम की विशेषता है। इसके अलावा, रोगियों में एड़ी की एक वाल्गस स्थिति होती है। शुरुआत में, यह बीमारी दर्द रहित होती है, लेकिन जैसे-जैसे यह विकसित होती है, ऑस्टियोआर्टिकुलर सिस्टम के क्षेत्र में अपक्षयी परिवर्तन और साथ में दर्द होने लगता है। एक उन्नत चरण में फ्लैट-वल्गस पैर मांसपेशियों के संकुचन, एच्लीस टेंडन के संकुचन और पैर के बाहरी हिस्से में स्थित स्नायुबंधन के गठन से जुड़ा होता है। यह याद रखना चाहिए कि लगभग 5 वर्ष तक के बच्चों में, फ्लैट पैर एक प्राकृतिक स्थिति है जिसके लिए उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। हालांकि, अगर एक फ्लैट वाल्गस पैर का संदेह है, तो एक चिकित्सा यात्रा आवश्यक है। आर्थोपेडिस्ट विशेष परीक्षणों के आधार पर निदान करता है, जिसमें पैडोबारोग्राफी शामिल है जो जमीन पर पैर के विशिष्ट हिस्सों के दबाव को निर्धारित करता है।

फ्लैट वाल्गस फुट के कारण

इस स्थिति के सबसे आम कारण हैं:

1. पैर अधिभार,
2. जन्म दोष,
3. अनुचित जूते पहनना,
4. पैरों और पैरों की कमजोर मांसपेशियां।

फ्लैट-वल्गस पैर – लक्षण

फ्लैट-वल्गस पैर वाले लोग थकान, बछड़ों और पैरों में दर्द की शिकायत करते हैं। उनकी चाल भारी, लोचदार है, उनके जूते विकृत (मुड़) हैं, और उनकी एड़ी अंदर से फटी हुई है। सबसे आम कारण मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की विफलता है।

एक उन्नत चरण में घावों वाले लोगों में, फाइबुला की मांसपेशियों का छोटा और सिकुड़न, पैर के बाहरी हिस्से के स्नायुबंधन और कैल्केनियल टेंडन (अकिलीज़) का संकुचन हो सकता है। पैर अटपटा हो जाता है। पैर की अंगुली की गति प्रतिबंधित है और निलंबन के नुकसान के परिणामस्वरूप चाल भारी हो जाती है। जैसे-जैसे विकृति बढ़ती है, दर्द बढ़ता है, थोड़ी सी कोशिश से भी पैर थक जाते हैं। इसके अतिरिक्त, त्वचा पर कॉलस और घर्षण दिखाई देते हैं। इन वर्षों में, ये लक्षण पैर के ऑस्टियोआर्टिकुलर सिस्टम और संचार विकारों में अपक्षयी परिवर्तन के साथ होते हैं। पैरों का वल्गस अक्सर घुटनों के वल्गस के साथ होता है।

फ्लैट वाल्गस फुट का उपचार

रोग के प्रारंभिक चरण में, स्क्वैमस वाल्गस पैर के उपचार में विशेष रूप से उन मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए व्यायाम का उपयोग शामिल है जो अनुदैर्ध्य मेहराब और पैर के अनुप्रस्थ मेहराब को आकार देते हैं। किनेसियोथेरेपी लागू की जाती है, यानी अनुबंधित एच्लीस टेंडन को खींचने और पैर की कमजोर मांसपेशियों को मजबूत करने वाले व्यायाम। विशेष रूप से पैर के लिए अनुकूलित अधिक से अधिक लोकप्रिय ऑर्थोस और जूते का भी उपयोग किया जाता है। प्रत्येक रोगी के लिए व्यक्तिगत रूप से चुने गए आवेषण भी होते हैं, जो सबसे आधुनिक, एंटी-एलर्जी सामग्री से बने होते हैं (वे निष्क्रिय रूप से पैर के अनुदैर्ध्य और अनुप्रस्थ आर्च का समर्थन करते हैं)। हम बच्चों में स्क्वैमस फुट और एड़ी के दर्द के लिए आर्थोपेडिक इनसोल की सलाह देते हैं, फुटवेव किड्स सुपी प्रो, जो मेडोनेट मार्केट पर उपलब्ध हैं। एड़ी के झुकाव के लिए जेल वेजेज खरीदने पर भी विचार करना चाहिए - एड़ी वाल्गस और वेरस, जो चलते समय पैर की सही स्थिति में मदद करते हैं।

परेशान करने वाले दर्द को कम करने के लिए, मरीज लेजर थेरेपी या आयनोफोरेसिस से गुजरते हैं। हालांकि, चरम मामलों में, जब फ्लैट वाल्गस पैर की उपेक्षा और उपेक्षा की जाती है, तो सर्जरी आवश्यक हो सकती है।

उपचार विधियों के बारे में बात करते समय, अक्षम पोस्टीरियर टिबिया मांसपेशियों को मजबूत करने में व्यायाम की महत्वपूर्ण भूमिका को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए। अभ्यास को मजबूत करने के उदाहरणों में शामिल हैं:

1. साइकल चलाना,
2. टिपटोइंग,
3. अपने पैर की उंगलियों से विभिन्न वस्तुओं को उठाना,
4. पैरों के बाहरी किनारों पर चलना।