जड़ी बूटियों के साथ बृहदान्त्र सफाई
 

अब तक, दवा पारंपरिक हर्बल उपचार का पूरक है, और आंत्र सफाई कोई अपवाद नहीं है। इसके कार्यान्वयन के लिए, पौधों और रचनाओं को सावधानीपूर्वक चुना जाता है, और इसके उपयोग से पहले, उन्हें contraindications की उपस्थिति को बाहर रखा गया है। अपने दम पर ऐसा करना असंभव है। एक डॉक्टर की यात्रा करना आवश्यक है जो एक परीक्षा निर्धारित करेगा। इसके परिणामों के आधार पर, निष्कर्ष निकालना संभव होगा।

इस विधि के क्या फायदे हैं

हर्बल क्लींजिंग को सबसे कोमल और प्रभावी तरीकों में से एक कहा जाता है जिसका उपयोग निवारक उपाय और उपचार के लिए दोनों के रूप में किया जा सकता है। इस उद्देश्य के लिए उपयोग की जाने वाली सबसे लोकप्रिय जड़ी-बूटियाँ हैं:

  • नागदौना;
  • कैलेंडुला;
  • केला;
  • कैमोमाइल;
  • सिंहपर्णी;
  • तिपतिया;
  • फ़ील्ड हॉर्सटेल;
  • हिरन का बच्चा;
  • बिछुआ और अन्य।

इनमें मौजूद पदार्थ हानिकारक बैक्टीरिया को बेअसर करते हैं, भोजन के मलबे को हटाते हैं, बलगम और मोल्ड के जमा होते हैं, जो धीरे-धीरे शरीर को जहर देते हैं। वे एक विशेष आहार के साथ अपनी क्रिया को सुदृढ़ करते हैं, आहार में अधिक सब्जियां, फल, अनाज शामिल करते हैं, और इसमें से आटा, चाय, कॉफी, सॉसेज को बाहर करते हैं।

हर्बल सफाई विकल्प

आंतों की सफाई कई तरीकों से की जाती है: वे मौखिक प्रशासन के लिए काढ़े और टिंचर तैयार करते हैं, सफाई एनीमा बनाते हैं।

 

सन बीज सफाई

उत्पाद को इसके विरोधी भड़काऊ और आवरण गुणों के लिए मूल्यवान माना जाता है, क्योंकि इसमें बड़ी मात्रा में बलगम होता है, जो फिल्म की तरह, आंतरिक अंगों के श्लेष्म झिल्ली को कवर करता है। दिलचस्प है, गैस्ट्रिटिस में, बीज दर्द को दूर करने के लिए उपयोग किया जाता है।

वे आंतों को साफ करने का अच्छा काम भी करते हैं। फाइबर सूज जाता है और विषाक्त पदार्थों को बाहर निकाल देता है, पूर्व में उन्हें बलगम से ढक देता है ताकि वे आंतों की दीवारों को नुकसान न पहुंचाएं। नतीजतन, प्रक्रिया त्वरित और दर्द रहित है।

इसे करने के लिए, आपको पहले फ्लैक्स सीड्स को पीसना होगा, और फिर उन्हें 2 बड़े चम्मच में खाना होगा। एल सुबह और शाम को पानी की एक बड़ी मात्रा के साथ धोया। वांछित प्रभाव को बढ़ाने के लिए, आपको प्रति दिन कम से कम 2 लीटर तरल पीने की आवश्यकता है। उपाय पुरानी कब्ज के साथ भी मदद करता है।

गुलाब की सफाई

उत्पाद को पानी के स्नान में पीस और उबला हुआ है, जिसके बाद परिणामस्वरूप तंतुओं को सोने से पहले लिया जाता है, 0,5 चम्मच। पहले से ही आंत में, वे सूज जाते हैं, विषाक्त पदार्थों को बाहर धकेलते हैं।

सफाई शुल्क

उसकी जरूरत के लिए:

  • मोटी सौंफ़;
  • सौंफ के बीज;
  • डिल बीज;
  • जीरा;
  • धनिया।

सामग्री को एक कॉफी की चक्की में मिश्रित और जमीन पर रखा जाता है, जिसके बाद उन्हें एक गिलास में डाला जाता है और कवर किया जाता है। रात 9 बजे 1 चम्मच। मिश्रण को एक गिलास कच्चे पानी में डुबोया जाता है और नशे में डाला जाता है, इसके अलावा तरल की समान मात्रा से धोया जाता है।

अगले दिन वे खुद हल्का खाना पकाते हैं या अनुभव होने पर भूखे मर जाते हैं। इसके बिना आपको खाना नहीं छोड़ना चाहिए, आखिर रास्ते में हल्का नाश्ता और दोपहर का भोजन भी लीवर डिटॉक्सीफिकेशन प्रदान करता है। सुबह शौच के बाद, 1,5 लीटर पानी का उपयोग करके एक सफाई एनीमा किया जाता है।

जड़ी बूटियों का शेष मिश्रण योजना के अनुसार लिया जाता है:

  1. 1 в 8.00 1 चम्मच tred। एक चौथाई गिलास पानी में;
  2. 2 फिर 10.30 दोहराए जाने वाले कार्य;
  3. 3 में भी ऐसा ही करें 13.00;
  4. 4 और फिर में 15.30.

इसके अलावा में 08.00 सुबह में, आपको एक काढ़ा भी तैयार करना चाहिए, जिसे आपको पीना होगा 17.00... उसके लिए आपको लेने की आवश्यकता है:

  • 1 चम्मच हिरन का सींग छाल;
  • 1 चम्मच नीलगिरी का पत्ता;
  • 1 चम्मच। एल कैमोमाइल फूल;
  • 1 छोटा चम्मच। एल अजर अमर।

सब कुछ मिलाया जाता है और 400 मिलीलीटर उबलते पानी डाला जाता है, जिसके बाद इसे आग पर 5 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है। फिर वह खुद को गर्म रखने के लिए लपेटता है और अलग सेट करता है। के पास 17.00 इसे सूखा, और अंदर जाने की जरूरत है 17.00 - गर्म पीएं।

इस तरह की सफाई का परिणाम पाचन, आंतों की गतिशीलता और नियमित रूप से मल त्याग में सुधार होता है। शोरबा पीने के बाद, जिगर एक साथ विषहरण (नलिकाओं के खुले होने, और पित्त द्रव्य) के लिए तैयार होता है।

इसके पूरा होने के बाद तीसरे दिन, आपको फिर से एक सफाई एनीमा (शौच की क्रिया के बाद) करना चाहिए, बाद में इसे हर दो घंटे बाद दोहराना चाहिए, और यदि मल स्वाभाविक है, तो प्रत्येक मल के बाद।

पहले एनीमा के बाद, अतिरिक्त रूप से 140 - 190 मिलीलीटर आलू का रस (आदर्श रूप से गुलाबी) पीना बेहतर है और आधे घंटे के लिए लेट जाएं। यह ध्यान देने योग्य है कि फिर सुबह के रस को एक और सप्ताह तक पीना होगा। आप गाजर, सेब और लाल चुकंदर के मिश्रण को 5:1 के अनुपात में भी इस्तेमाल कर सकते हैं।

आप कम से कम 14.00 दिनों के लिए कोमल आहार का पालन करते हुए 7 बजे खा सकते हैं। मेनू में दलिया, मसला हुआ आलू, सब्जी का सूप, जूस, कॉम्पोट, डेयरी उत्पाद, वनस्पति तेल (उदाहरण के लिए, सलाद ड्रेसिंग के लिए) शामिल होना चाहिए।

शीघ्र स्वस्थ होने के लिए आप पहले दिन शहद के साथ चाय पी सकते हैं। आंतों को स्वतंत्र रूप से पाचन स्थापित करने का अवसर देने के लिए एक सप्ताह तक सफाई के बाद कोई अतिरिक्त प्रक्रिया करने की आवश्यकता नहीं है।

सफाई के लिए आसव

से तैयार:

  1. 1 कैमोमाइल;
  2. 2 सन्टी कलियों;
  3. 3 स्ट्रॉबेरी के पत्ते;
  4. 4 अमर फूल;
  5. 5 हाइपरिकम।

जड़ी बूटी मिश्रित और जमीन है। फिर 1 बड़ा चम्मच। एल मिश्रण को सिरेमिक कंटेनर में डाला जाता है, 500 मिलीलीटर उबलते पानी में डाला जाता है और ढक्कन के नीचे डालने के लिए छोड़ दिया जाता है। सुबह में तनाव और भोजन से आधे घंटे पहले और शाम को खाली पेट थोड़ा सा पीएं। कड़वाहट शहद के साथ जब्त की जाती है।

आंतों को साफ करने के अलावा, उपाय अन्य कार्यों को भी करता है - यह कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है, गुर्दे और मूत्राशय से पत्थरों को निकालता है, चयापचय में सुधार करता है, और तंत्रिका और हृदय प्रणालियों के कामकाज में भी सुधार करता है।

सफाई के लिए काढ़ा

इसे तैयार करने के लिए:

  • 1 छोटा चम्मच। एल बागान;
  • 1 छोटा चम्मच। एल दलदली सूखी भूमि;
  • 1 छोटा चम्मच। एल कैमोमाइल।

जड़ी बूटियों को एक कॉफी की चक्की में कुचल दिया जाता है, और फिर 400 मिलीलीटर तरल प्रति 1 टेस्पून की दर से उबलते पानी के साथ डाला जाता है। एल मिश्रण। ढक्कन के नीचे 20 मिनट के लिए जोर दें, फिर तनाव और ठंडा करें। वे भोजन से पहले आधे घंटे और सुबह में दो सप्ताह के लिए 100 मिलीलीटर पीते हैं।

आंतों को साफ करने के लिए, कैलेंडुला के जलसेक का उपयोग किया जाता है (1 बड़ा चम्मच एल। उबलते पानी के गिलास प्रति कच्चे माल)। वे इसे खाने के साथ आधा गिलास में पीते हैं, लेकिन सटीक खुराक हर्बलिस्ट के साथ मिलकर चुनी जाती है। कैमोमाइल जलसेक भी मदद करता है। यह उसी तरह से तैयार किया जाता है, और 2 बड़े चम्मच में लिया जाता है। एल भोजन के बाद। प्लांटैन इन्फ्यूजन की भी अच्छी समीक्षा है। इसकी तैयारी की प्रक्रिया दो पिछले वाले से अलग नहीं है, लेकिन इसे 1 गिलास प्रति घंटे की दर से लिया जाता है।

ध्यान दो!

उन्हें वर्ष में एक बार जड़ी-बूटियों से साफ किया जाता है, अन्यथा लाभकारी बैक्टीरिया आंतों से धोया जाता है। यदि सफाई के दौरान दस्त शुरू होता है, तो सामग्री के अनुपात बदल जाते हैं (पौधों का एक छोटा हिस्सा लेते हैं)।

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