जिगर की सफाई

लीवर और उसके द्वारा किए जाने वाले कार्यों के बारे में, लीवर को साफ करने की आवश्यकता का निर्धारण कैसे करें, सफाई प्रक्रिया के लिए अपने शरीर को कैसे तैयार करें, सामान्य सिफारिशें और प्रक्रियाओं के बाद क्या करना है। परिणामस्वरूप हमें क्या मिलता है और कितनी बार सफाई करना आवश्यक है। और यह भी कि contraindications और चेतावनियां क्या हैं। इस मुद्दे में रुचि रखने वाले सभी लोगों द्वारा पढ़ने के लिए लेख की अत्यधिक अनुशंसा की गई है!

लीवर को साफ करने का सबसे आसान और आसान तरीका है कि आप नियमित रूप से कुछ ऐसे खाद्य पदार्थों को अपने आहार में शामिल करें, जो इस अंग को प्राकृतिक तरीके से डिटॉक्सीफाई करने में मदद करते हैं। लेख शीर्ष 13 ऐसे उत्पादों को सूचीबद्ध करता है।

जिगर की सफाई के लिए कई लोक उपचार और सिफारिशें। लेकिन, इस तथ्य के बावजूद कि आदतन खाद्य उत्पादों का उपयोग जिगर को साफ करने के लिए किया जाता है, यह प्रक्रिया ही शरीर के लिए एक गंभीर परीक्षा है। इसलिए, प्रारंभिक अवस्था में, गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं से बचने के लिए, सबसे कोमल लोगों को चुनना बेहतर होता है।

यह प्रक्रिया पहली बार सफाई के लिए उत्कृष्ट है, क्योंकि यह सबसे कोमल में से एक है। इस अनाज से काढ़े और जलसेक तैयार करने के लिए सफाई कम कर दी जाती है। इसके कार्यान्वयन के लिए उत्पाद का चुनाव आकस्मिक नहीं है, क्योंकि जई जस्ता, आयोडीन, फ्लोरीन, विटामिन ए, बी, ई, के और अमीनो एसिड सहित मूल्यवान पदार्थों से समृद्ध होते हैं।

सरल लेकिन कोमल विषहरण विधियों में एक किशमिश जिगर की सफाई शामिल है। एक सुगंधित और स्वादिष्ट उत्पाद, जो अंगूर को सुखाया जाता है, में बहुत सारे उपयोगी गुण होते हैं। इसकी उपचार शक्ति को अपने आप में महसूस करने के लिए बस एक साधारण नुस्खा के अनुसार काढ़ा तैयार करना है।

ऐसा ही एक पौधा है - मैरीन थीस्ल, या मिल्क थीस्ल। रोजमर्रा की जिंदगी में हम शायद ही कभी इस पर ध्यान देते हैं, क्योंकि यह एक खरपतवार है। लेकिन जो लोग जानते हैं वे दूध थीस्ल का व्यापक रूप से उपयोग करते हैं, क्योंकि यह जिगर की बीमारियों की रोकथाम और उपचार के लिए सबसे अधिक अध्ययन किए गए साधनों में से एक है।

जिगर को साफ करने के सभी तरीकों में से, बीट्स का उपयोग करने की विधि एक अलग जगह लेती है। सब कुछ बस समझाया गया है: वास्तव में एक सस्ती और सुलभ जड़ फसल में बहुत सारे उपयोगी गुण हैं। लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात, यह आपको केवल 1 दिन में एक महत्वपूर्ण अंग को डिटॉक्स करने के लिए सभी आवश्यक जोड़तोड़ करने की अनुमति देता है! और यह आधुनिक व्यक्ति को खुश नहीं कर सकता।

पारंपरिक उपचारकर्ताओं का दावा है कि हर्बल detoxification जिगर को शुद्ध करने के लिए एक काफी प्रभावी और हानिरहित तरीका माना जाता है। यह शरीर पर उनके हल्के प्रभाव और उपयोग के नकारात्मक परिणामों की अनुपस्थिति से समझाया गया है।

जैतून के तेल को हमेशा अपने कोलेरेटिक गुणों के लिए अत्यधिक माना जाता है। उत्पाद की एक छोटी मात्रा पित्ताशय की थैली को अनुबंधित करने के लिए और नलिकाओं को जितना संभव हो उतना खोलने के लिए मजबूर करने के लिए पर्याप्त थी। इसके अलावा, इसमें ओलिक एसिड पाया गया - एक पदार्थ जो चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करता है। इसके बाद, उसके लिए धन्यवाद, शरीर खराब कोलेस्ट्रॉल से साफ हो जाता है, और संवहनी दीवारों की लोच काफी बढ़ जाती है।

लीवर फंक्शन को सामान्य करने के लिए तैयार की जाने वाली दवाएं डिटॉक्सिफिकेशन प्रक्रिया में व्यापक रूप से उपयोग की जाती हैं। उनके सेवन से अधिकतम प्रभाव प्राप्त करने के लिए, आंतों और पित्त पथ की सफाई के साथ-साथ यकृत को साफ करना आवश्यक है। मुख्य बात यह है कि इससे पहले एक डॉक्टर की यात्रा करें और विधि के लिए मतभेदों को बाहर करें, साथ ही अंग संदूषण की डिग्री की पहचान करें और प्रभावी साधनों और इष्टतम खुराक का चयन करें।

एकीकृत चिकित्सा का एक प्रमुख प्रतिनिधि एंड्रियास मोरित्ज़ था। उन्होंने लगभग 30 वर्षों तक ध्यान, योग, कंपन चिकित्सा और उचित पोषण का अभ्यास किया और उनकी उपलब्धियों के लिए याद किया जाता है: मोरिट्ज़ आश्चर्यजनक रूप से अपने अंतिम चरणों में बीमारियों का इलाज करने में कामयाब रहे, जब पारंपरिक चिकित्सा शक्तिहीन थी।

लेखक स्वस्थ जीवन शैली प्रथाओं के विषय पर एक लेखक, मूत्र चिकित्सक, टीवी प्रस्तोता और कई प्रकाशनों के लेखक हैं। चिकित्सा शिक्षा में डिप्लोमा की कमी के बावजूद, उन्होंने खुद ही चिकित्सा के कई गैर-पारंपरिक तरीकों को विकसित और लोकप्रिय बनाया, जिनमें से कई अपनी प्रभावशीलता के लिए लोकप्रिय और प्रसिद्ध हैं। इनमें लिवर को साफ करने की विधि शामिल है।

लेख में प्रोफेसर यूरी एंड्रीव के 3 तरीके दिए गए हैं, जो उनकी पुस्तक "स्वास्थ्य के तीन आधार" में वर्णित हैं। कठोर, अधिक कोमल और सरल तरीके - हर कोई अपने लिए कुछ चुन सकता है। प्रत्येक तकनीक के लिए सिफारिशें और सावधानियां बताई गई हैं।