स्वस्थ जीवन शैली के लिए 17 मूल विचार नए साल के उपहार

उपयोगी उपहार

यदि आप चाहते हैं कि आपका वर्तमान जीवन को सरल करे या प्राप्तकर्ता को वास्तविक लाभ प्रदान करे, तो निम्न सूची में से अपनी पसंद के "लॉट" का चयन करें:

सर्दियों के महीनों के दौरान, हम विशेष रूप से समुद्र, सूरज, और उज्ज्वल, रसदार फल से निकटता के बिना पीड़ित होते हैं जिन्हें सीधे शाखा से तोड़ा जा सकता है। भले ही आप शाकाहारी, शाकाहारी और कच्चे खाद्य पदार्थों के बीच के अंतर को नहीं समझते हैं, आप इस तरह के उपहार के साथ जोखिम नहीं उठाते हैं - हर कोई फल प्यार करता है और खाता है! किसी प्रियजन के लिए एक बड़ा और स्वादिष्ट सेट चुनें और उसके घर या कार्यालय के पते पर डिलीवरी का आदेश दें: मेरा विश्वास करो, एक अप्रत्याशित स्वस्थ और सुगंधित फल उपहार नए साल का सबसे अच्छा आश्चर्य है!

आप शाकाहारी सौंदर्य प्रसाधन निर्माताओं की वेबसाइटों पर या ऑफलाइन स्टोर में खुद को भरना चुन सकते हैं। या आप अन्यथा कर सकते हैं: वर्तमान प्रस्तुत करने से कुछ समय पहले, पता करने वाले से पता करें कि वह नियमित रूप से किस ब्रांड का उपयोग करता है और खुशी के साथ उसके लिए एक व्यक्तिगत उपहार प्रमाण पत्र का आदेश देता है! तो आप निश्चित रूप से एक आश्चर्य के साथ गलत नहीं होंगे जो सुखद और उपयोगी होगा।

महंगे जूसर या फूड प्रोसेसर देना जरूरी नहीं है। शायद आपके शाकाहारी दोस्त ने लंबे समय से स्वस्थ डेसर्ट के लिए स्प्लिट मोल्ड या संतरे का रस निचोड़ने के लिए एक साधारण प्लास्टिक मोल्ड का सपना देखा है? या हो सकता है कि आपने बहुत समय पहले उसके लिए उपहार के रूप में पर्यावरण के अनुकूल लकड़ी के बर्तनों का एक सेट देखा हो? ईको-ब्रांड के नए साल के प्रस्तावों का अध्ययन करना न भूलें - शायद आपको जो चाहिए वह एक अच्छी छुट्टी छूट के साथ आसानी से मिल जाएगा।

यदि आपका प्रिय व्यक्ति अपने दैनिक आहार के बारे में पहले से सोचना पसंद करता है और अपने साथ घर का बना खाना ले जाता है, तो उसे नए कंटेनरों के साथ खुश करें। शायद यह एक एर्गोनोमिक डिज़ाइन वाला एक कंटेनर होगा या एक पूरा सेट होगा जो आपके हाथों में ले जाने के लिए आरामदायक है। ऐसा उपहार चुनते समय प्राप्तकर्ता के रंग और शैली की प्राथमिकताओं पर ध्यान दें।

तेलों के बिना, एक सामान्य स्वस्थ जीवन शैली के आहार की कल्पना करना कठिन है। आप गलत नहीं होंगे यदि आप उसे तेल का एक छोटा सा सेट देते हैं जो कम से कम गर्मी उपचार से गुजरा है। ऐसी रचनाओं में सबसे उपयोगी पदार्थ रहते हैं, जिसका अर्थ है कि आप निश्चित रूप से प्राप्तकर्ता को खुश करेंगे!

दो के लिए उपहार

यदि आप एक छाप के रूप में इतना कुछ नहीं देना चाहते हैं, तो बेझिझक अपने प्रियजन या प्रियजन के लिए इनमें से कोई एक उपहार चुनें:

सुनिश्चित करें कि एमके उन उत्पादों से पकाएगा जो प्राप्तकर्ता उपभोग करता है। ऐसे आयोजनों में, आप हमेशा मज़ेदार और उपयोगी दोनों समय बिता सकते हैं। यदि आप एक साथ इंप्रेशन साझा करते हैं तो यह विशेष रूप से मूल्यवान है - अपने लिए भी एक प्रमाणपत्र प्राप्त करें!

अगर कोई व्यक्ति प्रिय है, तो उसे कुछ खास देना हमेशा अच्छा होता है। शाकाहारी उत्पादों से युक्त न्यूनतम "टेबल" के बारे में पहले से सोचें (ये सब्जी के कटार, पनीर, फलों के डेसर्ट, उबली हुई सब्जियां, स्वस्थ अनाज से भरी मिर्च आदि हो सकते हैं)। अदरक या दालचीनी के साथ गर्म पेय का ध्यान रखें, संबोधित करने वाले को गर्म कपड़े पहनने के लिए कहें और साथ में प्रकृति में समय बिताने के लिए निकटतम जंगल में जाएं! याद रखें कि अचानक पिकनिक के बाद, जंगल में अपने प्रवास के सभी निशानों को साफ करने और अपने साथ ले जाने में कोई हर्ज नहीं है।

एक सुखद माहौल और स्वास्थ्य देखभाल के साथ एक शांत जगह में आधा दिन या एक दिन भी बिताया - इससे बेहतर क्या हो सकता है? एक नियम के रूप में, मालिश या एसपीए-सैलून में वे केवल स्वस्थ हर्बल पेय और स्वस्थ आहार के हल्के भोजन की पेशकश करते हैं, इसलिए आपको भोजन के बारे में सोचने की ज़रूरत नहीं है - बस एक साथ आराम की छुट्टी के लिए ट्यून करें।

एक उपयुक्त केंद्र खोजें और अपने साथी के साथ वहां जाएं। विभिन्न प्रकार की उपचार तकनीकें दोनों को खुद को छूने, अवचेतन के जाले को समझने, आराम और रचनात्मक प्रथाओं में भाग लेने की अनुमति देंगी।

हमारी संस्कृति में मजबूती से निहित नववर्ष की भरपूर दावतों के बाद, यह उचित होगा कि आंतरिक और शरीर के संतुलन को बहाल किया जाए और आंतरिक अंगों के कामकाज में सुधार किया जाए। डिटॉक्स प्रोग्राम के लिए सर्टिफिकेट का पहले से ध्यान रखें और इसे जनवरी के पहले या दूसरे वर्किंग वीक के लिए शेड्यूल करें। यह एक उपयोगी और साथ ही एक सुखद उपहार दोनों है जो आने वाले वर्ष की लय में एक आसान प्रवेश प्रदान करेगा।

फिटनेस उपहार

यदि प्राप्तकर्ता खेल, योग या किसी अन्य शारीरिक अभ्यास का शौकीन है, तो वह निम्नलिखित सूची में से कुछ पसंद कर सकता है:

यदि कोई व्यक्ति योग के बिना अपने जीवन की कल्पना नहीं कर सकता है और नियमित रूप से अभ्यास करता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि उसने जो चटाई खरीदी है, वह पहले ही काफी खराब हो चुकी है। उसे एक नया दें, और पैटर्न के साथ उज्ज्वल मॉडल चुनना जरूरी नहीं है - यह प्रक्रिया से कई लोगों को विचलित करता है। गलीचे के लिए एक उपयुक्त आवरण चुनना अधिक उपयुक्त है जो शैली और स्वाद में अभिभाषक के अनुकूल हो।

एक एथिकल शू ब्रांड ढूंढें और किसी मित्र, परिवार के सदस्य या प्रियजन को अपने स्वाद के लिए सही स्नीकर्स, स्नीकर्स या स्पोर्ट्स बूट चुनने का अवसर देने के लिए उपहार प्रमाणपत्र खरीदें।

यह एक निश्चित "स्वर" के साथ एक उपहार है - इसे केवल तभी दें जब आप सुनिश्चित हों कि प्राप्तकर्ता इसे खुशी और समझ के साथ स्वीकार करेगा। और किसी लड़की के लिए ऐसा तोहफा चुनने से पहले 100 बार सोचे! लेकिन पुरुष, एक नियम के रूप में, ऐसे उपहारों को बड़े उत्साह और खुशी के साथ स्वीकार करते हैं, इसलिए उनके लिए यह आपके घर या काम के निकटतम फिटनेस सेंटर के साथ विकल्प चुनने के लायक है।

ऐसा उपहार दोस्तों और प्रेमियों और विशेष रूप से माता-पिता दोनों के स्वाद के लिए होगा। याद रखें कि इस तरह के खेल "सहायक" पहाड़ों या झरनों और यहां तक ​​\uXNUMXb\uXNUMXbकि मास्को के केंद्र में लंबे समय से प्रतीक्षित यात्राओं पर काम आएंगे। शायद वर्तमान अभिभाषक को नियमित सैर शुरू करने के लिए प्रोत्साहित करेगा, जिसका उसने लंबे समय से सपना देखा है, पितृसत्ता के आसपास?

असाधारण उपहार

रचनात्मक व्यक्ति हमेशा एक उपहार प्राप्त करना चाहते हैं जो किसी तरह उनके सार को दर्शाता है। शायद इनमें से कुछ साहसिक विचार आपके अभिभाषक को पसंद आएंगे:

यदि आप सुनिश्चित हैं कि एक व्यक्ति लंबे समय से अर्थ के साथ एक टैटू प्राप्त करना चाहता है, आवेदन की जगह और स्केच पर फैसला किया है, तो उसके लिए पहले से ही सही टैटू स्टूडियो की तलाश करें। प्रमाण पत्र जारी करते समय, सहमत हों कि यह अधिकतम वैधता अवधि के साथ हो: एक टैटू एक गंभीर निर्णय है, इसलिए इस पर निर्णय लेने के लिए प्राप्तकर्ता को अतिरिक्त समय की आवश्यकता हो सकती है।

यदि आपके मित्र या प्रियजन के पास कुछ दिनों के लिए काम में बाधा डालने का अवसर है और आध्यात्मिक अभ्यासों से प्यार है, तो आपको यही चाहिए! सुनिश्चित करें कि प्राप्तकर्ता इस तरह के उपहार को स्वीकार करने में प्रसन्न है और उसके लिए सबसे अच्छा वापसी कार्यक्रम खोजने का प्रयास करें।

और इस तरह के उपहार के लिए, "मिट्टी" की अग्रिम जांच करें। शायद आपका प्रियजन लंबे समय से एक संरक्षक की तलाश में है जो उसे स्वास्थ्य, पोषण, खेल गतिविधियों के क्षेत्र को स्थापित करने में मदद करेगा? या शायद वह अपने जीवन में वित्त या मनोविज्ञान के क्षेत्र को "पंप" करना चाहता है? एक कोच चुनते समय, विचार करें कि आपका पता किस तरह के लोगों के साथ संवाद करना पसंद करता है, विशेषज्ञ के बारे में समीक्षा पढ़ें और सुनिश्चित करें कि वह एक स्कैमर नहीं है।

हमें उम्मीद है कि स्वस्थ जीवन शैली के अनुयायियों और पौधे आधारित पोषण के अनुयायियों के लिए नए साल के उपहारों की हमारी सूची आपके लिए उपयोगी थी। अपने उपहार विचारों को हमारे साथ साझा करना सुनिश्चित करें - हम सोशल नेटवर्क पर शाकाहारी पृष्ठों पर टिप्पणियों की प्रतीक्षा कर रहे हैं!

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